Duk da cewa shan sigari na iya zama kamar wani abu da aka saba gani a yau, musamman a tsakanin matasa, amma ba shi da wata illa. Duk da cewa an fara gabatar da shi a matsayin kayan aiki mai yuwuwa don taimaka wa mutane su daina shan sigari, ya rikide ya zama wata babbar matsala ta lafiyar jama'a. Bari mu yi nazari sosai kan abin da ke faruwa a zahiri.

Menene Vaping? (A cikin Kalmomi Masu Sauƙi)

Yin amfani da na'urar da ke amfani da batir (wanda galibi ake kira sigari na lantarki , alkalan vape, ko mods) don dumama wani ruwa da aka sani da "e-liquid" ko "e-juice," wanda daga nan ake shaƙa shi a matsayin tururin aerosol.

E-liquid: Waɗanne Sinadaran Masu Guba ne ke Ciki?

Nan ne haɗarin ya ke. E-liquids gabaɗaya suna ɗauke da waɗannan abubuwan:

• Nicotine: Kamar sigari na gargajiya, yawancin sigarin vapes suna ɗauke da nicotine, wanda ke da matuƙar jaraba. Ko da yake wasu e-liquids suna da'awar cewa ba su da nicotine, da yawa har yanzu suna ɗauke da shi. Nicotine sinadari ne mai ƙarfi wanda ke shafar aikin kwakwalwa kuma yana ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya da hawan jini .
• Propylene Glycol ( Propylene Glycol – PG): Ana amfani da wannan sinadari sau da yawa don ƙirƙirar gajimare mai kauri. Duk da cewa wani lokacin ana amfani da shi a cikin abinci, ba a yi nazarin amincinsa ba idan aka dumama shi da shaƙarsa zuwa huhu kowace rana. Ka yi tunanin shaƙar hayakin roba iri ɗaya da aka yi amfani da shi a wasan kwaikwayo kowace rana!
• Glycerin na Kayan Lambu (VG): Wannan wani sinadari ne da ake amfani da shi wajen samar da tururin, wanda aka fi samu a abinci da magunguna.
• Dandano: Wannan babban abin damuwa ne. Ana samun sinadari mai ɗanɗano iri-iri kamar cakulan, vanilla, strawberry, da innabi. Duk da cewa yawancin waɗannan dandanon suna da aminci a ci, dumamawa da shaƙarsu na iya zama mai guba ga kyallen huhu, kuma wasu ma suna da alaƙa da yuwuwar haifar da cutar kansa.
• Sauran Sinadarai da Karafa Masu Yawa: Yayin da na'urar ke dumamawa, tana iya samar da ƙarin sinadarai masu cutarwa. Bugu da ƙari, wasu na'urori na iya zubar da ƙananan ƙwayoyin ƙarfe kamar nickel da gubar cikin tururin. Shaƙa waɗannan ƙarfe masu nauyi yana da matuƙar haɗari ga lafiyarka.

Shin shan sigari ta hanyar shan taba sigari hanya ce mai kyau ta daina shan taba? (Gaskiya!)

Mutane da yawa suna fara shan sigari da tunanin cewa hanya ce mafi aminci fiye da shan sigari, amma hakan ba gaskiya ba ne gaba ɗaya.

• Babu Kwalta, Amma...: Kona taba yana samar da kwalta, wanda ke dauke da mafi yawan abubuwan da ke haifar da cutar kansa da ake samu a cikin sigari. Gaskiya ne cewa shan taba ba ya samar da kwalta, amma...
• Sauran Haɗarin Sigarin Taba: Kamar yadda aka ambata, sigarin taba har yanzu yana ɗauke da nicotine, dandano mai cutarwa, samfuran dumama mai guba, da ƙwayoyin ƙarfe.
• Tarkon Nicotine: Wasu na'urorin vape suna ɗauke da sinadarin nicotine mai yawa fiye da sigari na gargajiya. Bugu da ƙari, nicotine sau da yawa yana shiga cikin jini cikin sauri ta hanyar shan sigari, wanda ke haifar da jaraba cikin sauri da ƙarfi.
• Makomar da Ba a San Tabbatacce Ba: Muna da shekaru da yawa muna bincike kan haɗarin shan taba na dogon lokaci. Duk da haka, shan taba sigari sabon abu ne, kuma har yanzu ba mu fahimci cikakken illar da ke tattare da lafiya na dogon lokaci ba. Ana ci gaba da bincike.

Matsalolin Lafiya na Shan Sigari

Lalacewar Huhu:

Shan taba sigari na iya lalata huhunka ta hanyoyi daban-daban. Tari mai ɗorewa, ƙaruwar samar da majina, da kuma ƙarancin numfashi matsaloli ne da suka zama ruwan dare. "Popcorn hungry" (bronchiolitis obliterans) cuta ce ta huhu wadda ba za ta iya jurewa ba wadda ke da alaƙa da wasu dandano. EVALI (e-cigarette, ko vaping, raunin huhu da ke da alaƙa da amfani da samfur) wata cuta ce mai tsanani da ta haifar da cututtuka da mace-mace. An danganta lokuta da yawa da samfuran vaping da ke ɗauke da THC.

Hadarin Lafiyar Zuciya:

Nikotin yana ƙara bugun zuciyarka da hawan jini, wanda hakan ke ƙara haɗarin kamuwa da bugun zuciya da shanyewar jiki .

Hadarin Ciwon daji:

Wasu dandano da sinadarai da ake samu a lokacin dumama jiki sanannu ne wajen haifar da cutar kansa. Shaƙa su akan lokaci yana ƙara haɗarin kamuwa da cutar kansa da ke da alaƙa da tsarin numfashi (baki, makogwaro, da huhu).

Matsalar Gyaran Maza:

Shan sinadarin nicotine yana da alaƙa da ƙaruwar haɗarin rashin aikin jima'i a cikin maza saboda tasirinsa ga kwararar jini da lafiyar jijiyoyin jini.

Tarkon Jaraba:

Nikotin yana da matuƙar jaraba. Da zarar ka fara shan sigari, yana da wuya a daina.

Lalacewar Kwakwalwa Masu Ci Gaba:

Shan taba sigari yana da illa musamman ga matasa, domin nicotine na iya kawo cikas ga ci gaban kwakwalwa na yau da kullun.

Yanayin Shan Sigari na Matasa da Kwadayi na Kamfanoni

A yau, shan sigari ta hanyar amfani da sigari ya zama wani abu da ya shahara a tsakanin yara 'yan makaranta, wanda hakan wani ci gaba ne mai ban tsoro.

• Kyawun Kyau: Ana ƙera na'urorin shan sigari don su yi kyau kuma su zo da launuka masu kyau, wanda hakan ke sa su jawo hankalin matasa.
• Dandano Masu Jan Hankali: Iri-iri na dandanon da ake da su yana sa shan sigari ya fi jan hankali ga sabbin masu amfani.
• Ra'ayoyi marasa kyau: Mutane da yawa har yanzu suna ganin cewa shan sigari ba shi da lahani, wanda tatsuniya ce mai haɗari.

Da farko an kawo waɗannan na'urori kasuwa a matsayin hanyar taimakawa masu shan taba su daina shan taba. Duk da haka, bisa ga ribar da suka samu, masana'antun sun ƙara wasu dandano daban-daban don su zama masu jaraba, inda suka yi nasarar kama sabuwar tsara a cikin dogaro da nicotine.

Shin shan sigari (Vaping) hanya ce mai kyau ta daina shan sigari?

A ƙarƙashin kulawar likitoci masu tsauri, wasu na iya amfani da shi a matsayin dabarar ɗan gajeren lokaci don rage illolin shan taba nan take, amma bai kamata a taɓa ɗaukar wannan a matsayin wata dabi'a mai kyau ba.

Matsalar Duniya: Ku Kasance Masu Sanin Halin Ku!

Kada ka yarda ka yi tunanin shan sigari yana da aminci kawai saboda ana tallata shi a matsayin "mara illa" kamar shan sigari. Shan sigari yana haifar da babbar illa ga jikinka, kuma sakamakonsa na dogon lokaci ba shi da tabbas. Ya zama rikicin da ya yaɗu a duniya baki ɗaya.

Idan kana fama da jarabar nicotine ko kuma kana da damuwa game da lafiyarka, da fatan za ka tuntuɓi sashen gaggawa na asibiti ko kuma mai ba da sabis na kiwon lafiya don neman tallafin ƙwararru.

Makomar ta zama ta tsara mai zuwa! Da fatan za a raba wannan labarin don taimakawa wajen kare matasanmu daga wannan haɗarin lafiya. Ci gaba da sanin abubuwa shine mafi mahimmancin mataki na rigakafi.