Shin ka taɓa yin layi ko kuma a rana kuma kwatsam idanunka suka yi shuɗi, kunnuwanka suka fito, kuma ba ka ga komai a kusa da kai ba? Wataƙila ma ka faɗi. Yawanci muna kiran wannan 'suma'. A fannin magani, muna kiran wannan yanayin syncope. Duk da cewa yana faruwa ga mutane da yawa, yana da mahimmanci a san ainihin dalilin da ya sa hakan ke faruwa, ko wani abu ne da za a damu da shi, da kuma lokacin da ya kamata ka ga likita.
A taƙaice dai, menene suma?
Suma, ko kuma "Syncope", rashin sani ne kwatsam, na ɗan lokaci da kuma rashin ikon sarrafa jiki saboda raguwar jinin da ke cikin kwakwalwa na ɗan lokaci. Sau da yawa, kafin wannan ya faru, za ka iya jin jiri ko kuma ka yi kasala. Muna kiran wannan da "Presyncope".
Wannan abu ne da ya zama ruwan dare. Kashi 3% ne kawai na marasa lafiya da ke zuwa sashen gaggawa (ED) ake kwantar da su saboda wannan dalili. Wani lokaci yana iya faruwa ga mutum mai lafiya ba tare da wata matsala ta lafiya ba. Duk da haka, idan wani dattijo ya suma, yana iya fuskantar mummunan rauni sakamakon faɗuwa. Mafi kyawun ɓangaren shine cewa a mafi yawan lokuta, mutumin da ya suma yana sake samun cikakken sani cikin 'yan mintuna kaɗan.
Manyan dalilai da nau'ikan suma
Akwai dalilai da yawa da ke sa mutum ya suma. Wasu suna da sauƙi, amma wasu sun fi tsanani kuma suna buƙatar kulawa. Bari mu dubi manyan nau'ikan guda biyu.
1. Vasovagal Syncope
Wannan ita ce nau'in da aka fi sani . Fiye da rabin mutanen da suka suma suna da wannan nau'in. Ya zama ruwan dare musamman a cikin yara da matasa. Yana faruwa ne sakamakon gaggawa a cikin tsarin jijiyoyinmu.
Ka yi tunani a kan haka. Ka je ka bayar da jini, kuma idan ka ga allura, ko kuma lokacin da ka ji zafi mai tsanani, ko kuma lokacin da kake cikin wani mummunan yanayi na motsin rai, tsarin jijiyoyinmu zai rage bugun zuciya ba zato ba tsammani kuma ya rage hawan jini. Sannan, adadin jinin da ke zuwa kwakwalwa bai isa ba, kuma suma yana faruwa. Ana kiran wannan da "Vasovagal Syncope" ko "Neurally Mediated Syncope".
2. Ciwon Zuciya
Wannan shine nau'in da ya kamata mu fi damuwa da shi . Wannan yana faruwa ne lokacin da zuciya ba ta iya fitar da isasshen jini zuwa kwakwalwa ba saboda wata matsala.
- Zuciyar da ba ta dace ba (bugun zuciya wanda yake da sauri ko jinkiri sosai)
- Lalacewar tsarin zuciya, kamar su kunkuntar bawuloli na zuciya
- Embolism na huhu
Wannan nau'in suma na iya faruwa saboda dalilai kamar: Wannan yawanci yanayi ne mai tsanani, don haka yana da mahimmanci a nemi shawarar likita nan da nan.
Waɗanne alamomi ne jikinki ke bayarwa kafin ki yi ciki?
Sau da yawa, kafin ka rasa sani ba zato ba tsammani, jikinka zai ba ka ƙananan 'alamomi.' Idan ka gane waɗannan, za ka iya zama ko kwanciya lafiya, ka guji faɗuwa.
Idan kana jin kamar za ka suma, ka zauna da sauri kamar yadda zai yiwu, ka zauna a kujera kana da kanka tsakanin gwiwoyinka, ko kuma ka kwanta a ƙasa kana ɗaga ƙafafuwa kaɗan.
Ga wasu siffofi gama gari:
- Gumi kamar mura
- Jin farin ciki, jiri, da kuma idanu masu shuɗi
- Wahalar numfashi
- Canjin gani (duhun idanu, ganin dige-dige)
- Tashin zuciya da amai
- Faɗin fuska
- Fatar jiki tana jin sanyi da santsi
- Jin kasala a gaɓɓai
- Jin rashin jin daɗi, tsoro
| Wasu dalilai na yau da kullun na suma | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Tsayuwa ba zato ba tsammani | Ana kiran wannan "Orthostatic Hypotension". Yana faruwa ne lokacin da ba a sarrafa hawan jini yadda ya kamata ba lokacin da ake canza matsayi kwatsam. Yana faruwa ne a cikin tsofaffi da waɗanda ke shan wasu magunguna. |
| Rashin ruwa da yunwa | Idan jiki ya bushe kuma matakan sukari a jini suka ragu (hypoglycemia), yawan jinin da ke zuwa kwakwalwa zai iya raguwa, wanda hakan zai haifar da suma. |
| Rashin jini | Saboda rashin jini a jiki, ikon jinin na ɗaukar iskar oxygen yana raguwa. Wannan kuma yana iya sa kwakwalwa ta kasa samun isasshen iskar oxygen, wanda hakan ke haifar da suma. |
| Wasu magunguna | Wasu magunguna don hawan jini, damuwa, da farfadiya na iya ƙara haɗarin suma. |
| Ciki | Abu ne da ya zama ruwan dare a sami suma saboda canjin hormonal da kuma canjin hawan jini a lokacin daukar ciki. |
Shin 'ɓacewa' da 'suma' sun bambanta?
Eh, wannan wani abu ne da mutane da yawa ke rikitar da shi. Waɗannan yanayi biyu ne daban-daban.
- Sumayya: Wannan yana nufin rasa sani . Ba ka san abin da ke faruwa a kusa da kai ba, sai ka faɗi ƙasa.
- Bakin ciki: Wannan rashin tunawa ne. Kana cikin koshin lafiya a wannan lokacin. Kana magana, kana aiki, kana tafiya. Amma idan ka waiwaya baya, ba za ka tuna da wani abu da ya faru a wannan lokacin ba.
Babban abin da ke haifar da rashin barci shine yawan shan barasa. Haka kuma, raunukan kai (ƙumburi) da farfadiya (farfadiya) suma suna iya haifar da wannan nau'in rashin tunawa.
Yaushe ya kamata ka ga likita nan take?
Yawanci, suma sau ɗaya ko biyu ba matsala ba ce mai tsanani. Amma, idan ka suma akai-akai , yana iya zama alamar wata cuta ta rashin lafiya. Saboda haka, yana da mahimmanci ka ga likitanka don gano musabbabin.
Yana da mahimmanci a nemi shawarar likita nan da nan, musamman a cikin waɗannan yanayi:
| Yanayi inda ake buƙatar zuwa asibiti (ETU) nan take! | |
|---|---|
| Suma yayin motsa jiki: | Wannan ba abu ne na al'ada ba kuma sau da yawa yana iya zama alamar matsalar zuciya. |
| Ciwon ƙirji ko bugun zuciya: | Idan kina jin ciwon ƙirji, matsewar ƙirji, ko bugun zuciya kafin, lokacin, ko bayan suma. |
| Daukar lokaci mai tsawo kafin a sake farfaɗowa: | Idan ka suma na tsawon fiye da mintuna kaɗan. |
| Sauran alamu: | Idan kana da ciwon kai mai tsanani, rashin gani sosai, wahalar magana, ko ruɗani ko da bayan ka dawo hayyacinka. |
| Raunin kai sakamakon faɗuwa: | Idan ka suma ka faɗi ka buga kanka da ƙarfi, ya kamata ka je a duba lafiyarka. |
Muhimmi: Idan kuna buƙatar yin magana game da wata matsala da barasa ko wani magani ke haifarwa, kuna iya kiran Cibiyar Bayar da Bayanai game da Guba ta Ƙasa a Asibitin Ƙasa na Sri Lanka. Hakanan kuna iya samun taimako daga ayyuka kamar layin wayar tarho na Cibiyar Kula da Lafiyar Hankali ta Ƙasa (NIMH) 1926 don matsalolin da shan barasa da tallafin lafiyar kwakwalwa ke haifarwa.
Saƙon Ɗauka Gida
- Syncope wani ɗan gajeren lokaci ne na rashin sani wanda ke faruwa sakamakon raguwar kwararar jini zuwa kwakwalwa na ɗan lokaci.
- Yawancin sihirin suma (musamman nau'in 'vasovagal') ba su da tsanani, amma wasu na iya zama alamar wata cuta mai tsanani, kamar cututtukan zuciya.
- Da zarar ka ji suma, ka kwanta a ƙasa da ƙafafuwanka kaɗan. A madadin haka, ka zauna ka sauke kanka tsakanin gwiwoyinka.
- Idan suma yana faruwa akai-akai, ko kuma yana faruwa yayin motsa jiki, ko kuma yana tare da alamu kamar ciwon ƙirji da ƙarancin numfashi, tabbatar da ganin likitanka.
- Kada ka raina suma, musamman ga tsofaffi, domin faɗuwa na iya haifar da mummunan rauni.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න