Shin gaɓoɓinka suna rawar jiki idan kana nufin yin wani abu? Bari mu koyi game da Rawar Hankali!

Shin ba zato ba tsammani za ka fara girgiza hannu idan ka kawo kofi a bakinka, ko kuma idan ka ɗauki alkalami don sanya hannu a kan takarda, ko kuma lokacin da ka yi ƙoƙarin maɓalli a rigarka? Shin wannan girgizar ƙasa tana ƙaruwa yayin da kake kusantar abin da za ka yi, wato, burin? Wannan wani abu ne da ke tsorata mutane da yawa kuma yana damun su. Wannan ba girgizar ƙasa ba ce ta al'ada. A yau, za mu yi magana game da wannan takamaiman yanayin, wanda aka sani a kimiyyar likitanci da Intention Tremor .

A taƙaice dai, menene Intention Tremor?

Niyya Girgizar tsoka ce da ba ta da niyya. Amma ba kawai girgiza ba ce. Tana faruwa ne kawai lokacin da kake ƙoƙarin yin wani abu da manufa ko manufa. Wannan girgizar ba ta faruwa ne lokacin da kake tsaye kawai. Wani siffa ta wannan ita ce girgizar tana ƙaruwa yayin da hannunka ko ƙafarka suka kusa kusa da abin da aka nufa. Ka yi tunanin kana ƙoƙarin taɓa hancinka da yatsanka. Yayin da yatsanka ya kusa kusa da hancinka, girgizar tana yin tsanani kuma hannunka ya fara juyawa baya da baya cikin tsarin zigzag. Wannan na iya shafar hannaye, ƙafafu, da kuma wasu lokutan tsokoki da ke taimaka maka magana. Sannan muryar tana kama da tana rawa. Likitoci kuma suna kiran wannan yanayin 'Girgizar Cerebellar'. Dalilin haka shi ne cewa wannan yanayin yana da alaƙa kai tsaye da lalacewar 'cerebellum' ko ɓangaren kwakwalwarmu da ake kira cerebellum . Cerebellum shine babban cibiyar da ke daidaita motsinmu.

Akwai wasu alamomin da ke zuwa da girgizar Niyya?

Eh. Idan cerebellum ta lalace, ba kawai girgizar ƙasa ba har ma da wasu alamomin jijiyoyi na iya bayyana. Domin cerebellum yana da matuƙar muhimmanci ga daidaita motsin jikinmu. Bari mu ƙara bayani game da wannan a cikin teburin da ke ƙasa.

Me ke haifar da wannan girgiza?

Kamar yadda muka ambata a baya, babban abin da ke haifar da wannan shine lalacewar ɓangaren cerebellum na kwakwalwa. Akwai yanayi daban-daban na lafiya da sauran dalilai da ka iya haifar da wannan lalacewar. Ga wasu daga cikin manyan dalilan:

• Ciwon Sclerosis Mai Yawa (MS): Wannan shine mafi yawan sanadin girgizar Niyya. Cutar garkuwar jiki ce .
• Shanyewar Jini: Kwakwalwar kwakwalwa na iya lalacewa ta hanyar toshewa ko fashewar jijiyoyin jini da ke isar da jini ga kwakwalwa.
• Raunin Kwakwalwa Mai Rauni (TBI): Tasiri ga kai, musamman bayan kai, sakamakon hatsari.
• Ciwon Kwakwalwa: Ciwon da ke samuwa a cikin ko a kusa da cerebellum.
• Matsalar shan barasa: Shan barasa fiye da kima na tsawon lokaci na iya haifar da lalacewar kwakwalwa ta dindindin.
• Ciwon Wilson: Cutar kwayar halitta ce da ke faruwa sakamakon tarin jan karfe a jiki.
• Spinocerebellar ataxia, ataxia-telangiectasia, da Friedreich's ataxia: Waɗannan yanayi ne na gado da ke shafar daidaiton motsi.
• Wasu magunguna: Wasu magunguna, musamman waɗanda ke ɗauke da cututtuka kamar farfadiya, na iya haifar da wannan yanayin a matsayin sakamako mai illa.
• Gubar Mercury.

Menene hanyoyin magance wannan?

Maganin Niyya Girgizar ƙasa ta ƙunshi gano ainihin dalilin. Misali, idan likitanka ya gano cewa magani ne ke haifar da girgizar ƙasa, za su iya ba da shawarar dakatar da maganin ko kuma su canza zuwa wani magani daban. Wasu yanayi, kamar MS, ba za a iya warkewa gaba ɗaya ba. Duk da haka, akwai magunguna da za su iya taimakawa wajen rage tsananin girgizar ƙasa da kuma sauƙaƙa gudanar da ayyukan yau da kullun.

• Maganin motsa jiki: Mai ilimin motsa jiki yana taimaka maka inganta motsin jikinka da daidaito. Wannan ya haɗa da motsa jiki da ke ƙarfafa tsokoki kuma yana koya maka yadda ake tafiya.
• Maganin Sana'a: Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na sana'a zai iya koya maka yadda ake yin ayyukan yau da kullun (kamar cin abinci da sanya tufafi) cikin sauƙi da rawar jiki. Wannan zai iya haɗawa da amfani da nauyin wuyan hannu ko idon sawu da dabarun shakatawa.
• Magani: Yawanci ana rubuta magunguna ne don girgizar da MS ke haifarwa.
• Tiyata: A wasu lokuta masu tsanani, musamman ga marasa lafiya da ke fama da MS, tiyatar kwakwalwa da ake kira Thalamic depth brain stimulation na iya taimakawa wajen rage girgizar jiki.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Wannan tambaya ce mai matuƙar muhimmanci. Idan likita ya riga ya gaya maka cewa kana da Tantancewar Jijjiga, sake neman shawarar likita a cikin waɗannan yanayi:

Mene ne bambanci tsakanin Essential Tremor da Niyya Tremor?

Mutane da yawa suna rikitar da su biyun. Girgizar Essential ita ce nau'in girgizar da aka fi sani. Haka kuma tana haifar da girgiza a hannu biyu yayin yin wani aiki. Duk da haka, ba kasafai ake tare da sauran alamomin jijiyoyi da muka tattauna a baya ba (matsalolin daidaito, motsin ido). Niyya Girgizar wani nau'in girgizar aiki ne na musamman. A cikin wannan girgizar, girgizar tana ƙaruwa yayin da aka kusanto abin da ake nufi, kuma wasu alamomin jijiyoyi na iya faruwa saboda matsala a cikin cerebellum.

Shin irin wannan girgizar ƙasa tana faruwa a cikin cutar Parkinson?

Girgizar niyya na iya faruwa tare da cutar Parkinson, amma yana da wuya sosai. Babban alamar cutar Parkinson ita ce girgizar jiki a lokacin hutawa . Wannan shine lokacin da hannunka ko ƙafarka ke rawa lokacin da kake hutawa (misali, lokacin da kake zaune a kujera da hannunka a kan cinyarka). Girgizar niyya akasin wannan ne, girgizar da ke faruwa lokacin da kake yin wani abu (girgizar aiki). girgizar niyya, rawar jiki, rawar hannu, cerebellum, sclerosis mai yawa, cututtukan jijiyoyi