Idan ka tashi da safe kika ji makogwaronka yana ƙuna ko kuma yana mika zafi yayin da kake hadiyar miyau ko abinci, ka san lallai akwai abin da ba daidai ba, ko ba haka ba? Yana da ban haushi matuka, kuma yana iya sa rayuwar yau da kullum ta yi nauyi. Kowa ya taɓa fuskantar wannan matsalar a rayuwarsa, musamman idan yanayi ya canza daga zafi zuwa sanyi ko lokacin da ƙura da iska suka yi yawa a garuruwanmu na Najeriya da Nijar. Amma ka taɓa tunanin abin da ke haddasa wannan ciwon ainihi? Yau mu a matsayinmu na likitocinku za mu tattauna komai game da ciwon makogwaro, dalilansa, da kuma yadda za ku sami sauƙi a gida da kuma lokacin da ya kamata ku nemi taimakon likita a asibitin kusa da ku ko ƙaramin asibiti.
📌 Muhimman Abubuwan Da Za A Kora A Ciki
- Ciwon makogwaro na iya zama sanadiyar ƙwayoyin cuta (viruses) ko ƙwayoyin cuta na kwayan cuta (bacteria) kamar streptococcus.
- Canjin yanayi, ƙura, da rashin shan ruwa sosai na ƙara rura wutar matsalar a yankunanmu.
- Kuna iya samun sauƙi a gida ta hanyar shan ruwan ɗumi da gishiri, shan shayi da zuma, da hutawa.
- Idan alamun suka ƙi ci gaba ko kuma suka zama masu tsanani, dole ne mu garzaya asibitin kusa da mu ko kuma mu kira lambar gaggawa ta 112 a Najeriya.
Me ke haifar da ciwon makogwaro? (Dalilan Ciwon Makogwaro)
Ka tuna lokacin da muka ambaci cewa ciwon makogwaro ba kawai ƙaramin ciwo bane? Akwai abubuwa da dama da ke haifar da shi. Bari mu duba su ɗaya bayan ɗaya a hankali. Abin da ke kawo shi mafi yawa shine cututtukan da ke fitowa daga ƙwayoyin cuta na mura da sanyi (common cold ko influenza). Lokacin da waɗannan ƙwayoyin cuta suka shiga jikinmu, suna kawo kumburi a sashin makogwaro wanda ake kira pharyngitis.
Baya ga mura, akwai kuma cutar ƙwayoyin cuta ta Streptococcus bacteria, wadda ta fi shahara da sunan "strep throat". Wannan tana da ɗan tsanani saboda tana iya kawo zazzafi da kuma fararen ƙwayoyi a maƙogwaro (tonsils). Har ila yau, kada mu manta da batun fari ko ƙura da iskar Harmattan da ke ratsa yankunanmu a Najeriya da Nijar. Lokacin da iska ta cika da ƙura, tana busar da makogwaro ta kuma harzuƙa shi, hakan na sa mutum ya farka da ciwon makogwaro. Hakazalika, mutanen da suke da rashin lafiyar jiki ta fuskar numfashi (allergies) ko kuma waɗanda ke shan taba ko shakar hayaki suna fuskantar wannan matsalar sosai. Shin ba haka bane? Tabbas hakan ce ke faruwa.
Dalilan yin taka tsantsan kaɗan
Wani lokaci mutane na ɗaukar ciwon makogwaro a matsayin wani abu mai sauƙi da zai wuce da kansa. Amma ka sani kuwa cewa idan ba a kula ba, yana iya zama babbar matsala? Ga wasu dalilai da suka sa dole mu yi taka tsantsan:
- Yaduwar cuta cikin sauri ga sauran 'yan uwa a gida, musamman yara ƙanana.
- Yiwuwar samun kamuwa da cututtukan da suka shafi zuciya ko koda idan ƙwayar cutar ta strep ta bazu ba tare da magani ba (rheumatic fever).
- Matsalar wahalar numfashi idan kumburin ya yi yawa ya rufe hanyar iska, wanda hakan ke buƙatar sashen gaggawa na babban asibiti nan take.
Menene alamun ciwon makogwaro?
Lokacin da cutar ta kama mutum, akwai wasu alamomi bayyanannu da suke zuwa tare da ita. Shin kana tuna waɗannan alamomin da muka saba gani a asibiti? Ga su kamar haka:
- Zafi ko ƙuna a makogwaro, wanda ke ƙaruwa lokacin da mutum yake haɗiyar miyau ko abinci.
- Muryar da ta canza ta zama rauni ko gaggautsewa (hoarseness).
- Kumburin maƙogwaro ko kuma bayyanar fararen tabo a cikinsu.
- Ciwo ko kumburi a gefunan wuya (swollen lymph nodes).
- Zazzabi da ciwon jiki, musamman idan kwayar cutar bacteria ce ta janyo shi.
Ga teburin da ke nuna bambanci tsakanin ciwon makogwaro na ƙwayar cuta (viral) da na kwayan cuta (bacterial) don mu fahimta sosai:
| Siffa / Alamar Cutar | Ciwon Makogwaro Na Ƙwayar Cuta (Viral) / Ciwon Makogwaro Na Kwayan Cuta (Bacterial / Strep) |
|---|---|
| Zazzabi | Ciwon Makogwaro Na Ƙwayar Cuta (Viral): Mai sauƙi ko babu shi Ciwon Makogwaro Na Kwayan Cuta (Bacterial / Strep): Mai zafi sosai |
| Tari da Mura | Ciwon Makogwaro Na Ƙwayar Cuta (Viral): Suna nan sosai Ciwon Makogwaro Na Kwayan Cuta (Bacterial / Strep): Ba safai suke kasancewa ba |
| Fararen Tabo a Maƙogwaro | Ciwon Makogwaro Na Ƙwayar Cuta (Viral): Babu su Ciwon Makogwaro Na Kwayan Cuta (Bacterial / Strep): Akwai su sosai |
| Abin da ya kamata a yi | Ciwon Makogwaro Na Ƙwayar Cuta (Viral): Hutawa, shan ruwa, da maganin sauƙaƙawa Ciwon Makogwaro Na Kwayan Cuta (Bacterial / Strep): Zuwa asibitin kusa da kai don shan maganin rigakafi (antibiotics) |
Yadda ake samun sauƙi daga ciwon makogwaro a gida?
Idan ciwon yana da sauƙi, ba sai ka garzaya asibiti ba nan da nan. Kuna iya gwada waɗannan ingantattun hanyoyi a gida waɗanda suka dace da al'adarmu da abincinmu a Najeriya da Nijar:
- Kurkurawa da ruwan gishiri: Ka ɗauki ɗan ɗumi-ɗumi ruwa, ka zuba rabin cokali na gishiri, ka riƙa kurkura maƙogwaronka dashi akai-akai. Wannan yana taimakawa wajen rage kumburi da kashe ƙwayoyin cuta.
- Shan shayi da zuma ko lemon tsami: Shan ɗumimin shayi da aka haɗa da zuma da ɗan lemon tsami yana sanyaya maƙogwaro sosai kuma yana sassauta tari.
- Shan ruwa mai yawa: Yana da kyau ka riƙa shan ruwa mai yawa domin hana maƙogwaronka bushewa.
- Hutawa: Jikinka na buƙatar hutu domin ya yaƙi cutar da kansa.
✔️ Abubuwan da Ya Kamata Ka Yi da Waɗanda Kada Ka Yi
- Abin da ya kamata ka yi: Ka sha ruwa mai ɗumi sosai, ka ci abinci mai laushi kamar koko ko kunu mai zafi, kuma ka rufe wuyanka da abin sanya sanyi idan sanyi ya yi yawa.
- Abin da kada ka yi: Kada ka sha abinci ko abubuwan sha masu sanyi sosai (kamar kankara), kuma kada ka fara shan maganin rigakafi (antibiotics) ba tare da shawarar likita ba.
Yaushe ya kamata mu ga likita?
Ko da yake yawancin ciwon makogwaro na wucewa da kansa, akwai lokutan da dole ne mu nemi taimakon ƙwararru. Idan ka ga alamun sun wuce kwanaki uku zuwa huɗu ba tare da samun sauƙi ba, ko kuma idan kana fuskantar wahala wajen haɗiyar miyau ko numfashi, lokaci ya yi da za ka tafi asibitin kusa da kai ko ƙaramin asibiti domin likitoci su duba ka su kuma ba ka maganin da ya dace.
🚨 Yaushe Za A Nemi Taimakon Gaggawa (Alamun Tsanani)
Idan ka lura da waɗannan alamun a kanka ko ga wani da kake kula da shi, dole ne a garzaya sashen gaggawa na babban asibiti nan take ko a kira lambar gaggawa ta 112 (Lambar Gaggawa ta Kasa a Najeriya) don samun agajin gaggawa:
- Tsananin wahalar numfashi ko maƙurewa sosai.
- Rashin iya haɗiyar ko da miyau ne, wanda ke sa yawu na fita daga baki.
- Babban zazzafi mai tsanani da bai sauka da magani ba.
- Jikinka ko leɓunanka sun fara yin shuɗi (cyanosis).
💡 Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon makogwaro matsala ce ta yau da kullum wadda za a iya magance ta idan aka kula da ita da wuri.
- Kula da tsafta, shan ruwan ɗumi, da guje wa abubuwan da ke harzuƙa makogwaro na taimakawa wajen kare lafiyarka.
- Kada ka yi jinkirin tuntuɓar asibitin kusa da kai idan yanayin ya fi ƙarfin kulawar gida.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.