Shin kana da wahalar fara tattaunawa da abokai? Ƙaramin taimako ne ga waɗanda ke fama da Autism (Ciwon Autism Spectrum Disorder) don mu yi mu'amala da abokai!

Wani lokaci kana son yin wasa da magana da wani. Amma kana iya rikicewa game da yadda za ka fara shi ko abin da za ka faɗa. Ga wasu mutane, wannan abu ne da za a iya yi cikin sauƙi. Duk da haka, idan kai mutum ne da ke fama da Autism Spectrum Disorder, yin magana da wasu da kuma yin abokai na iya zama ɗan ƙalubale. Yana iya ɗaukar ɗan aiki da sadaukarwa. Ba laifinka ba ne kwata-kwata, domin duk mun bambanta. Wasu abubuwa suna zuwa mana cikin sauƙi, yayin da wasu kuma suna buƙatar ɗan taimako. Don haka a yau, bari mu yi magana game da muhimmancin yin magana a gare mu don gina waɗannan abota da ƙarfafa abota da muke da ita, da kuma yadda za mu yi ta yadda ya kamata.

Ta yaya za ka san wani kuma ka fara tattaunawa?

Da farko, ku tuna cewa haɗuwa da sabon mutum ko fara tattaunawa ba babban abu bane. Kawai za ku iya cewa "sannu" ku faɗi sunanku. Idan kuna haɗuwa da wani da ya ɗan girma, za ku iya cewa wani abu kamar "sannu, ina farin cikin haɗuwa da ku."

Abu mafi mahimmanci a wannan lokacin shine ka riƙe ƙaramin murmushi a fuskarka, ka kalli ɗayan mutumin a ido, sannan ka nuna sha'awar abin da yake faɗa. Idan ka yi waɗannan abubuwan, wasu za su fahimci cewa kai mai fara'a ne kuma kana son yin magana cikin sauƙi.

Ga wasu hanyoyi da za ku iya amfani da su don fara wani labari:

• Idan ka ga wani a cikin falon makaranta ko kuma lokacin da kake shiga aji, ka tambayi wani abu kamar, "Sannu, yaya kake?"
• A gidan cin abinci ko ɗakin karatu, yi murmushi ka tambaya cikin fara'a, "Sannu, lafiya idan na zauna a nan?" ko kuma kawai ka ce "sannu."
• Ka yi tayin raba wani abu da kake da shi, kamar ƙarin fensir, ko kuma ka yi ƙaramin yabo kamar, "Jakarka tana da kyau" ko "Takalmanka suna da kyau!"
• Gayyaci wani ta hanyar tambayar, "Za ka iya zama a nan?" a gidan cin abinci ko ɗakin karatu, ko kuma ka tambaya, "Kana son zuwa ka yi wasa ma?" lokacin da ƙungiyar ke cikin wani aiki.

Ka yi tunani, ɗan murmushi da kalma mai kyau na iya kawo babban canji!

Idan kana buƙatar taimako wajen saba da faɗin waɗannan abubuwa, ka yi koyi da faɗin su tare da iyayenka ko wani babban mutum da ka amince da shi. Sannan, idan da gaske kana buƙatar yin magana da wani, za ka iya yin hakan ba tare da wata matsala ba.

Da zarar labari ya fara, ta yaya za ka ci gaba da tafiya?

Kowa yana son yin magana game da abubuwan da yake so. Don haka idan kana tare da wani, za ka iya yin tambayoyi kamar: "Me kake yi don nishaɗi?" ko "Menene shirin talabijin da ka fi so?" Idan ka yi tambayoyi kamar waɗannan, ɗayan mutumin ya san cewa kana sha'awar su.

Yanzu don ci gaba da tattaunawar, idan ɗayan mutumin ya amsa maka, misali, "Ina son yin yawo da karena," ya kamata ka faɗi wani abu game da abin da suka faɗa. Za ka iya cewa, "Oh, ina da kare ma," ko "Menene sunan karenka?" Har ma za ka iya gyada kai ka maimaita abin da ɗayan mutumin ya ce: "Oh, sunan karenka Spot ne?"

Idan ka yi haka, ɗayan mutumin ya san cewa ka saurara da kyau kuma ka fahimci abin da ya faɗa. Tattaunawa mai nasara ita ce lokacin da ɓangarorin biyu suka yi magana a jere.

Me yasa waɗannan abubuwa suka ɗan bambanta idan kana da Autism (Ciwon Autism Spectrum Disorder)?

Saboda kana da matsalar Autism, wani lokacin yana iya zama da ɗan wahala a fahimci yanayin fuskar wasu mutane, canje-canje a sautin muryarsu, ko kuma alamun da ba na magana ba. Haka kuma, yayin da za ka iya son yin magana game da wannan batu na dogon lokaci, wasu ba za su so ba. Shi ya sa muke magana sosai game da ƙananan abubuwan da ya kamata a yi hankali a kansu a cikin wannan tattaunawar. Zai iya taimaka maka ka shawo kan wasu daga cikin waɗannan ƙalubalen.

Ta yaya za ka san lokacin da za ka canza batun ko kuma ka daina magana?

Idan kana magana da wani, yana da muhimmanci ka san lokacin da za ka canza batun ko kuma ka daina magana. Yawancin lokaci za mu iya sanin lokacin da wani ya shirya canza batun ko kuma ya daina magana ta hanyar abubuwa kamar:

• Idan suka rage kallonka (ba sa haɗa ido).
• Idan ka kalli kanka, ko kuma a kusa da ɗakin.
• Yayin da suke kallon wayarsu ko kuma suna yin wani abu daban.
• Idan kwatsam ka fara magana game da wani abu daban.
• Lokacin da ba ka amsa tambayoyin da ka yi ba.

Wani lokaci ɗayan zai sauƙaƙa maka kuma ya ce wani abu kamar, "Dole ne in tafi yanzu. Sai anjima!" Idan kana son tafiya, za ka iya cewa, "Dole ne in tafi yanzu," "Ya yi kyau in yi magana da kai," ko kuma, idan kana haɗuwa da wani sabo, "Ya yi kyau mu haɗu da kai."

Idan kana aika saƙo ko hira ta intanet da aboki, zai iya zama da ɗan wahala a gane lokacin da wani ke ƙoƙarin dakatar da tattaunawar. A irin wannan yanayi, idan bai amsa saƙonnin ku guda biyu na ƙarshe ba, za ku iya daina aika saƙo ko bugawa. Ba zai zama abin kunya ga ɗayan mutumin ba.

Ka tuna da waɗannan abubuwa yayin da kake magana da wani.

Lokacin da ake magana, yana da muhimmanci a san abin da za a yi da abin da ba za a yi ba. Waɗannan abubuwan za su taimaka wa wasu su ji daɗin yin magana da kai:

• Yi magana game da abubuwa daban-daban: Yi ƙoƙarin kada ka yi magana game da abu ɗaya na dogon lokaci. Idan ka yi haka, ɗayan mutumin zai iya gundura. Za ka iya yin magana game da abubuwa daban-daban, kamar dabbobi, wasanni, abinci, fina-finai, da wasannin bidiyo.
• Zaɓi abubuwan da kuke so:Misali, idan kana son yin magana game da yadda ake ƙera jiragen sama, amma ɗayan mutumin ba shi da sha'awar hakan, zai iya zama abin gundura a gare shi ya saurare shi. Don haka ka yi magana game da abubuwan da kuke da su iri ɗaya.
• Bari ɗayan ya yi magana: Yana da matuƙar muhimmanci a bai wa ɗayan ya sami damar bayyana ra'ayinsa da kuma yin magana, maimakon kawai a yi magana.
• Kada ka kusanci mutum sosai: Ka nisanci tsawon hannu ɗaya daga mutumin da kake magana da shi domin kada ya ji ba daɗi. Wannan yana nufin kana buƙatar yin tunani game da sararin da kake so.
• Ka kasance mai fara'a: Ka nuna cewa kana sauraron abin da ɗayan mutumin yake faɗa. Ana iya yin hakan ta hanyar murmushi, gyada kai, kallonsa, ko yin ƙarin tambayoyi game da abin da ya faɗa .

Idan kana da matsalar autism, waɗannan ƙa'idodin zamantakewa na iya zama kamar suna da ɗan rikitarwa. Amma ta hanyar kula da ƙananan abubuwa da kuma saba da su, za ka iya yin su cikin sauƙi. Kamar koyon sabon harshe ne, yana ƙara sauƙi da sauƙi a saba da shi.

Don haka, ga wasu abubuwan da za a tuna daga abin da muka tattauna:

To, mun yi magana sosai a yau, ko ba haka ba? Yin tattaunawa mai kyau da abokanka na iya zama kamar ƙalubale a gare ka, wanda ke da cutar autism, amma yanzu za ka fahimci cewa ba zai yiwu ba.

Zai taimaka muku sosai idan kun tuna da waɗannan abubuwa:

1. Fara abokantaka: Kada ka ji tsoron fara tattaunawa da ɗan murmushi da kuma "sannu." Ka kalli ɗayan mutumin ka kuma kula da abin da yake faɗa.

2. Yi tambayoyi kuma ka saurara: Yin tambayoyi game da abubuwan da wani mutum ke sha'awa yana nuna cewa kana sha'awarsa. Ka saurara da kyau ga abin da yake faɗa sannan ka faɗi wani abu da ya shafi hakan.

3. Fahimci alamun wasu mutane: Idan kana jin kamar wani yana ƙoƙarin dakatar da tattaunawar ko canza batun, ka bar shi. Kada ka yi ƙoƙarin tilasta wa tattaunawar.

4. Yin aiki shine mafi mahimmanci: Babu matsala idan ba za ka iya yin waɗannan abubuwan nan da nan ba. Yi aiki tare da wanda ka amince da shi. Yi aiki kuma za ka samu sauƙi.

5. Ka zama kanka: Duk da cewa waɗannan shawarwari na iya taimaka maka, koyaushe ka zama kanka kuma ka zama na gaske. Kyawawan halayenka da abubuwan da kake so su ne suka sa ka zama na musamman.

Abu mafi mahimmanci shine, kada ka daina ƙoƙari! Kowa yana son zama tare da abokai da tattaunawa. Kana da cikakken 'yancin jin daɗin wannan jin daɗin. Idan ka koyi kaɗan ka kuma yi ƙoƙari kaɗan, kai ma za ka iya zama babban aboki kuma ka yi abokai da yawa nagari!

` Autism, ƙwarewar zamantakewa, sadarwa, abota, ƙwarewar tattaunawa, matsalar autism