Shin kana jin rashin jin daɗi idan ka ci wasu daga cikin waɗannan goro? Bari mu koyi game da rashin lafiyar goro daga A zuwa Z!

Idan muka yi tunanin "allergy," yawanci muna tunanin atishawa, ja, idanu masu ruwa, ko kuma wani lokacin ɗan ƙaiƙayi. Amma, ka sani, akwai wasu nau'ikan allergies waɗanda zasu iya zama ɗan tsanani? Ɗaya daga cikin irin wannan nau'in shine rashin lafiyar wasu goro na itace, wanda muke kira Allergy na Bishiyar Gyada . Wannan na iya haifar da matsaloli tun daga wahalar numfashi zuwa yanayi mai barazana ga rayuwa. Waɗannan "goro na itace" sun haɗa da goro da aka saba da su kamar almond, goro, cashews, da pistachios. Akwai kuma goro da ƙila ba ku taɓa jin labarinsu ba, kamar pecans, hazelnuts, da goro na Brazil. Ana iya samun waɗannan a cikin abinci daban-daban, biskit, cakulan, da sauransu, don haka wanda ke da wannan nau'in alerji yana buƙatar yin taka tsantsan. Don haka, bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla, ko?

Me ake nufi da rashin lafiyan waɗannan goro?

A taƙaice dai, kowa, kamar ni da kai, yana da tsarin kariya a cikin jikinsa. Ka yi tunanin kamar rundunar da ke kare ƙasa. Babban aikin wannan tsarin shine kare mu daga "maƙiya" kamar ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, da ƙwayoyin cuta waɗanda za su iya haifar da cututtuka. Duk da haka, idan wani mai rashin lafiyar goro ya ci goro da na ambata a baya, wani abu ya ɗan bambanta. Wannan tsarin kariya, tsarin garkuwar jiki , yana firgita lokacin da ya ga wasu sunadarai a cikin waɗannan goro. Yana tunanin, "Kai, wani abu mai haɗari ya shiga jiki, kuma muna buƙatar yaƙi da shi da sauri!" Don haka, wannan tsarin tsaro ya fara yin fushi. Kamar mai tsaron gida yana jin tsoro lokacin da ya ga baƙo yana shigowa gida kuma yana tunanin shi babban ɓarawo ne. Wannan yawan fushi shine abin da ke haifar da alamun rashin lafiyar jiki daban-daban.

Menene alamun wannan rashin lafiyar? Ta yaya za ku gane ta?

To, yanzu bari mu ga irin alamun da za ku fuskanta idan kuna da rashin lafiyan wannan nau'in goro. Idan kun ci wannan nau'in goro, sinadarai kamar histamine suna fitowa a jiki. Waɗannan su ne dalilan da ya sa kowace alama ke bayyana. Wasu alamun na iya bayyana da sauri, yayin da wasu kuma na iya ɗaukar lokaci kafin su bayyana.

Ga wasu alamu gama gari :

• Murmushi
• Wahalar numfashi
• Tari
• Atishawa
• Ƙarar murya ko canjin murya
• Jin kamar makogwaronka ya matse
• Ciwon ciki
• Amai
• Gudawa
• Kaikayi, ruwa, ko kumburin idanu
• Kurajen fata masu ja, ƙaiƙayi (kuraje)
• Kumburi a sassan jiki (kamar fuska, lebe, harshe)
• Faɗuwar hawan jini kwatsam
• Jin jiri ko suma
• Jin tsoro sosai, damuwa, kuma kamar, "Kai, wani abu zai faru da ni."

Abu mafi mahimmanci shine waɗannan halayen rashin lafiyan na iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Wani lokaci, har ma mutum ɗaya zai iya amsawa daban-daban daga rana zuwa rana. Saboda haka, yana da matuƙar muhimmanci a kula da ko da ƙaramin alamar cutar.

Yanayin da ya fi haɗari: Menene Anaphylaxis?

Mafi hatsari da tsanani da zai iya faruwa a cikin wannan (Allergy na Gyadar Itace) ana kiransa Anaphylaxis . Wannan mummunan rashin lafiyan ne wanda ke faruwa kwatsam kuma yana iya zama barazana ga rayuwa. A cikin yanayin Anaphylaxis , hawan jinin mutum zai iya raguwa ba zato ba tsammani, numfashi na iya zama da wahala, kuma wani lokacin har ma harshe zai iya kumbura.

Ya kamata mutanen da ke cikin haɗarin kamuwa da cutar anaphylaxis su yi taka tsantsan . Haka kuma, ku sami tsari na gaggawa bayyananne game da abin da za ku yi a lokacin gaggawa. Domin kuna iya buƙatar shan magani na musamman da sauri don hana waɗannan alamun su tsananta. Don haka sanin wannan zai iya zama abu mai ceton rai.

Me likitan/likitan ke yi?

Idan likita ya yi zargin cewa kai ko ɗanka na iya yin rashin lafiyar goro, wataƙila za su tura ka zuwa ga likitan allergy ko ƙwararren masanin allergy . Wannan likitan allergy zai tambaye ka game da duk wani rashin lafiyar da ka taɓa samu a baya da kuma alamun da ka fuskanta.

Bugu da ƙari, za ku iya tambayar ko wani a cikin iyalinku yana da rashin lafiyan ko yanayi kamar eczema (cutar fata) ko asma . Duk da cewa masu bincike har yanzu ba su san ainihin dalilin da ya sa wasu mutane ke kamuwa da irin waɗannan nau'ikan rashin lafiyar abinci ba, wasu kuma ba sa kamuwa da su, wani lokacin suna iya kasancewa cikin iyalai.

Na gaba, likitan da ke da matsalar rashin lafiyan zai iya yin gwajin fata . Wannan ya haɗa da taɓa ɗan ƙaramin nau'in iri da kake tsammanin yana haifar da matsalar ga fatarka da kuma ganin yadda jikinka ke amsawa da ita. Likitan zai yi amfani da wani ruwa da aka samo daga iri. Zai yi ƙaramin yankewa a fatarka (zai ji kamar ƙaramin cizon tururuwa, ba mai zafi sosai ba) sannan ya yi allurar ɗan ƙaramin ruwan a cikin fatarka. Idan wurin ya yi ja, ya yi ƙaiƙayi, ya kumbura kaɗan cikin 'yan mintuna, wannan yana nuna cewa kana iya rashin lafiyan wannan abincin ko abin.

Ko da yake hanya mafi kyau ta gano rashin lafiyar abinci ita ce ta hanyar gwajin fata , likitanka zai iya ba da shawarar a yi gwajin jini idan ana buƙatar ƙarin bayani.

Wani lokaci, likitoci za su ba ka ɗan ƙaramin adadin abincin da ake magana a kai (wannan ana kiransa gwajin ƙalubalen abinci ). Amma ka tuna, kada ka taɓa yin haka a gida kai kaɗai! Wurin da za ka iya yin irin wannan gwajin shi ne likitan allergies. Domin an horar da su musamman don wannan, kuma idan kwatsam ka kamu da rashin lafiyan, za su iya ba ka magani nan da nan.

Yaya ake magance rashin lafiyan jiki? Ta yaya za a iya hana su?

Hanya mafi kyau kuma kawai ta hana rashin lafiyan abinci ita ce a guji cin goro da ake magana a kai . Wannan ba wai kawai yana nufin goro ba, har ma da duk wani abinci da ke da ɗanɗanon goro a ciki. Wani lokaci ba za ka iya gane ta ɗanɗanon waɗannan abincin ba cewa suna ɗauke da goro! Shin za ka yarda cewa wasu mutane ma suna amfani da goro a cikin abinci mai yaji kamar barkono!

Domin kiyaye lafiya, a karanta lakabin abinci a hankali. Haka kuma, a san abin da ke cikinsu da kuma yadda ake yin su. Wasu abinci ba za su ƙunshi goro kai tsaye ba, amma masana'antun da ke yin su na iya yin wasu abinci da ke ɗauke da goro. Matsalar ita ce ana amfani da injina da kayan aiki iri ɗaya don yin duk waɗannan abincin, don haka za a iya samun "gurɓatawa tsakanin juna." Kamar dai idan wani a gidanka ya yi amfani da wuka ɗaya don yaɗa man gyada sannan ya yi amfani da wuka ɗaya don yin jam.

Don haka, bayan duba jerin sinadaran da ke kan fakitin abinci, nemi jimloli kamar haka:

• "Waɗannan na iya ƙunsar goro"
• "An samar da shi ta hanyar amfani da kayan aiki na gama gari tare da goro ko gyada"

Mutanen da ke da rashin lafiyan waɗannan nau'ikan goro ya kamata su guji cin abinci mai waɗannan jimlolin gaba ɗaya.

Ga wasu daga cikin abinci mafi haɗari ga mutanen da ke da rashin lafiyar goro :

• Kukis da kayan da aka gasa
• Alewa da cakulan
• aiskirim
• Miya (musamman wasu miyar Asiya)

Yi magana da likitanka kuma ka nemi shawara kan yadda za ka yi taka-tsantsan lokacin cin abinci a gidan cin abinci na makaranta ko a gidan cin abinci.

Mu yi shirin gaggawa! (Shirin Gaggawa)

Idan kana da rashin lafiyar goro kamar wannan, likitanka zai taimaka maka da iyayenka ka ƙirƙiri shirin gaggawa. Kamar "tsarin aiki ne." Sannan malaman makarantarka, ma'aikacin jinya na makaranta, mai koyar da wasanni, abokanka - duk suna buƙatar sanin alamun da za ka iya fuskanta idan kana da rashin lafiyar da kuma abin da za ka yi idan ka yi hakan.

AnaphylaxisDomin magance wata mummunar cuta kamar anaphylaxis da sauri, likitoci sun ba da shawarar cewa mutanen da ke da wannan rashin lafiyar koyaushe su ɗauki allurai biyu na magani da ake kira epinephrine . Wannan epinephrine yana zuwa ne a cikin na'urar da ke da sauƙin ɗauka (allurar allura ta atomatik). Kai da iyayenka za ku iya yanke shawara tare ko ya kamata ku ɗauke shi tare da ku ko kuma ku sa wani a makaranta ya yi muku. Ya kamata ku kuma gano wanda zai iya ba ku wannan maganin.

Haka kuma yana da kyau a ajiye maganin antihistamine a wuri mai kyau ga ƙananan alamun rashin lafiyan da ba su da tsanani. Duk da haka, ku tuna cewa idan akwai wata matsala mai tsanani kamar rashin lafiyar jiki, maganin antihistamines ba za a taɓa maye gurbinsa da epinephrine ba.

Mafi mahimmanci: Bayan shan epinephrine, ya kamata ka je asibiti ko cibiyar lafiya. A can, za su sa ido a kanka na tsawon akalla awanni 4 don tabbatar da cewa rashin lafiyar ta ragu kuma ba ta sake faruwa ba.

Me kuma muke buƙatar sani? (Saƙon Kai-Gida)

Idan ka gano kana da rashin lafiyar goro, kada ka ji kunya ko ɓoye shi. Yana da mahimmanci ka gaya wa abokanka, iyalinka, masu horar da kai, da malaman makaranta. Da yawan mutanen da suka san game da yanayinka, za ka fi samun sauƙi. Za su iya taimaka maka ka guji goro da ke haifar maka da matsala.

Misali, yana da muhimmanci a gaya wa mai hidimar abinci ko mai hidimar abinci a gidan abinci game da rashin lafiyarka don su taimaka maka ka zaɓi abincin da ba shi da goro. Haka kuma, mai horar da kai ko malaminka zai iya tabbatar da cewa abincin da abin sha da ka kawo wa dukkan ƙungiyar ba su da goro.

Yana da kyau a sami mutane kamar iyayenka waɗanda suka taimake ka ka guji waɗannan abubuwan da ba su dace ba. Amma, yayin da kake girma, yana da mahimmanci ka fara koyon yadda za ka kare kanka daga gare su. Wannan na iya zama kamar abin tsoro da farko, amma idan ka sani kuma ka yi taka-tsantsan, za ka iya ci gaba da harkokinka na yau da kullun ka ji daɗin rayuwa. Kada ka damu, ba kai kaɗai ba ne!

` Rashin lafiyar goro, rashin lafiyar goro, rashin lafiyar anaphylaxis, epinephrine, rashin lafiyar abinci, lafiyar yara, alamomin rashin lafiyar