Shin kana kuma fuskantar motsin da ba a iya sarrafawa ba a jikinka? Bari mu yi magana game da Matsalolin Motsa Jiki!

Shin wani lokacin kana jin kamar sassan jikinka suna rawa, suna rawa, ko kuma suna motsi ba tare da wani iko ba? Wataƙila kana da matsala wajen sarrafa hannu, ƙafa, ko fuskarka. Babu matsala idan waɗannan abubuwan suka faru sau ɗaya ko biyu, amma idan kana da waɗannan motsin da ba su dace ba a kowane lokaci, yana iya zama matsalar motsi. Bari mu yi magana game da wannan dalla -dalla a yau, ko?

Mene ne waɗannan matsalolin motsi? Bari mu fahimce shi cikin sauƙi!

A taƙaice dai, matsalolin motsi yanayi ne da ke sa motsin jiki ya zama mara kyau saboda matsaloli a tsarin jijiyoyinmu. Akwai yanayi biyu da za a iya fuskanta. Na ɗaya shi ne cewa motsin jiki yana ƙaruwa ba tare da wani dalili ba (misali, girgiza, girgiza, karkacewa). Na biyu kuma shi ne cewa motsin jiki ba ya zama kamar yadda ake buƙata, ko kuma suna faruwa a hankali.

Ka yi tunanin, kowace motsi da muke yi, ko ɗaga hannu, sanya ƙafa gaba, ko buɗe bakinmu don yin magana, tana faruwa ne ta hanya mai sarkakiya. Tsarin Jijiyoyi na Tsakiya, wanda ya haɗa da kwakwalwarmu da kashin baya , da kuma Jijiyoyin Mota da Tsokokin Ƙashi, duk waɗannan hanyoyin suna haɗuwa tare. Don haka, idan akwai wata illa ga sassan kwakwalwa da ke sarrafa waɗannan motsi, ko kuma idan akwai wata matsala a cikin aikinsu, to waɗannan matsalolin motsi suna faruwa.

Abu mafi mahimmanci shine waɗannan matsalolin motsi sun bambanta. Wasu na iya shafar wani ɓangare na jiki kawai, yayin da wasu kuma na iya shafar dukkan jiki. Wani lokaci suna iya tsoma baki ga ayyuka masu sauƙi kamar rubutu, amma a wasu lokuta, suna iya yin babban tasiri ga abubuwa kamar tafiya da motsi.

Wani lokaci yanayi da ke kawar da motsi gaba ɗaya, kamar gurguwar jiki, ko cututtukan da ke raunana tsokoki, kamar dystrophy na tsoka, ba sa faɗa cikin wannan nau'in matsalolin motsi, saboda matsalolin motsi galibi sun haɗa da faruwar motsin da ba a so, marasa kyau.

Akwai nau'ikan motsi guda biyu na rashin daidaituwa!

Waɗannan motsin da ba a saba gani ba da muke magana a kansu za a iya raba su zuwa manyan sassa biyu.

1. Motsin Juya Halin Juna: Wannan yana nufin akwai motsi da yawa.

2. Motsin Hypokinetic: Wannan yana nufin cewa motsi kaɗan ne kuma a hankali.

A wasu matsalolin motsi, ana iya ganin nau'ikan biyu, ko kuma ɗaya kawai yana iya kasancewa.

1. Menene Hyperkinetic Movement?

"Hyper" yana nufin "wuce gona da iri" kuma "motsi" yana nufin "motsi". Wannan yana nufin ƙaruwar motsi marasa amfani. Waɗannan na iya zama motsi na son rai ko motsi na son rai.

Ga wasu nau'ikan motsin jiki masu yawan aiki:

• Akathisia: Wannan rashin natsuwa ne wanda ke sa ya zama da wahala a zauna ko a tsaya cak. Wannan yanayin na iya faruwa ne sakamakon wasu magunguna na cututtukan kwakwalwa, musamman magungunan "Antipsychotic" ko "Neuroleptic".
• Ataxia: Wannan yanayi ne da jiki ke rasa daidaito da daidaito, wanda ke haifar da motsi mara daidaito da rashin kwanciyar hankali. Wani lokaci, yana iya bayyana kamar mutumin yana tafiya kamar yana buguwa. "Ataxia" na iya zama wata cuta daban, ko kuma yana iya zama alamar wata cuta daban.
• Chorea, Athetosis da Ballism:
• Ciwon mara: Wannan motsi ne na tsoka wanda ba a iya sarrafawa ba, wanda ba a iya faɗi ba. Yana iya bayyana kamar kana rawa ko motsi ba tare da natsuwa ba. Wannan ana ganinsa a cikin cututtuka kamar cutar Huntington.
• (Athetosis): Wannan yana da alaƙa da motsi a hankali, girgiza, da kuma motsin hannuwa da ƙafafu kamar tsutsotsi.
• (Ballism): Wannan ya ƙunshi motsin gaggawa, mai ƙarfi, kamar jefa hannu ko ƙafa da sauri.
• Dystonia: Wannan yanayi ne da tsokoki ke tarawa akai-akai ko kuma a lokaci-lokaci, wanda ke haifar da motsi ko matsayi marasa kyau, sau da yawa maimaitawa. Ana iya ganin wannan a cikin cutar kwakwalwa da wasu yanayi na jijiyoyin kwakwalwa. Ka yi tunanin wuyan da aka ja zuwa gefe ɗaya, ko hannu da aka lanƙwasa ta hanya mara kyau.
• Myoclonus: Wannan wani irin bugun tsoka ne da ba za a iya sarrafa shi ba, wanda ba za a iya sarrafa shi ba. Wani lokaci muna farkawa ba zato ba tsammani yayin da muke barci, haka yake. Amma idan ana maganar wata matsala ta lafiya, yana iya faruwa akai-akai.
• Jinkirin tsoka: Wannan yanayi ne da tsarin motsin tsokoki ke lalacewa, wanda ke sa wasu tsokoki su matse ba zato ba tsammani lokacin da muke ƙoƙarin motsawa ko lokacin da muke tsaye kawai. Wannan na iya tsoma baki ga motsi kuma yana iya shafar magana da tafiya.
• Tsarin tunani: Waɗannan su ne motsi masu rikitarwa, waɗanda galibi ke shafar ɓangarorin jiki biyu. Kullum suna faruwa ta hanya ɗaya ko kuma ta hanya iri ɗaya. Misali, girgiza, tafawa, girgiza, da tauri. Ana iya ganin waɗannan a cikin yanayi kamar autism spectrum disorder da Rett syndrome.
• Tics: Waɗannan kuma motsi ne mai maimaitawa, masu motsi waɗanda ke faruwa a cikin tsari. Sauƙaƙan `(tics)` ƙanana ne, waɗanda aka iyakance ga wasu tsokoki, kamar ƙyaftawa, fuska, lanƙwasa wuya, ko share makogwaro. Ƙwayoyin `(tics)` masu rikitarwa na iya zama na ɗan gajeren lokaci kuma sun haɗa da ƙarin tsokoki. Misali, tsalle, faɗin wasu kalmomi ko jimloli. Waɗannan `(tics)` su ne babban fasali na wani yanayi da ake kira `(Tourette's syndrome)`.
• Girgiza:Wannan yanayi ne da sassan jiki ke girgiza ba tare da wani iko ba. Wannan girgizar jiki tana faruwa ne sakamakon matse tsokoki akai-akai da kuma sassauta su. Wannan na iya faruwa a wurare kamar hannuwa, ƙafafuwa, kai, da murya.

2. Menene Hypokinetic Movement?

"Hypo" yana nufin "ƙasa." Wannan yana nufin cewa motsi ba ya yawan faruwa, yana da jinkiri sosai. Wannan yawanci yana shafar motsin da muke yi da gangan.

• Parkinsonism: Wannan shine babban nau'in matsalar motsin jiki mai ƙarfi. Yana nufin wasu yanayi na kwakwalwa waɗanda ke haifar da motsi a hankali, tauri, rawar jiki, ko matsalolin daidaito.

Parkinsonism, wata cuta mai alaƙa da jijiyoyin kwakwalwa, an fi ganinta da cutar Parkinson . Duk da haka, tana iya faruwa tare da wasu yanayi kamar su atrophy na tsarin da yawa, lalacewar corticobasal, ci gaba da cutar palsy supranuclear, da kuma cutar dementia ta jiki ta Lewy.

Bugu da ƙari, cutar Parkinson na iya faruwa ne sakamakon wasu abubuwa kamar raunukan kai akai-akai, guba, magunguna don wasu cututtukan kwakwalwa, da raguwar kwararar jini zuwa wasu sassan kwakwalwa.

• Bradykinesia: Wannan kuma motsi ne a hankali. Da zarar motsi ya fara, yana raguwa ko ya tsaya a rabi. Wannan babbar alama ce ta cutar Parkinson .

Manyan nau'ikan matsalolin motsi da dama

Akwai nau'ikan matsalolin motsi da yawa. Bari mu duba kaɗan daga cikinsu:

• Girgizar jiki mai mahimmanci: Wannan shine lokacin da sassan jiki, musamman hannaye da hannuwa, ke girgiza ba tare da wani iko ba. Hakanan yana iya shafar wurare kamar kai da murya.
• Cutar Huntington: Wannan cuta ce ta kwayoyin halitta. Tana shafar kwakwalwa kuma tana haifar da motsi mara tsari (chorea) a hannuwa, ƙafafu, da fuska. Alamomin suna ƙara ta'azzara akan lokaci.
• Ciwon da ke faruwa a cikin tsarin jiki da yawa (MSA): Wannan cuta ce da ba kasafai ake samunta ba. Wasu sassan kwakwalwa suna lalacewa a hankali. Wannan na iya haifar da yanayi kamar "Ataxia" da "Parkinsonism".
• Cutar Parkinson: Wannan cuta ce ta kwakwalwa wadda ke haifar da motsi mara tsari, matsaloli game da daidaito da daidaito. Hakanan yana iya haifar da raguwar fahimta.
• Matsalar motsi na gaɓɓai lokaci-lokaci (PLMD): Wannan yanayi ne da gaɓɓai, musamman ƙafafu, ke motsawa akai-akai yayin barci. Wannan na iya kawo cikas ga barci.
• Ciwon gurguwar jiki mai ci gaba (PSP): Wannan kuma cuta ce da ba kasafai ake samunta a cikin kwakwalwa ba. Tana lalata wasu sassan kwakwalwa. Tana shafar tafiya, tunani, haɗiyewa, da kuma motsin ido.
• Ciwon ƙafa mara hutawa (RLS):Wannan matsala ce ta barci. Ana siffanta ta da sha'awar motsa ƙafafu (ko wani lokacin hannaye ko dukkan jiki). Tana tare da abubuwan da ba a saba gani ba kamar jin motsin jiki, jin wani abu yana motsawa, jin kasala, ko ƙonewa.
• Ciwon Rett: Wannan wata cuta ce ta kwayoyin halitta da ba kasafai ake samunta ba wadda ke shafar magana, iya magana da hannu, da kuma daidaitawa.
• Ciwon mara na Tardive: Wannan na iya faruwa ne ta hanyar amfani da wasu magungunan rage radadi na dogon lokaci. Yana iya haifar da motsi ba tare da son rai ba kamar gyaran fuska da kuma matse lebe.
• Ciwon Tourette: Wannan cuta ce ta tsarin jijiyoyi. Yana haifar da motsi ko sautuka kwatsam, marasa ma'ana (tics). Haka kuma ana iya danganta shi da yanayi kamar damuwa, rashin kulawa da ƙarancin aiki (ADHD), da kuma wani lokacin rashin lafiyar da ke damun mutum (OCD).
• Cutar Wilson: Wannan kuma wata cuta ce ta kwayoyin halitta da ba kasafai ake samunta ba. Tana faruwa ne sakamakon tarin jan karfe a jiki, musamman a hanta da kwakwalwa. Taurin tsoka, rawar jiki, da kuma motsin da ba a iya sarrafawa ba na iya faruwa.

Waɗanne matsaloli ne suka fi yawa a cikin motsi?

Cututtukan motsi guda biyu da suka fi yawa sune cutar Parkinson da kuma girgizar ƙasa mai mahimmanci .

Mene ne alamun matsalar motsi?

Alamomin matsalar motsi sun bambanta sosai. Duk wata matsala ta motsi ta ƙunshi motsi mara kyau. Wasu matsalolin motsi kuma suna iya kasancewa tare da wasu alamu, kamar canje-canje a tunani da yanayi. Waɗannan alamun na iya kasancewa daga mai sauƙi zuwa mai tsanani kuma suna iya tsoma baki ga ayyukan yau da kullun.

Wasu daga cikin alamomin da aka fi gani sune:

• Motsin da ba a iya sarrafawa ba - kamar girgiza, girgiza, girgiza, da karkacewa.
• Matsalolin daidaito da daidaito.
• Wahala a wasu ayyukan motsa jiki, kamar rubutu, haɗiyewa, da magana.
• Wahala a tafiya ko canje-canje a salon tafiya.
• Tauri a cikin gaɓoɓi da gaɓoɓi.

Waɗannan motsin da ba su dace ba na iya shafar ɗaya ko wasu sassan jiki. Misali:

• Hannu da ƙafafu
• Hannu da yatsu
• Kafafu da yatsun kafa
• Tsokokin fuska
• Kai da wuya
• Gado da kuma yanayin jiki
• Murya

Ta yaya zan san idan ina da matsalar motsi?

Duk muna fuskantar girgizar tsoka, girgiza kwatsam yayin barci (jinkirin tashin hankali), da kuma motsi ba da gangan ba kamar hiccups. Duk da haka, idan waɗannan alamun suka ci gaba, yana iya zama alamar matsalar motsi. Idan kun lura da canji mai ɗorewa a cikin motsin ku ko na ɗanku, yana da mahimmanci ku ga likita nan da nan don a gano cutar da kuma magani.

Mene ne ke haifar da matsalolin motsi?

Matsalolin motsi yawanci suna faruwa ne sakamakon lalacewa ko rashin aiki na wasu sassan kwakwalwa da ke sarrafa motsinmu. Waɗannan sassan sune:

• Babban ma'aunin motsi:Wannan wani ɓangare ne mai kama da ribbon na gaban goshin kwakwalwarmu. Yana taimakawa wajen fara motsin da muke yi da hankalinmu. Idan ya lalace, yana iya haifar da spasticity, myoclonus, da matsaloli tare da ƙananan motsi.
• Basal ganglia: Waɗannan su ne sassan kwakwalwarmu da ke cikin kwakwalwarmu. Suna taimaka mana mu fara da kuma sarrafa motsin tsoka na son rai, mu sarrafa motsin da ba na son rai ba, da kuma daidaita canje-canje a yanayin jiki. Lalacewar waɗannan na iya haifar da yanayi kamar ''(Chorea)'', ''(Athetosis)'', ''(Dystonia)'', da ''(Parkinsonism)''.
• Cerebellum: Wannan shine ɓangaren kwakwalwarmu a baya, a ƙasa. Yana daidaita motsinmu, yana sa gaɓoɓinmu su yi motsi cikin sauƙi da daidai, kuma yana taimaka mana mu kiyaye daidaito. Idan ya lalace, haɗin kai zai ɓace.
• Thalamus: Wannan tsari ne mai siffar ƙwai. Yana cikin zurfin kwakwalwa, a ɓangarorin biyu. Yana kama da cibiyar da duk wani motsi da bayanai na jijiyoyi da ke zuwa jikinmu ke wucewa ta ciki. Idan ya lalace, girgiza da matsalolin motsi na iya faruwa.

Ga wasu daga cikin yanayin da waɗannan sassan kwakwalwa za su iya lalacewa:

• Yanayin kwayoyin halitta da sauye-sauye.
• Raunin kwakwalwa mai rauni.
• Cututtuka.
• Guba.
• Matsalolin narkewar abinci da ke faruwa a lokacin haihuwa ko kuma waɗanda suka taso daga baya.
• Cututtukan bugun jini da jijiyoyin jini.
• Illolin wasu magunguna.

Wasu matsalolin motsi ana iya gano su ta hanyar wani takamaiman dalili guda ɗaya. Duk da haka, a mafi yawan lokuta, waɗannan yanayi suna faruwa ne ta hanyar haɗuwa da abubuwa. Har yanzu ba a san ainihin dalilin wasu matsalolin motsi ba.

Yaya ake gane matsalolin motsi?

Saboda matsalolin motsi suna da sarkakiya kuma galibi suna iya kwaikwayon wasu yanayi, ƙungiyar likitocinku sau da yawa za su yi jerin gwaje-gwaje don gano cutar. Mataki na farko shine a yi muku cikakken tambaya, a yi gwajin jiki, sannan a yi gwajin jijiyoyi.

Dangane da alamun cutar, ana iya yin waɗannan gwaje-gwajen:

• Gwaje-gwajen jini: Don gano wasu matsalolin motsi, ko kuma don duba wasu dalilai.
• Electromyography (EMG): Duba lafiyar tsokoki da jijiyoyin da ke sarrafa su.
• Electroencephalogram (EEG): Duba aikin lantarki na kwakwalwa.
• Hudawar ƙashin baya: Duba ruwan cerebrospinal.
• Binciken ƙwayoyin tsoka: Don bambance tsakanin matsalolin jijiyoyi da tsoka.
• Nazarin sarrafa jijiyoyi: Yana auna saurin da wutar lantarki ke tafiya ta cikin jijiya kafin ta isa ga tsoka.

Likitoci kuma suna amfani da gwaje-gwajen hoto don gano matsalolin motsi. Waɗannan na iya duba kwakwalwa, kashin baya, ko jijiyoyi. Misalan:

• CT scan (CT scan - Kwafi tomography)
• Hoton MRI (Hoton maganadisu)

Menene maganin matsalolin motsi?

Maganin matsalolin motsi ya bambanta dangane da matsalar. Ba za a iya warkar da matsalolin motsi da yawa gaba ɗaya ba. Saboda haka, babban burin magani shine a shawo kan alamun. Duk da haka, ana iya warkar da wasu matsalolin motsi, kamar waɗanda magunguna ke haifarwa (Parkinsonism).

Ga wasu zaɓuɓɓukan magani:

• Magani: Akwai nau'ikan magunguna da dama da zasu iya taimakawa wajen magance alamun matsalolin motsi. Misali, magungunan rage tsoka na iya taimakawa wajen rage kiba. Magungunan dopaminergic na iya taimakawa wajen magance cutar Parkinson da kuma ciwon ƙafa mara hutawa. Magungunan hana damuwa na iya taimakawa wajen magance dystonia. Akwai kuma magunguna da suka shafi kowanne yanayi.
• Maganin motsa jiki: Wannan yana taimakawa wajen inganta yadda jiki ke motsa jiki. Masu ilimin motsa jiki suna taimakawa wajen magance alamun da ke sa motsi ya yi wahala, kamar ciwo, tauri, da rashin jin daɗi.
• Maganin sana'a: Wannan yana taimakawa wajen inganta ikon yin ayyukan yau da kullum. Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na sana'a yana taimaka maka ka tsaya, ka zauna, ka yi tafiya lafiya, da kuma amfani da kayan aiki daban-daban don yin aikinka.
• Kayan taimakon motsi: Za ka iya amfani da abubuwa kamar sanduna, masu tafiya a ƙasa, da kuma keken guragu don yin tafiya cikin aminci da kuma ƙara 'yancin kai.
• Maganin magana: Wannan yana taimakawa wajen inganta magana, ƙwarewar harshe, da haɗiyewa.
• Maganin Ilimin Halayyar Dan Adam: Wannan ya ƙunshi gano da kuma taimakawa wajen canza ji, tunani, da halaye marasa kyau. Matsalolin motsi galibi na iya haifar da matsalolin lafiyar kwakwalwa kamar baƙin ciki da damuwa. Maganin Ilimin Halayyar Dan Adam na iya taimakawa da wannan.
• Allurar Botulinum toxin (Botox®): Idan kana da ko dai `(Dystonia)` ko `(Spasticity),` waɗannan allurar na iya taimakawa wajen sassauta tsokoki.
• Zurfin motsa kwakwalwa: Wannan tiyata ce ta kwakwalwa da ake yi wa mutanen da ke fama da cutar Parkinson mai tsanani, dystonia, da sauran girgizar ƙasa. Yana iya rage motsin da ba a so.
• Gwaje-gwajen asibiti: Wannan wani nau'in bincike ne da ke nazarin sabbin gwaje-gwaje da jiyya ga takamaiman yanayin lafiya. Akwai yiwuwar samun gwajin asibiti da za ku iya shiga.

Wane irin kwarewa ne wanda ke da matsalar motsi zai fuskanta?

Ba duk wanda ke da matsalar motsi yake kamuwa da irin wannan cutar ba. Abu mafi kyau da za a yi shi ne a yi magana da kwararrun da ke bincike da kuma magance matsalar.

Kana iya buƙatar taimakon ƙungiyar likitoci. Waɗannan na iya haɗawa da:

• Masana ilimin jijiyoyi
• Likitocin jijiyoyi
• Masu ilimin motsa jiki
• Masu ilimin sana'a
• Masu ba da shawara kan magana
• Masana ilimin halayyar ɗan adam

Ana iya haɗa irin waɗannan mutane.

Ta yaya zan iya kula da kaina da ɗana?

Idan kai ko ɗanka yana da matsalar motsi, yana da muhimmanci ka nemi mafi kyawun kulawar likita don inganta rayuwarka.

Haka kuma zai iya zama da amfani a gare ku da iyalinku ku shiga ƙungiyar tallafi inda za ku iya haɗuwa da mutanen da suka taɓa fuskantar irin wannan yanayi.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan ka lura da wani canji a yadda kake motsa jiki akai-akai, ko kuma idan kana da wata matsala da ta shafi ayyukanka na yau da kullun, ka nemi likita nan da nan. Da zarar likitanka ya gano wata matsala ta motsi, da sauri za ka iya fara magani.

Idan kana da matsalar motsi, nemi shawarar likita koda a cikin waɗannan yanayi:

• Idan ƙungiyar likitocinku ta tsara muku alƙawari: Zuwa waɗannan alƙawarin yana taimaka wa ƙungiyar likitocinku su sa ido kan yanayin lafiyarku da kuma yin duk wani canji da ya wajaba ga maganinku.
• Idan ka lura da canji a alamominka: Waɗannan canje-canjen na iya zama muhimman bayanai ga ƙungiyar likitoci da ke sa ido kan yanayinka da kuma yi maka magani.
• Idan ka lura da illolin da maganinka ke haifarwa ko kuma canje-canje a ingancin maganinka: Zai iya ɗaukar lokaci kafin a nemo maka maganin da ya dace, ko kuma ingancin maganinka zai iya raguwa da lokaci. Idan maganinka bai yi aiki ba, ko kuma kana da wasu illoli masu tayar da hankali, ka gaya wa ƙungiyar kula da lafiyarka.

Ƙungiyar likitocinka za su iya gaya maka game da alamun da ya kamata ka sani, da kuma lokacin da ya kamata ka nemi shawarar likita nan take.

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Idan aka gano cewa kana da matsalar motsi, hakan na iya zama babban cikas. Wannan abu ne na al'ada. Amma ka tuna, ba kai kaɗai ba ne. Ƙungiyar kula da lafiyarka za ta iya taimaka maka ka sami tsarin magani da ya dace da kai. Yana da mahimmanci ka tabbatar ka sami tallafin da kake buƙata, kuma ka mai da hankali kan lafiyarka. Kuma kada ka manta cewa ƙungiyar kula da lafiyarka tana nan koyaushe don tallafa maka. Tare da kulawa da kulawa mai kyau, za ka iya rayuwa mai kyau tare da waɗannan yanayi. Kada ka ji tsoro, ka yi ƙarfin hali!

Matsalolin motsi, cutar Parkinson, girgizar ƙasa mai mahimmanci, cututtukan jijiyoyi, matsalolin kwakwalwa, motsin da ba su dace ba, matsalolin tsoka