Shin ka san waɗannan abubuwa game da nonuwanka? Bari mu yi magana dalla-dalla game da su!

Sannu! Yau za mu yi magana game da ƙaramin ɓangare na jikinmu, amma mai matuƙar muhimmanci. Wannan shine nonon. Wataƙila ba ka yi tunani sosai game da wannan ba, amma nonon ba komai ba ne kawai. Bari mu yi la'akari da wannan sosai.

Menene nono?

A taƙaice dai, kan nono shine ƙaramin yanki da aka ɗaga a tsakiyar ƙirjinka. Yawanci, kowa yana da kan nono biyu, ɗaya a kowane gefen ƙirjinsa. Waɗannan sau da yawa suna iya fitowa kaɗan. Amma kan nonon wasu mutane na iya zama lebur ko juye. Wataƙila ka lura cewa akwai wani yanki mai duhu da zagaye na fata a kusa da kan nonon. Wannan shine abin da muke kira 'areola'. Don haka likitoci suna kiran wannan kan nonon da areola da ke kewaye da shi tare a matsayin 'haɗakar kan nono-areolar' (NAC) .

Menene aikin nono?

Ka yi tunanin girman wannan ƙaramin nonon zai iya zama! Abu mafi mahimmanci shine shayarwa. Lokacin da aka haifi jaririnka, idan ya ɗauki nonon da areola a bakinsa ya tsotse, madara tana fitowa daga ƙananan ramuka a cikin nonon. Wannan shine abin da ke ciyar da jaririn.

Haka kuma, nonuwa wuri ne da ke da alaƙa da jin daɗin jima'i ga maza da mata. Suna da matuƙar saurin kamuwa da taɓawa saboda suna da yawan jijiyoyi masu ji.

Yaya girman nonuwa yake yawanci?

Wannan na iya bambanta kaɗan daga mutum zuwa mutum. Amma a matsakaici, kan nono yana da faɗin milimita 10 zuwa 12. Hakanan yana iya fitowa daga kusan milimita 9 zuwa 10 daga fatar da ke kewaye. Amma ku tuna, wannan matsakaicin ƙima ne kawai. Abu ne na al'ada ga kan nononku ya zama ƙanƙanta ko ya fi haka. Kada ku damu da shi.

Menene tsarin nono?

Kan nonon ya ƙunshi zare mai santsi na tsoka, nama mai haɗawa, da bututu da ake kira 'magudanar madara' waɗanda ke ɗauke da madara. A cikin kowane kan nono, akwai kusan ƙananan ramuka guda tara, ko 'magudanar ruwa', waɗanda madara ke fitowa ta cikinsu. Bugu da ƙari, akwai ɗaruruwan jijiyoyi . Waɗannan jijiyoyi su ne abin da ke ba mu jin daɗi a cikin kan nonon. Waɗannan zare na tsoka suna sa kan nonon ya yi ƙunci kuma ya fito sakamakon sanyi ko motsa jiki.

Mene ne nau'ikan nonuwa daban-daban da ake iya gani?

Za mu iya rarraba nonuwa ta hanyar kamanninsu da kuma adadin da kuke da shi.

Nau'ikan nonuwa ta yadda aka bayyana

Nononki na iya kama da haka:

• Fitowa: Waɗannan su ne nau'in da aka fi sani. Nonon suna fitowa daga areola, suna kama da ƙaramin silinda.
• Lebur: Waɗannan nonuwa ba sa fitowa ko kuma ba sa shiga ciki. Suna daidai da matakin areola.
• Juyawa: Waɗannan suna kama da an juya areola zuwa ciki. Ana juya nonon zuwa ciki.

Duba yanzu,Nonon da aka yi wa lanƙwasa ko aka juya suna da matsala, wadda galibi ana samunta a lokacin haihuwa. A wasu lokutan, uwaye masu irin wannan nonon na iya samun wahalar shayar da jariransu nono, amma akwai hanyoyin magance shi. Duk da haka, idan ka lura cewa nonon naka ya yi lanƙwasa ko ya juya ba zato ba tsammani, ya kamata ka ga likita. Wannan canjin ba zai iya zama mai cutarwa ba, amma wani lokacin yana iya zama alamar ciwon daji ko wata cuta da ke buƙatar magani, don haka yana da mahimmanci a san da hakan.

Ta hanyar adadin nonuwa

Yawancin mutane suna da nonuwa biyu - ɗaya a kan kowane nono. Amma ga wasu abubuwa da za su iya faruwa:

• Samun nono uku ko fiye ('ƙarin nono'): Yawancin mutanen da ke da wannan yanayin suna da ƙarin nono ɗaya kawai (ƙarin nono na uku). Duk da haka, wasu mutane na iya samun har zuwa takwas. Waɗannan ƙarin nonon galibi ana iya samun su a ko'ina a layin nono, daga hammata zuwa maƙogwaro.
• Rashin nono (athelia): Wasu mutane ana haihuwarsu ba tare da nono ba. Wannan yana faruwa ne saboda canje-canje a cikin ci gaban tayin. Wani lokaci ana iya danganta shi da yanayin kwayoyin halitta kamar cutar Poland (yanayin da tsokoki na ƙirji ba sa girma yadda ya kamata).

Wadanne cututtuka da yanayi ne zasu iya shafar nonuwa?

Ciwon nono zai iya shafar nonon gaba ɗaya da kuma nonon kanki. Ga wasu nau'ikan ciwon nono da ke farawa daga nonon kanki:

• Ciwon daji na Ductal a wurin da ake kamuwa da shi (DCIS): Wannan ciwon daji yana farawa ne daga bututun madarar ku. Amma yawanci ba ya yaɗuwa fiye da su. Sau da yawa ba ya da wata alama. Likitoci suna gano shi ta hanyar gwaje-gwajen hoto , kamar mammogram.
• Ciwon daji na bututun da ke yawo (IDC): Wannan kuma yana farawa ne daga bututun madara kuma yana yaɗuwa zuwa ga kyallen da ke kewaye. Yana iya bayyana a matsayin ƙuraje, ƙuraje, ƙuraje, ko kumburi a fatar nono ko nono. Kuna iya jin ƙuraje a cikin nono, kuma girman ko siffar nono na iya canzawa.
• Cutar nono ta Paget: Wannan ciwon daji yana tasowa a fatar nono. Yana haifar da alamomi kamar ƙaiƙayi, ƙonewa, fitar ruwa, da fitar da nono da/ko areola. Wani lokaci wannan yana iya kama da eczema, amma yana iya zama ciwon daji kuma ya kamata a duba shi nan da nan.

Baya ga ciwon daji, wani yanayi da zai iya shafar nono shine eczema na nono.Wannan shine lokacin da kake samun ƙaiƙayi, ja, da kuraje a kan nonuwanka da kuma areola (da kuma wasu sassan jikinka). Ba koyaushe yake da sauƙi a iya bambance tsakanin eczema da ciwon nono ba. Shi ya sa yake da mahimmanci a ga likita nan da nan idan ka lura da wani canji a cikin nonuwanka.

Ta yaya zan duba lafiyar nonuwana?

Likitoci yawanci suna amfani da mammograms don duba lafiyar dukkan nonon ku, har da kan nono. Suna kuma amfani da gwaje-gwajen da ake kira duban dan tayi na nono da kuma duban dan tayi na nono a wasu lokuta na musamman.

Yawanci ana ba da shawarar a yi gwajin mammogram kowace shekara bayan shekara 40. Duk da haka, idan kana cikin haɗarin kamuwa da cutar kansar mama, misali, idan wani a cikin iyalinka ya kamu da ita, likitanka zai iya ba da shawarar ka fara yin waɗannan gwaje-gwajen da wuri. Ko da kai namiji ne, idan kana da wasu abubuwan haɗari (misali tarihin iyali, yanayin kwayoyin halitta), likitanka zai iya ba da shawarar waɗannan gwaje-gwajen. Kada ka manta cewa, kodayake ba kasafai ake samun su ba, maza kuma za su iya kamuwa da cutar kansar mama.

Ta yaya zan kula da nonuwana?

Akwai hanyoyi da dama da za ku iya kula da nonuwanku:

• Ziyarci likita akai-akai don duba nono da gwaje-gwajen da aka ba da shawarar, kamar mammograms. Likitan ku zai gaya muku sau nawa ya kamata ku yi waɗannan gwaje-gwajen.
• Yi gwajin nono da kanka kowane wata. Wannan zai ba ka kyakkyawar fahimta game da yadda nononka yake kama da yadda yake ji a kullum. Idan ka lura da wani canji ko ka ji wani kumburi, ka gaya wa likitanka nan da nan.

Sanin jikinka shine hanya mafi kyau ta kasancewa cikin koshin lafiya!

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan kana da ɗaya daga cikin alamun da ke ƙasa, don Allah ka ga likita nan da nan:

• Ciwon kan nono ko matsewa wanda ke ɗaukar kwanaki da yawa ko kuma wanda ba a iya gano dalili ba.
• Canje-canje a launi ko yanayin nono ko fatar da ke kewaye da shi (misali, ja, raguwar fata, bayyanar bawon lemu).
• Tsagewar kan nono.
• Rauni a ko'ina a kan nono ko nono.
• Idan ba ki shayarwa ba, za ki iya samun ruwa kamar ruwa daga nononki ('fitar nono') , musamman idan jini ne ko kuma daga nono daya kawai ya fito.
• Nonon ya yi laushi ko kuma ya juya ba zato ba tsammani, wani abu da ba ya nan a da.
• Idan kina shayarwa, za ki iya lura da ƙaramin tabo fari, bayyananne, ko rawaya ('Bleb' na madara) a kan nononki. Wannan na iya faruwa ne saboda toshewar bututun madara.

Neman shawarar likita da zarar ka lura da canji a kan nonuwanka zai iya taimaka maka gano matsala da wuri ka fara magani. Ya fi kyau ka ga likita ka san cewa ba abu ne mai tsanani ba fiye da jira ka yi tunani, 'Wannan ba zai zama babban abu ba,' ko? Wannan shawarar da sauri ma za ta iya ceton rayuwarka.

Idan kina da huda nono, ki tambayi likitanki yadda za ki kula da shi. Wannan yana da mahimmanci musamman idan kina da juna biyu ko kuma kina shayarwa, domin akwai yiwuwar kamuwa da cuta.

Saƙo mafi mahimmanci da za a ɗauka gida

Don haka, duk da cewa nonuwa ƙanana ne, bai kamata mu yi watsi da su ba. Idan ka lura da wani canji a fatar kan nono ko kuma areola da ke kewaye da shi, tabbas alama ce ta gargaɗi cewa ya kamata ka gaya wa likitanka. Ba duk canje-canjen suna da tsanani ba. Duk da haka, idan sun yi tsanani, gano su da wuri da magani na iya yin babban bambanci. Yi magana da likitanka game da abin da za ka iya yi don kare lafiyar nonuwanka da nononka. Domin mu kasance cikin koshin lafiya, muna buƙatar kula da jikinmu, ko ba haka ba?

` Nono, lafiyar nono, lafiyar mata, ciwon nono, mammogram, ciwon nono, canjin nono