Shin wani lokacin kana jin kamar kana da ido mai shuɗi, ido mai shuɗi idan ka kalli haske mai haske? Ko kuma kana jin kamar ka rufe idanunka da hannunka idan rana ta fito? Duk da cewa wannan abu ne na al'ada ga wasu mutane, wani lokacin yana iya zama alamar wata cuta ta daban. A yau muna magana ne game da phobia, yanayin da idanu ba za su iya jure haske ba.
A taƙaice dai, menene phobia?
Ko da yake kalmar tana nufin "tsoron haske," a fannin likitanci ba ta nufin tsoron waje ba. Tana nufin yawan saurin da idanunku ke yi wa haske, musamman haske mai haske. Wannan saurin na iya haifar da rashin jin daɗi har ma da ciwo a idanu.
Ka yi tunanin idan ka je duba ido, sai su saka maka magani a idanunka don faɗaɗa ƙashin gabanka. Sannan idan ka fita waje, yana jin ba daɗi sosai har ba za ka iya buɗe idanunka na ɗan lokaci ba, ko? Haka yake faruwa a nan ma. Amma na ɗan lokaci ne. Ɓoyewar ido na iya zama yanayi mafi ɗorewa.
Duba ko kana da waɗannan alamun ma.
Idan kuma kana da saurin kamuwa da cututtuka a waje, to kana iya yin waɗannan abubuwa:
- Yawan lumshe ido ko kuma lumshe ido.
- Rufe idanu da hannuwa ta atomatik domin kare su daga haske mai haske.
- Rashin son fita a ranakun rana da kuma fifita fita bayan duhu.
- Fi son haske mai duhu fiye da haske mai haske, har ma a gida.
- Wani lokacin idanu suna jin zafi saboda haske mai haske.
Me yasa idanuna suke da saurin amsawa? Akwai dalilai da yawa.
Haƙiƙa, ƙin ɗaukar hoto alama ce ta wata cuta. Akwai abubuwa da yawa da za su iya haifar da shi. Wasu suna da alaƙa da ido kanta, wasu kuma suna da alaƙa da tsarin jijiyoyinmu, wasu kuma na iya faruwa ne sakamakon magungunan da muke sha. Bari mu duba waɗannan daban.
Dalilan Ido
A mafi yawan lokuta, babban abin da ke haifar da wannan shine yanayin da ake kira bushewar ido . Baya ga haka, akwai wasu dalilai da dama.
| Yanayi | Takaitaccen Bayani |
|---|---|
| Bushewar ido | Yanayi ne da ake yawan samu idan ido bai fitar da ƙarancin hawaye ba. |
| Cututtukan ido (Conjunctivitis) | Cutar da ake kamuwa da ita ta yau da kullum tana sa ido ya yi ja da ruwa. |
| Cataracts da tiyata | Wannan kuma yana iya faruwa bayan an yi masa tiyatar cataract, an yi masa tiyatar cataract, an kuma yi masa tiyatar laser (LASIK). |
| Ciwon Uveitis | Kumburi a cikin ido. Idon zai iya yin ja da zafi. |
| Wasu cututtukan ido | Yanayi kamar albinism (rashin launin fata), aniridia (rashin asalin iris), astigmatism (canjin siffar ido), da cutar cornea. |
Dalilan Jijiyoyi
Wani lokaci matsalar ba ta cikin ido ba ce, amma tana cikin kwakwalwa ko tsarin jijiyoyi.
Ciwon kai (migraine) wata cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari wadda ke haifar da phobia. Mutane da yawa da ke fama da ciwon kai ba za su iya jure wa abubuwa kamar haske mai haske da hayaniya ba.
| Yanayi | Takaitaccen Bayani |
|---|---|
| Ciwon Kai (Migraine) | Ciwon kai mai tsanani tare da rashin jure haske da hayaniya. |
| Ciwon Sanyi | Kamuwa da cuta a cikin membranes da ke rufe kwakwalwa da kashin baya. Wannan yanayi ne da ke buƙatar gaggawar magani. |
| Raunin kai (Raunin kwakwalwa mai rauni - TBI) | Lalacewar kwakwalwa sakamakon hatsarin mota ko faɗuwa. |
| Sauran cututtukan jijiyoyi | Yanayi masu tsanani kamar blepharospasm (matsalar tsokoki na fatar ido) da kuma zubar jini a cikin kwakwalwa (zubar jini). |
Sauran yanayin lafiya da magungunan da ake sha
Bugu da ƙari, wasu rashin lafiyar jiki, cututtuka kamar fibromyalgia, da yanayin tunani kamar damuwa da baƙin ciki suma na iya ƙara yawan jin haske.
Hana daukar hoto na iya zama illa ga wasu magunguna da muke sha. Misali, wasu magungunan barci, magungunan cututtukan kwakwalwa (Haloperidol, Lithium), da magungunan zazzabin cizon sauro (Chloroquine) na iya haifar da wannan yanayin.
Yaya ake magance wannan matsalar?
Abu mafi mahimmanci shine a magance matsalar da ke haifar da phobia, maimakon kawai a magance ta. Saboda haka, abu na farko da ya kamata ka yi shi ne ganin likita mai ƙwarewa.
Likitan ku zai iya yin waɗannan abubuwa:
- Samu cikakken tarihin lafiya game da alamomin ku, tarihin lafiyar iyali, da magungunan da kuke sha.
- Yin cikakken gwajin ido .
- Idan ya cancanta, a tura wasu gwaje-gwaje da suka shafi tsarin jijiyoyi.
Bayan waɗannan gwaje-gwaje, ana tantance musabbabin cutar kuma ana rubuta maganin da ya dace. Waɗannan jiyya na iya haɗawa da:
- Rubuta gilashin ido ko ruwan tabarau.
- Ba da ƙwayoyi, digo na ido, ko allurai.
- A wasu lokuta, tiyata.
- Idan wannan yanayin ya faru ne sakamakon maganin da kake sha, to ka canza ko ka daina shan maganin (sai dai idan likita ya ba da shawarar).
Me za a iya yi don rage wannan rashin jin daɗi a gida?
Yayin da ake samun kulawar likita, waɗannan zasu iya taimaka muku magance wannan rashin jin daɗi:
- Sanya tabarau masu inganci da hula idan za ku fita waje. Gilashin rana masu ruwan tabarau masu kama da polarized sun fi kyau.
- Sauya zuwa ga hasken halitta ko wasu nau'ikan haske maimakon hasken fluorescent a gida.
- Idan za ka iya sanya makullan dimmer a kan fitilun gidanka, za ka iya ƙara ko rage hasken hasken idan ya cancanta.
- Yi amfani da wayarka, talabijin, da kwamfutarka idan hasken ya ragu.
- Idan wannan matsalar ta faru ne sakamakon bushewar idanu, yi amfani da digo mai sanyaya ido tare da amincewar likitanka .
Abu mafi mahimmanci shine, idan kana da sabon yanayin rashin jin daɗi ga haske, ko kuma idan yanayinka ya tsananta, tabbatar da ganin likitanka. Kada ka yi watsi da shi a matsayin ƙaramin abu.
Saƙon Ɗauka Gida
- Tsoron ɗaukar hoto ba tsoro ne na waje ba, amma tsananin saurin jin haske ne daga idanu.
- Dalilin hakan na iya zama wani abu mai sauƙi kamar bushewar ido, ko wani abu mai tsanani kamar ciwon kai ko ciwon meningitis.
- Maganin ya dogara ne da dalilin da ya sa, don haka ganewar asali yana da matuƙar muhimmanci.
- Ana iya samun sauƙi na ɗan lokaci ta hanyar sanya tabarau da kuma rage hasken fitilun.
- Yana da kyau a nemi shawarar likita game da duk wani sabon rashin jin daɗi ko ciwo a idanu.
👩🏽⚕️ Ƙarin tambayoyi (Tambayoyi akai-akai)
💬 Menene rawar jiki/sanyi? Shin wannan mura ce ta yau da kullun?
Wannan ba sanyin da ake ji ba ne idan ka je Nuwara Eliya/zauna a cikin AC! 'Sanyi' yana nufin cewa duk da cewa kana iya ganin zafi, kana jin sanyin da ba za a iya jurewa ba a jikinka wanda ke sa ka naɗe kanka da tufafi 4-5 kuma kana rawa har zuwa lokacin da haƙoranka ke ta faman tari da tari mai ƙarfi ba tare da son rai ba! Wannan shine babban alamar yaƙi/guba mai tsanani da ke faruwa a cikin jikinka.
💬 Menene manyan dalilan da ke sa ka yi rawa har sai haƙoranka sun yi rawa yayin da kake birgima a kan gado?
Babban dalilin hakan shine 'Tsarin Cututtukan Bakteriya ko Kwayar cuta'! Lokacin da garkuwar jiki ta ƙara zazzaɓi don kashe ƙwayoyin cuta, tsokokinmu suna rawa kamar haka don ƙara zafi a ciki. Manyan cututtuka sune: 1) Cututtukan Zazzaɓi/Kamar Dengue (Malaria/Mura). 2) 'Meningitis' - A cikin wannan, wuya yana tauri da girgiza. 3) Cututtukan Huhu (Numonia). 4) Cututtukan Mafitsara (Pyelonephritis).
💬 Idan kana da zazzabi, menene 'yanayin da ke barazana ga rayuwa/gaggawa' inda ya kamata ka je asibiti nan da nan ba tare da jiran jaririn Panadol ba?
A cikin zazzaɓi na yau da kullun, wannan zai ragu cikin kwana 2. Amma babban haɗari! Idan, tare da rawar jiki, 1) 'Rikicewa/Rashin bacci', 2) Wahalar numfashi/ciwon ƙirji, 3) Wuya mai tauri, 4) Tabo/kuraje masu launin shunayya (Petechiae) sun bayyana a fata, wannan yana nufin cewa kwayar cutar ta shiga jini ta bazu ko'ina cikin jiki (Septicemia/Sepsis) kuma majiyyaci zai mutu, kuma ana buƙatar a kwantar da shi nan da nan!
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku