Shin kun taɓa yin mamakin abin da ke cikin ƙafafunmu, musamman a yankin kugu? Wani lokaci idan muka ji ciwo ko kumburi a ƙafafunmu, mukan yi mamaki, "Me yasa haka?" A yau za mu yi magana game da ƙaramin ɓangare na jikinmu wanda yake da mahimmanci a wasu lokuta kamar waɗannan, amma ba ma magana sosai game da shi. Wannan shine jijiyar da ake kira 'Posterior Tibial Vein'. Kodayake sunan na iya yin kama da ɗan rikitarwa, aikinsa yana da sauƙi kuma yana da mahimmanci sosai.
A taƙaice dai, menene jijiyar Tibial ta baya?
'Bayan Tibial Vein' wani jijiya ne na jini, ko jijiyar da ke ƙasan ƙafarka, a ƙarƙashin gwiwa. Waɗannan ba wai kawai wasu jijiyoyi ba ne, amma suna cikin wani nau'in jijiya da ake kira jijiyoyin zurfi . Akwai biyu daga cikin waɗannan jijiyoyi a ƙafarka ta dama da biyu kuma a ƙafarka ta hagu.
Babban aikin waɗannan jijiyoyin shine tattara jini daga fatar kanki, idon sawu, da tafin ƙafafunki sannan ki sake tura shi sama, zuwa zuciyarki. Ki yi tunanin su a matsayin ƙaramin injin da ke jan ruwa daga ƙasa.
Shin za mu tunatar da ku kaɗan game da yadda jini ke yawo a jikinmu?
Domin fahimtar aikin wannan jijiya, yana da kyau a sami ɗan fahimtar yadda jini ke gudana ta cikin jikinmu. Tsarinsa mai ban mamaki ne.
1. Bari mu fara da zuciya: Zuciyarmu ita ce babbar famfo. Tana fitar da jini mai wadataccen iskar oxygen a cikin jiki ta hanyar jijiyoyin jini da ake kira jijiyoyin jini . Wannan jinin yana ɗaukar iskar oxygen da abubuwan gina jiki zuwa kowace ƙwayar halitta da gabobi a jikinmu.
2. Musayar da ke cikin ƙwayoyin halitta: Bayan an kai iskar oxygen zuwa ƙwayoyin halitta, ana ƙara carbon dioxide, wani abu da ke cikin waɗannan ƙwayoyin halitta, a cikin jinin. Yanzu wannan jinin "ƙazanta ne".
3. Juyawar jijiyoyin jini: A nan ne jijiyoyin jini, kamar jaruminmu, ke shiga cikin aiki. Waɗannan jijiyoyin suna tattara jinin da ba shi da iskar oxygen, mai wadataccen carbon dioxide, mara tsarki daga ko'ina cikin jiki sannan su dawo da shi cikin zuciya.
4. Tsarkakewa ta hanyar huhu: Jinin da ba shi da tsarki da ya shiga zuciya ana tura shi daga zuciya zuwa huhu. Iskar oxygen da muke sha lokacin da muke numfashi ana ƙara shi a cikin jinin, sannan kuma iskar carbon dioxide da ke cikin jinin ana fitar da shi lokacin da muke fitar da iskar oxygen. Yanzu jinin ya sake tsabta, cike da iskar oxygen.
5. Komawa zuwa farko: Wannan jini mai tsabta da iskar oxygen yana komawa zuwa zuciya, inda ake tura shi a ko'ina cikin jiki. Wannan zagayen yana ci gaba muddin muna raye.
Don haka za ku iya gani, 'Bayanan Tibial' muhimmin haɗi ne a cikin wannan babban zagaye. Ba aiki mai sauƙi ba ne a dawo da jinin daga ƙasan ƙafafu.
Ina ainihin wannan jijiyar take?
Jijiyoyin Tibial na baya suna farawa daga haɗin idon sawu. Daga nan, suna tafiya har zuwa cikin cinyar ku. Suna ƙarewa ƙasa da gwiwa.
Idan ya isa tsokar popliteus a bayan gwiwa, wannan jijiyar ta haɗu da wani jijiyar, wato Anterior Tibial Vein. Su biyun suna haɗuwa don samar da babban jijiyar da ake kira Popliteal Vein. Daga nan, jinin yana tafiya sama.
Wadanne nau'ikan jijiyoyin jini masu zurfi ne suke a ƙafa?
Akwai manyan nau'ikan jijiyoyin jini guda uku a ƙafafunmu a ƙarƙashin gwiwa. Dukansu ukun suna kusa da juna kuma suna tattara jini daga wurare daban-daban.
| Sunan Jijiyoyin Jini | Wurin tattara jini | Wuri |
|---|---|---|
| Jijiyoyin Tibial na Baya | Yana tattara jini daga tafin ƙafafu. | Yana gudana ta cikin gashin. |
| Jijiya ta baya ta Tibial | Ana tattara jini daga saman ƙafa (dorsum). | Yana gudana a wajen gashin. |
| Jijiyoyin Tibial na Peroneal | Yana tattara jini daga gefen ƙafar. | Yana gudana a tsakiyar gashin. |
Yanayi da ka iya shafar jijiyoyin Tibial na baya
Duk da cewa ba za mu iya lura da waɗannan abubuwa ba har sai komai ya yi aiki yadda ya kamata, matsaloli na iya tasowa waɗanda ke shafar aikin waɗannan jijiyoyi. A lokacin ne muke fara fuskantar alamun cutar.
| Yanayin lafiya | Kawai an yi bayani |
|---|---|
| Ciwon Zuciya Mai Zurfi (DVT) | Wannan shine samuwar gudan jini a cikin babban jijiyar jini. Wannan na iya zama da haɗari sosai. Domin idan wannan gudan jini ya fashe ya toshe jijiyar huhu (Pulmonary Embolism), zai iya zama barazana ga rayuwa. |
| Jijiyoyin Varicose | Idan bangon jijiyoyin suka yi rauni ko kuma bawuloli da ke cikinsu ba su yi aiki yadda ya kamata ba, jini zai fara kwarara baya. Sai jijiyoyin suka karkace, suka kumbura, sannan suka yi shuɗi da ƙulli a saman fata. |
| Rashin isasshen jijiyoyin jini na yau da kullun | Yanayi ne da jijiyoyin da ke cikin ƙafafu ke fuskantar wahalar mayar da jini zuwa zuciya. Wannan yana faruwa ne sakamakon raunin da ke cikin jijiyoyin ke haifarwa da kuma haifar da zubar jini zuwa ƙasa. Wannan na iya haifar da kumburi a ƙafafu, ciwo, da kuma canjin launin fata. |
Ta yaya ake duba lafiyar waɗannan jijiyoyin?
Idan kana da alamu kamar kumburi a ƙafarka, ciwon da ba zato ba tsammani, ko ja a fata, ya kamata ka ga likitanka nan da nan . Zai duba ka kuma, idan ya cancanta, ya tura ka zuwa gwaje-gwaje masu zuwa:
- Gwajin Duban Duplex: Wannan shine gwajin da aka fi sani. Yana kama da na'urar daukar hoton jarirai. Yana iya duba kwararar jini a cikin jijiyoyin jini cikin sauƙi da kuma ko akwai wani gudan jini.
- Venogram: Wannan ya ƙunshi allurar wani ruwa na musamman (abin da ke bambanta jini) a cikin jijiya da kuma ɗaukar hotunan X-ray. Wannan yana ba ku damar gani a sarari ko akwai toshewar kwararar jini.
Menene maganin waɗannan yanayi?
Hanyar magani ya dogara ne da yanayinka da kuma tsananinsa. Likitanka zai ba ka shawara mafi kyau game da wannan.
- Safa-safa na Matsewa: Waɗannan safa ne da aka ƙera musamman waɗanda ke ba da matsewa mai laushi ga ƙafa. Wannan yana taimakawa rage yawan jini da kuma taimaka mata ta koma sama.
- Magani: Likitan ku zai iya rubuta muku magunguna da ke hana toshewar jini (anticoagulants) da kuma magungunan da ke rage yawan ruwa a jiki (diuretics).
- Magunguna na musamman: Wani lokaci, akwai magunguna na zamani kamar "Maganin thrombolytic da aka ba da umarnin catheter", "Maganin Laser", da "Maganin Sclerotherapy", wanda ke allurar wani sinadari a cikin jijiyar don kashe shi.
- Tiyata: A wasu lokuta masu tsanani, ana iya buƙatar tiyata don cirewa, gyarawa, ko ƙirƙirar wata hanyar da za a bi don kwararar jini (wata hanyar "wucewa") zuwa ga jijiyar da ta lalace.
Abubuwa masu sauƙi da za mu iya yi don kula da lafiyar jijiyoyinmu
"Rigakafi ya fi magani," in ji su. Don haka, don hana ko rage faruwar irin waɗannan matsalolin, akwai wasu halaye masu sauƙi da za mu iya haɗawa a rayuwarmu ta yau da kullun.
- Kada ka haɗa ƙafafu yayin da kake zaune. Ketare ƙafa ɗaya akan ɗayan na iya kawo cikas ga zagayawar jini.
- Ka ɗaga ƙafafunka kaɗan. Idan kana zaune a kujera, ka ɗaga ƙafafunka sama a kan ƙaramin benci. Lokacin barci, sanya matashin kai a ƙarƙashin ƙafafunka. Wannan yana taimakawa jinin ya koma zuciya tare da taimakon nauyi.
- Motsa jiki akai-akai. Motsa jiki kamar tafiya, gudu, da iyo yana kunna tsokoki a ƙafafunku, kuma idan waɗannan tsokoki suka ƙaru, suna taimakawa wajen faɗaɗa jijiyoyin jini da kuma tura jini sama.
- Kada ka daɗe a kan wannan matsayi. Idan aikinka yana buƙatar ka zauna ko ka tsaya a wuri ɗaya, ka yi ɗan tafiya, ka girgiza ƙafafuwanka, sannan ka canza matsayi aƙalla sau ɗaya a kowace awa.
- Kula da nauyinka. Yayin da nauyin jikinka ke ƙaruwa, ana ƙara matsi a kan jijiyoyin da ke cikin ƙafafunka.
- A guji shan taba. Shan taba na iya lalata jijiyoyin jini.
Don haka, 'Bayan Tibial Vein' ƙaramin ɓangare ne, amma mai matuƙar muhimmanci a jikinmu. Kula da lafiyarsa yana da matuƙar muhimmanci ga lafiyarmu gaba ɗaya.
Saƙon Ɗauka Gida
- Jijiyar Tibial ta baya wata jijiya ce da ke cikin zurfin ƙafar ku. Tana tattara jini daga tafin ƙafafun ku da maraƙi sannan ta mayar da shi zuwa zuciya.
- Kumburin jini a cikin waɗannan jijiyoyin (`Deep Vein Thrombosis` - DVT) na iya zama yanayi mai haɗari. Idan kuna jin zafi kwatsam, kumburi, ko ja a ƙafarku, nemi shawarar likita nan da nan.
- Jijiyoyin varicose da kuma rashin isasshen jijiyoyin jini na yau da kullun wasu yanayi ne da suka zama ruwan dare da ke shafar waɗannan jijiyoyin.
- Motsa jiki akai-akai, rage nauyin jiki, guje wa zama na dogon lokaci, da kuma ɗaga ƙafafunka sama na iya taimakawa wajen kare lafiyar jijiyoyinka.
- Idan ka lura da wata matsala a ƙafafunka, kada ka yi watsi da ita. Yana da matuƙar muhimmanci ka yi magana da likitanka ka nemi shawarar da ta dace.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku