Shin ka taɓa jin kamar wani abu yana diga a makogwaronka, yana sa ka riƙa tari ko share makogwaronka akai-akai? Wannan matsala ce mai ban haushi da mutane da yawa ke fuskanta. A fannin magani, muna kiran wannan yanayin diga bayan hanci . Don haka a yau, bari mu yi magana game da ainihin abin da yake, dalilin da ya sa yake faruwa, da kuma abin da za ka iya yi game da shi.
A taƙaice dai, menene ruwan bayan hanci?
Ka yi tunani a kai, jikinmu yana samar da wani abu da ake kira "majina" ta hanyar halitta don kiyaye cikin hancinmu, makogwaronmu, da hanyoyin numfashinmu danshi, da kuma kamawa da lalata abubuwa kamar ƙwayoyin cuta da ƙura da ke shiga daga waje. A matsakaici, hancinmu kaɗai yana samar da kimanin lita ɗaya na majina a rana. Amma ba mu sani ba. Domin wannan majina yana haɗuwa da yau, yana shiga makogwaronmu ba tare da wata matsala ba, kuma muna haɗiye shi ba tare da mun sani ba.
Amma idan saboda wani dalili jikinka ya fara samar da majina da yawa, ko kuma idan majina da aka samar ya yi kauri sosai, sai mu fara jin sa. Wannan majina da ya wuce gona da iri da ke fitowa daga hanci ana kiransa "hanci mai gudu." Majina da ke fitowa daga bayan hanci da kuma zuwa makogwaro ana kiranta da Postnasal Drip.
Wannan wata alama ce da aka saba gani a cikin mura, rashin lafiyan jiki , da cututtuka daban-daban. Tana iya haifar da ciwon makogwaro da tari.
Labarin da aka bayar ta hanyar launin hawayenka
Launin majina zai iya ba ka wasu alamu game da lafiyarka.
Canza launin majina alama ce mai kyau da ke nuna cewa wani abu yana faruwa a cikin jikinka, ko kuma cewa wani abu yana canzawa.
Bari mu ga abin da waɗannan launukan ke faɗi.
| Launin majina | Abin da yake faɗi |
|---|---|
| Bayyane/kamar ruwa (Bayyananne) | Wannan shine yanayin majina mai lafiya da al'ada. Duk da haka, a farkon matakan rashin lafiyan ko sanyi, majina na iya zama mai haske a launi, amma fiye da haka. |
| Launin fari/madara (Fari) | Farin launin yana faruwa ne lokacin da majina ya zama ruwan da ba shi da kauri saboda kumburi a cikin hanci. Wannan na iya zama alamar mura ko kamuwa da cutar hanci. |
| Rawaya | Rawayawar fitsari na iya nufin cewa rashin lafiyarka tana ƙara muni. Wannan launin yana faruwa ne saboda fararen ƙwayoyin jini suna zuwa don yaƙi da kamuwa da cuta. |
| Kore | Wannan yana nufin cewa garkuwar jiki tana yaƙi da mummunan kamuwa da cuta ta hanyar ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta a cikin jiki. Idan adadi mai yawa na ƙwayoyin jinin fararen da suka mutu suka taru a cikin majina, sai ya zama kore. Idan wannan yanayin ya ci gaba fiye da kwana 10, kuma idan majina kore yana tare da zazzabi, tabbas ya kamata ku ga likita. Wannan na iya zama alamar kamuwa da cutar sinus (Sinusitis). |
| Ruwan kasa | Ana iya haifar da shi ta hanyar fallasa ga abubuwa kamar ƙura, hayaki, shan taba, da sauransu. Wani lokaci, wannan launin kuma yana iya faruwa ta hanyar ɗan jinin da aka haɗa da majina. |
| Baƙi | Wannan ba kasafai yake faruwa ba. Yana iya faruwa ne sakamakon yawan hayaki ko ƙura. Ba kasafai yake faruwa ba, yana iya zama alamar kamuwa da cuta mai tsanani ga wani da ke da rauni a tsarin garkuwar jiki. Saboda haka, idan ka kamu da bakar fata, nemi shawarar likita nan da nan. |
| Ruwan hoda ko ja (Ruwan hoda/Ja) | Yana iya faruwa ne saboda zubar jini a cikin hanci. Wannan na iya faruwa ne lokacin da ka hura hancinka da ƙarfi ko kuma lokacin da ka tsaftace hancinka, wanda ke haifar da ƙananan jijiyoyin jini su fashe. Idan wannan ya ci gaba, ya fi kyau ka ga likita. |
Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da digowar hanci bayan hanci?
Akwai dalilai da dama da ke sa majina ya taru a makogwaro ta wannan hanyar.
- Cututtukan ƙwayoyin cuta kamar mura da sanyi
- Alamomin rashin lafiyan daban-daban (allergies)
- Ciwon sinus
- Cire hanci (musamman ma ga yara ƙanana)
- Wasu magunguna (misali, wasu magunguna don hawan jini, maganin hana haihuwa)
- Matsalolin tsarin hanci, kamar su septum da ya karkace
- Canje-canje a yanayi, sanyi mai tsanani ko busasshiyar iska
- Wasu abinci masu yaji (misali, idan ka ci wani abu mai yaji, yana sa hancinka ya yi ruwa)
- Ciki
- Rashin lafiyan da ke faruwa sakamakon wasu sinadarai, turare, hayaki, da sauransu.
Wani lokaci matsalar ba wai majina ce da yawa ba, amma rashin fitar da majina yadda ya kamata. Wahalar haɗiyewa, ko kuma yanayi kamar cutar reflux ta hanji (GERD), na iya sa ruwa ya taru a makogwaro kuma ya ji kamar diga bayan hanci.
Menene alamun wannan?
Da farko, wannan ƙaramin abin haushi ne kawai, amma da lokaci, waɗannan alamun na iya ƙaruwa.
- Kullum ina jin kamar ina share makogwarona.
- Jin kamar makogwaronka yana ƙaiƙayi, kamar ƙaiƙayi.
- Ƙarar murya, yin sautin ƙararrawa.
- Wahalar numfashi.
- Bayan lokaci, ciwon makogwaro ko gyambo na iya tasowa.
- Tari mai ɗorewa, musamman da daddare, ana kiransa digo bayan hanci.
- Idan wannan majina ta toshe bututun Eustachian, wanda ke haɗa makogwaro da kunnen tsakiya, to cutar kunne mai zafi na iya faruwa.
- Idan hanyoyin sinus suka toshe, kamuwa da cutar sinus na iya faruwa.
Digawar Hanci da Tashin Hankali
Tashin zuciya ba yawanci babbar alama ba ce, amma idan majina ya yi yawa ya shiga cikin ciki, wasu mutane na iya fuskantar tashin zuciya ko amai. Wasu magunguna (maganin rage cunkoso) da ake amfani da su wajen wannan suma na iya haifar da ciwon ciki.
Yaya ake yi masa magani?
Maganin wannan ya dogara ne da dalilin.
Magunguna da ake samu a kantin magani (OTC)
Ana amfani da maganin digawa bayan hanci wanda cututtukan ƙwayoyin cuta da cututtukan sinus ke haifarwa galibi da maganin antihistamines da decongestants. Feshin hanci na steroids suma suna da amfani ga yanayin da rashin lafiyar jiki ke haifarwa.
- Magungunan hana haila: Sabbin magunguna kamar Cetirizine (Zyrtec) da Loratadine (Claritin) sun fi na tsofaffi kyau saboda suna haifar da ƙarancin barci.
- Maganin toshewar hanci: Kwayoyi kamar pseudoephedrine (Sudafed) na iya rage toshewar hanci da kuma rage majina.
- Feshin Hanci:Feshin Steroid kamar fluticasone (Flonase) da triamcinolone (Nasacort) suma zasu iya taimakawa. Feshin rage cunkoso kamar oxymetazoline (Afrin) na iya taimakawa cikin sauri, amma bai kamata a yi amfani da su fiye da kwana biyu ko uku ba. Ci gaba da amfani da shi na iya ƙara ta'azzara toshewar hanci.
Maganin da likita ya rubuta
Idan magungunan OTC ba su taimaka ba, za ka iya buƙatar takardar likita daga likita. Idan kamuwa da cuta ne ta ƙwayoyin cuta, za ka buƙaci maganin rigakafi . Amma ka tuna, maganin rigakafi ba zai yi aiki a kan kamuwa da cuta ba.
Abubuwan da za ku iya yi a gida
- Ruwa da ruwan dumi: Sha ruwa mai yawa. Yana taimakawa wajen rage yawan majina mai kauri kuma yana sauƙaƙa cirewa. Tururin shan cilantro mai zafi, shayin citta, ko miyar kaza na iya taimakawa wajen buɗe sinuses ɗinka da kuma samar da sauƙi na ɗan lokaci.
- Tururi: Tururi daga kwano na ruwan zafi ko yin wanka mai zafi yana da kyau sosai.
- Barci da matashin kai biyu ko uku a ɗaga: Ka ci gaba da ɗaga kanka yayin da kake barci. Wannan zai rage taruwar majina a makogwaro.
- Ban Ruwa a Hanci: Ta amfani da na'ura kamar tukunya mai laushi don wanke hanci da ruwan gishiri, yana fitar da majina, ƙwayoyin cuta, da kuma abubuwan da ke haifar da rashin lafiyan jiki.
Duk lokacin da za a ga likita
Wannan yakan ragu cikin 'yan kwanaki ta hanyar amfani da magungunan gida da kuma magungunan da ba a rubuta su a kan layi ba. Amma, idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun , tabbatar da ganin likitanka.
- Idan majina ya yi ƙamshi mara kyau.
- Idan kana da zazzaɓi .
- Idan kana yin busa yayin numfashi.
- Idan alamun suka ci gaba na tsawon kwanaki 10 ko kuma suna da tsanani.
- Idan ka ga jini a cikin majina.
Waɗannan na iya zama alamun kamuwa da ƙwayoyin cuta. Likitan ku zai iya tura ku zuwa ga ƙwararren likitan kunne, hanci, da makogwaro (ƙwararren ENT).
Saƙon Ɗauka Gida
- Digon ruwa bayan hanci shine tarin majina da ke kwarara daga makogwaro. Wannan wata alama ce da aka saba gani a cikin cututtuka da yawa, kamar mura da rashin lafiyan jiki.
- Launin majina zai iya ba ka alamu game da lafiyarka. Idan kana da majina kore tare da zazzaɓi ko kuma idan ka yi rashin lafiya fiye da kwana 10, nemi shawarar likita.
- Abubuwa masu sauƙi da za ku iya yi a gida, kamar shan ruwa mai yawa, shan ruwan dumi, da kuma shaƙar tururi, na iya samar da sauƙi sosai.
- Idan maganin da ka saya daga kantin magani bai taimaka ba, ko kuma idan alamun sun yi tsanani ko kuma sun ci gaba, ya kamata ka ga likita don gano ainihin dalilin kuma ka nemi magani.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku