A zamanin yau, mutane da yawa suna damuwa sosai game da matakan cholesterol ɗinsu, ko ba haka ba? Don haka, ko sun ji daga aboki ko sun gan shi a Intanet, suna sha'awar amfani da ƙarin abinci iri-iri. Ta wannan hanyar, wataƙila kun ji sunan "Red Yeast Rice". Wasu suna cewa wannan yana da kyau don rage cholesterol. Menene ainihinsa? Yaya aminci yake amfani da shi? Bari mu yi magana game da komai a sarari.
A taƙaice dai, menene shinkafar yisti mai launin ja?
Shinkafar yisti ja samfur ne da ake yi ta hanyar yin girki da wani nau'in yisti na musamman (`Monascus purpureus`). Tana samun kaddarorinta daga sinadarai da aka samar a lokacin wannan aikin.
Abu mafi mahimmanci shine cewa sinadarin da ke cikinsa, wanda ake kira 'Monacolin K' , yayi daidai da sinadarin da ke cikin maganin 'lovastatin' wanda likitoci ke rubutawa don rage cholesterol. Wannan yana nufin cewa lokacin da ka sha shinkafar yisti mai launin ja, kamar kana shan ƙaramin maganin 'statin' ne.
Amma ku tuna, wannan ba magani ne da likita ya rubuta ba, amma ƙarin abinci ne . Saboda haka, adadin 'Monacolin K' da ke cikin wannan samfurin na iya bambanta daga kamfani zuwa kamfani. Haka kuma, babu wata ƙa'ida mai tsauri game da ingancinsa.
Kafin amfani da wannan, ya kamata ka gaya wa likitanka game da waɗannan abubuwan.
Idan kana la'akari da amfani da shinkafar ja mai yisti, tabbatar da sanar da likitanka idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan yanayi:
- Idan kai mai shan giya ne akai-akai.
- Idan kana da cutar koda .
- Idan kana da cutar hanta .
- Idan kana yawan jin zafi ko rauni a tsoka .
- Idan kina da juna biyu ko kuma kina ƙoƙarin yin ciki.
- Idan ke uwa ce mai shayarwa .
- Idan kun taɓa samun rashin lafiyan ga shinkafar yisti mai launin ja, lovastatin ko wasu magungunan statin, wasu kari, ko abinci.
- Idan kuna da wasu matsalolin lafiya .
Yaya ake amfani da shi? Kuma me za a yi idan an sha da yawa?
Ana shan wannan ƙarin magani ta baki da gilashin ruwa. Kullum a bi umarnin da ke kan fakitin ko kuma kamar yadda likitanka ya umarta. Kada a sha fiye da yadda aka ba da shawarar.
Ba a ba da shawarar yin hakan ga yara ba, don haka a yi taka tsantsan da shi.
Yawan shan ƙwayoyi
Idan kana ganin ka sha wannan abin da ya wuce gona da iri, ka daina nan take.Kira Cibiyar Bayar da Bayani Kan Guba ta Ƙasa a Asibitin Ƙasa na Colombo, ko kuma zuwa Sashen Kula da Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa. Wannan abu ne da aka rubuta muku kawai, kada ku raba shi da wasu.
Hulɗa da magunguna
Shinkafar yisti mai launin ja ba wai kawai kari ba ce. Tana iya haifar da mummunan sakamako idan aka sha ta da wasu magunguna. Domin tana da irin wannan tasirin kamar maganin 'statin'.
| Nau'in magani / abu | Bayani |
|---|---|
| Kada ku ɗauki waɗannan tare da komai. | |
| Magungunan rigakafi kamar 'Clarithromycin', 'Erythromycin' | Haɗarin lalacewar hanta da tsoka yana da yawa sosai. |
| Ruwan 'ya'yan inabi | Shinkafar yisti mai launin ja tana ƙara yawan kitse a jiki cikin haɗari. |
| Masu hana ƙwayoyin cuta na protease don kamuwa da cutar HIV | Matsaloli masu tsanani na iya faruwa. |
| Magungunan hana ƙwayoyin cuta (itraconazole, ketoconazole) | Haɗarin lalacewar hanta da tsoka yana da yawa sosai. |
| Wasu magunguna don rage cholesterol | Kada a sha tare da statins ko fibrates ba tare da shawarar likita ba. |
| Hulɗa na iya faruwa da waɗannan - yi magana da likitanka | |
| Barasa | Yana ƙara lalacewar hanta. |
| Cyclosporine, Amiodarone, Verapamil, Diltiazem | Akwai ƙaruwar haɗarin lalacewar tsoka idan aka sha tare da waɗannan. |
| 'Warfarin' (mai rage jini) | Ana iya gyara haɗarin zubar jini. |
Wannan jerin bai cika ba, don haka ka gaya wa likitanka game da duk magunguna, kari, da ganyen da kake sha.
Abubuwan da ya kamata a yi hankali da su yayin amfani
Idan kana shan shinkafar ja mai yisti, ka riƙa zuwa wurin likitanka akai-akai domin duba lafiyarka. Wataƙila kana buƙatar yin gwajin jini (gwajin aikin hanta) don duba ko aikin hanta yana aiki yadda ya kamata.
Mafi mahimmanci: Idan ka fuskanci ciwon tsoka da ba a bayyana ba, tauri, ko rauni, musamman idan yana tare da zazzabi da gajiya mai tsanani, ka gaya wa likitanka nan da nan. Wannan na iya zama babbar alama ta lalacewar tsoka.
Idan ana yi maka maganin rigakafi ko maganin kashe ƙwayoyin cuta saboda wata cuta, za ka iya buƙatar daina shan shinkafar yisti mai launin ja yayin wannan maganin. Tambayi likitanka don shawara.
Menene illar hakan?
Kamar kowace magani, shinkafar ja mai yisti na iya haifar da illa.
| Nau'in illa | Alamomin |
|---|---|
| Mummunan sakamako masu illa da ya kamata a sanar da likita nan da nan | |
| Rashin lafiyan halayen | Kurajen fata, ƙaiƙayi, kumburin fuska, lebe, harshe ko makogwaro. |
| Raunin hanta | Ciwon ciki na sama na dama, rashin ci, tashin zuciya, launin rawaya na fata ko idanu, fitsari mai launin rawaya/kasa-kasa, gajiya ta musamman. |
| Raunin tsoka | Rashin ƙarfi ko gajiya ta musamman, ciwon tsoka, fitsari mai launin rawaya/kasa mai duhu, raguwar fitowar fitsari. |
| Alamomin da ya kamata a sanar da likita idan sun ci gaba | |
| Illolin da aka saba samu | Jin jiri , iskar gas, ciwon kai, ƙwannafi. |
Wannan jerin bai ƙunshi dukkan illolin da ka iya tasowa ba. Idan ka fuskanci wani abu na daban, yi magana da likitanka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Shinkafar ja mai yisti magani ce da ba a tsara ta ba, ba magani da aka rubuta wa likita ba.
- Saboda yana ɗauke da sinadarai makamancin magungunan statin waɗanda ke rage cholesterol, yana iya haifar da irin waɗannan illoli da hulɗa kamar magani .
- Kada ka taɓa fara amfani da shinkafar ja ba tare da ka yi magana da likitanka ba , musamman idan kana shan wasu magunguna ko kuma kana da wasu matsalolin lafiya.
- Ya kamata mata masu juna biyu ko masu shayarwa su guji amfani da wannan gaba ɗaya.
- Idan ka fuskanci ciwon tsoka da ba a bayyana ba, ka nemi shawarar likita nan da nan, domin zai iya zama babbar alama.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku