Shin hasken rana yana cutar da idanunka? Bari mu koyi daidai game da Solar Retinopathy!

Kai, abin mamaki ne yadda za mu iya yi wa idanunmu masu daraja ta hanyar ƙananan abubuwan da muke yi ba tare da mun sani ba. Shin ka taɓa kallon rana kai tsaye? Wataƙila ka je ganin kusufin rana, ko ka kalli faɗuwar rana mai kyau? Ko ka kalli haske mai haske daga aikin walda, ko hasken laser? Irin waɗannan abubuwa na iya lalata ɓangaren ido mai matuƙar tasiri. Wannan shine abin da muke kira retinopathy na hasken rana a kimiyyar likitanci.

Menene Ciwon Gashin Rana (Solar Retinopathy)?

A taƙaice dai, hasken rana (Solar Retinopathy) lalacewa ce ga retina da ke cikin ido. Retin yana kama da fim ɗin da ke cikin kyamara. Shi ne wanda ke gano haske da ke shiga ido kuma yana aika shi zuwa kwakwalwa a matsayin siginar lantarki. A lokacin ne muke gani. Don haka, idan ka kalli rana kai tsaye, ko kuma a ga haske mai haske kamar na'urar auna haske ta laser, haskoki masu cutarwa a cikin wannan hasken, musamman haskokin ultraviolet (UV) , suna lalata retina. Wannan wani lokacin yana iya haifar da asarar gani na dindindin . Don haka wannan ba abu ne da za a yi wasa da shi ba.

Ba za ka iya gane wannan ta hanyar kallon idanu ba?

Ba za ka iya gane ko kana da cutar retinopathy ta hanyar kallon madubi ko kuma tambayar aboki ya duba ka ba. Amma likita wanda ke duba idanunka, likitan ido , zai iya gano alamun. Suna amfani da kayan aiki na musamman don duba cikin idonka. Wani lokaci suna ɗaukar hotuna da ake kira fundus photography ko kuma suna yin scanning da ake kira optical coherence tomography (OCT) . Wannan gwajin OCT zai iya ganin ko da ƙaramin lahani ga retina. Misali, suna iya ganin ƙananan wurare masu launin rawaya, zagaye na lalacewa a kan retina.

Wa ya fi fuskantar haɗari?

A gaskiya ma, duk wanda ya kalli rana kai tsaye, ko kusufin rana, ko wani haske mai haske zai iya kamuwa da wannan yanayin. Duk da haka, wasu mutane suna cikin haɗarin ɗan fi haka. Bari mu dubi su waye:

• Ma'aikatan walda: Waɗanda ke fuskantar haske mai ƙarfi lokacin walda ba tare da kayan kariya ba.
• Mutane masu shan ƙwayoyi: Wasu mutane na iya fuskantar jarabar kallon rana ba tare da sanin abin da suke yi ba yayin da suke shan ƙwayoyi.
• Yara ƙanana: Yara ba su fahimci haɗarin wannan ba, don haka suna iya kallon rana don nishaɗi.
• Mutane masu wasu cututtukan kwakwalwa: Wasu cututtukan kwakwalwa na iya haifar da sha'awa ta musamman wajen kallon rana.
• Mutanen da ke kallon rana saboda imanin addini: Wasu mutane suna kallon rana a matsayin wata al'ada ta addini.
• Mutanen da ke yawan fuskantar rana:Wannan haɗarin yana wanzuwa koda kuwa wasu mutane suna ɓatar da lokaci mai yawa a rana da gangan.
• Mutane da ke kallon hasken laser: Duban hasken da ke fitowa daga na'urorin laser shima yana da matukar illa.

Menene alamun wannan?

To, yanzu bari mu ga irin alamomin da za su iya faruwa idan wata cuta da ake kira (Solar Retinopathy) ta faru. Wasu daga cikin alamun suna da sauƙi, amma wasu suna da tsanani sosai.

Alamomi masu sauƙi:

• Hawaye daga idanu (Epiphora): Ruwa kawai ke fitowa daga idanu.
• Ciwon kai : Yana da al'ada a sami ciwon kai.
• Tsoron ɗaukar hoto: Wahalar kallon haske, jin kamar idanunka suna yin shuɗi.

Alamomi masu tsanani:

• Gani mara kyau: Abubuwa suna zama marasa tabbas.
• Ciwon ido: Idanun na iya jin kamar suna ciwo daga ciki.
• Metamorphopsia: Wannan abin mamaki ne. Ka yi tunanin, ko da ka kalli layi madaidaiciya, zai yi maka alama a miƙe kuma ya yi ƙunci.
• Micropsia: Ganin ƙananan abubuwa fiye da yadda suke a zahiri .
• Scotoma: Idan ka duba, za ka ga wani tabo ko wani wuri mai duhu a wuri ɗaya a fannin ganinka .

Ba ka jin zafi idan ka kalli rana?

Wannan shine abin da mutane da yawa ba su sani ba. Lokacin da waɗannan hasken UV a cikin rana suka lalata retina da ke cikin ido, ba za ka ji wani ciwo ba . Wato, ba za ka ji "Oh, idanuna suna ciwo" nan da nan ba idan ka kalli rana. Duk da haka, alamun suna fara bayyana 'yan awanni ko ma kwanaki bayan fallasa su. Sannan za ka iya jin wasu rashin jin daɗi ko ciwo a idanunka. Yana ɗaukar ɗan lokaci kafin a lura da canje-canje a ganinka.

Waɗanne matsaloli ne wannan zai iya haifarwa?

Ko da yake wannan yanayin yakan magance kansa, a lokuta da ba kasafai ake samun makanta ba saboda cutar retinopathy ta hasken rana . Musamman idan ka kalli rana kai tsaye na dogon lokaci, sau da yawa, lalacewar retina ta fi girma. Idan retinopathy ta hasken rana ta bulla a cikin wani yanayi mai tsanani, lalacewar retina na iya yin tsanani har ma ta kai ga makanta ta dindindin.

Me ke haifar da hakan?

Babban dalili shi ne idan ka kalli rana kai tsaye, hasken ultraviolet (UV) daga rana yana lalata kyallen da ke cikin ido. Babban misali na wannan shine kallon kusufin rana. Haka kuma, kallon haske mai haske daga fitilun walda da na'urorin laser suma na iya haifar da hakan.

Ta yaya na'urorin laser ke haifar da wannan lahani?

Masu bincike sun shafe shekaru suna nazarin tasirin na'urorin auna haske na laser a idanu. Wasu na'urorin auna haske sun fi wasu ƙarfi. Idan hasken laser mai ƙarfin milliwatts biyar (`milliwatts` 5 ko fiye ya bugi idonka, zai iya lalata retina.Ko da daƙiƙa kaɗan na fallasa ga haske na iya haifar da wannan lahani. Saboda haka, kada ka taɓa nuna na'urar nuna haske kai tsaye ga idanun kowa.

Ku tuna, na'urorin laser masu launin shuɗi da shunayya sun fi haɗari fiye da na'urorin laser masu launin ja ko kore. Wannan saboda idanunmu ba sa jin daɗin hasken shuɗi da shunayya. Don haka ba ma kallon haske da sauri. Wannan yana ba idanunmu ƙarin lokaci don su lalace.

Tsawon wane lokaci ake ɗauka kafin a fara (Solar Retinopathy)?

Alamomin farko na retinopathy na rana na iya fara bayyana cikin 'yan awanni kaɗan bayan fallasa kai tsaye ga rana.

Mene ne abubuwan da ke haifar da haɗari?

Wasu masu bincike sun ce mutanen da ke fama da cututtukan kwakwalwa kamar su schizophrenia ko wasu cututtukan kwakwalwa suna da yuwuwar kallon rana. Wannan yana sanya su cikin haɗarin kamuwa da cutar retinopathy ta hanyar hasken rana . Idan kai ko wani da ka sani yana da wannan yanayin kuma yana da sha'awar kallon rana, tabbatar da yin magana da likita. Za su iya gaya maka mafi kyawun hanyoyin hana wannan.

Ta yaya ka gane wannan?

Idan ka ga likitan ido don ganin matsalar ido, zai yi maka tambayoyi game da ko idanunka sun fuskanci hasken rana kai tsaye, hasken laser, ko hasken walda. Waɗannan tambayoyin za su iya taimaka wa likita ya yanke shawara ko zai yi gwajin Optical Coherence Tomography (OCT) don ƙarin duba retina. Wannan gwaji ne mara zafi wanda ke amfani da raƙuman haske don ɗaukar hotuna masu haske na cikin idonka.

Za a iya warkar da cutar Solar Retinopathy?

Ciwon ido na rana yawanci ana iya warkewa. A cikin yanayi mai sauƙi, alamun cutar da matsalolin gani suna warwarewa da kansu. Duk da haka, a cikin yanayi mafi tsanani, lalacewar gani na iya zama mara canzawa .

Idan aka gano kana da wannan matsalar, likitan idonka zai iya kai ka zuwa wurin da za a riƙa kula da kai akai-akai domin ya kula da yadda hangen nesanka yake. Ya kamata ka tattauna da likitanka mafi kyawun tsarin magani don dawo da hangen nesanka.

Yadda ake sarrafa alamun cutar?

Idan kana da alamun cutar Solar Retinopathy , ka je wurin likitan ido nan da nan domin a duba maka ido. Kwararren likitan ido zai iya taimaka maka wajen magance alamun kamar rashin gani, idanu masu ruwa, da kuma duhun tabo.

• Idan kana da saurin haske, ka guji hasken da ke da ƙarfi, kamar allo da hasken rana.
• Sanya tabarau don kare idanunku.
• Za ka iya amfani da magungunan rage radadi da ba a rubuta ba (OTC) don ciwon kai da ciwon ido. Misali, acetaminophen (misali, Tylenol®) ko ibuprofen (misali, Advil®, Motrin®) suna lafiya. Amma ka tuna, ya kamata ka tambayi likitanka koyaushe kafin ka sha wani magani.

Yaya ido zai warke da sauri?

Alamomin ciwon ido na rana (solar retinopathy) na iya raguwa a hankali cikin kimanin watanni shida bayan an fallasa ku ga rana. Duk da haka, ga wasu mutane, lalacewar da aka samu a ganinsu ba za ta taɓa faruwa ba.

Me zan yi tsammani idan ina da cutar Solar Retinopathy?

Idan idonka ya lalace, hangen nesanka na iya canzawa na ɗan lokaci. Za ka iya fuskantar ciwon ido, rashin jin daɗin haske, ko wasu canje-canjen gani. Za ka iya ganin walƙiya ko walƙiya a gaban idanunka ba zato ba tsammani bayan ka kalli rana, tocilar walda, ko laser. Waɗannan duk wani ɓangare ne na wata cuta da ake kira Solar Retinopathy .

Idan kana da ɗan ƙaramin retinopathy na hasken rana , alamunka ya kamata su inganta ba tare da magani ba. Ya kamata ganinka ya inganta akan lokaci, kuma ganinka ya kamata ya koma daidai a hankali.

Haka kuma, za ka iya buƙatar ganin likitan ido sau da yawa don ganin ko lalacewar da ta yi wa idonka ta warke.

Menene hasashen murmurewa daga wannan yanayin?

A cikin yanayi mai sauƙi, murmurewa yawanci yana faruwa ne kwatsam, kuma gani yana dawowa daidai cikin wata ɗaya zuwa shida . Yawan lalacewar da ke tattare da retina, haka zai shafi ganinka.

Yaya za ku kare kanku daga wannan? (Rigakafi)

Hanyoyi mafi kyau don kare kanka daga hasken rana na retinopathy sune:

• Sanya kayan kariya (misali, tabarau na rana) idan an fallasa su ga rana. Zaɓi gilashin da ke kare kai daga hasken UV.
• A guji kallon rana kai tsaye (ko da kuwa da tabarau).
• Idan kana kallon wani abu na musamman, kamar kusurwar rana, yi amfani da gilashi ko gilashin ido tare da matatun hasken rana na musamman da aka tsara don wannan dalili.
• Idan kana aiki da tocilan walda, ka tabbata ka sanya kayan kariya na ido .
• Kada ka taɓa nuna na'urar auna haske ta laser kai tsaye zuwa idanunka ko idanun wani.
• Lokacin sayen na'urar auna laser, yi hankali game da ƙarfinsa.

Yaushe ya kamata ku ga likita game da Solar Retinopathy?

Idan ka lura da wani canji a ganinka, ko kuma idan da alama yana ƙara muni, ka ga likitan ido nan take.Misali, idan ka lura da sabon asarar gani a ido ɗaya ko duka biyun, kira likita nan take.

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitana?

Idan ka ziyarci ƙwararren likitan ido don gano cutar Solar Retinopathy , yana da mahimmanci ka fahimci tsarin ganewar asali da kuma maganinka. Yi magana da likitanka game da duk wata tambaya ko damuwa da kake da ita. Za ka iya yin tambayoyi kamar:

• Wane mataki na cutar Solar Retinopathy nake da shi: mai sauƙi, matsakaici, ko mai tsanani?
• Me yasa kake ba ni shawarar wannan magani ko wannan gwajin?
• Zan iya shan wani magani don rage alamun cutar Solar Retinopathy ?
• Shin alamuna za su iya dawowa?
• Har yaushe zai ɗauki kafin hangen nesana ya inganta?
• Me zan yi tsammani game da lafiyar idanuna a cikin dogon lokaci?
• Me ya kamata in yi don hana irin wannan faruwa a nan gaba?

Ka yi tunani a kai, tsawon dubban shekaru mutane suna kallon rana - don kallon kusufi, wani lokacin ma a rana mai kyau. A gaskiya ma, wannan cuta, da ake kira Solar Retinopathy, an san ta (ta wani nau'i) tun zamanin Girka ta dā. Ko a wancan lokacin, mutane za su kalli kusufi ba tare da rufin kariya ba. Amma, komai daɗin kallon rana, kuma komai kyawun hasken rana a wasu lokutan, kallon haske kai tsaye na iya lalata idonka.

A ƙarshe, abu mafi mahimmanci (Saƙon Ɗauka Gida)

Mafi kyawun ɓangaren shine, Solar Retinopathy abu ne da za a iya hana shi gaba ɗaya . Don haka, yana da kyau a kare idanunku a nan gaba. Sanya tabarau waɗanda ke kare ku daga hasken UV lokacin da kuke fita a ranakun rana. Ku guji kallon rana kai tsaye , ko fitowar rana ce ko faɗuwar rana. Idan kuna da wasu tambayoyi ko damuwa game da Solar Retinopathy , kada ku ji tsoron yin magana da likitan ido. Bayan haka, idanunku suna da matuƙar muhimmanci a gare ku, ko ba haka ba?

' Rana Retinopathy, lalacewar ido, hasken rana, asarar gani, retina, kariya daga ido'