Thul wani abu ne mai shahara, amma mai matuƙar haɗari ga wasu mutane a ƙasashen Kudancin Asiya kamar Indiya, Sri Lanka . Wannan ya haɗa da riƙe cakuda taba , kwalta, alli da sauran abubuwa a baki. Ko da yake wannan na iya zama kamar al'ada a kallon farko, akwai sinadarai da yawa masu haifar da cutar kansa da ke ɓoye a cikin wannan ƙaramin haɗin.
Sirrin Haɗawa: Jituwa Mai Sha'awa
Babban sinadaran Tul sune:
- Taba: Taba ita ce babban sinadari a cikin tul. Taba tana ɗauke da wani abu mai ƙarfi da ke haifar da jaraba da ake kira nicotine. Nikotin yana fitar da sinadarin dopamine a cikin kwakwalwa. Saboda haka, suna jin daɗi da wartsakewa, don haka mutane suna komawa ga amfani da thul akai-akai.
- Gyadar Areca: Gyadar Areca tana da alkaloids kamar arecoline. Wannan ma yana iya zama jaraba . Saboda gwanda, yawu a baki yana ƙaruwa. Hakanan yana iya ƙara bugun zuciya da hawan jini .
- Alli: Ana ƙara lemun tsami (Calcium hydroxide) a cikin sandunan da aka ajiye a baki don sauƙaƙa shan nicotine. Alli yana canza ƙimar pH na baki. Saboda wannan yanayin alkaline, nicotine na iya shiga jiki cikin sauƙi.
- Sauran kayan ƙanshi da dandano: Ana ƙara ɗanɗano, cardamom, nutmeg, da sauran abubuwan maye a cikin thul don ƙara ɗanɗano, ƙamshi, da maye. Waɗannan abubuwan kuma na iya haifar da mummunan sakamako.
Barazana Masu Muni Ga Lafiya
Babban kuma mafi hatsarin sakamako na amfani da hakora shine ciwon daji na baki. A cewar Hukumar Lafiya ta Duniya (WHO), babban abin da ke haifar da ciwon daji na baki shine amfani da tsinken hakori.
- Ciwon daji na baki: Saboda ƙarfin sinadarin carcinogens da ke cikin tul, ciwon daji na baki ya mamaye manyan wurare. Ana iya gano waɗannan galibi a ƙarƙashin nau'ikan da dama:
- Ciwon daji na Squamous Cell Carcinoma (SCC): Yawancin cututtukan daji na baki (fiye da kashi 90%) na wannan nau'in cutar ne. Waɗannan cututtukan daji ne da ke tasowa daga ƙwayoyin epithelial na baki. Waɗannan na iya faruwa a ko'ina kamar lebe, danshi, harshe, kunci, da baki.
- Ciwon daji na Verrucous: Waɗannan nau'in ciwon daji ne da ke girma a hankali fiye da SCC. Amma wannan kuma yana iya yaɗuwa zuwa ƙasusuwa da kyallen da ke kewaye.
- Ƙananan Ciwon Sanyi: Ciwon Sanyi na glandar maƙogwaro ba kasafai yake faruwa ba. Amma amfani da thul yana ƙara haɗarin kamuwa da waɗannan cututtuka.
- Tsarin Ciwon daji: Manyan abubuwan da ke haifar da cutar kansa a cikin tul sune nitrosamines da ke cikin taba da arecoline da ke cikin ƙwayoyin betel. Waɗannan sinadarai suna lalata DNA kuma suna haifar da haɓakar ƙwayoyin halitta mara kyau. Lime (calcium hydroxide) yana samar da yanayi mai alkaline don waɗannan abubuwan da ke haifar da cutar kansa su shiga jiki. Idan harshe ya daɗe a baki, waɗannan ƙwayoyin cutar kansa suna fara girma.
- Sauran Ciwon Daji: Baya ga ciwon daji na baki saboda amfani da shi,
- Ciwon daji na pharyngeal
- Ciwon daji na makogwaro
- Haɗarin kamuwa da cutar kansar pancreas yana ƙaruwa.
- Gano cutar kansa: Gano cutar kansa ta baki da wuri yana da matukar muhimmanci. Idan kana da alamun kamar raunuka marasa warkarwa, fari ko ja, kumburi, wahalar haɗiyewa, canjin murya na fiye da makonni biyu, ya kamata ka ga likita nan da nan. Gwaje-gwajen likita, idan ya cancanta, za a iya tabbatar da cutar kansa ta hanyar ɗaukar wani yanki na nama (biopsy).
- Magani: Ana tantance hanyoyin magance cutar kansar baki bisa ga abubuwa kamar nau'in, girma, da kuma yaɗuwar cutar. Ana amfani da hanyoyi kamar tiyata, maganin radiation, da chemotherapy don wannan dalili. Idan aka gano su a matakin farko, akwai yiwuwar murmurewa sosai.
- Raunuka kafin ciwon daji: Fari ko jajayen tabo na iya bayyana a cikin baki idan aka ajiye haƙora a baki akai-akai. Ana kiran waɗannan da leukoplakia da erythroplakia. Waɗannan ba ciwon daji ba ne, amma akwai babban yuwuwar zama ciwon daji.
- Warin baki da ruɓewar haƙori: Thul yana ƙara yawan ƙwayoyin cuta a baki kuma yana haifar da matsaloli kamar ruɓewar haƙori, cututtukan dashen haƙori, da kuma warin baki.
- Cututtukan Zuciya da Shanyewar Jini: Saboda sinadarin nicotine da ke cikin tul, jijiyoyin jini suna yin siriri, hawan jini yana ƙaruwa kuma haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya da shanyewar jiki yana ƙaruwa.
- Sauran illoli: Wasu cututtuka da dama kamar rashin isasshen abinci mai gina jiki, kumburin hanyoyin abinci, ciwon suga, cutar koda na iya faruwa saboda amfani da tul. Idan aka yi amfani da shi ga mata masu juna biyu, akwai yiwuwar haihuwar jarirai masu ƙarancin nauyi, ko kuma jaririn zai haihu da wuri.
Mai kisan kai wanda ke kashe rayukan matasa: halin da ake ciki a Sri Lanka
Abin baƙin ciki ne a ce amfani da Thul yana ƙaruwa a tsakanin matasan Sri Lanka. Wasu matasa suna ganin wannan a matsayin salon zamani. Wasu kuma abokansu ne ke rinjayar su. Wasu mutane suna tunanin cewa wannan yana ba da kyan gani. Amma labarin gaskiya shine Thul tarko ne mai kisa don rage rayuwar mutum da kuma faɗawa cikin cututtuka. Ana iya ganin cewa yara maza da mata da ke zuwa makaranta suna da wannan jaraba.
- Ciwon Daji: Ka yi tunanin irin baƙin ciki da radadi da za ka sha idan ka kamu da ciwon daji na baki? Ba zai yiwu a ci abinci, a sha ruwa, har ma a yi magana ba. Fuska ta lalace. Ba wai kawai ba, dole ne ka kashe kuɗi mai yawa wajen samun magunguna da magani a asibitoci. Abin takaici ne a yi fama da ciwon daji a lokacin da ya kamata ka yi farin ciki lokacin da kake ƙarami?
- Ciwo Mai Ƙarewa: Maganin ciwon daji ba abu ne mai sauƙi ba. Abubuwa kamar maganin chemotherapy (chemotherapy), maganin radiation (radiotherapy) suna haifar da illoli da yawa ga jiki. Rashin gashi, rashin ci, jin rashin lafiya a kowane lokaci. Dole ne mu jure duk wannan kuma mu yi yaƙi da rayuwa.
- Mafarkan da suka ɓace: Kuruciya ita ce lokaci mafi kyau a rayuwa. Karatu, aiki, jin daɗi, soyayya... duk waɗannan suna buƙatar jiki mai ƙarfi da lafiya. Duk wannan za a iya rasa shi saboda amfani da kayan aiki. Za ku iya tunanin yadda saurayi wanda ke mafarkin gaba, duk waɗannan mafarkin za su ɓace saboda Tul?
- Zama nauyi ga iyali: Idan cutar kansa ta faru, babban nauyi ne ba wai ga kai kaɗai ba, har ma ga dukkan iyalin. Uwa, uba, 'yan'uwa maza da mata duk suna cikin baƙin ciki. Suna kuma da damuwa sosai. Yaya zafi yake ga iyalin su sha wahala saboda rashin lafiyarsu?
Za ka iya kawar da shi?
Idan kana da jarabar shan miyagun ƙwayoyi, ba abu ne mai sauƙi ka kawar da shi ba. Amma ba abu ne mai yiwuwa ba. Yana da matuƙar muhimmanci ka nemi shawarar likita da kuma burinka na yin hakan.
- Shawarwari daga likita: Likita zai iya ba ku shawara kan hanyar magani mai dacewa. Wataƙila likitan zai iya yanke shawarar ba ku maganin maye gurbin nicotine ko shawara.
- Shawara:Ta hanyar ba da shawara kan harkokin tunani, muna gano musabbabin shan miyagun ƙwayoyi kuma muna taimakawa wajen magance su.
- Taimako daga abokai da iyali: Ba kai kaɗai ba ne a cikin wannan gwagwarmayar. Nemi taimako daga dangi da abokai. Za su zama babban ƙarfi a gare ka.
A ƙarshe,
Tul ba abu ne da za a iya ɗanɗana ko a ji daɗinsa ba. Halayya ce mai haɗari da ke kai ga mutuwa. Nisantar wannan ɗabi'a ita ce babbar fa'idar da za ku yi a rayuwarku. Kuruciya lokaci ne mai tamani wanda ba zai sake dawowa ba. Kada ku ɓata wannan lokacin ta hanyar rashin lafiya da wahala. Domin rayuwa mai lafiya da farin ciki, mafi kyawun abin da za ku yi shi ne ku nisanci abubuwa kamar tul.
Ilmantar da matasanmu, kar ku manta da raba mana!
