Shin kana fama da maƙarƙashiya—yanayin da muke yawan kira da "toshewar hanji"? Shin kana ganin kana yin dogon lokaci a banɗaki, kana yin aiki ba tare da wata matsala ba? Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta, duk da haka sau da yawa batu ne da mutane ba sa jin daɗin tattaunawa a kai. A yau, bari mu yi magana game da mafita da aka san ta sosai don maƙarƙashiya mai sauƙi: "Masu laushin bayan gida."
A taƙaice, menene mai laushin kujera?
Mutane da yawa suna jin sunan kuma suna ɗauka cewa maganin tsarkakewa ne mai tsauri, amma ba haka lamarin yake ba. Maganin tausasa bayan gida magani ne da aka tsara don rage laushin bayan gida a hankali. Suna cikin wani nau'in maganin laxatives da aka sani da "Emollient Laxatives."
Babban aikin wannan maganin shine taimakawa wajen shan ruwa a bayan gida, musamman ruwa. Wannan yana hana samuwar busassun bayan gida masu tauri waɗanda ke jin kamar ƙuraje masu tauri. Ta hanyar shigar da danshi cikin sharar, maganin yana sa ya yi laushi da sauƙin fita, yana ba da jin daɗi sosai.
Abu mafi mahimmanci da za a lura da shi shine waɗannan magunguna ba sa aiki a matsayin abin ƙarfafawa nan take don tilasta wa hanji ya motsa. Ba za ku fuskanci maƙarƙashiya ba ko gaggawa mai zafi. Madadin haka, suna taimakawa kawai wajen aiwatar da fitar da bayan gida cikin sauƙi ba tare da buƙatar yin aiki ba .
Mene ne bambanci tsakanin mai laushin kujera da kuma maganin Laxative na yau da kullun?
Nan ne mutane da yawa ke rikicewa. Maganin tausasa bayan gida mutum ɗaya ne kawai daga cikin dangin "laxative" - kalma ta gabaɗaya ga duk wani magani da ke sauƙaƙa motsin hanji. Saboda maƙarƙashiya yana da dalilai da yawa, akwai nau'ikan laxatives daban-daban da ake da su.
- Wasu magungunan laxative suna aiki ta hanyar motsa hanji don fitar da bayan gida ( maganin laxatives masu motsa jiki).
- Wasu kuma suna jawo ruwa zuwa cikin hanji don sauƙaƙe motsi ( maganin laxatives na Osmotic).
- Masu laushin kujera sun bambanta; suna aiki kai tsaye a kan kujera don laushin yanayinta.
Teburin da ke ƙasa yana taimakawa wajen fayyace waɗannan bambance-bambancen.
| Fasali | Mai laushin kujera | Sauran Magungunan Laxative Masu Ƙarfi |
|---|---|---|
| Babban Aikin | Yana ƙara yawan shan ruwa da kitse a cikin bayan gida don ya yi laushi. | Yana motsa tsokoki na hanji ko kuma yana jawo ruwa zuwa cikin hanji don tilasta motsi. |
| ƙwallo | Sauƙaƙa yin hanji mai santsi, ba tare da matsi ba. | Ka sa hanji ya yi sauri. |
| Lokaci Ya Yi Don Aiki | Yawanci yana ɗaukar awanni 12 zuwa 72. | Sau da yawa yana aiki cikin 'yan awanni kaɗan. |
Wa ya fi amfana daga wannan maganin?
Masu laushin bayan gida ba na kowa ba ne ko kuma na kowane irin maƙarƙashiya. Ya fi kyau a yi amfani da su don rage radadi na ɗan lokaci, lokaci-lokaci. Bugu da ƙari, suna da matuƙar amfani ga mutanen da dole ne su guji yin aiki a banɗaki.
Misalan sun haɗa da:
- Yanayin Zuciya : Ga wanda ya taɓa fama da bugun zuciya kwanan nan, damuwa tana sanya damuwa mai yawa ga zuciya.
- Bayan Haihuwa: Bayan haihuwa, musamman idan akwai dinki, matsin lamba na iya zama mai matuƙar zafi.
- Bazuwar ( Piles ): Duk wanda ke da basur ya san yadda za a iya samun zafi mai tauri a bayan gida; matsi yana ƙara ta'azzara yanayin.
- Tiyatar Kwanan Nan: Bayan tiyata, musamman hanyoyin ciki, matsewa na iya haifar da rauni ga dinki.
A irin waɗannan yanayi, likitoci kan ba da shawarar wannan maganin don taimaka wa majiyyaci ya wuce bayan gida cikin sauƙi ba tare da wata wahala ba.
Ta yaya waɗannan magunguna suke aiki kuma me suke ƙunshe da su?
Kamar yadda aka ambata, suna taimakawa wajen riƙe ruwa da kitse a bayan gida, suna hana shi bushewa da kuma tabbatar da cewa ya kasance mai laushi don sauƙin wucewa.
Babban sinadaran da ke aiki sune docusate sodium da docusate calcium . Sunan da aka san shi a duniya shine Colace®. Likitanka zai iya rubuta maganin a ƙarƙashin ɗaya daga cikin waɗannan sunayen.
Nau'ikan Tausasawa a Kujera da Madadin Halitta
Waɗannan magunguna galibi suna zuwa ne a cikin nau'i biyu:
1. A sha: Ana samunsa a cikin allunan magani, capsules, ko syrups.
2. Dubura: An bayar da shi azaman maganin shafawa, inda aka saka ƙaramin bututu mai ɗauke da ruwan a cikin dubura don isar da maganin.
Hanyoyi na halitta don laushin kujera
Kafin ka dogara ga magani, idan kana fama da maƙarƙashiya mai sauƙi, ya kamata ka gwada waɗannan hanyoyin na halitta. Sau da yawa su ne mafi kyawun mafita na dogon lokaci.
- Ka kasance cikin tsafta: Yana da muhimmanci a sha akalla kofuna 8-10 na ruwa a kowace rana.
- Ci gaba da Aiki: Yin motsa jiki mai sauƙi a kowace rana, kamar tafiya , yana taimakawa aikin hanji sosai.
- Ku ci abinci mai yawan fiber : Ku haɗa da abinci mai yawan fiber a cikin abincinku, kamar ganyen ganye (alayyafo, gotukola, mukunuwenna), kayan lambu sabo, 'ya'yan itatuwa (gwangwani, ayaba), hatsi, da gero (kurakkan).
- Haɗa Probiotics: Cin abinci kamar yogurt da curd yana samar da ƙwayoyin cuta masu amfani waɗanda ke taimakawa sosai wajen narkewar abinci.
Ta yaya ya kamata ka sha wannan maganin daidai?
Yana da matuƙar muhimmanci a bi umarnin a hankali yayin amfani da wannan maganin. Gabaɗaya, ya fi kyau a sha kafin lokacin kwanciya barci.Duk da haka, koyaushe a duba takardar bayanin majiyyaci a cikin marufin ko a bi takamaiman shawarar da likitanka ya bayar.
| Nau'in Magani | Yadda ake Amfani da shi |
|---|---|
| Kapsul da Allunan | A haɗiye maganin ko maganin gaba ɗaya. Kada a niƙa shi, a tauna shi, ko a fasa shi. A sha shi da cikakken gilashin ruwa (kimanin 240 ml). |
| Ruwa ko Syrup | A girgiza kwalbar sosai kafin amfani. A yi amfani da cokali ko kofin da aka bayar kawai don tabbatar da daidai adadin da ake buƙata (kar a yi amfani da cokalin shayi na gida, domin ba daidai ba ne). Don ɓoye ɗaci da kuma hana ƙaiƙayi a makogwaro, za a iya haɗa shi da madara, ruwan 'ya'yan itace, ko kuma madarar jarirai. |
| Enema | A wanke hannuwanku sosai kafin amfani. A cire murfin, a hankali a saka bututun a cikin dubura, sannan a matse har sai an ba da dukkan maganin. A cire bututun nan da nan bayan an matse. Kar a sha ta baki a kowane hali. |
Bayani na Musamman: Idan yaronka yana fama da maƙarƙashiya, kada ka ba shi magani da kanka. Kullum ka nemi shawarar likita don samun shawarar likita.
Za a iya amfani da wannan maganin na dogon lokaci?
A'a. Ba haka ba ne. Ba a yi nufin amfani da wannan maganin na tsawon lokaci a kullum ba. Kada a yi amfani da wannan maganin fiye da mako guda ba tare da shawarar likita ba.
Idan ka lura da canji kwatsam a cikin al'adar hanjinka wanda ya ci gaba fiye da makonni biyu, wannan ba abu ne da aka saba gani ba. Da fatan za a tuntuɓi likita don gano ainihin dalilin. Bugu da ƙari, idan ba ka ga wani ci gaba ba bayan mako guda na amfani da shi, ka daina shan maganin ka tuntuɓi likitanka.
Sanin illolin da ke tattare da hakan
Duk da cewa gabaɗaya ana ɗaukarsa lafiya, kamar kowace magani, wannan na iya haifar da illa ga wasu mutane.
| Illolin da Aka Fi Sani | Mummunan Illolin da Ka iya Faru (Nemi taimakon likita nan take) |
|---|---|
|
|
Idan kana fama da gudawa, ka daina amfani da shi. Idan ya ci gaba, tuntuɓi likitanka. Idan ka fuskanci ɗaya daga cikin mummunan illolin da aka lissafa a sama, ka nemi taimakon gaggawa na likita.
Abubuwan da ake la'akari da su ga wasu magunguna da yanayi na musamman
- Sauran Magunguna: Idan kuna shan wasu magunguna (misali, waɗanda ke ɗauke da man ma'adinai), tuntuɓi likitan ku kafin fara amfani da maganin rage radadi, domin hulɗar magunguna na iya faruwa.
- Ciki da Shayarwa: Maƙarƙashiya abu ne da ya zama ruwan dare a lokacin daukar ciki. Duk da haka, idan kina da juna biyu, kina shirin yin ciki, ko kuma kina shayarwa, kada ki sha wannan maganin ba tare da amincewar likita ba. Likitan ki zai auna haɗari da fa'idodi don tabbatar da kyakkyawan sakamako a gare ki da jaririnki.
Saƙon Ɗauka Gida
- Maganin tausasa bayan gida ba maganin laxative mai tsanani ba ne; yana aiki ta hanyar tausasa bayan gida, yana sauƙaƙa fita ba tare da yin tauri ba.
- An yi su ne don rage maƙarƙashiya lokaci-lokaci, ba maganin dogon lokaci ba ne.
- Kada a wuce mako guda ana amfani da shi ba tare da shawarar likita ba. Idan maƙarƙashiya ta ci gaba, a nemi likita don a gano matsalolin da ke tattare da hakan.
- Hanya mafi kyau don hana maƙarƙashiya na dogon lokaci ita ce ta hanyar rayuwa mai kyau: ingantaccen ruwa, shan fiber mai yawa, da kuma motsa jiki akai-akai.
- Idan kina da juna biyu, kina shayarwa, kina kula da yaro, ko kuma kina da wasu matsalolin lafiya, ki nemi shawarar likitanki kafin ki yi amfani da maganin rage kiba.
Maƙarƙashiya, Mai Tausasa Bayan Kujera, Maganin Laxative, Docusate, Lafiyar Hanji, Nirogi Lanka
