Shin kun lura da wasu layukan ja ko shunayya da suka bayyana a cikinku, nononku, ko cinyoyinku yayin daukar ciki? Wani lokaci suna iya zama ƙaiƙayi kuma suna kama da ƙananan fata. Waɗannan su ne abin da muke kira alamun shimfiɗawa . A taƙaice, ƙananan tabo ne da ke fitowa lokacin da fatarmu ta miƙe ko ta yi laushi da sauri. Wannan abu ne da ya zama ruwan dare gama gari ga iyaye mata da yawa, don haka kada ku firgita da wannan. Don haka bari mu ga ko za a iya cire waɗannan da abin da za a iya yi.
Menene ainihin alamun mikewa?
Ka yi tunanin fatarka a matsayin roba. Tana iya miƙewa zuwa wani mataki. Amma me zai faru idan ka miƙe ta da yawa a lokaci guda? Tana lalata zare. Haka abin yake faruwa da fatarmu. A lokacin daukar ciki, lokacin da ciki ya girma, fatar tana miƙewa da sauri. Alamun miƙewa suna faruwa ne sakamakon lalacewar zare na collagen da elastin a tsakiyar fatar da ke tallafawa wannan miƙewa.
Da farko, waɗannan na iya farawa da ja, ruwan hoda-shuɗi, kuma suna iya ɗan ƙaiƙayi. Bayan lokaci, a hankali suna shuɗewa zuwa launin azurfa-fari, kamar tabo.
Ka tuna, alamun mikewa ba cuta ba ce. Suna nuna kyakkyawan ƙoƙarin jikinka na samar da wuri don sabuwar rayuwa. Amma idan ba ka jin daɗin kamanninsu, akwai abubuwan da za ka iya yi game da su.
Yaushe ne lokaci mafi kyau don fara magani?
Abu mafi mahimmanci a nan shine a fara da wuri gwargwadon iko . Idan alamun mikewarka har yanzu sababbi ne, ma'ana ja ne ko shunayya, to akwai yiwuwar su mayar da martani ga magani.
Bayan lokaci, kimanin shekara ɗaya, waɗannan suna yin fari. Muna kiran waɗannan "alamun shimfiɗar jiki masu girma." Yana da matuƙar wahala a cire tsoffin alamomin shimfiɗar jiki kamar waɗannan gaba ɗaya.
Saboda haka, da zarar ka lura cewa kana fara samun tabon mikewa, yana da kyau a yi tausa a hankali a wurin aƙalla sau ɗaya a rana. Wannan zai ƙara zagayawar jini kuma ya taimaka wajen warkar da tabon. Amma ka tuna, wannan kaɗai ba zai sa su tafi ba.
Zai fi kyau a yi magana da likitan fata game da wannan. Zai iya tantance nau'in fatar jikinka da yanayin tabon mikewarka sannan ya ba da shawarar mafi kyawun magani a gare ka.
Magungunan zamani don rage bayyanar alamun miƙewa
Tare da fasahar zamani, akwai magunguna da dama da za su iya rage bayyanar alamun mikewa sosai. Babban burin waɗannan shine ƙarfafa samar da sabbin ƙwayoyin collagen a cikin fata, ta hanyar daidaita fata.
1. Maganin Laser da Haske
Wannan ita ce hanya mafi nasara da ake da ita a yanzu.
- Ga sabbin alamomin ja/shuɗi: Jajayen launin waɗannan alamomin ya faru ne saboda jijiyoyin jini da ke kusa da saman fata. Akwai na'urorin laser na musamman waɗanda ke yin maganin su (na'urorin laser na jijiyoyin jini). Waɗannan na iya taimakawa wajen rage ja da kuma dawo da launin fata na yau da kullun.
- Ga tsofaffin alamun shimfiɗawa fari: Ana yi musu magani da na'urar laser mai sake farfaɗowa. Waɗannan suna lalata saman fata a hankali, suna ƙarfafa samar da sabon collagen. Wannan yana rage zurfin alamun shimfiɗawa kuma yana santsi fata.
2. Yin allurar microneedling
Wannan ya ƙunshi amfani da kayan aiki mai kyau, kamar allura don ƙirƙirar ƙananan ramuka a fata. Kada ku damu, ana yin hakan ne bayan an shafa man shafawa mai rage kiba. Yayin da waɗannan ƙananan raunuka suka fara warkewa, jiki yana samar da sabon collagen ta halitta. Ya kamata a yi wannan maganin ba sau ɗaya ko biyu kawai ba, amma sau da yawa. Wani lokaci, ana ƙara abubuwa kamar zafin rediyo don inganta sakamakon.
3. Man shafawa da likita ya rubuta
Waɗannan ba abubuwa ba ne da za ka iya saya a kantin magani kawai. Dole ne likita ya rubuta musu .
- Tretinoin: Wannan magani ne mai ƙarfi da aka yi daga bitamin A. Wasu bincike sun gano cewa yana iya taimakawa wajen rage bayyanar sabbin tabo na miƙewa. Yana taimakawa wajen sake gina collagen. Duk da haka, ba a ba da shawarar amfani da shi a lokacin daukar ciki ko yayin shayarwa ba. Don haka tabbatar da magana da likitanka game da wannan.
- Hyaluronic Acid: Wannan sinadari ne mai ƙarfi wanda ke ba da danshi ga fata. An gano cewa shafa man shafawa masu ɗauke da hyaluronic acid a kan sabbin alamun shimfiɗawa na iya rage kamannin su.
Za a iya cire shi ta hanyar tiyata?
Eh, a wasu lokuta yana yiwuwa. Musamman idan alamun shimfidar jikinka suna kan cikinka, ƙasa da cibiyarka, za ka iya son yin la'akari da tiyatar da ake kira "tummy tuck" ko abdominoplasty .
Wannan ya ƙunshi cire fata da kitse da ya wuce kima a ƙasan cibiya, wanda hakan na iya haifar da tabon mikewa, da kuma cire fatar ƙasa da kuma dinka ta wuri ɗaya. Wannan yana ba ciki ta yi kauri da santsi. Duk da haka, wannan babban tiyata ne. Saboda haka, idan kuna sha'awar wannan, yana da kyau ku haɗu da ƙwararren likitan filastik kuma ku tattauna fa'idodi da rashin amfani sosai kafin ku yanke shawara.
Abubuwan da ba sa aiki, muna ƙoƙari a banza.
Duk da cewa akwai kayayyaki daban-daban a kasuwa da ke da'awar magance tabon mikewa, bincike ya nuna cewa da yawa daga cikinsu ba sa haifar da sakamako mai kyau. Bari mu kalli wasu abubuwan da kawai ɓata kuɗi ne kuma ba sa yin komai.
| Abin da za a gwada/ra'ayi mara kyau | Yanayin da ake ciki a zahiri |
|---|---|
| Man da aka shafa a fata (misali man almond, man koko, man zaitun, bitamin E) | Duk da cewa waɗannan na iya taimakawa wajen sanyaya fata, amma ba a tabbatar da kimiyya ba cewa suna rage bayyanar tabon da suka riga suka fara bayyana. Galibi suna shafar saman fata ne kawai. |
| Maganin gida (misali, na'urorin juyawa na microneedling na gida, wasu barewa) | Waɗannan ba su da ƙarfi kamar jiyya da ake yi a ƙarƙashin kulawar likita. Haka kuma suna iya lalata fata. Saboda haka, yana da wuya a yi tsammanin sakamako mai kyau. |
| Tanning | Fuskantar rana ko yin tanning ba zai sa alamun mikewa su ɓace ba. A gaskiya ma, za su fi bayyana saboda wuraren da ba a yi tanning ba ba sa yin tanning. Duk da haka, za ku iya ƙoƙarin daidaita su ta hanyar amfani da man shafawa mai gyaran fata don daidaita launin fatar ku. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Alamun mikewa abu ne da ya zama ruwan dare a lokacin daukar ciki. Ba cuta ba ce kuma ba laifinka ba ne.
- Idan kana damuwa da bayyanar su, ya fi kyau ka nemi magani da wuri-wuri . Alamun mikewa sun fi mayar da hankali kan magani idan sun yi ja/shuɗi.
- Kada ka dogara kawai da man shafawa da mai da ake samu a kasuwa. A mafi yawan lokuta, suna ba da danshi na ɗan lokaci ne kawai.
- Idan da gaske kana son samun sakamako mai kyau, ya fi kyau ka tuntuɓi likitan fata . Zai ba da shawarar yin amfani da laser, microneedling, ko wani magani da ya dace da kai.
- Fatar kowa da ikon warkarwa sun bambanta. Saboda haka, sakamakon zai iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Ka yi haƙuri da maganin da za ka yi.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න