Shin kana fuskantar kumburi, ciwon ciki, da gudawa bayan cin abincin da aka yi da garin alkama, kamar burodi, roti, ko taliya? Za ka iya tunanin cewa wannan abu ne na al'ada. Amma idan wannan ya faru akai-akai, yana iya zama saboda jikinka ba zai iya narke furotin da ake kira 'gluten' da ke cikin waɗannan fulawar ba. A yau, muna magana ne game da irin wannan yanayin, 'Cutar Celiac'.
A taƙaice dai, menene cutar Celiac?
Cutar Celiac cuta ce da ke shafar garkuwar jikinka. A fannin likitanci, muna kiranta da cutar garkuwar jiki . Abin da ke faruwa shi ne lokacin da wani furotin da ake kira gluten , wanda aka samu a cikin hatsi kamar alkama da sha'ir, ya shiga jikinka, garkuwar jikinka ta kai masa hari bisa kuskure.
Ka yi tunanin haka: tsarin garkuwar jikinmu kamar rundunar da ke kare ƙasa ne. Yawanci, wannan rundunar tana kai hari ga maƙiya kamar ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta da ke shiga jiki. Amma lokacin da gluten ya shiga jikin wani da ke fama da cutar celiac, wannan rundunar tana ɗaukar gluten a matsayin abokin gaba.
Wannan yaƙin yana haifar da lalacewa mai yawa. Bangon ƙaramin hanjinmu yana da miliyoyin ƙananan alamu kamar yatsa. Muna kiran waɗannan villi . Waɗannan villi suna taimaka wa jikinmu ya sha abubuwan gina jiki da ke cikin abincin da muke ci. Lokacin da gluten ya haifar da tsarin garkuwar jiki, yana kai hari ga waɗannan villi. Wannan yana lalata su kuma yana hana jiki shan abubuwan gina jiki daga abinci yadda ya kamata. Bayan lokaci, wannan na iya haifar da rashin abinci mai gina jiki da sauran matsaloli da yawa.
Abu mafi mahimmanci shine cutar celiac ba rashin lafiyar gluten bane ko rashin haƙurin gluten. Waɗannan yanayi uku ne daban-daban. Cutar celiac tana haifar da lalacewa ga ƙaramin hanji, yayin da sauran yanayi biyu ba sa haifar da hakan.
Menene alamun cutar celiac?
Alamomin wannan cuta na iya bambanta sosai daga mutum zuwa mutum. Wasu mutane ba sa nuna wata alama, amma hanjinsu na iya lalacewa daga ciki. Amma akwai wasu alamomin da ake iya gani. Bari mu duba su daban.
| Nau'in Halaye | Siffofin da ake iya gani |
|---|---|
| Alamomin tsarin narkewar abinci (manya) |
|
| Sauran alamomin da rashin abinci mai gina jiki ke haifarwa (manya) | |
| Musamman siffofi ga ƙananan yara |
Ciwon Celiac
Kimanin mutum ɗaya cikin huɗu da ke fama da cutar celiac zai kamu da ƙaiƙayi mai tsanani da kuraje masu kuraje. Muna kiran wannan dermatitis herpetiformis . Ya fi yawa a cikin:
- Gilashin hannu
- Gwiwoyi
- Yankin gindi
- Kwanyar kai
- Ƙananan baya
Mene ne musabbabin da kuma abubuwan da ke haifar da wannan cuta?
Ba a gano ainihin musabbabin cutar celiac ba, amma ana kyautata zaton manyan abubuwa biyu ne ke taka rawa.
1. Tasirin kwayoyin halitta: Wannan cuta galibi gado ce. Idan wani a cikin iyalinka (iyaye, 'yan'uwa) yana da wannan cutar, kana da kusan kashi 10% na haɗarin kamuwa da ita.
2. Abubuwan da ke haifar da Muhalli: Ko da kwayoyin halitta suna nan, ana iya buƙatar wani abu da zai iya haifar da cutar. Misali, kamuwa da cuta mai tsanani ta hanyar ƙwayoyin cuta, tiyata, ciki, ko babban rauni na tunani na iya haifar da cutar.
Bugu da ƙari, mutanen da ke da wasu cututtuka na kiwon lafiya suna cikin haɗarin kamuwa da cutar celiac.
- Ciwon suga na nau'in 1
- Ciwon thyroid (Hashimoto's thyroiditis)
- Ciwon Down
- Ciwon arthritis na rheumatoid
Yaya ake gane cutar?
Idan ka yi magana da likitanka game da alamun cutar, idan yana zargin wani abu, zai tura ka zuwa gwaje-gwaje da dama.
Muhimmi: Idan kana zargin kana da cutar celiac, kada ka daina cin abinci mai ɗauke da gluten har sai likitanka ya gaya maka. Wannan saboda idan ka fara takaita abincinka, sakamakon gwajin na iya zama ba daidai ba.
Akwai manyan nau'ikan gwaje-gwaje guda biyu:
- Gwajin jini: Wannan shine gwaji na farko da za a yi don duba ko akwai ƙwayoyin rigakafi da jikinka ke samarwa akan gluten.
- Endoscopy da Biopsy: Idan gwaje-gwajen jini sun nuna cewa an gano cutar, ana yin wannan gwajin ne don tabbatar da ganewar cutar. A cikin wannan gwajin, ana saka siririn bututu mai kyamara a ciki ta bakin kuma ana duba ƙaramin hanji. A lokaci guda, ana ɗaukar ƙaramin yanki na nama (biopsy) daga bangon hanji kuma ana duba shi da na'urar hangen nesa don ganin ko villi ɗin ya lalace.
Yaya ake yi min magani? Shin dole ne in daina shan gluten har abada?
Eh. Mafi kyawun magani ga cutar celiac shine a guji cin abinci mai ɗauke da gluten har abada. Muna kiran wannan abinci mara gluten . Babu magunguna don wannan.
Bayan 'yan makonni na daina shan gluten, alamun cutar za su fara inganta kuma za ku fara jin daɗi. Lalacewar ƙananan hanjin ku ma za ta fara warkewa.
| Abubuwan da za a guji gaba ɗaya | Abubuwan da za a iya ci |
|---|---|
|
Karanta lakabin abincin da aka sarrafa da ka saya daga shago a hankali. Yana da matukar muhimmanci a zabi kayayyakin da aka yiwa lakabi da "Babu Gluten."
A wasu lokuta, likitoci na iya rubuta ƙarin bitamin da ma'adanai idan akwai ƙarancin abinci mai gina jiki.
Me zai faru idan ba a yi maganinsa ba?
Idan ba a yi maganin cutar celiac yadda ya kamata ba kuma ka ci gaba da cin abinci mai ɗauke da gluten, matsaloli masu tsanani na iya tasowa akan lokaci.
- Rashin abinci mai gina jiki mai tsanani da kuma rashin jini
- Ciwon ƙashi (osteoporosis)
- Rashin haihuwa da kuma rashin zubar da ciki
- Faruwar wasu cututtukan da ke shafar garkuwar jiki
- Ba kasafai ake samun haɗarin kamuwa da cutar kansar hanji ba.
Saboda haka, yana da matuƙar muhimmanci a nemi shawarar likita idan kana da alamun cutar, kuma idan an tabbatar da cutar, a bi tsarin abinci mai kyau.
Saƙon Ɗauka Gida
- Cutar Celiac martani ne na rashin daidaituwa na tsarin garkuwar jiki ga furotin gluten.
- Wannan yana lalata ƙaramin hanji kuma yana rage shan abubuwan gina jiki daga abinci.
- Ciwon ciki, gudawa, rage kiba, kurajen fata, da gajiya alamu ne da aka saba gani .
- Maganin wannan cuta kawai shine bin tsarin cin abinci mara alkama har abada.
- Idan kana da waɗannan alamomin, kada ka yanke shawara da kanka kuma tabbas ka ga likitanka don neman shawara.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku