Idan ke uwa ce da za ki haifa a kwanakin nan, wataƙila kin taɓa fuskantar wannan. Duk lokacin da kika ji ciwon kai, ciwon makogwaro, ko mura, sai ki fara damuwa, "Shin lafiya ne idan na sha magani don wannan? Shin wani abu zai faru da jaririn?" Wannan tambaya ce da ta dace ga iyaye mata da yawa. Duk da cewa wasu magunguna suna da lafiya a lokacin daukar ciki, wasu ba su da kyau kwata-kwata. Kuma har yanzu ba mu san ainihin yadda wasu magunguna za su shafi jaririn ba.
Me yasa muke buƙatar yin taka tsantsan game da magunguna yayin daukar ciki?
A taƙaice dai, bayan an sha cikin jikinki, kusan kowace magani da kike sha za ta iya wucewa ta cikin mahaifar zuwa ga jaririnki. Ki yi tunanin mahaifar a matsayin matattara. Amma wannan matattara ba za ta iya dakatar da wasu abubuwa masu cutarwa ba. Musamman watanni uku na farko na ciki su ne lokacin da manyan gabobin jariri kamar kwakwalwa, zuciya, da gaɓoɓi ke tsirowa. Wasu magunguna da ake sha a wannan lokacin na iya shafar ci gaban jaririn kai tsaye har ma da haifar da lahani ga haihuwa.
Don haka, yi magana da likitanka game da wannan a ranar farko da ka gan shi don tabbatar da cewa kana da juna biyu. Ka tambaye shi a sarari irin magunguna kake sha, waɗanne za ka iya ci gaba da sha, da kuma waɗanne ya kamata ka daina sha. Haka kuma, ka gaya wa likitanka game da duk wani maganin Ayurvedic, kari na ganye, ko bitamin da kake sha. Ba duka suna da lafiya a lokacin daukar ciki ba, ko da kuwa an rubuta "duk na halitta" a kan kunshin.
Abu mafi mahimmanci shine, kada a sha wani magani a wannan lokacin, ko daga kantin magani ko wani, ba tare da tuntuɓar likita ba.
To, waɗanne magunguna ne za a iya amfani da su lafiya?
Bitamin kafin haihuwa da likitanka ya rubuta suna da mahimmanci a lokacin daukar ciki. Suna taimakawa sosai wajen samun ci gaban jariri mai lafiya. Baya ga haka, ya kamata ka tambayi likitanka kafin ka sha wani magani, bitamin, ko kari.
Dokar gabaɗaya ita ce a guji shan kowace magani sai dai idan akwai buƙatar hakan . Duk da haka, wani lokacin rashin lafiya yana da matuƙar wahala. Teburin da ke ƙasa ya lissafa wasu magunguna waɗanda galibi ana ɗaukar su lafiya yayin daukar ciki.
Muhimmi: Kafin amfani da duk wani magani da ke cikin wannan tebur, tabbatar da tuntuɓi likitanka kuma ka yi amfani da shi kawai idan ya yarda. Ka yi taka-tsantsan da wannan a cikin watanni uku na farko. Ka tuna, babu wani magani da ke da aminci 100%.
| Rashin lafiya | Magunguna/maganin da gabaɗaya ake ɗauka a matsayin masu aminci |
|---|---|
| Rashin lafiyan jiki |
|
| Mura da Sanyi | |
| Maƙarƙashiya | |
| Kurajen fata/bora | |
| Man shafawa na taimakon gaggawa |
Akwai wasu hanyoyi da za a iya amfani da su ba tare da magani ba?
Eh, babu shakka. Akwai wasu hanyoyin magani masu aminci waɗanda za a iya amfani da su ba tare da magani ba don wasu matsalolin ciki. Duk da haka, yana da mahimmanci a yi magana da likitanka kafin a gwada ɗaya daga cikin waɗannan.
Tashin zuciya da amai
Abubuwa masu zuwa zasu iya taimakawa wajen magance rashin jin daɗin safe da iyaye mata da yawa ke fuskanta a cikin watanni na farko:
- Acupuncture ko acupressure.
- Ƙaramin citta (misali shayin citta). Amma, idan kuna shan citta a cikin capsules, tambayi likitan ku game da yawan da za ku sha.
- Ya kamata a yi amfani da wannan bitamin B6 (Pyridoxine). Ya kamata a yi amfani da shi bisa shawarar likita.
- Cin wani abu busasshe (misali biskit ɗin cracker) da safe kafin tashi daga barci.
Ciwon Baya
- Yin amfani da chiropractic yana ba da sakamako mai kyau.
- Tausa. Amma abu mafi mahimmanci a nan shine a sami magani daga mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali wanda aka horar musamman ga mata masu juna biyu .
- Motsa jiki mai laushi da kuma shimfiɗa jiki.
Rage radadi a lokacin nakuda
- Daga cikin magungunan, epidural shine mafi inganci.
- Bugu da ƙari, abubuwa kamar nutsewa cikin wanka mai ɗumi, dabarun numfashi, da kuma hypnosis na iya taimakawa wajen rage zafi.
Abubuwan da ya kamata a guji a lokacin daukar ciki
Wannan ɓangaren yana da matuƙar muhimmanci. Ba duk abin da aka rubuta "na halitta" ko "na ganye" a kan lakabin ba ne lafiya. Waɗannan abubuwa, a cikin tsari mai yawa - ba ƙananan adadin da kuke amfani da su don ɗanɗano abinci ba - na iya cutar da jaririnku. Wasu abubuwa ma na iya haifar da zubar da ciki ko haihuwa da wuri.
Karin Abinci na Baki
A wannan lokacin, a guji waɗannan abubuwan da ake amfani da su wajen ƙara yawan amfani da ganye:
- Baƙar cohosh
- Cohosh mai launin shuɗi
- Dong quai
- Feverfew
- Ginseng
- Zinare
- Juniper
- Kava Kava
- Licorice
- Ruwan St. John
- Senna
- Tsutsa
- Yarrow
- Vitamin A (yawan allurai na iya haifar da lahani ga haihuwa)
(Wannan ba cikakken jerin ba ne. Tambayi likitanka game da duk wani abu da ke cikin shakku.)
Man shafawa masu mahimmanci na aromatherapy
A guji waɗannan man shafawa idan an shafa a fata ko kuma an shaƙa shi:
- Basil
- Mirrh
- Marjoram
- Thyme
- Sage
- Wintergreen
Idan kana da ko da ƙaramin shakku game da wani magani, kari, ko magani, yana da kyau ka tambayi likitanka kafin amfani da shi.
Saƙon Ɗauka Gida
- A lokacin daukar ciki, kada a sha wani magani, bitamin, kayan ganye, ko maganin Ayurvedic ba tare da amincewar likitan ku ba.
- Kalmar "na halitta" ba koyaushe take nufin "lafiya" ba.
- Ka sanar da duk likitan da ka gani cewa kana da juna biyu.
- Yana da matuƙar muhimmanci a sha bitamin da likitanka ya rubuta maka kafin a yi ciki.
- Komai ƙanƙantar damuwarka, kada ka ji tsoron tambayar likitanka game da ita. Tsaronka da na jaririnka sune mafi muhimmanci.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku