Shin kin shirya zama uwa? Tambayoyi ga likitanki a lokacin daukar ciki

Da farko dai, taya murna! Wannan shine lokaci mafi kyau da canzawa a rayuwarka. Abu ne mai kyau a sami tambayoyi dubu kuma a ji ɗan tsoro game da kowane abu a wannan lokacin. Tambayoyi kamar "Shin ina yin waɗannan abubuwan daidai?", "Shin wannan rashin jin daɗi al'ada ne?", "Shin jaririn yana lafiya?" wataƙila suna ratsa zuciyarka. Kada ka damu, ba kai kaɗai ba ne. Likitanka yana nan don ya jagorance ka a wannan tafiya kuma ya amsa duk tambayoyinka. Don haka, lokaci na gaba da za ka je asibiti, za mu yi magana game da wasu muhimman abubuwan da ya kamata ka tambayi likitanka.

Bari mu fara sanin jaririn.

Tun daga lokacin da kika gano kina da juna biyu, babbar tambayar da ke zuciyarki da kuma duk wanda ke cikin iyalinki ita ce, "Yaushe za ki haifi jariri?" Wannan ita ce tambaya ta farko da ya kamata ki yi wa likitanki.

• "Likita, yaushe za a haifi jariri na?"

Akwai hanyoyi da dama da likitoci za su iya ƙididdige wannan ranar. A taƙaice, ana ƙididdige ta ne daga ranar farko ta al'adar ku ta ƙarshe. Muna kiranta Ranar Haihuwa da ake Tsammani (EDD) . Duk da haka, wannan ba daidai ba ne 100%, kawai ƙiyasi ne.

• "Ta yaya ake tantance wannan ranar? Shin wannan zai iya canzawa daga rahotannin scan?"

Eh, hakika. Hoton daukar hoton jariri a cikin makonni 12 na farko na ciki zai iya bayar da cikakken kimanta shekarun jaririn da ranar haihuwa. Wani lokaci ranar daukar hoton na iya bambanta da ranar da aka lissafa bisa ga al'adar ku. Kada ku damu da hakan. Likitan ku zai yi la'akari da ranakun biyu kuma ya ba ku ranar da ta fi daidai.

Mu kula da lafiyarku da kuma abincinku.

Jikinka yana buƙatar abinci mai gina jiki da kulawa ta musamman a wannan lokacin. Domin yanzu ba kai ɗaya ba ne, amma kai biyu ne. Don haka kana buƙatar yin taka tsantsan game da abincinka, magunguna, da motsa jiki .

Bitamin da kuma ƙara nauyi

• "Menene bitamin da ake buƙata kafin haihuwa? Shin ya zama dole in sha su?"

Eh, hakika. A lokacin daukar ciki, yana da wuya a biya buƙatun abinci mai gina jiki na kai da jaririnka ta hanyar cin abinci na yau da kullun kawai. Folic acid da iron suna da mahimmanci musamman. Folic acid yana da mahimmanci don ci gaban kwakwalwa da kashin baya na jaririnka lafiya. Iron yana taimakawa wajen hana rashin jini. Likitanka zai ba da shawarar bitamin da ya dace da kai.

• "Nawa nauyi ya kamata in ƙara a wannan lokacin?"

Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta. Yana da kyau kuma dole ne a ƙara kiba yayin daukar ciki. Amma ya kamata a ƙara kiba mai kyau kawai. Wannan adadin ya dogara ne da ma'aunin nauyin jikinka (BMI) kafin daukar ciki . Don haka, ka tambayi likitanka game da ƙarin kiba mai kyau a gare ka.

Abinci, motsa jiki da illolinsa

• "Me za a iya yi game da rashin lafiyar safe?"

Ko da yake ana kiransa da 'safiya', wannan tashin zuciya da amai na iya faruwa a kowane lokaci na yini. Mafi kyawun abin da za a yi don wannan shine a ci abinci kaɗan sau da yawa a rana, maimakon cin abinci mai yawa a lokaci guda. Shayin citta da busassun abinci (kamar crackers) na iya taimakawa. Duk da haka, idan amai ya yi tsanani (har zuwa inda ba za ka iya ci ko sha komai ba), tabbatar da gaya wa likitanka.

• "Waɗanne abinci da abin sha ya kamata in ci in guji? Shin yana da kyau a motsa jiki?"

Wannan batu ne mai matuƙar muhimmanci. Kana buƙatar kulawa ta musamman ga abincinka da salon rayuwarka a wannan lokacin.

Bari mu yi magana game da haɗari da aminci

Ba dukkan alamun da ke faruwa a lokacin daukar ciki ba ne ke da haɗari, amma yana da muhimmanci a san wasu daga cikin abubuwan da ke haifar da hakan.

• "Menene alamomin da aka saba gani? Waɗanne alamun ya kamata in kira likita ko in je asibiti?"

Abubuwa kamar gajiya, yawan yin fitsari, da ciwon nono abu ne da ya zama ruwan dare. Amma idan kun fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ku kira likitanku nan da nan ko ku je Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU).

• Zubar da jini a farji fiye da kima.
• Ciwon ciki mai tsanani ko ciwon baya.
• Ciwon kai mai tsanani.
• Kumburin hannuwa, ƙafafuwa, da fuska kwatsam.
• Gani mara kyau.
• Raguwar motsi na jariri cikin kwana ɗaya (musamman a cikin watanni na ƙarshe).
• Zazzabi da sanyi.

• "Shin ina buƙatar yin gwaje-gwaje na musamman bisa ga tarihin iyalina?"

Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Idan kai ko iyalin mijinki kuna da tarihin ciwon suga, hawan jini, ko thalassemia a cikin iyali, to ku fara gaya wa likitanku. Daga nan likitanku zai yanke shawara ko ku ko jaririnku kuna buƙatar yin gwaje-gwaje na musamman na kwayoyin halitta don ganin ko akwai haɗari. Misali, gwaje-gwaje don cututtuka kamar Down Syndrome.

Lambobin sadarwa da ayyukan asibiti

Wannan tafiya ba ta kai kaɗai ba ce. Abokin hulɗarka, iyalinka, da kuma ƙungiyar likitocinka duk suna cikin wannan tafiya.

• "Shin yana da lafiya a yi jima'i a duk lokacin da ake da juna biyu?"

Wannan tambaya ce da mutane da yawa ke shakkar yi, amma tana da matuƙar muhimmanci. A cikin ciki na yau da kullun, wanda ba shi da haɗari, yana da lafiya a yi jima'i a duk lokacin da kike da juna biyu. Duk da haka, idan kina da wasu matsaloli (kamar zubar jini) ko kuma kin taɓa yin zubar da ciki a baya, likitanki zai iya ba ki shawara daban-daban. Don haka ki kasance a bayyane game da wannan tare da likitanki.

• "Sau nawa nake buƙatar zuwa asibitin? Zan buƙaci ganin wasu ƙwararru?"

Yawanci, dole ne ki zo asibiti sau ɗaya a wata a farkon watannin ciki, sannan sau ɗaya a kowane mako biyu, sannan sau ɗaya a mako a watan da ya gabata. Ki kiyaye "littafin asibitin" daidai. Wani lokaci, idan kina da wata cuta kamar ciwon suga, za a iya tura ki zuwa wurin ƙwararre don yin hakan ko kuma zuwa ga wani likita don yin gwaji na musamman (Anomaly Scan) don duba ci gaban jaririn.

Ba wai kawai waɗannan tambayoyin ba, har ma da duk wata ƙaramar tambaya ko shakku da kake da ita a zuciya, kada ka ji tsoron tambayar likitanka. Babu wani abu kamar "tambaya mara hankali" a fannin magani. Kwanciyar hankalinka da saninka suna da matuƙar muhimmanci ga lafiyarka da jaririnka.