Shin ka taɓa yin mamakin yadda za ka iya gane fuskar aboki idan ka gan shi? Ko kuma yadda za ka iya fahimtar ma'anar waƙa idan ka ji ta? A bayan duk wannan akwai wani ɓangare mai ban mamaki da muhimmanci a cikin kwakwalwarka. Wannan shine abin da muke magana a kai a yau. Wannan shine lobe na ɗan lokaci a cikin kwakwalwarmu. Yana da hannu a kusan duk abin da muke yi a rayuwarmu ta yau da kullun.
A taƙaice dai, me ke faruwa da wannan Temporal Lobe?
Kamar cibiyar ayyuka da yawa ne a cikin kwakwalwarmu. Ita ce ɓangaren da ke taimaka maka ka fahimci da kuma amsa bayanai daga hankalinka. Haka kuma yana da hannu kai tsaye a cikin yadda kake sadarwa da wasu, tuna tsoffin abubuwan da ka tuna, amfani da harshe, da kuma daidaita motsin rai.
Bari mu ga manyan ayyukan.
| aiki | Bayani |
|---|---|
| Ƙwaƙwalwa | Ka yi tunanin kwakwalwarka a matsayin babban ɗakin karatu. Don haka ɓangaren da ake kira hippocampus, wanda ke cikin lobe na temporal, shine kan wannan ɗakin karatu. Yana adana abubuwan da suka faru a rayuwarka, abubuwan da ka koya, da sauransu, a matsayin wurin adana bayanai. |
| Harshe | Wannan yanki shine abin da ke ba ka damar fahimtar ma'anar kalmomi da kuma fahimtar abin da wani ke faɗa. Misali, idan ka ji kalmar "kofi," za ka gane ta a matsayin wani abu da za ka iya sha daga ciki saboda wani ɓangare na wannan yanki da ake kira yankin Wernicke . |
| Motsin rai | Yawancin motsin zuciyar da kake ji, kamar tsoro, damuwa, da farin ciki, wani ƙaramin ɓangare na kwakwalwa ne da ake kira amygdala ke sarrafa shi. Shi ya sa ba zato ba tsammani muke jin tsoro ko farin ciki idan muka ga wasu abubuwa. |
| Sanin Ji | Lobe na lokaci shine abin da ke taimaka maka ka yi nazari da fahimtar siginar da ke fitowa daga abin da kake gani da idanunka da kuma ji da kunnuwanka. |
| Ganewar Ganuwa | Wannan ɓangaren kwakwalwa yana da matuƙar muhimmanci wanda za ka iya gane fuskar aboki ko ɗan uwa idan ka gan shi. Hakanan yana taimaka maka ka gane abubuwan da ka sani. |
A taƙaice dai, muna koyo game da duniya ta hanyar hankalinmu, muna amfani da ƙwaƙwalwarmu don gano abubuwa, mu bayyana su da harshe, da kuma fahimtar komai. Lobe na Temporal wani babban cibiya ne da ke daidaita duk waɗannan abubuwa.
Ina wannan yake a cikin kwakwalwa? Wane launi ne?
Kamar sauran kwakwalwarka, Lobe na Temporal yana da gefe biyu, hagu da dama. Waɗannan sassa biyu suna a kowane gefen kanka, a bayan kunnenka, kuma kaɗan a saman kunnuwanka .
Yawanci, idan kyallen kwakwalwa yana da kyakkyawan kwararar jini, wannan yanki yana bayyana launin ruwan hoda-toka mai haske . Dangane da girma, wannan shine na biyu mafi girma a cikin kwakwalwarka. Lobe na Temporal yana rufe kusan kashi 20% na saman kwakwalwa.
Da me aka yi wannan?
Kamar dukkan tsarin jijiyoyinmu, wannan ɓangaren ya ƙunshi manyan nau'ikan ƙwayoyin halitta guda biyu:
- Jijiyoyin Jijiyoyi: Waɗannan su ne ƙwayoyin da ke aiki kamar 'wayoyin lantarki' waɗanda ke ɗauke da bayanai a cikin kwakwalwa. Bayanai suna tafiya daga wannan jijiya zuwa wancan ta cikin waɗannan ƙwayoyin.
- Kwayoyin Glial: Waɗannan kamar ma'aikatan ne ke kula da waɗannan 'wayoyin lantarki', suna ciyar da su da kuma tallafa musu. Waɗannan ƙwayoyin suna ƙirƙirar yanayin da ƙwayoyin jijiyoyi ke buƙatar yin aiki yadda ya kamata.
Waɗanne yanayi ne zasu iya shafar lobe na lokaci?
Kamar kowace irin matsala ta kwakwalwa, akwai matsaloli da yawa da za su iya shafar Temporal Lobe. Wasu matsalolin lafiyar kwakwalwa na iya shafar wannan yanki musamman.
Teburin da ke ƙasa yana nuna irin waɗannan yanayi da dama.
| Nau'in yanayin lafiya | Misalai |
|---|---|
| Cututtukan da ke rage aikin kwakwalwa | Cutar Alzheimer, nau'ikan tabin hankali, rashin tunawa (amnesia) |
| Lalacewar kwakwalwa | Raunin kwakwalwa mai rauni, ciwon kwakwalwa, bugun jini |
| Karyewa da cututtuka masu alaƙa | Farfadiya, musamman ma lokacin da ake fama da ciwon mara, epilepsy |
| Matsalolin lafiyar kwakwalwa | Matsalolin damuwa, rashin lafiyar damuwa bayan rauni (PTSD), schizophrenia |
| Wasu yanayi | Cututtukan kwakwalwa, shaƙar iskar gas mai guba kamar carbon monoxide, da kuma shan ƙarfe masu nauyi kamar gubar. |
Muhimmi: Idan kana zargin cewa ka sha guba, ka je wurin Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU) nan da nan. Idan ya zama dole, za ka iya kiran Cibiyar Bayar da Bayanai Kan Guba ta Ƙasa da ke Asibitin Ƙasa na Colombo don neman shawarar likita.
Mene ne alamun cewa akwai matsala?
Idan akwai matsala da lobe na temporal, alamu iri-iri na iya faruwa. Domin, kamar yadda muka tattauna a baya, ana yin ayyuka da yawa a wannan fanni. Saboda haka, alamomin kuma na iya bambanta dangane da inda lalacewar ta faru.
Ga wasu daga cikin alamomin da aka saba gani:
- Matsalolin ƙwaƙwalwa: Wahalar tuna sabbin abubuwa, mantawa da tsoffin abubuwa kwatsam.
- Canje-canje a fahimtar ko magana da harshe: Wahalar fahimtar abin da wasu ke faɗa, rashin iya samun kalmomin da suka dace.
- Canje-canje a hangen nesa:Rashin gane abubuwan da kake gani (misali, rashin gane fuskokin da ka saba - Prosopagnosia).
- Sauye-sauyen ji: Jin wasu sautuka amma rashin iya gane su.
- Farfadiya akai-akai: Kashi 75% na farfadiya, musamman waɗanda ke haifar da asarar sani, suna farawa ne daga cikin lobe na jiki.
- Tsoro ko damuwa mai yawa ba tare da wani dalili ba: Jin damuwar da ake yawan yi akai-akai.
- Rikici: Rashin fahimtar abubuwa kamar wuri da lokaci.
Idan kun daɗe kuna fuskantar ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun, don Allah kada ku firgita ku ga likitan ku da wuri-wuri . Gano cutar da wuri yana da matuƙar muhimmanci don magani.
Yadda ake kiyaye lobe na temporal lafiya?
Akwai abubuwa da yawa da za mu iya yi don kiyaye lafiyar kwakwalwarmu, kamar yadda dukkan jikinmu yake. Duk da cewa waɗannan abubuwan ba za su iya hana cututtukan kwakwalwa gaba ɗaya ba, suna iya rage haɗarin kamuwa da su da kuma taimakawa wajen kiyaye ingantaccen aikin kwakwalwa.
- Motsa kwakwalwarka: Kamar motsa jikinka, kana buƙatar ci gaba da aiki da kwakwalwarka. Koyi wani sabon abu, karanta littattafai, warware wasanin gwada ilimi. Waɗannan abubuwa suna ƙarfafa alaƙar da ke tsakanin ƙwayoyin kwakwalwa.
- Yi barci mai kyau: Barci yana da mahimmanci ga kwakwalwa. Lokacin da muke barci ne kwakwalwa ke kawar da shara da ta taru a tsawon yini kuma tana adana abubuwan tunawa. Yi ƙoƙarin samun barci mai kyau na awanni 7-8 a rana.
- Cin abinci mai kyau: Abin da kake ci yana shafar lafiyar kwakwalwarka kai tsaye. Abinci kamar kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da kifi waɗanda ke ɗauke da sinadarai masu gina jiki kamar omega-3 da bitamin suna da kyau ga kwakwalwa.
- Ka kasance mai motsa jiki: Motsa jiki yana ƙara yawan jini zuwa kwakwalwa kuma yana ƙarfafa samar da sinadarai (masu taimakawa kwakwalwa) waɗanda ke taimakawa kwakwalwa aiki.
- Ka yi tunani game da aminci: Raunin kai babban abin da ke haifar da lalacewar lobe na temporal. Saboda haka, sanya kwalkwali yayin hawa keke ko babur. Kar ka manta da ɗaure bel ɗin kujera lokacin hawa a cikin ababen hawa.
- Kula da cututtuka masu tsanani: Idan kana da cututtuka kamar ciwon suga ko hawan jini, yana da matuƙar muhimmanci ga lafiyar kwakwalwa ta sarrafa su yadda ya kamata. Bi shawarar da likitanka ya bayar don wannan.
Saƙon Ɗauka Gida
- Lobe na lokaci-lokaci muhimmin bangare ne na ƙwaƙwalwarka, harshenka, motsin zuciyarka, da fahimtar bayanai daga hankalinka.
- A kula da alamun kamar matsalolin ƙwaƙwalwa, wahalar magana, canjin gani, ko kuma yawan farfadiya. Waɗannan na iya zama alamun matsala.
- Abinci mai kyau, isasshen barci, motsa jiki, da kuma kariya daga raunukan kai suna da matuƙar muhimmanci don kiyaye lafiyar kwakwalwa.
- Idan kana da wata shakka, tambayoyi, ko alamu game da lafiyar kwakwalwarka, kada ka yi jinkiri ka je wurin likitanka don neman shawarar likita.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න