Abu ne na al'ada a ji ɗan tsoro tare da farin ciki lokacin da ka gano kana da tagwaye. Wataƙila ba ka yi tunanin yadda rayuwarka za ta canza ba zato ba tsammani. Amma kada ka damu, akwai abubuwa da yawa da za ka iya koya game da wannan tafiya kafin 'ya'yanka su zo. Tagwaye albarka ce mai yawa, amma kuma suna iya zuwa da wasu haɗari fiye da ɗaukar ciki jariri ɗaya. Bari mu yi magana game da duk wannan a cikin sauƙi.
Gaskiya ta 1: Za ki fi samun tagwaye a cikin shekarunki na 30 zuwa 40.
Duk mun ji cewa ikon ɗaukar ciki yana raguwa yayin da muke tsufa. Amma a zahiri, damar samun tagwaye yana ƙaruwa a wannan shekarun. A cewar masana, bayan shekara 25, musamman a cikin shekaru 30, zagayowar jinin al'ada da ovulation ba su da yawa. Idan ovulation ba daidai ba ne, akwai yuwuwar sakin ƙwai biyu a lokaci guda. A lokacin ne za ku iya ɗaukar tagwaye ta halitta ba tare da wani magani ba.
Gaskiya ta 2: Kuna iya buƙatar ƙarin folic acid idan kuna da jarirai biyu.
Idan kina ɗauke da tagwaye, ƙila ki buƙaci ƙarin folic acid fiye da yadda aka saba don hana haihuwar jarirai.
A taƙaice dai, yayin da ake ba da shawarar shan milligram 0.4 na folic acid a kowace rana ga uwa mai juna biyu da ɗa ɗaya, ana ba da shawarar shan kimanin milligram 1 ga uwa mai tagwaye.
Wannan zai iya taimakawa wajen rage haɗarin lahani a bututun jijiyoyi, kamar spina bifida . Duk da haka, ya kamata ku tattauna wannan adadin da likitan ku ya ba ku .
Gaskiya ta 3: Akwai ƙarin ziyarar likita a lokacin juna biyu
Ciki tsakanin tagwaye yana buƙatar kulawa kaɗan fiye da na al'ada. Wannan ba damuwa ba ne a gare ku, amma don lafiyar jarirai biyu. Za ku buƙaci a yi muku gwajin duban dan tayi akai-akai fiye da yadda za ku yi da jariri ɗaya. Wannan zai taimaka wajen tabbatar da cewa jarirai biyu suna girma yadda ya kamata.
Haka kuma, yayin da kike kusantowa ga haihuwa, kina iya buƙatar duba lafiyar jaririnki sau biyu a mako. Wannan na iya haɗawa da haɗa ki da na'urar auna bugun zuciyar tayi. Duk wannan ana yin sa ne domin ki da jaririnki su kasance lafiya.
Gaskiya ta 4: Ciwon safe da sauran rashin jin daɗi na iya zama ɗan ƙara tsanani
Ciwon safe yana faruwa ne sakamakon ƙaruwar sinadarin hormone na human chorionic gonadotropin (hCG) . Wannan hormone yana da yawa sosai a lokacin daukar ciki. Sakamakon haka, uwayen tagwaye na iya fuskantar tashin zuciya da amai a cikin watanni uku na farko. Labari mai daɗi shine cewa wannan rashin jin daɗi yakan ragu da makonni 12-14.
Ba wai kawai haka ba, uwayen da ke da tagwaye suna fuskantar ciwon baya, rashin barci, da ƙwannafi fiye da uwa mai juna biyu ta yau da kullun. Bugu da ƙari, uwa tana cikin haɗarin ɗan ƙara yawan jini da zubar jini bayan haihuwa.
Gaskiya ta 5: Tabon ido na iya zama al'ada a farkon matakai.
Tabon jini a lokacin farkon watanni uku na ciki na iya zama alamar zubar da ciki. Wannan nau'in tabon jini ya fi yawa a cikin masu juna biyu, domin haɗarin zubar da ciki yana da ɗan girma.
Amma kada ka firgita idan ka ga wani abu makamancin haka. Idan kawai kana da ɗan zubar jini ba tare da wani ciwon kai ba, ba shi da muni. Amma, idan kana da ciwon ciki, toshewar jini, da kuma zubar jini mai ɗorewa, yana iya zama alamar wani abu mai tsanani. Idan hakan ya faru, ya kamata ka sanar da likitanka nan da nan .
Gaskiya ta 6: Jarirai ba sa jin motsin da farko.
Mutane da yawa suna tunanin cewa samun tagwaye yana nufin za su ji jariran suna motsawa da wuri, amma ba haka lamarin yake ba. Yawanci, za ku fara jin jaririnku yana motsawa tsakanin makonni 18 zuwa 20. Wannan lokacin ba ya canzawa ko da lokacin da kuke da tagwaye.
Amma ya danganta da ko wannan shine farkon ciki ko a'a. Idan kin taɓa haihuwa a da, kin san yadda motsin jariri yake ji. Amma a karon farko, yana iya ɗan yi wuya a iya bambance bambanci da wani abu kamar iskar gas.
Gaskiya ta 7: Karin nauyi ya fi daukar ciki na yau da kullun.
Wannan abu ne da za a iya fahimta. Idan aka samu jarirai biyu, mahaifa biyu, da kuma ƙarin ruwan amniotic, za a ƙara nauyi fiye da yadda aka saba. Haka kuma, ana buƙatar ƙarin kalori idan ana ɗauke da tagwaye.
A matsakaici, uwa mai jariri ɗaya tana ƙaruwa da kimanin kilogiram 11-12 (25 lbs) yayin da uwa mai tagwaye take ƙaruwa da kimanin kilogiram 13-16 (30-35 lbs). Duk da haka, akwai shawarwari bayyanannu a cikin teburin da ke ƙasa.
| Nauyin jikinki (kafin kina da juna biyu) | Karin nauyi da aka ba da shawarar |
|---|---|
| Nauyin yau da kullun | 17 - 24.5 kilogiram (37-54 fam) |
| Nauyi Mai Yawa | Kilogi 14 - 22.5 (fam 31-50) |
| Kiba mai kiba | Kilogiram 11 - 19 (fam 25-42) |
Amma waɗannan shawarwari ne na gabaɗaya . Yi magana da likitanka game da yawan nauyin da kake buƙatar ƙarawa don dacewa da jikinka.
Gaskiya ta 8: Haɗarin kamuwa da ciwon suga na lokacin daukar ciki ya fi yawa a lokacin daukar ciki.
Akwai haɗarin kamuwa da ciwon suga na ciki a lokacin daukar ciki lokacin da kike ɗauke da tagwaye. Wannan yanayin na iya sa jariran su yi kiba kuma su buƙaci a yi musu tiyatar C-section. Duk da haka, tagwaye ba yawanci jarirai ne masu girma ba. Duk da haka, sarrafa wannan yanayin yana da mahimmanci ga lafiyarki ta gaba, domin zai iya ƙara haɗarin kamuwa da ciwon suga na Type 2 a rayuwa daga baya.
Gaskiya ta 9: Ƙara haɗarin kamuwa da preeclampsia
Ba a san ainihin musabbabin preeclampsia ba, amma an san cewa ya fi yawa a cikin mata masu juna biyu da ke ɗauke da tagwaye. Manyan alamun cutar sune hawan jini, furotin a cikin fitsari, da kuma kumburin hannu da ƙafafu . Yana haifar da yanayi mafi haɗari na eclampsia . Shi ya sa likitanka zai duba hawan jininka kuma ya ɗauki samfurin fitsari a kowace ziyara.
Gaskiya ta 10: Haihuwa na iya faruwa da wuri.
Yawancin uwaye masu tagwaye suna haihuwa tsakanin makonni 36-37. Ciki na yau da kullun yana ɗaukar har zuwa makonni 40. Wani lokacin ma yana iya zama da wuri.
Masana sun ce babu wata babbar matsala idan aka haifi jarirai bayan makonni 34. Duk da haka, jariri da bai cika ba har yanzu jariri ne da bai cika ba.
Jarirai tagwaye suna cikin haɗarin kamuwa da haihuwa kafin lokacin haihuwa. Saboda haka, suna iya samun matsalolin numfashi. Haka kuma suna iya kamuwa da ƙarancin nauyin haihuwa. Amma asibitocinmu suna da kyawawan wurare don kula da waɗannan abubuwan.
Gaskiya ta 11: Akwai yiwuwar samun tiyatar caesarean (C-section).
A cikin juna biyu, damar yin tiyatar Cesarean (C-section) tabbas ta fi yawa. Babban dalilin hakan shine wurin da jariran suke. Yana da yuwuwar ɗaya daga cikin tagwayen ya kasance a cikin yanayin breech . A irin wannan yanayin, ya fi kyau a yi tiyatar cesarean don kare lafiyarki da jaririnki.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ana ɗaukar ciki tagwaye a matsayin "mai haɗarin gaske". Saboda haka, yana da matuƙar muhimmanci a riƙa ganin likitanka akai-akai don duba lafiyarka. Yana da kyau don lafiyarka da ta jariranka.
- Kada ka ji tsoro ko jin kunya game da wani abu da ba ka saba ji ba (kamar tabo, ciwon ciki), sannan ka yi magana da likitanka.
- Bi shawarar likitanka a hankali game da sinadarin folic acid, abinci mai gina jiki, da kuma ƙara nauyi.
- Ka kula da alamun gargaɗi na yanayi kamar ciwon suga na ciki da kuma preeclampsia.
- Ka tuna cewa jariran za a iya haihuwarsu da wuri kaɗan kuma tiyatar tiyatar cesarean na iya zama dole, kuma ka shirya kanka da tunani don hakan.











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku