Na fahimci yadda ya kamata a gano cewa kana da cutar kansar mama. A lokaci guda kuma, abu ne da ya zama ruwan dare a ji tsoro da damuwa game da illolin magungunan. Amma kada ka damu, sanin wannan shine mafi kyawun mataki don shawo kan wannan ƙalubalen. A yau, za mu yi magana game da waɗannan magunguna da kuma illolinsu, kamar muna magana da babban aboki.
Wadanne magunguna ake bayarwa don kashe ƙwayoyin cutar kansa?
Akwai manyan nau'ikan magunguna da dama da za a iya amfani da su don kashe ƙwayoyin cutar kansar nono ba tare da tiyata ba. Likitanka zai iya ba ka shawarar ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan.
- Maganin Chemotherapy: Wannan ya ƙunshi ba wa jiki magungunan da ke lalata ƙwayoyin cutar kansa.
- Maganin radiation: Rushe ƙwayoyin cutar kansa ta amfani da hasken rana mai ƙarfi.
- Maganin Hormone: Toshe hormones da ke taimakawa ƙwayoyin cutar kansa girma.
- Maganin garkuwar jiki: Yana ƙarfafa garkuwar jiki don yaƙar ƙwayoyin cutar kansa.
- Magungunan da aka yi niyya: Magunguna waɗanda ke kai hari musamman ga ƙwayoyin cutar kansa.
Duk da cewa waɗannan magunguna suna kashe ƙwayoyin cutar kansa, wani lokacin suna iya shafar ƙwayoyin lafiya a jikinmu. Wannan shine abin da muke kira illolin da ke tattare da su. Amma ku tuna, ba kowa ne ke samun duk waɗannan illolin ba. Haka kuma, akwai magunguna masu kyau da hanyoyin da za a bi don magancewa da rage yawan waɗannan abubuwa.
Menene illolin da suka fi yawa?
Za ka iya fuskantar waɗannan abubuwa yayin magani. Bari mu yi magana dalla-dalla game da kowannensu.
- Ciwo
- Tashin zuciya da amai
- Jin gajiya mai tsanani da rauni
- Ciwon baki ko bushewar baki
- Canji a cikin ɗanɗanon abinci
- Asarar gashi
- Karin nauyi
- Lokacin daina al'ada da wuri
- Ƙara haɗarin kamuwa da cuta
- Zubar jini
- Gudawa
Rashin ci
Magunguna na iya rage sha'awar abinci. Wani lokaci abinci yana da ɗanɗano daban. Wannan na iya sa ya zama da wahala a sami abinci mai gina jiki da kuke buƙata. Amma akwai abubuwan da za mu iya yi game da shi.
- Maimakon manyan abinci guda uku a rana, ku ci ƙananan abinci da yawa .
- Ƙara kayan abinci masu gina jiki ga abincinka.
- Ka ci babban abincinka na yini lokacin da kake jin yunwa sosai .
- Sha ruwa rabin sa'a kafin ko bayan cin abinci. Shan ruwa yayin cin abinci na iya sa mutum ya ji ƙoshi da sauri.
- Shirya abinci mai daɗi ta hanyar ƙara kayan lambu da 'ya'yan itatuwa masu launi daban-daban .
- Tambayi likitanka ka yi motsa jiki idan zai yiwu. Zai iya ƙara maka sha'awar abinci.
Tashin zuciya da amai
Maganin chemotherapy da radiation na iya haifar da tashin zuciya da amai. Wannan na iya faruwa jim kaɗan bayan magani ko kuma bayan 'yan kwanaki. Idan ka gaya wa likitanka game da wannan, za su ba ka magani don shawo kan matsalar.
A ajiye bayanan lokacin da kake jin tashin zuciya da kuma bayan ka ci abinci. To zai fi sauƙi a gane yanayin kuma a hana shi.
- A guji cin abinci mai mai, mai tsami, da kuma citrus.
- Maimakon cin abinci mai zafi ko sanyi sosai, gwada cin abinci a zafin ɗaki .
- Idan kina jin tashin zuciya, ki ci abinci mara daɗi, marasa yaji kamar su crackers, jelly, shinkafa, dankalin turawa da aka niƙa, da kuma applesauce.
- A guji warin da ke sa ka ji rashin daɗi yayin cin abinci.
Idan kana yawan amai, ya kamata ka gaya wa likitanka. Bayan amai, kada ka ci ko ka sha komai na tsawon awa daya. Sannan ka fara da wani abu kamar kankara a lokaci guda, sannan a hankali a zuba abinci.
Gajiya
Gajiya da muke ji yayin maganin ciwon daji ya bambanta da gajiyar da muke ji bayan aiki na yini ɗaya. Gajiya ce da ba za a iya jurewa ba. Za ka iya jin wannan gajiyar ba tare da wani dalili ba, ko da kuwa ka yi barci mai kyau.
- Ka samu isasshen hutu. Ka samu akalla awanni 7 na barci a kowace dare. Ka yi ɗan barci a rana. Amma ka guji shan abubuwa kamar kofi da rana.
- Motsa jiki. Yana iya zama kamar abin mamaki, amma yin tafiya ta ɗan gajeren lokaci zai iya ƙara wa jikinka kuzari. Da yawan motsa jiki, da kyau za ka yi barci da dare.
- Ajiye kuzarinka don abubuwan da suka fi muhimmanci a gare ka. Nemi taimako daga dangi da abokai game da ayyukan gida da siyayya.
- Ku ci abinci mai yawa mai ɗauke da sinadarin iron (nama marar kitse, wake, kayan lambu masu duhu). Idan kuna da ƙarancin adadin ƙwayoyin jinin ja (wani yanayi da muke kira 'anemia'), likitanku zai rubuta muku maganin da ya dace.
Ciwon baki da makogwaro
Wasu magunguna na iya haifar da ciwo da gyambo a baki da makogwaro (mucositis). A irin waɗannan yanayi, nemi shawara daga likitanka ko likitan haƙori.
- Ku ci abinci mai laushi da sauƙin narkewa (ƙwai, makaroni, kayan lambu da aka dafa sosai da kuma waɗanda aka niƙa, ayaba).
- A yanka abinci a kananan guda a ci.
- A guji cin abinci mai tsami, mai yaji, mai gishiri, da kuma abinci mai kauri.
Bari mu koyi game da asarar gashi.
Wannan wani abu ne da ke sa mutane da yawa jin rashin jin daɗi. Amma ku tuna, ba duk maganin ne ke haifar da asarar gashi ba. Ya danganta da nau'in maganin da kuma yawan maganin.
- Maganin Kemoterapi:Wannan shine babban dalilin asarar gashi. Gashin wasu mutane yana yin siriri, yayin da wasu kuma ke rasa dukkan gashinsu, har da gashin ido da gira.
- Maganin Hormone: Waɗannan suna haifar da ƙarancin asarar gashi. Kuna iya lura da ɗan siririn gashi a gaba ko tsakiyar kai.
- Radiation: Radiation therapy yana cire gashi ne kawai a yankin da aka yi niyya. Misali, idan aka yi maka maganin radiation a nono, ba a cire gashin da ke kan ka ba.
Labari mai daɗi shine gashin da ya ɓace sakamakon maganin chemotherapy zai sake tsirowa bayan an gama magani. Za ku dawo da gashinku cikin 'yan watanni. Sabon gashin da ya sake tsirowa na iya ɗan bambanta da wanda kuka taɓa samu a da.
Sauran illolin da kuma kulawa
Bari mu duba wasu muhimman illoli da kuma abin da ya kamata ku sani game da su.
| Sakamako mara kyau | Abin da kuke buƙatar sani |
|---|---|
| Karin nauyi | Wasu magunguna na iya haifar da ƙaruwar kiba. Idan ka lura da wani canji, ka gaya wa likitanka. Kada ka yi ƙoƙarin sarrafa abincinka da kanka, domin abinci mai gina jiki yana da matuƙar muhimmanci ga jiki yayin magani. |
| Hadarin kamuwa da cuta | Maganin zai iya rage yawan fararen ƙwayoyin jini (ƙwayoyin da ke yaƙi da kamuwa da cuta) a jiki. Saboda haka, a guji cunkoso a wurare da kuma mutanen da ke rashin lafiya na tsawon kwanaki 7-10 bayan amfani da maganin chemotherapy. A gaya wa likitanka nan da nan idan ka kamu da alamun kamar zazzabi, tari, ko ciwon makogwaro. |
| Tasirin haihuwa (Rashin haihuwa) | Wasu magunguna na iya shafar ikon haihuwar 'ya'ya na ɗan lokaci ko na dindindin. Idan kuna fatan samun 'ya'ya a nan gaba, yi magana da likitanku game da wannan kuma ku tattauna zaɓuɓɓukan kiyaye haihuwa kafin fara magani. |
| Hazo na Kwakwalwa | Wannan kuma ana kiransa "kwakwalwar chemo." Kuna iya fuskantar abubuwa kamar mantuwa, wahalar mai da hankali, da rashin iya tuna abubuwa kamar sunaye da adireshi. Waɗannan galibi suna ɓacewa cikin watanni 6-12 bayan an gama magani. |
| Tasirin Ilimin Halayyar Dan Adam | Rayuwa da ciwon daji babban ƙalubale ne na tunani. Abu ne na al'ada a ji abubuwa kamar damuwa, baƙin ciki, da fushi. Yi magana game da wannan a fili tare da likitanka da iyalinka. Nemi shawarar ilimin halin dan Adam idan ya cancanta. |
Yaushe ya kamata a ɗauki lamarin a matsayin gaggawa?
Wasu illolin na iya zama masu tsanani. Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ya kamata ka kira likitanka nan da nan. Idan ba za ka iya samunsa ba, ka je wurin sashen gaggawa na asibiti mafi kusa (ETU) nan da nan.
| Alamar da ke buƙatar kulawa ta gaggawa |
|---|
| Zazzaɓin da ya wuce digiri 38 na Celsius (100.4 Fahrenheit) ko kuma jin sanyi da zazzaɓi. |
| Sabbin raunuka, tabo, kumburin harshe, ko kuma zubar da jini a baki. |
| Busasshiyar fata, kumburi, ƙaiƙayi, ko kuma jin "kumburi" a makogwaro. |
| Tari wanda ya fara ko kuma bai tafi ba. |
| Canjin fitsari (yawanci buƙatar yin fitsari, ƙonewa, jini a cikin fitsari). |
| Tashin zuciya mai tsanani, amai, maƙarƙashiya, ko gudawa wanda ya wuce kwana biyu ko uku. Jini a cikin bayan gida. |
Ka tuna, ba kai kaɗai kake cikin wannan tafiyar ba. Ƙungiyar likitocinka, iyalinka, da abokanka duk suna nan don taimaka maka. Yi magana da likitanka game da duk abin da kake ji, komai ƙanƙantarsa.
Saƙon Ɗauka Gida
- Illolin da ke tattare da cutar kansar mama suna da yawa a lokacin maganin cutar kansar mama. Yana da muhimmanci a san su, kada a ji tsoronsu.
- Yi magana a fili da likitanka game da duk wani canji na jiki ko na hankali da kake ji. Kada ka ɓoye komai.
- Akwai magunguna da hanyoyi masu sauƙi don magance illoli da yawa, don haka a bi umarnin.
- A yi taka-tsantsan don ganin alamun da ke buƙatar kulawa ta gaggawa, kamar zazzabi, amai mai tsanani, da tari mai ɗorewa. A irin waɗannan yanayi, a nemi shawarar likita nan da nan.
- Abinci mai kyau, isasshen hutu, da kuma motsa jiki kaɗan na iya taimaka maka ka shawo kan wannan lokacin cikin sauƙi.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment