Bari mu ƙara koyo game da Prolapse na Mahaifa. Shin kai ma kana da wannan matsalar?

Shin wani lokacin kina jin nauyi ko cika a farjinki? Ko kuma kina jin kamar wani abu yana matse ki lokacin da kike tsaye ko tafiya? Wasu mata na iya fuskantar irin wannan rashin jin daɗi. A yau za mu yi magana game da wata cuta da ke shafar mutane da yawa, amma wani lokacin tana da ɗan kunya a yi magana a kai, wadda ake kira prolapse na mahaifa.

Menene Prolapse na Mahaifa?

A taƙaice dai, mahaifar da ta faɗi ƙasa tana nufin cewa mahaifarki ta faɗi ƙasa kaɗan inda ya kamata ta kasance, tana rataye zuwa ga farji. Ka yi tunanin ta kamar ƙaramin jaka. Wannan jakar tana cikin ƙashin ƙugu. Ana riƙe ta a wurin da ƙarfi na tsokoki da jijiyoyin da ke kewaye da ita. Ana kiran waɗannan tsokoki na ƙashin ƙugu . Bayan lokaci, ko kuma lokacin da waɗannan tsokoki masu tallafawa suka yi rauni saboda wasu dalilai, mahaifar ta rasa ƙarfi kuma ta fara faɗuwa. Wannan na iya faruwa ga kowace mace, amma ya fi faruwa a cikin mata waɗanda suka yi haila kuma suka yi haihuwa sau da yawa.

Akwai yanayi daban-daban don wannan?

Eh, likitoci suna rarraba wannan zuwa matakai daban-daban dangane da matakin da mahaifar ta sauka. Sannan yana da sauƙin magancewa.

• Mataki na I: A wannan matakin, mahaifar na iya zama ƙasa da ɓangaren sama na farji.
• Mataki na II: A nan mahaifar tana iya kaiwa ga ƙasan farji.
• Mataki na III: Ana iya ganin mahaifa a wajen farji.
• Mataki na IV: Wannan shine matakin da ya fi tsanani. Duk mahaifar ta fito ne daga farji.

Ta hanyar gano lamuran ta wannan hanyar, ya fi sauƙi ga likita ya yanke shawara kan irin maganin da ya dace da kai.

Wa ya fi kamuwa da wannan yanayin?

Kamar yadda aka ambata a baya, wannan na iya faruwa ga kowa, amma ga wasu mutane, haɗarin ya ɗan fi girma.

• Ga waɗanda suka haifi ɗa fiye da ɗaya a kullum: musamman idan jaririn ya yi nauyi ko kuma idan haihuwar ta ɗan yi wahala.
• Ga matan da suka yi haila: Wannan saboda a wannan lokacin, hormone estrogen da ke cikin jiki yana raguwa. Wannan hormone yana taimakawa wajen ƙarfafa tsokokin ƙashin ƙugu. Idan ya ragu, tsokoki na iya yin rauni.
• Idan wani a cikin iyali ya taɓa samun wannan yanayin a baya: Wannan yana nufin akwai yiwuwar samun gado.
• Ga waɗanda aka yi musu tiyatar ƙugu a baya.

Yaya wannan ya zama ruwan dare? Shin yanayi ne mai haɗari?

Ƙarancin mahaifa wata matsala ce da ta fi kamari fiye da yadda za ka iya tsammani. Haɗarin yana ƙaruwa da shekaru. Haka kuma yana iya faruwa ga mata waɗanda suka yi juna biyu akai-akai.

Yanzu bari mu gani ko wannan yana da haɗari. A mafi yawan lokuta, wannan ba cuta ce mai barazana ga rayuwa ba. Duk da haka, yana iya sa ya yi wuya a gudanar da ayyukan yau da kullun da kuma jin daɗi. Wani lokaci, idan akwai ƙananan lokuta (masu sauƙi) , za ku iya rayuwa ba tare da wata alama ba kuma ba kwa buƙatar magani. Duk da haka, idan yanayin ya yi tsanani, kuna iya samun matsala wajen yin fitsari da yin bayan gida. Saboda haka, wannan sau da yawa matsala ce da ke shafar ingancin rayuwa . Likitoci suna fara magance ta ne kawai lokacin da alamun suka fara tsoma baki a rayuwar ku ta yau da kullun.

Yaya ake ji idan mahaifa ta yi faɗuwa? Menene alamun cutar?

Idan mahaifarki ta ɗan yi tsayi kaɗan, ƙila ba za ki ga wata alama ba. Amma yayin da take sauka, tana iya sanya matsi ga wasu gabobin da ke cikin ramin ƙashin ƙugu - kamar mafitsara da hanji. Wannan na iya haifar da alamu kamar:

• Jin nauyi, cikawa, ko matsi a cikin ƙashin ƙugu. Hakanan yana iya jin kamar akwai wani abu kamar ƙwallo a cikin farji.
• Ciwon ciki na ƙasa da na baya.
• Zafi yayin jima'i.
• Yana jin kamar wani yanki na kyallen mahaifa yana fitowa daga farji. Har ma ana iya jin sa a hannu.
• Wahala wajen saka abubuwa kamar tampons a cikin farji.
• Maƙarƙashiya.
• Matsalolin fitsari:
• Zubar da fitsari (rashin kamewa) - lokacin dariya, tari, ko atishawa.
• Yawan buƙatar yin fitsari (yawan fitsari).
• Ba zato ba tsammani, buƙatar yin fitsari mai ƙarfi (gaggawa ta fitsari).

Waɗannan alamun na iya zama masu tsanani musamman idan ka tsaya, ka yi tafiya na dogon lokaci, ka yi tari, ko kuma ka yi atishawa, domin nauyi yana ƙara matsi ga tsokoki na ƙashin ƙugu.

Me yasa mahaifa ke yin wannan prolapse? Menene dalilan?

Kamar yadda muka tattauna a baya, tsokoki da jijiyoyin ƙashin ƙugu suna riƙe mahaifar a wurinta. Idan waɗannan suka yi rauni, mahaifar za ta fara sauka. Akwai dalilai da dama da ke sa waɗannan tsokoki su yi rauni:

• Menopause yana haifar da raguwar ƙarfin tsoka: Wannan yana faruwa ne saboda raguwar sinadarin estrogen a cikin hormone.
• Ciki: Waɗannan tsokoki suna fuskantar matsin lamba sosai a lokacin daukar ciki.
• Haihuwar farji: Musamman idan kin haifi 'ya'ya da yawa, ko kuma idan jaririn ya yi nauyi fiye da kilogiram 4 (fam 9).
• Kiba: Idan nauyin jiki ya ƙaru, tsokoki na ƙashin ƙugu suma dole ne su ɗauki nauyin.
• Samun tari mai ɗorewa ko matsi: Wannan haɗarin ya fi yawa ga mutanen da ke fama da cututtuka kamar asma, ko waɗanda ke yawan yin taurin hanji.
• Maƙarƙashiya mai ɗorewa.
• Maimaita ɗaga nauyi: Ɗaga nauyi ba daidai ba na iya zama sanadin hakan.

Shin wannan yanayin zai iya haifar da wasu matsaloli?

Haka ne, idan tsokoki na ƙashin ƙugu suka yi rauni, ba wai kawai mahaifa ba har ma da sauran gabobin da ke kewaye da ita za su iya faɗuwa daga matsayinsu na yau da kullun. Wannan ana kiransa prolapse na ƙashin ƙugu .

• Cystocele: A wannan yanayin, mafitsara tana sauka cikin farji.
• Rectocele: Fitowar wani ɓangare na dubura zuwa cikin farji.
• Enterocele: Fitowar wani ɓangare na ƙaramin hanji zuwa cikin farji.

Ta yaya likitoci ke gano wannan daidai?

Idan kana da waɗannan alamomin, abu na farko da likita zai yi idan ka gan su shine ya duba ka. Za su yi gwajin ƙugu . A lokacin wannan, likita zai saka wata na'ura da ake kira speculum (wadda ke ba ka damar ganin cikin farji) a cikin farjinka sannan ya duba farjinka da mahaifarka. Za a sauke mahaifar kuma zai ji duk wani kumburi da ke cikin farji.

Haka kuma za a iya tambayarka ka yi tari, ka yi numfashi sosai, ko ka yi tari kamar kana riƙe da fitsarinka. Wannan zai taimaka wa likita ya fahimci yadda tsokoki na ƙashin ƙugu suke da rauni.

Menene hanyoyin magance wannan?

Akwai hanyoyi da dama na magance matsalar prolapse na mahaifa. Akwai hanyoyi da dama na tiyata da kuma wadanda ba tiyata ba. Likitan ku zai zabi maganin da ya fi dacewa da ku dangane da tsananin yanayin ku, lafiyar ku gaba daya, shekarun ku, da kuma ko kuna son samun karin yara. Wannan maganin ya yi nasara ga yawancin mutane.

Zaɓuɓɓukan da ba na tiyata ba

• Motsa Jiki: Akwai motsa jiki na musamman da ake kira motsa jiki na Kegel . Waɗannan na iya ƙarfafa tsokoki na ƙashin ƙugu. Idan yanayin bai yi tsanani ba, waɗannan motsa jiki kaɗai za su iya taimakawa. Ana yin motsa jiki na Kegel kamar haka: Matse tsokoki da ke kewaye da farji kamar kana hana fitsari. A riƙe na ƴan daƙiƙa, sannan a huta tsokoki. A yi haka sau goma a jere. Za ka iya yin wannan motsa jiki kusan sau huɗu a rana, ko'ina, a kowane lokaci.
• Maganin farji: Wannan ƙaramar na'ura ce mai siffar donut da aka yi da roba ko filastik. Ana saka ta a cikin farji, ko dai a kusa da mahaifa ko a ƙarƙashin mahaifa. Tana ba da tallafi ga mahaifa kuma tana taimakawa wajen kiyaye ta a wurinta. Likita zai sanya maganin pessary a jikinki. Duk da haka, yana buƙatar a riƙa tsaftace shi akai-akai kuma a cire shi kafin yin jima'i.
• Canje-canje a cikin abinci da salon rayuwa:Wani lokaci waɗannan canje-canjen na iya taimakawa wajen rage alamun kamar maƙarƙashiya. Shan ruwa da zare da yawa na iya taimakawa wajen rage sha'awar yin fitsari. Haka kuma, kiyaye lafiyayyen nauyi ga jikinka zai iya taimakawa wajen rage nauyin da ke kan tsokoki na ƙashin ƙugu yayin da kake tsaye da tafiya.

Zaɓuɓɓukan tiyata

• Gyaran Haihuwa da Magance Matsalolin Haihuwa: Wani lokaci ana yi wa wannan tiyata da ake kira tiyatar cire mahaifa, wadda ta ƙunshi cire dukkan mahaifa. Ana iya yin wannan tiyatar ta farji (gyaran farji) ko kuma ta hanyar yanke ciki (gyaran ciki). Duk da haka, tiyatar cire mahaifa babban aiki ne. Bayan an cire mahaifa, ba za ku sake samun yara ba.
• Gyaran prolapse ba tare da cire mahaifa ba: Wannan tiyatar ta ƙunshi mayar da mahaifar zuwa matsayinta na asali da kuma ƙara mata ƙarfi. Ana iya sake haɗa jijiyoyin ƙugu zuwa ƙasan mahaifa don riƙe ta a wurinta. Ana iya yin wannan tiyatar ta farji ko ta cikin ciki, ya danganta da hanyar da likita ya yi amfani da ita.

Me zai faru idan ba a yi maka magani ba?

Ya danganta da tsananin prolapse. Idan yana da sauƙi kuma ba shi da wani tasiri mai mahimmanci ga rayuwarka, likitanka ba zai ba da shawarar magani ba. Duk da haka, prolapse na iya shafar wasu gabobin ƙashin ƙugu (kamar mafitsara da dubura). Saboda haka, likitoci yawanci suna ba da shawarar magani ne kawai lokacin da ka fara jin rashin jin daɗi daga yanayin.

Ba zan iya tura wannan mahaifar da na sauke sama da kaina ba?

A'a, ba za ka iya tura mahaifarka sama da kanka ba. Likita ne kawai zai iya magance matsalar mahaifar da ta yi tsalle. Don haka kada ka yi ƙoƙarin yin komai da kanka, domin hakan zai iya ƙara ta'azzara lamarin.

Ta yaya za a iya hana wannan yanayi kuma a rage haɗarin?

Ba za mu iya hana wasu abubuwa ba, kamar samun yara da yawa ta hanyar halitta da kuma shiga cikin haila. Duk da haka, akwai abubuwan da za mu iya yi don rage haɗarin bullar mahaifa.

• Kiyaye nauyin da ya dace kuma ki yi motsa jiki akai-akai.
• Kiyaye tsokoki na ƙashin ƙugu ta hanyar yin motsa jiki na Kegel. Wannan yana da matuƙar muhimmanci a yi a lokacin daukar ciki da kuma bayan haihuwa.
• Idan kana shan taba, ka daina. Shan taba na iya haifar da tari mai ɗorewa. Yana sanya matsin lamba mara amfani ga tsokoki na ƙashin ƙugu.
• Yi amfani da dabarar da ta dace wajen ɗaga nauyi.
• Domin hana maƙarƙashiya, a guji yin amfani da ƙarfi don yin fitsari. A ci abinci mai yawan fiber kuma a sha ruwa mai yawa.

Yi tunani game da waɗannan abubuwa lokacin ɗaga nauyi

Bi waɗannan shawarwari don guje wa rauni da lalacewa ga tsokoki na ƙugu yayin ɗaga nauyi:

• Kada ka ɗaga wani abu da ya yi nauyi ko kuma ya yi kama da wanda ba za ka iya ɗagawa kai kaɗai ba. Haka kuma, kada ka ɗaga wani abu da ya wuce ƙima.
• Kafin ka ɗaga komai, ka tabbata ƙafafunka sun daɗe a ƙasa kuma sun yi daidai.
• Idan kana ɗaga wani abu a ƙasa da kugu, ka riƙe bayanka a miƙe sannan ka lanƙwasa gwiwoyinka da kugu yayin da kake ƙasa. Ka riƙe gwiwoyinka a miƙe kuma kada ka lanƙwasa gaba a kugu.
• Tsaya da ƙarfi a ƙasa, kusa da abin da za ka ɗaga, ƙafafunka kaɗan a rabe.
• Taurare tsokoki na ciki kuma ka ɗaga nauyi da tsokoki na ƙafafu . Ka miƙe gwiwoyinka a daidai wannan gudun. Kada ka ɗaga nauyi a lokaci ɗaya.
• Ka tsaya a miƙe gaba ɗaya, ba tare da juya jikinka ba. Kullum ka miƙa ƙafafunka gaba lokacin ɗaga wani abu.
• Idan kana ɗaga wani abu daga teburi, ja shi zuwa gefen teburin ka kawo shi kusa da jikinka. Lanƙwasa gwiwoyinka ka kusanci abin. Ɗaga abin da ƙafafuwanka ka tsaya.
• Riƙe abin da aka ɗaga kusa da jikinka, tare da naɗe hannuwanka. Ka riƙe tsokoki na ciki a hankali. Yi tafiya a hankali, kana ɗaukar ƙananan matakai.
• Lokacin saukar da abu, kamar lokacin ɗaga shi, kiyaye ƙafafunka a miƙe, ƙara tsokoki na ciki, sannan ka rage shi ta hanyar lanƙwasa kwatangwalo da gwiwoyinka.

Shin hakan zai iya sake faruwa?

A mafi yawan lokuta, maganin prolapse na mahaifa yana samun nasara. Duk da haka, wani lokacin, yanayin na iya sake faruwa. Musamman a irin waɗannan lokuta:

• Idan kana da matsala mai tsanani ta prolapse .
• Idan kana da kiba .
• Idan ba ka kai shekara 60 ba .

Saboda haka, ko bayan magani, yana da matukar muhimmanci a bi shawarar likita da kuma gina kyawawan halaye na rayuwa.

Shin zai yiwu a warke gaba ɗaya daga wannan yanayin?

A mafi yawan lokuta, hasashen bullar mahaifa yana da kyau sosai. Magani da canje-canje a salon rayuwa (kiwon lafiyayyen nauyi, motsa jiki) na iya taimakawa wajen hana sake afkuwar wannan yanayin. Idan kuna da wata damuwa game da wannan, yi magana da likitan ku. Zai iya taimaka muku wajen tsara tsarin magani wanda zai yi muku aiki, da kuma taimaka muku wajen haɓaka kyawawan halaye na rayuwa don hana wannan yanayin sake afkuwa a nan gaba.

Yaushe ya kamata ka ga likita?

Idan kana da ɗaya daga cikin alamomin da ke ƙasa, tabbas ka ga likita.

• Idan kina jin kamar wani abu ya makale a cikin farjinki ko kuma yana fitowa .
• Idan akwai ciwo yayin fitsari ko bayan gida.
• Idan kana da ciwon ciki mai ɗorewa, ciwon baya, ko matsin lamba na ƙashin ƙugu ba tare da wani dalili ba.

Ku tuna, mahaifar da ta faɗi a baya wata matsala ce da ta zama ruwan dare a tsakanin mata waɗanda suka haifi 'ya'ya da yawa a dabi'ance ko kuma waɗanda suka yi haila. Alamomin na iya bambanta dangane da nisan da mahaifar ta yi a baya, amma yana iya zama da matuƙar rashin jin daɗi. Saboda haka, idan kuna da alamu kamar fitar ruwa daga farji ko jin nauyi a yankin ƙashin ƙugu, ku je wurin likita ku nemi magani kafin ya shafi wasu gabobin jiki. Sannan za ku iya samun sauƙi da sauri.

To, menene muhimman abubuwan da ya kamata mu tuna daga wannan?

Rushewar mahaifa (uterine prolapse) na faruwa ne lokacin da tsokoki da ke riƙe mahaifar a wurinsu suka yi rauni, wanda hakan ke sa ta faɗo cikin farji. Wannan abu ne da ya zama ruwan dare a tsakanin mata, musamman bayan haihuwa da kuma daina al'ada.

• Alamomi: Nauyin farji, fitar ruwa, wahalar yin fitsari da yin bayan gida, da kuma ciwon baya na iya faruwa.
• Dalilai: Abubuwa kamar haihuwa, daina al'ada, kiba, tari ko maƙarƙashiya akai-akai, da ɗaga nauyi duk suna iya shafar sa.
• Akwai magunguna: Motsa jiki na Kegel, pessary insertion, kuma, idan ya cancanta, tiyata na iya magance wannan matsalar cikin nasara.
• Haka kuma ana iya hana shi: Za ka iya rage haɗarin kamuwa da cutar ta hanyar kiyaye lafiyayyen nauyi, yin motsa jiki na Kegel, ɗaga nauyi daidai, da kuma guje wa shan taba.
• Idan kana jin rashin jin daɗi: Tabbas ka nemi shawarar likita. Babu abin da za ka ji kunya ko tsoro. Da zarar ka sami magani da wuri, da sauri za ka iya murmurewa.

` Matsalar Mahaifa, Lafiyar Mata, Tsokoki Masu Tallafawa Ƙashin Kunci, Haihuwa, Motsa Jiki na Kegel