Shin kana da ciwon da ba za a iya fahimta ba a cikin jikinka? Bari mu koyi game da wannan (Visceral Hypersensitivity)!

Shin wani lokacin kana fuskantar ciwo ko rashin jin daɗi na musamman a cikinka, ƙirjinka, ko kuma a wani wuri a cikin jikinka? Shin wannan ciwon yana ci gaba da damun ka duk da cewa ba ka sami wani dalili bayyananne game da shi ba, har ma lokacin da likitoci suka ce ba shi da tsanani? Idan haka ne, a yau za mu yi magana game da wani abu da zai iya zama mai matuƙar muhimmanci a gare ka. Wannan ana kiransa da rashin jin daɗin visceral, ko kuma `(Visceral Hypersensitivity)`.

Menene Hypersensitivity na Visceral?

A taƙaice dai, "Ƙarancin Jin Daɗin Jini a Jikin Mutum" yana faruwa ne lokacin da kake jin zafi ko rashin jin daɗi a cikin sassan jiki masu laushi, kamar ƙirji, ciki, da kuma ƙananan ciki , cikin sauƙi fiye da matsakaicin mutum. A taƙaice dai, iyakar jin zafi a waɗannan gabobin ya fi ƙasa da matsakaicin mutum.

Ka yi tunanin, likitoci za su iya auna wannan matakin ciwo da wasu gwaje-gwaje. A cikin waɗannan gwaje-gwajen, ana sanya ƙaramin matsin lamba ga gabobin. Yawancin mutane ba sa jin wani rashin jin daɗi daga wannan. Duk da haka, ga wanda ke da "Ƙarfin Jijiyoyin Jini" (Visceral Hypersensitivity), har ma da ƙaramin matsin lamba za a iya jin shi azaman ciwo mai yawa. Ba wai kawai ba, har ma za ku iya jin rashin jin daɗi daga jin da wasu ba sa ji kuma aikin gabobin ne ke haifar da shi.

Ta yaya wannan ke shafar jiki?

Idan muka yi magana game da gabobin ciki, muna nufin abubuwa da yawa, kamar zuciya, huhu, mafitsara, al'aura, da hanji a cikin tsarin narkewar abinci . Idan kana da "Visceral Hypersensitivity" (VH), za ka iya jin rashin jin daɗi ko da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan gabobin suna aiki yadda ya kamata. Sau da yawa, mutanen da ke da wannan yanayin suma suna faɗawa cikin rukunin "Ayyukan da ke da nasaba da tsarin narkewar abinci" , musamman waɗanda ke da alaƙa da tsarin narkewar abinci.

Rashin aiki na jiki shine lokacin da wani abu kamar iska, ruwa, ko abinci ya ratsa ta cikin wani sashe na jiki, wanda ke haifar da ciwo da rashin jin daɗi. Ba a san dalilin da ya sa hakan ya faru ba, kamar rauni ko kamuwa da cuta. Likitoci sun yi imanin cewa wata cuta da ake kira "Visceral Hypersensitivity" na iya haifar da wannan matsalar.

Shin wannan da `(IBS)` abubuwa biyu ne daban-daban?

A'a, wannan ba iri ɗaya bane da IBS (Irritable Bowel Syndrome). Amma akwai alaƙa mai ƙarfi tsakanin su biyun. Sau da yawa ana gwada mutanen da ke da IBS don rashin lafiyar ƙashi. An gano cewa kusan kashi 40% na mutanen da ke da IBS suna da rashin lafiyar ƙashi. Likitoci sun yi imanin cewa rashin lafiyar ƙashi na iya faruwa ne sakamakon alamun IBS na dogon lokaci kuma yana iya ƙara ta'azzara alamun IBS. Hakanan yana da alaƙa da wasu matsalolin aiki, amma an yi yawancin bincike kan alaƙarsa da IBS.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

Rashin lafiyar ƙashi a ƙashi a zahiri wani yanayi ne da aka gano kwanan nan. Don haka ba mu san ainihin yadda yake yaɗuwa ba tukuna. Amma matsalar ta zama ruwan dare gama gari. IBS kaɗai tana shafar aƙalla kashi 20% na al'umma. Kuma idan aka yi la'akari da cewa kashi 40% na mutanen da ke fama da IBS suma suna da rashin lafiyar ƙashi a ƙashi, za mu iya kiyasta cewa wannan yanayin yana shafar aƙalla kashi 10% na al'ummar.

Wa ya fi yiwuwa ya ci gaba da wannan?

Ana ganin yawan jin zafi a cikin ƙashin ƙugu tare da wasu matsalolin aiki. Duk da haka, ba duk wanda ke da matsalar aiki ba ne ke da yawan jin zafi a cikin ƙashin ƙugu. Hakanan yana da alaƙa da matsalolin yanayi da ke da alaƙa da damuwa . Akwai kuma shaidar cewa yana faruwa a cikin iyalai, ma'ana yana iya samun tasirin kwayoyin halitta . Abin mamaki, yanayin ya ninka na mata sau biyu fiye da na maza .

Wataƙila za ka iya kamuwa da wannan yanayin idan kana da:

• Ciwon hanji mai ban haushi (IBS)
• Ciwon Gajiya Mai Aiki
• Ciwon Kirji mara Zuciya
• Matsalar tsoka ta dubura (Anismus)
• Ciwon Cystitis na Interstitial
• Fibromyalgia
• Ciwon mara na al'ada (dysmenorrhea)
• Matsalolin tunani kamar matsalolin damuwa
• Damuwa
• Samun yanayin ciwo mai aiki a cikin wani a cikin iyali.
• Idan kana da ciwon ciki mai tsanani (Colic) tun kana jariri.
• Samun tsarin haihuwa na mace.

Yaya wannan ciwon yake ji?

Idan muka yi magana game da shi, kalmar "visceral" tana nufin wani abu da ya fito daga ciki, wani abu mai zurfi, wani abu mai rai. Kamar faɗin "aiki na visceral ne." Kuma yana da alaƙa da hanjinmu, kamar "jin daɗin hanji." Wannan shine yadda wannan ciwon visceral yake.

Yana da saurin yaɗuwa , ma'ana yana da wuya a gano ainihin inda yake ciwo, koda kuwa ciwon yana da tsanani. Sau da yawa, yana shafar hanji. Alamomin kamar ciwon ciki, tashin zuciya, da rashin narkewar abinci na iya faruwa, koda kuwa ciwon yana wani wuri.

Haka kuma, wannan ciwon na iya jin yana da alaƙa da yanayin tunaninka da motsin zuciyarka . Ciwon da ke cikin gabobin ciki na iya haifar da damuwa, kuma damuwa na iya ƙara ta'azzara wannan ciwon.

Menene alamun wannan?

Mutane masu fama da rashin jin daɗi a ƙirji, ciki, ko ƙasan ciki galibi suna fuskantar rashin jin daɗi na tsawon watanni uku .Ciwon da ke dawwama ciwo ne da ke dawwama na tsawon lokaci. Wannan ciwon na iya zuwa ya tafi, ko kuma yana iya faruwa ne sakamakon wasu ayyukan jiki, kamar lokacin da mafitsara ke cika ko lokacin haɗiyewa. Wasu daga cikin gabobin da abin ya shafa sun haɗa da:

• Esophagus
• Zuciya
• Huhu
• Ciki
• Pancreas
• Ƙaramin Hanji
• Babban Hanji
• Mafitsara
• Urethra
• Mahaifa
• Dubura

Ciwon ciki na iya yaɗuwa, yana da wahalar ganowa, kuma wani lokacin yana yaɗuwa zuwa wasu wurare. Wannan yana sa ya ɗan yi wahala a gano shi. Wani siffa ta musamman ta wannan nau'in ciwon ita ce yana iya haifar da martani mai ƙarfi daga tsarin jijiyoyin jikinka. Misali:

• Fatar fata (Pallor)
• Gumi
• Amsoshin motsa jiki gaba ɗaya
• Canje-canje a yanayin jiki
• Canje-canje a hawan jini
• Canje-canje a cikin bugun zuciya

Mutane masu fama da rashin lafiyar ƙashi na ƙashi suma suna iya samun wasu alamomin cututtukan ciki. Alamomin waɗannan cututtuka sun yi kama da na cututtukan kumburi kamar GERD (Cutar kumburin ciki), Ciwon ulcer na peptic, da Ciwon hanji. Bambancin kawai shine a cikin matsalolin aiki, likitoci ba za su iya gano wani dalili na halitta ba, kamar ulcer, acid reflux, ko kumburi na yau da kullun.

Alamomin da aka fi sani da cutar hanji mai aiki sune:

• Ƙwannafi a Zuciya
• Ciwon Kirji
• Rashin narkewar abinci
• Ciki Mai Kumburi
• Ciwon Ciki
• Tashin zuciya da amai
• Gudawa
• Maƙarƙashiya

Akwai kuma wasu alamomin da ba a saba gani ba da likitoci ke gani ga mutanen da ke fama da IBS waɗanda suke ganin suna da alaƙa da rashin lafiyar jijiyoyin jini. Misali:

• Jin zafi koda kuwa an taɓa ciki kaɗan.
• Jin zafi a sassa daban-daban na jiki.
• Rashin jin daɗi ga sanyi.
• Ciwon da ke yaɗuwa zuwa gaɓoɓi.

Waɗannan alamun suna nuna cewa ba wai kawai game da abubuwan da ke motsa jiki ba ne, har ma game da tsarin jijiyoyi .

Me yasa hakan ke faruwa?

Masu bincike har yanzu suna ƙoƙarin fahimtar ainihin yadda cutar ke faruwa ta hanyar amfani da na'urar hangen nesa. Suna hasashen cewa damuwa ta jiki, ta hankali, ko ta motsin rai na iya haifar da hakan.Ana kyautata zaton cewa fallasa ga ciwo, ko mai tsanani ko maimaituwa, na iya sa tsarin jijiyoyi ya zama mai saurin amsawa. Masu bincike sun gano abubuwa da dama da ka iya taimakawa wajen wannan martanin jin zafi. Wasu daga cikinsu sun haɗa da:

• Kwayoyin Halitta: Wasu mutane na iya zama waɗanda ke da saurin kamuwa da cututtukan da suka shafi yanayin halittarsu, wanda hakan ke sa su fi saurin kamuwa da ciwo.
• Rauni a rayuwar farko: Yarantaka lokaci ne mai matuƙar muhimmanci ga ci gaban da'irorin kwakwalwa waɗanda ke sarrafa damuwa da ciwo. Rauni a wannan lokacin, musamman idan akwai yanayin kwayoyin halitta, na iya canza yadda waɗannan da'irorin ke tasowa. Wannan na iya haɗawa da raunin tunani/na motsin rai, ko rashin lafiya mai tsanani, kamuwa da cuta, ko rauni a lokacin yarinta.
• Matsalolin Ilimin Halayyar Dan Adam: Wasu daga cikin hanyoyin da ke haifar da ciwon kai suma suna iya haifar da matsalolin tunani, kamar damuwa da baƙin ciki. Haka kuma, saboda mutanen da ke fama da matsalolin kwakwalwa koyaushe suna kunna yanayin radadi da damuwa, suna iya zama masu saurin kamuwa da cutar.
• Abubuwan da ke haifar da damuwa a zamantakewa: Akwai abubuwa da yawa da ke haifar da damuwa a rayuwar manya. Duk da haka, yawancin mutane za su iya jurewa idan suna da isasshen tallafi na zamantakewa da juriya ta jiki. Duk da haka, wasu manya sun fi fuskantar barazanar abubuwan da aka ambata a sama. Idan ba a magance waɗannan yadda ya kamata ba, wasu suna haifar da yanayi na ciwo mai ɗorewa.
• Ciwon Leaky Gut Syndrome: Kamar wasu dalilai na halitta, damuwa ta yau da kullun na iya haifar da kumburi na dogon lokaci, mai ƙarancin matakin a cikin hanji. Wannan na iya lalata rufin kariya na hanji. Wata ka'ida ita ce wannan yana ba da damar abubuwan kumburi su ketare shingen hanji da kuma ƙarfafa tsarin jijiyoyi na tsakiya.
• Mummunan Tsarin Gurɓataccen Gut: Daidaiton ƙwayoyin cuta da ke zaune a cikin hanjinka na iya shafar yadda kake jin zafi a cikin hanjinka. Kwayoyin cuta na hanji suna sanar da tsarin jijiyoyi na tsakiya game da yanayin hanjinka. Duk da cewa ba a fayyace musabbabin ba, yawan nau'in ƙwayoyin cuta da ba daidai ba, ko lalata ƙwayoyin cuta masu kyau ta hanyar maganin rigakafi, an danganta shi da rashin lafiyar jijiyoyin jini.

Idan tsarin jijiyoyinka ya riga ya shirya don amsawar zafi mai yawan amsawa, ciwon visceral na iya farawa a cikin gaɓɓan jikinka, ko kuma yana iya farawa a cikin kwakwalwa a matsayin martanin da ba a saba gani ba ga damuwa. Likitoci sun gano cewa "Ƙarancin ji na Visceral" sau da yawa yana faruwa bayan wani takamaiman lamari. Misali, rauni, kamuwa da cuta, ko damuwa mai tsanani na iya haifar da ciwo mai tsanani da kumburi a ɗaya daga cikin gabobin jikinka. Duk da haka, ko da bayan gaggawar ta wuce, jijiyoyinka suna ci gaba da fassara jin daɗin al'ada a matsayin ciwo kuma suna aika waɗannan siginar zafi zuwa kwakwalwa.

Waɗannan jijiyoyi suna aika siginar ciwo zuwa ɓangaren kwakwalwarka wanda ke nuna ciwo. Wannan ɓangaren, bi da bi, yana aika sigina zuwa sassan kwakwalwarka waɗanda ke sarrafa ɓangarorin motsin rai na ciwo. Amsar motsin rai ita ce hanyar da jikinka ke koya maka ka guji wani abu da ya cutar da kai. Duk da haka, wannan hanyar jijiyoyi kuma tana aiki ta wata hanyar. Wato, damuwa da motsin rai na iya ƙara fahimtar ciwo na jiki ko rashin jin daɗi a cikin gabobin ciki . Idan kana da Hypersensitivity na Visceral, ciwon jiki da damuwa na motsin rai suna ci gaba da ƙarfafa juna. Kwakwalwarka tana amsawa ga duka biyun tare da hormones na damuwa. Wannan yana sa alamunka su yi muni.

Ta yaya wannan ya shafi cututtukan hanji masu aiki kamar IBS?

Tsarin narkewar abinci naka yana da nasa tsarin jijiyoyi. Ana kiransa tsarin jijiyoyi na ciki. Yana yaɗuwa a ko'ina cikin tsarin narkewar abinci. Wani lokaci ana kiransa "kwakwalwa ta biyu" ko "kwakwalwa a cikin hanji." Ƙarshen jijiyoyi na wannan tsarin jijiyoyi na ciki suna cikin kowane yanki na tsarin narkewar abinci. Waɗannan ƙarshen jijiyoyi suna motsawa ta hanyar abubuwa da yawa, gami da abubuwan da ke cikin narkewar abinci, ƙwayoyin cuta da samfuran ƙwayoyin cuta, shimfiɗawa da faɗaɗawa, kumburi, da siginar damuwa ta sinadarai.

Waɗannan jijiyoyi ba wai kawai suna sanar da kwakwalwarka game da rashin jin daɗi ba, har ma suna nuna wa jikinka cewa ya mayar da martani ta hanyoyi daban-daban ga abin da yake ɗauka a matsayin barazana: rage saurin narkewar abinci, hanzarta aikin, da kuma fitar da gubobi. Idan waɗannan jijiyoyi suna ci gaba da motsa jiki fiye da kima, za su iya sa waɗannan martanin su faru akai-akai. Wannan shine abin da ke haifar da alamun. Ko kuma, za ka iya fuskantar wata matsala da ake kira "Visceral Hypersensitivity", inda kake ganin ko da narkewar abinci na yau da kullun yana da zafi.

Ta yaya likitoci ke gano wannan?

Duk da cewa ana amfani da gwaje-gwaje daban-daban a cikin nazarin asibiti don gano cutar "Visceral Hypersensitivity" (Tashin Hankali na Visceral) (Tashin Hankali na Visceral Hypersensitivity) (Tashin Hankali na Visceral Hypersensitivity) (Tashin Hankali na Visceral Hypersensitivity) (Tashin Hankali na Visceral Hypersensitivity) (Tashin Hankali na Visceral Hypersensitivity)) (Ta hanyar lura da alamun cutar da kuma kawar da wasu dalilai na tsarin jiki (cututtuka) . Bayan tambayarka cikakken tarihin likita da kuma yin cikakken bincike, ana yin gwaje-gwaje na yau da kullun. Idan waɗannan gwaje-gwajen ba su sami wani abu mai mahimmanci ba, za a iya gano ka da "Visceral Hypersensitivity").

Menene maganin wannan?

Masu bincike har yanzu suna neman sabbin hanyoyin magance matsalar rashin jin daɗi a ido. Maganin da ake amfani da shi a yanzu yawanci yana ƙunshe da haɗakar magunguna da kuma hanyoyin magance matsalar hankali/jiki . Saboda wannan yanayin ya shafi gabobin jikinka da kuma kwakwalwarka, hanya mai matakai biyu ita ce mafi amfani kuma mai yuwuwar samun nasara mafi kyau a cikin dogon lokaci.

Magunguna

Magungunan "Ƙarancin Jin Daɗin Jini" suna da nufin kwantar da hankalin tsarin jijiyoyi.Maganin rage radadi na yau da kullun ba ya aiki ga irin wannan ciwo . Ba a ba da shawarar shan magungunan rage radadi masu ƙarfi kamar narcotics da opioids ba saboda illolinsu na iya ƙara ta'azzara yanayin. Madadin haka, likitoci galibi suna rubuta magunguna iri ɗaya da ake amfani da su don magance cututtukan kwakwalwa kamar damuwa da baƙin ciki, amma a cikin ƙananan allurai .

Wannan ba yana nufin likitoci suna ɗauka cewa kana da ciwon kwakwalwa ba. Wasu mutanen da ke da matsalar rashin lafiyar gani suna da matsalar tabin hankali, amma wasu ba sa da ita. Idan alamun ciwon hankalinka suna rage matakin jin zafi, waɗannan magunguna na iya taimakawa wajen ɗaga wannan matakin. Duk da haka, suna kuma rage alamun ciwon da ke fitowa daga jijiyoyinka. Maganin ciwon da kansa zai iya taimakawa wajen rage hormones na damuwa da kuma shirya jikinka da kwakwalwarka don samun mafi kyawun fa'ida daga jiyya ta hankali/jiki.

Ire-iren magungunan kashe ƙwayoyin cuta sun haɗa da:

• Maganin hana damuwa na tricyclic
• Masu hana sake amfani da maganin serotonin (SSRIs)
• Masu hana Noradrenaline da Serotonin (SNRIs)

Sauran magunguna da zasu iya taimakawa wajen rage radadin jijiya:

• Masu hana karɓar H1 na Histamine
• Magungunan hana kamawa

Maganin tunani/jiki

Magunguna na iya magance alamun cutar, amma ba sa magance matsalar da ke haifar da ita. Wannan shine abin da hanyoyin kwantar da hankali/jiki ke ƙoƙarin yi. Yin amfani da neuroplasticity - ikon tsarin jijiyoyinka da kwakwalwarka don koyon sabbin alamu - waɗannan hanyoyin suna ƙoƙarin dakatar da ciwon jijiya tun farko. Magungunan da aka ba da shawarar sun haɗa da:

• Maganin Halayyar Fahimta (CBT): Wannan hanya ce ta dogon lokaci, mai tsari don sake horar da tsarin jijiyoyinku game da jin daɗi "sama-sama" - wato, a matakin tunani.
• Maganin Hypnotherapy: Ƙarfin shawara a cikin yanayin hypnotic na iya taimakawa wajen kwantar da martanin ciwon jijiya.
• Biofeedback: Wannan magani yana amfani da kayan aiki don auna martanin jiki ga ciwo kuma yana mai da hankali kan waɗannan martanin. Sannan za ku iya aiki don canza su.

Maganin kari

Duk da cewa ba a gwada waɗannan shawarwarin sosai ba, suna da kyau wajen taimakawa wajen magance matsalar rashin lafiyar ƙashi ta hanyar gani.

• Magungunan rigakafi:Ganin cewa rashin daidaiton yawan ƙwayoyin cuta na hanji (Visceral Hypersensitivity) na iya zama sanadin hakan, probiotics da prebiotics na iya taimakawa wajen magance alamun.
• Acupuncture: An nuna cewa acupuncture yana da tasiri wajen magance ciwon da ke damun wasu mutane.
• Maganin Ƙwaƙwalwa: Idan ya cancanta, maganin ƙwaƙwalwa don damuwa da baƙin ciki da suka shafi hakan na iya taimakawa wajen rage damuwa ta tunani/tausayi da kuma tasiri ga fahimtar ciwon ku.

Za a iya warkar da wannan gaba ɗaya?

Ba mu sani ba. Akwai rahotanni masu ƙarfafa gwiwa cewa wasu mutane sun inganta sosai bayan wasu magunguna. Duk da haka, wannan yakan dogara ne akan abubuwa da yawa , kamar ainihin dalilin alamun su da kuma wasu abubuwa da yawa da ke haifar da rashin lafiyar su. Labari mai daɗi shine cewa ana ci gaba da bincike, kuma ana binciken hanyoyi da yawa masu kyau don magance "Ƙarancin Jin Daɗin Jiki" (Visceral Hypersensitivity).

Za a iya rage wannan ta hanyar ci da sha?

Sau da yawa ana ba da shawarar canje-canje a abinci don taimakawa wajen magance alamun IBS. Idan yanayin lafiyarka yana cikin tsarin narkewar abinci, canje-canje a abinci na iya taimakawa wajen rage rashin jin daɗin da ke tattare da rashin narkewar abinci.

Narkewar abinci ba wani muhimmin ɓangare ne na yawan jin zafi a cikin jijiyoyin jini ba. Duk da haka, idan kuna da rashin jure abinci, suna iya haifar da kumburi mai ɗorewa, lalata shingen kariya na hanji, da kuma yawan ƙwayoyin cuta marasa kyau na hanji waɗanda ke cin carbohydrates da ba za ku iya narkewa ba. An ba da shawarar duk waɗannan tasirin a matsayin abubuwan da ke ba da gudummawa ga yawan jin zafi a cikin jijiyoyin jini. Idan haka ne, waɗannan tsarin abinci na iya taimakawa:

• Kawar da Abinci: Wannan abinci ne na ɗan lokaci wanda ke taimaka maka gano waɗanne abinci ne ke haifar maka da matsala. Wannan ya haɗa da kawar da abincin da yawanci ke haifar da matsala sannan a hankali a ƙara su bisa ga alamun cutar.
• Abincin Rage FODMAP: Wannan wani takamaiman tsarin rage kiba ne. Yana mai da hankali kan nau'ikan carbohydrates waɗanda galibi ke haifar da matsalolin narkewar abinci. Idan kuna da yawan ƙwayoyin cuta, ƙarancin abincin FODMAP zai iya taimakawa wajen rage su ta hanyar rashin ba su carbohydrates ɗin da suke buƙata.
• Abincin Probiotic: Idan matsalolinka sun samo asali ne daga mummunan ƙwayoyin cuta na hanji, probiotics na iya taimakawa. Ɗaya daga cikin mafi kyawun hanyoyin samun probiotics kowace rana shine ta hanyar cin abinci na probiotic. Misalan sun haɗa da yogurt, yogurt, cukuwar gida, sauerkraut (wani nau'in kabeji da aka girbe), da miso miso (wani nau'in miyar Japan).

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna

Rashin jin daɗi a cikin ƙashin ƙugu matsala ce mai sarkakiya. Yana buƙatar cikakken tsari na magani. Likitoci suna ƙara himma wajen magance matsalar.Ana gane muhimmancin haɗin hanji da kwakwalwa . Masu bincike suna ƙoƙarin fahimtar yadda kwakwalwarmu, gabobinmu, da tsarin jijiyoyi ke sadarwa da juna, da kuma yadda hakan zai iya faruwa ba daidai ba.

Abu ɗaya tabbas ne: Ciwon ciki ba "duk a cikin kanka" yake ba. Duk da haka, yana shafar kwakwalwa, har zuwa wani mataki. Don haka yana da ɗan rikitarwa fiye da magance matsalar injiniya. Amma yana ba ka wani ƙarfi. Ta hanyar amfani da ƙarfin kwakwalwarka, za ka iya yin aiki don canza hanyoyin jijiyoyinka don rage zafi. Don haka akwai bege!

Jinkirin Hanji , IBS, Ciwon Hanci Mai Aiki, Ciwon Ciki, Damuwa, Tsarin Jijiyoyi, Magani