Ke manaʻo nei ʻoe i kekahi manawa e haʻalulu ana kou mau lima ke hāpai ʻoe i kahi mea, kākau, a paʻa paha i ke kīʻaha? Malia paha e haʻalulu iki kou leo ke ʻōlelo ʻoe. He ʻano maʻi kēia i loaʻa i nā kānaka he nui, a hiki ke hoʻonāukiuki iki. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia me nā kikoʻī a me ka maʻalahi i kēia lā.
He aha ke ʻano o ka 'Essential Tremor'?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo Essential Tremor kahi maʻi ʻōnaehana nerve e hoʻoulu ai i nā ʻāpana o kou kino, ʻoiai kou mau lima, e haʻalulu me ka hiki ʻole ke kāohi. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻōki i kēia haʻalulu.
Hoʻopilikia pinepine ia i kou mau lima, akā hiki nō hoʻi ke hoʻopilikia i nā ʻāpana ʻē aʻe o kou kino, e like me kou poʻo a me kou leo. Ke lilo kēia ʻano i mea koʻikoʻi, hiki ke paʻakikī ke hana i nā hana o kēlā me kēia lā e like me ka ʻai ʻana, ka inu ʻana, a me ke komo ʻana i ke kapa. Hilahila a hopohopo hoʻi ka poʻe he nui e pili ana i kēia mau hōʻailona.
He aha ka ʻokoʻa ma waena o ka Essential Tremor a me ka maʻi o Parkinson?
ʻO ka haʻalulu koʻikoʻi a me ka maʻi Parkinson nā maʻi neʻe e hoʻoulu ai i ka haʻalulu. Akā aia kekahi mau ʻokoʻa nui ma waena o nā mea ʻelua.
- Pehea e hana ai ka haʻalulu : ʻO ke kanaka me ka haʻalulu koʻikoʻi e haʻalulu ko lākou mau lima i ka wā e hoʻāʻo ai lākou e hana i kekahi mea , e like me ka paʻa ʻana i ke kīʻaha a i ʻole ke kākau ʻana. Akā i ka maʻi o Parkinson , hana ʻia ka haʻalulu i ka wā hoʻomaha . ʻO ia hoʻi, haʻalulu nā lima i ka wā e paʻa wale ana lākou i ka mea, a emi iho ka haʻalulu i ka wā e hana ana lākou i kekahi mea.
- Nā hōʻailona ʻē aʻe: Hiki ke hele pū ʻia ka maʻi Parkinson me nā hōʻailona ʻē aʻe. No ka laʻana, ka paʻakikī i ka hele wāwae, ka ʻoʻoleʻa, a me ka nalowale o ke kaulike . Eia nō naʻe, i ka haʻalulu koʻikoʻi, ʻo ka hōʻailona nui ka haʻalulu.
- Hoʻoilina: He pinepine ka hoʻoilina o ka haʻalulu koʻikoʻi, akā ʻaʻole maʻamau ka maʻi o Parkinson.
No laila, he mea nui loa ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau hoʻololi.
ʻO wai ka mea hiki ke hoʻomohala i ka 'Essential Tremor'?
Hiki ke ulu kēia ʻano maʻi i loko o kekahi. Eia nō naʻe, ʻoi aku ka nui o ka ulu ʻana i kou wā ʻelemakule.
Hoʻomaka pinepine ia ma waena o nā makahiki 10 a me 19, a i ʻole ma waena o nā makahiki 50 a me 59. E like me kaʻu i ʻōlelo ai ma mua, hiki ke holo i loko o nā ʻohana, no laila i kekahi manawa ua kapa ʻia ʻo "familial tremor."
Pehea ka maʻamau o kēia ʻano?
He ʻano maʻamau loa ka haʻalulu koʻikoʻi. Manaʻo nā loea e pili ana ia i kahi 1% o ka heluna kanaka ma ka honua holoʻokoʻa. Hoʻopilikia ia i kahi 5% o ka poʻe ma luna o 60 mau makahiki
. ʻO ia ke ʻano haʻalulu maʻamau, a ʻo ia kekahi o nā maʻi neʻe maʻamau. Pehea ka hopena o ka Essential Tremor i koʻu kino?
ʻO ka haʻalulu koʻikoʻi ke kumu o ka haʻalulu ʻana o nā ʻāpana o kou kino ke hoʻāʻo ʻoe e hoʻohana iā lākou. ʻO ka mea maʻamau kēia ke hoʻohana ʻoe i kou mau lima. Akā hiki iā ia ke hoʻopilikia i nā mea e like me kou poʻo a me kou leo.
Hoʻomohala mālie loa ia a hiki ke ʻike ʻole ʻia no nā makahiki. I ka hoʻomaka ʻana, ʻaʻole pilikia nui ka haʻalulu koʻikoʻi. He paʻakikī i kekahi poʻe ke hana i kekahi mau hana, akā ʻo ka hapa nui o ka poʻe e hoʻomaʻamaʻa iā ia. Akā i ka holomua ʻana o ke kūlana, hiki ke lilo i mea paʻakikī ke hana i nā hana maikaʻi. No ka laʻana, ke kākau lima ʻana, ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻokiʻoki, ka humuhumu ʻana, a i ʻole nā hana ʻē aʻe e pono ai ka pololei nui. I ka wā e ʻoi aku ka ʻino o ke kūlana, hiki i nā hopena ke ʻoi aku ka koʻikoʻi. ʻAʻole hiki i kekahi poʻe ke ʻai a kuke paha i ka meaʻai ma o lākou iho ma muli o ko lākou mau lima haʻalulu. Hiki i kekahi ke ʻike he paʻakikī ke hana i nā hana maʻamau e like me ke kākau ʻana, ke ʻaʻahu ʻana, a i ʻole ka ʻauʻau ʻana.
He aha nā hōʻailona o ke 'Essential Tremor'?
ʻO ka hōʻailona nui
ka haʻalulu ke hoʻāʻo ʻoe e hoʻohana i kou mau lima. Hiki ke hana ʻia kēia haʻalulu ma nā ʻano like ʻole a me nā manawa like ʻole. Eia nā ʻano a me nā manawa o kēlā haʻalulu:
- Haʻalulu hana: Hana ʻia kēia ke hana ʻoe i kekahi mea. Eia kekahi laʻana, ke kīkoʻo aku ʻoe e hāpai i kahi mea. Kāhea pū nā kauka i kēia "haʻalulu hana."
- Haʻalulu kūlana: Hana ʻia kēia ke paʻa ʻoe i kahi ʻāpana o kou kino i kahi kūlana. Eia kekahi laʻana, ke hāpai ʻoe i kou lima i mua ou a paʻa iā ia ma ka pae like. Ua kapa ʻia hoʻi kēia he "Haʻalulu kūlana".
Hoʻopilikia pinepine ka haʻalulu koʻikoʻi i nā ʻaoʻao ʻelua o ke kino. Akā
hoʻopilikia pinepine ia i kekahi ʻaoʻao ma mua o kekahi. Ma waho aʻe o nā lima, hiki ke loaʻa nā haʻalulu ma nā wahi ʻē aʻe o ke kino, e like me ke poʻo, ka leo, ka maka, a me ke kino. ʻAʻole weliweli ka haʻalulu ponoʻī. Eia naʻe, i ka wā e koʻikoʻi ai ke kūlana, hiki iā ia ke paʻakikī i ka hana ʻana i nā hana o kēlā me kēia lā. I ka hala ʻana o ka manawa, hiki iā ia ke paʻakikī i ka ʻai ʻana me ka puna, inu mai ke aniani, e ʻaʻahu, a kākau. I kekahi mau hihia, hiki i ka haʻalulu ke lilo i mea koʻikoʻi a emi mai paha. Nā Laʻana:
- Ke kaumaha, ka hopohopo , ka luhi: Hiki i kēia mau mea ke hoʻonui i ka haʻalulu.
- Kafeina : ʻO ka inu ʻana i nā mea e like me ke kofe a me ke kī hiki ke hoʻonui i ka haʻalulu i kekahi poʻe.
- Kekahi mau lāʻau lapaʻau: Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hoʻopilikia i nā haʻalulu.
- ʻOna: ʻIke kekahi poʻe e hōʻemi ana ka inu ʻana i kahi waiʻona liʻiliʻi i ko lākou haʻalulu no kekahi manawa, akā ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi e hoʻohana i ka waiʻona ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau ma muli o ka pilikia o ka hoʻopili ʻana. Eia kekahi, hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau no ka haʻalulu koʻikoʻi ke hana i nā hopena ʻaoʻao koʻikoʻi ke lawe ʻia me ka waiʻona. No laila he mea nui e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kāu hoʻohana ʻana i ka waiʻona .
ʻElua mau huaʻōlelo e ʻike ai e pili ana i nā haʻalulu
Ke ʻike nā kauka i ka haʻalulu koʻikoʻi, kālailai lākou i ke ʻano o ka haʻalulu. ʻElua mau mea nui ka
nui a me
ka alapine (frequency) o ka haʻalulu. E hoʻomaopopo maʻalahi kākou i kēia mau mea:
- Amplitude: ʻO kēia ka mamao e neʻe ai kou lima i kou wā e lulu ai. ʻO ka nui o ka mamao, ʻo ka nui o ka amplitude. I ka piʻi ʻana o ka haʻalulu koʻikoʻi, piʻi pinepine ka amplitude. Hiki ke loli kēia ke hana ʻoe i kahi hana a paʻa paha i kahi kūlana.
- Alapine ( Frequency): ʻO ka helu o nā manawa e haʻalulu ai kou lima ua kapa ʻia ʻo ia he pōʻaiapuni haʻalulu. ʻO ke alapine (Frequency) ka nui o ia mau pōʻaiapuni e hana ʻia i kekona. ʻO ke anakahi ana honua ʻo Hertz (Hz). I ka haʻalulu koʻikoʻi, aia maʻamau he 6 a 12 mau pōʻaiapuni haʻalulu i kekona. Eia nō naʻe, hiki ke emi iki kēia i ka piʻi ʻana o ka amplitude, a hiki ke ʻokoʻa hoʻi mai kēlā kanaka a kēia kanaka.
He aha ke kumu o ka haʻalulu koʻikoʻi? Aia kekahi mea e hoʻonui ai i ka ʻino?
ʻAʻole maopopo i nā loea ke kumu o ka Essential Tremor a i ʻole inā he kumu kikoʻī no ia mea. Eia nō naʻe, aia nā hōʻike e hōʻike ana ua hoʻokumu ʻia e nā loli i kekahi mau ʻāpana o ka lolo. ʻOiai ʻaʻole ʻike ʻia ke kumu pololei, ua ʻike ʻia hiki ke hoʻoilina ʻia ke ʻano. Ma kahi o ka hapalua o ka poʻe me Essential Tremor i hoʻoilina ʻia. Me he mea lā he ʻano autosomal dominant. ʻO ke ʻano kēia inā loaʻa i kekahi o kou mau mākua kahi mutation gene e hoʻokumu ai a hoʻoilina ʻoe iā ia, he 50% kou manawa e loaʻa ai ke ʻano.
He laha anei ka Essential Tremor?
ʻAʻole, ʻaʻole he maʻi lele ʻo Essential Tremor. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa mai kekahi mea ʻē aʻe, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa mai kekahi mea ʻē aʻe.
Pehea e ʻike ʻia ai ka Essential Tremor?
Hiki i kāu kauka ke ʻike i ka Essential Tremor ma muli o kāu mau hōʻailona a me kahi hoʻokolokolo neurological.
ʻAʻohe hoʻāʻo kikoʻī i kēia manawa e hiki ke hōʻoia inā loaʻa iā ʻoe a ʻaʻole paha. Eia nō naʻe, ʻo kekahi o nā mea nui e noʻonoʻo ai i ka wā e hana ai i kahi hōʻailona,
He mea nui hoʻi e nānā i nā maʻi ʻē aʻe e hoʻoulu ai i nā hōʻailona. E hana ʻia nā hoʻāʻo koko a me nā hoʻokolohua kiʻi like ʻole e hōʻoia ʻaʻohe maʻi ʻē aʻe. He aha nā hoʻokolohua e hiki ke hana ʻia e ʻike ai i ka Essential Tremor?
Inā kānalua kāu kauka he haʻalulu koʻikoʻi kou, hiki iā lākou ke hana i kēia mau hoʻokolohua e hoʻopau i nā kūlana ʻē aʻe:- Nā hoʻāʻo koko: Hiki i kēia ke hoʻopau i nā kūlana ʻē aʻe e hoʻohālike i ka haʻalulu koʻikoʻi, ʻoiai nā kūlana thyroid, ka maʻi o Wilson, a me nā kūlana ʻawaʻawa i hoʻokumu ʻia e nā metala e like me ke alakaʻi a me ka manganese.
- ʻO ke kiʻi ʻikepili kamepiula (CT)
- Hoʻāʻo ʻana i ka genetics
- Kiʻi hoʻohālikelike magnetic (MRI)
- ʻO ke kiʻi ʻana o ka tomography hoʻokuʻu Positron (PET)
Pehea e mālama ʻia ai ka Essential Tremor? Aia kekahi lāʻau lapaʻau no ia?
ʻAʻohe lāʻau lapaʻau no ka haʻalulu koʻikoʻi. Eia nō naʻe, aia nā lāʻau lapaʻau e kōkua i ka kaohi ʻana i nā hōʻailona. ʻO nā koho lapaʻau nui:- Lāʻau lapaʻau: ʻO nā lāʻau lapaʻau i hoʻohana pinepine ʻia, ʻo ia nā beta-blockers e like me propranolol a me nā lāʻau anti-seizure e like me primidone. Hiki ke hāʻawi ʻia kēia mau mea hoʻokahi a i ʻole i ka hui pū ʻana.
- Nā mea hana hoʻololi: Nui nā mea hana i loaʻa i kēia manawa e kōkua i ka kaohi ʻana i ka haʻalulu, me nā mea hana kaupaona, nā mea hana hoʻopau haʻalulu, nā mea hana haʻalulu, a me ka hoʻoulu ʻana o nā aʻalolo peripheral.
- ʻO ka toxin botulinum: ʻO kēia ke komo ʻana i kahi inikini i loko o nā ʻiʻo e haʻalulu ana. Hoʻonāwaliwali kēia i nā ʻiʻo no kekahi manawa a hoʻemi i ke koʻikoʻi o ka haʻalulu.
- Hoʻoulu hohonu i ka lolo: He hana ʻoki kino kēia kahi e hoʻokomo ʻia ai kahi hāmeʻa ma kahi kikoʻī o ka lolo e hoʻouna ana i nā impulses uila. Hoʻopilikia kēia mau impulses uila i nā hōʻailona e hoʻoulu ai i ka haʻalulu koʻikoʻi. Hiki i kēia ke hōʻemi i nā haʻalulu ma nā ʻaoʻao ʻelua o ke kino.
- ʻO ke kani ultrasound i kālele ʻia: Hoʻohana kēia ʻano hana i nā nalu kani alapine kiʻekiʻe loa e luku i nā ʻiʻo i loko o ka lolo e hoʻoulu ai i ka haʻalulu. Hiki i kēia luku ke hōʻemi nui i ke koʻikoʻi o ka haʻalulu a hoʻomaikaʻi i ke kūpaʻa o ka lima. Hiki ke hoʻohana ʻia e mālama i nā haʻalulu ma nā ʻaoʻao ʻelua o ke kino.
Inā ʻaʻole ʻoe e māʻona i nā lāʻau ʻē aʻe, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i ka hoʻoulu ʻana i ka lolo hohonu a i ʻole ka ultrasound i kālele ʻia. Nā pilikia/nā hopena ʻaoʻao o ka lāʻau lapaʻau
ʻO nā pilikia a me nā hopena ʻaoʻao o ka mālama ʻana i ka haʻalulu koʻikoʻi e hilinaʻi ʻia i nā kumu he nui, me ke ʻano o ka mālama ʻana. Hiki i kāu kauka ke wehewehe maikaʻi loa i nā hopena ʻaoʻao e hiki mai ana i kou kūlana kikoʻī a pehea e hoʻokele ai iā lākou. Pehea wau e mālama ai iaʻu iho/hoʻokele i nā hōʻailona?
Pono e ʻike ʻia a mālama ʻia ka Essential Tremor e ke kauka i aʻo ʻia a mākaukau. ʻAʻole ia he maʻi e hoʻoweliweli i ke ola. Eia nō naʻe, hiki i nā haʻalulu ke lilo i hōʻailona o nā maʻi ʻē aʻe. Hiki ke mālama ʻia kekahi o kēia mau maʻi inā ʻike mua ʻia. No laila, inā hoʻomaka ʻoe e ʻike i nā haʻalulu i wehewehe ʻole ʻia, he mea nui e ʻike i ke kauka. ʻEhia ka manawa e ʻoi aku ai koʻu maikaʻi ma hope o ka mālama ʻana? Pehea ka lōʻihi e hoʻōla ai?
ʻO ka manawa hoʻōla mai nā ʻano lapaʻau like ʻole e pili ana i nā kumu he nui, me ke ʻano o ka lapaʻau ʻana. ʻO kāu kauka ke kumu maikaʻi loa o ka ʻike e pili ana i kou kūlana. Hiki iā ia ke hāʻawi i ka ʻike e pili ana i kou kūlana a me nā kūlana. Hiki ke hoʻemi ʻia a pale loa ʻia paha ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka Essential Tremor?
Hiki koke mai ka haʻalulu koʻikoʻi, no laila ʻaʻole hiki ke pale aku i kēia ʻano a hōʻemi paha i kona pilikia. He aha ka mea e hana inā loaʻa iaʻu ka Essential Tremor?
ʻO ka haʻalulu koʻikoʻi kahi ʻano e lilo pinepine i mea ʻino i ka hala ʻana o ka manawa. Hiki pinepine ia me ka lohi loa. ʻO ka haʻalulu ma ka lima a i ʻole nā lima e piʻi pinepine ana ma 1.5% a 5% i kēlā me kēia makahiki. Hoʻomaka ia me ka liʻiliʻi, e hoʻopilikia mua ana i nā lima wale nō. I ka hala ʻana o ka manawa, ma hope o kekahi mau makahiki, hiki i ka haʻalulu ke hohola i luna o nā lima a hoʻopilikia i ke poʻo. I ka wā e ʻino ai ke ʻano, hiki ke lilo i mea paʻakikī ke hana i kekahi mau hana a pono paha ʻoe i ke kōkua. Pehea ka lōʻihi o ka haʻalulu koʻikoʻi? E nalo anei ia?
He ʻano mau loa ka haʻalulu koʻikoʻi, a no ke ola holoʻokoʻa ke hoʻomaka. ʻAʻole hiki ke ho'ōla ʻia, a ʻaʻole ia e nalo wale. He aha ka manaʻo no kekahi me ka Essential Tremor?
I ka wā ma mua, ua hoʻohana ʻia ka huaʻōlelo "benign" (ʻo ia hoʻi "ʻaʻole hōʻino") ma ke ʻano he ʻāpana o ka inoa (i kapa ʻia ʻo "benign essential tremor"). Eia nō naʻe, ua maopopo i nā loea i kēia manawa ʻoiai ʻaʻole hōʻino pololei ka essential tremor, hiki iā ia ke hoʻopilikia nui i ke ola. He paʻakikī i ka poʻe me nā haʻalulu nui ke kuke ʻana, ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻokiʻoki, ka inu ʻana mai ke kīʻaha, ka hoʻomaʻemaʻe ʻana iā lākou iho, a me ke komo ʻana i ke kapa. I ka hopena, lilo kekahi poʻe i hiki ʻole ke noho ma o lākou iho a pono lākou e noho me ka ʻohana a i ʻole ma kahi mālama kākoʻo.
Pehea wau e mālama ai iaʻu iho?
ʻO ka haʻalulu koʻikoʻi kahi ʻano e hoʻomaka me nā hōʻailona liʻiliʻi loa, i kekahi manawa ʻike ʻole ʻia, a laila e holomua mālie. He mau makahiki ka lōʻihi no nā hōʻailona e hōʻea i kahi pae e ʻōlelo ʻia ai ka mālama ʻana. Eia nō naʻe, ʻaʻole paha e ʻimi ka nui o ka poʻe i ka mālama ʻana a hiki i ka wā e ʻoi aku ka koʻikoʻi o kā lākou mau hōʻailona. Eia kekahi o nā mea maikaʻi loa hiki iā ʻoe ke hana e mālama iā ʻoe iho:- Mai makaʻu e haʻi pololei e pili ana i kāu mau hōʻailona. Hilahila ka poʻe he nui i kēia kūlana. Ke haʻi pololei ʻoe i kāu kauka i kāu mea e ʻike nei, e loaʻa iā ia kahi kiʻi piha o kou kūlana. E kōkua kēia iā ia e mālama pono iā ʻoe.
- E ʻike i kāu kauka e like me ka mea i ʻōlelo ʻia. ʻO nā kipa ʻana me kāu kauka e kōkua i ka nānā ʻana i kou kūlana. Hiki iā lākou ke hoʻololi i kāu lāʻau lapaʻau inā pono a i ʻole e hāʻawi i nā koho lapaʻau ʻoi aku ka maikaʻi.
- E lawe i kāu lāʻau lapaʻau e like me ke kuhikuhi ʻana. Hiki i nā lāʻau lapaʻau ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona o ka haʻalulu koʻikoʻi a hōʻemi i ka hoʻopilikia ʻana i kou ola i hoʻokumu ʻia e ke ʻano. Inā kuhikuhi kāu kauka i ka lāʻau lapaʻau, e lawe pololei e like me ke kuhikuhi ʻana. Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hana i nā hopena ʻino a koʻikoʻi paha inā ʻoe e hoʻōki koke i ka lawe ʻana iā lākou. No laila, mai hoʻōki i ka lawe ʻana iā lākou me ka ʻole o ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka.
- E ʻike i nā mea e hoʻoulu ai i kou haʻalulu a pale aku iā lākou. Hoʻonui pinepine ka haʻalulu koʻikoʻi i ka wā e luhi ai ʻoe, kaumaha, hopohopo, a i ʻole ka hoʻonāukiuki ʻia. Hiki i ka caffeine ke hoʻonui i kou mau hōʻailona. ʻO ka pale ʻana i kēia mau mea i nā manawa hiki ke hana i kahi ʻokoʻa nui i nā hōʻailona āu e ʻike ai.
- E kiʻi i ke kōkua mai ka ʻenehana. Me ka holomua o ka ʻenehana, aia nā ala hou e kōkua ai i ka poʻe me ka Essential Tremor. ʻO kekahi o nā holomua koʻikoʻi, ʻo ia nā mea hana adaptive. Hiki i kēia mau mea ke hoʻomaikaʻi nui i kou ʻano ola a me kou hiki ke noho kūʻokoʻa.
Āhea wau e ʻike ai i ke kauka? A i ʻole e ʻimi i ke aʻo lapaʻau?
Inā hoʻomaka ʻoe e ʻike i nā haʻalulu i wehewehe ʻole ʻia, pono ʻoe e ʻike i ke kauka. E hoʻonohonoho kāu kauka i nā kipa hahai maʻamau e nānā i kou kūlana a hoʻoponopono i kāu lāʻau lapaʻau e like me ka mea e pono ai. Hiki i kēia mau kipa ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hopena hoʻopilikia o ke kūlana, no laila he mea nui e hele e like me ka mea i ʻōlelo ʻia. Inā ʻike ʻoe e ʻoi aku ka ʻino o kāu mau hōʻailona a ke hoʻopilikia nei i kāu mau hana o kēlā me kēia lā, a inā he mau hopena ʻaoʻao hoʻopilikia kāu mai kāu mau lāʻau lapaʻau a i ʻole nā lāʻau lapaʻau, pono ʻoe e ʻike i kāu kauka. Āhea wau e hele ai i kahi Emergency Treatment Unit (ETU) ?
ʻAʻole ʻo ka haʻalulu koʻikoʻi kahi kūlana e hoʻoweliweli pololei ana i kou olakino a me kou noho maikaʻi ʻana. No laila, ʻaʻole paha e hoʻoulu i nā hōʻailona e pono ai ke kōkua koke ʻana o ke kauka. Eia nō naʻe, e kamaʻilio me kāu kauka e ʻike inā he mau kumu e pono ai ʻoe i ke kōkua olakino ulia pōpilikia. Hiki iā ia ke haʻi iā ʻoe i ka mea e makaʻala ai a me ka mea e hana ai e mālama iā ʻoe iho inā kū mai kēlā mau pilikia. ʻO ka mea hope loa, nā mea nui e hoʻomanaʻo (Leka Lawe-Home)
ʻO ka haʻalulu koʻikoʻi kahi kūlana e haʻalulu ai nā ʻāpana o kou kino, ʻo ka hapa nui o kou mau lima a me nā lima. I ka wā mua, he mea hoʻonāukiuki iki paha ia. ʻOiai ʻaʻole ia he kūlana hoʻoweliweli i ke ola, inā lilo ka haʻalulu i mea koʻikoʻi, hiki iā ia ke paʻakikī iā ʻoe ke mālama iā ʻoe iho a noho kūʻokoʻa paha. He mea maʻamau nō hoʻi ka hilahila a me ka hopohopo e pili ana i nā haʻalulu i hoʻokumu ʻia e kēia kūlana. Hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia olakino noʻonoʻo e like me ka hopohopo a me ke kaumaha. Eia naʻe, ʻo ka nūhou maikaʻi he nui nā ala e mālama ai i kēia kūlana. Nui nō hoʻi nā mea hana e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻokele a hoʻololi i kēia kūlana. Hiki i kēia mau mea ke hoʻēmi i ka hopena i kou ʻano ola. No laila, mai makaʻu, mai hilahila, a e ʻimi i ke aʻo lapaʻau i ka hikiwawe loa. ʻO ka haʻalulu koʻikoʻi, nā haʻalulu, nā maʻi neurological, nā maʻi neʻe, ka maʻi Parkinson, nā haʻalulu lima, ke olakino
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo