Ke ʻālohilohi pinepine nei ʻoe? (ʻĀlohilohi) – E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia!

He mea maʻamau ka ʻimo ʻana a kākou a pau e hana ai. Akā, pehea ka nui o kou ʻike e pili ana i kēia ʻimo ʻana? I kekahi manawa, hiki ke hoʻonāukiuki iki. No laila, i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i ka ʻimo ʻana, a i ʻole `(ʻImo ʻana)` ma nā huaʻōlelo maʻalahi.

No ke aha lā kākou e ʻūmiʻi ai? He aha ka hopena i kēia?

E noʻonoʻo i kēia ʻano, ʻo ka ʻimo ʻana he mea ia e pale ai i ko kākou mau maka. He mea ia e hana maoli ʻia i loko o ko kākou kino. E like me ko kākou hanu ʻana, ʻaʻole pono kākou e noʻonoʻo e pili ana i ka ʻimo ʻana. ʻO ke kumu o ia mea, ʻo ia ka "ʻōnaehana nerve autonomic" o ko kākou kino. ʻO kēia ka mea e kaohi ana i kā kākou mau hana i ʻike ʻole ʻia.

He aha ka mea e hana ai inā ʻaʻole ʻoe e ʻimo?

• E hoʻomaka ana kou mau maka e maloʻo , e ʻoluʻolu ʻole loa, a hiki paha ke ʻeha.
• Hiki ke emi ka ʻike ʻia.
• He kiʻekiʻe loa ka pilikia o nā maʻi maka.

No laila, i kēlā me kēia manawa a mākou e ʻimo ai, eia ka mea e hana ʻia:

• Mālama i nā maka: Pale i nā mea e like me ka lepo a me ka ʻōpala mai ke komo ʻana i loko o nā maka. Ke pili koke kekahi mea me nā maka, pani koke mākou i ko mākou mau maka, ʻeā? Pēlā nō ia.
• Hoʻomaʻū i nā maka: Hoʻolaha nā waimaka (i kapa ʻia hoʻi he lacrimal secretions) mai nā kelepa lacrimal ma luna o ko kākou mau maka ma loko o ka maka. Mālama kēia i nā maka i ka pulu a me ka ʻoluʻolu.
• Hoʻomaʻemaʻe i nā maka: Wehe i nā hunaola make, nā waimaka maloʻo, a me nā ʻōpala liʻiliʻi ʻē aʻe mai loko mai o ka maka.
• Hoʻoulu i nā maka: Kōkua kēia lomilomi maka i nā maka e loaʻa ka oxygen a me nā meaʻai e pono ai lākou.

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka ʻimo ʻana he hana nui ia a kākou e hana ai e mālama i ke olakino o ko kākou mau maka.

Aia kekahi mau ʻano like ʻole e hoʻopili ai i nā kulu maka?

ʻAe, ʻaʻole paha ʻoe i manaʻo pēlā, akā aia ʻekolu mau ala nui e ʻimo ai:

1. ʻAimo koke: ʻO kēia ke ʻano o ka ʻaimo ʻana a mākou e hana ai i ka hapa nui o ka manawa, a hana ia me ka ʻike ʻole ʻia. Ua like ia me ka hanu ʻana.

2. ʻImi manawaleʻa: ʻO kēia kā mākou e hana manawaleʻa ai . Hiki iā ʻoe ke ʻimi i kēia manawa inā makemake ʻoe, ʻeā? ʻO ia wale nō.

3. ʻAkaʻaka ʻana o ka maka: Hana ʻia kēia ke kokoke loa mai kekahi mea i ko kākou mau maka. E noʻonoʻo, inā loaʻa koke mākou i kahi ʻino lepo, a inā lele kahi pōpō kriket ma mua o ko kākou maka, ʻakaʻaka mākou a pani i ko kākou mau maka, ʻeā? Ua kapa ʻia kēlā ʻo ka Corneal reflex. He ala kūlohelohe kēia e pale aku ai i ko kākou mau maka.

ʻEhia mau manawa a kākou e ʻimo ai i ka lā?

Ma ka awelika, ʻimo ka maka o kahi pākeke ma waena o 14 a me 17 mau manawa i kēlā me kēia minuke. ʻO ia hoʻi ma waena o 840 a me 1020 mau manawa i kēlā me kēia hola! E noʻonoʻo, inā hiamoe ʻoe no 8 mau hola i ka lā, ʻimo ʻoe i 14 a 17 mau manawa i kēlā me kēia minuke ke ala ʻoe.Hiki iā ʻoe ke ʻimo maka ma waena o 13,440 a me 16,320 mau manawa i ka lā.

He ʻano maʻamau wale nō kēia. Hiki i kekahi poʻe ke ʻālohilohi iki, ʻoi aku ka nui o kekahi. ʻO ka mea nui, inā ʻaʻole ka nui o kou ʻālohilohi ʻana e hoʻopilikia nei i kāu mau hana o kēlā me kēia lā, a laila ʻaʻohe mea e hopohopo ai.

Ke hōʻemi nei ia i ka luhi o nā maka i ka nānā ʻana i ke kamepiula a i ʻole ke kelepona?

ʻAe, he ʻoiaʻiʻo kēlā. Ua ʻike ʻia e ka noiʻi ke nānā mākou i kahi pale kamepiula a i ʻole kelepona no ka manawa lōʻihi, ʻaʻole nui ka ʻimo ʻana o ko mākou maka. ʻOiai ʻo ka maʻamau, he 14-17 mau manawa o ka ʻimo ʻana o ko mākou maka i kēlā me kēia minuke, ke nānā mākou i kahi pale, hiki ke emi iho kēlā helu i kahi o 5 mau manawa i kēlā me kēia minuke.

ʻO kēia hōʻemi ʻana i ka nānā maka ʻana hiki ke alakaʻi i ka ʻeha o ka maka, ka maka maloʻo mau loa, a me ka luhi o ka maka.

Inā ʻoe e hana ana i mua o ke kamepiula no ka manawa lōʻihi, e hoʻomanaʻo i ka "lula 20-20-20". ʻO ia hoʻi,

• I kēlā me kēia 20 mau minuke,
• E nānā i kahi mea ma ka liʻiliʻi he 20 kapuaʻi ka mamao,
• E nānā no 20 kekona ma ka liʻiliʻi.

Inā ʻoe e hoʻohui i kēia ʻano maʻamau i kou ola o kēlā me kēia lā, e kōkua nui ia i ka hoʻēmi ʻana i ke kaumaha o nā maka, ka luhi, a me ka maloʻo.

He aha nā pilikia olakino e pili ana me ka ʻūlū ʻana o nā maka?

Aia kekahi mau kumu nui e pili pinepine ʻia me ka ʻūlū ʻana o nā maka:

• ʻAila nui
• ʻO ka ʻūlū ʻana o nā lihilihi me ka makemake ʻole (Blepharospasm)
• ʻEha maka i ka wā e hamo ai i nā maka

E nānā kākou i kēlā me kēia me nā kikoʻī hou aku.

No ke aha e ʻālohilohi nui ai kekahi poʻe? (ʻĀlohilohi nui)

ʻAʻohe nui kikoʻī i "nui loa." Akā inā hoʻopilikia ia i kāu mau hana o kēlā me kēia lā a me ke ʻano o ke ola, ʻo ia ke ʻano o "nui loa".

Nā kumu e ʻā pinepine ai ka poʻe mākua:

• ʻEhaʻeha o ka maka: Hiki ke hana kēia i ka wā e heluhelu ana i nā puke a i ʻole e nānā ana i ke kamepiula/kelepona no ka manawa lōʻihi.
• Nā Allergies: Ma muli o nā mea e like me ka lepo a me ka pollen.
• Maka maloʻo: ʻAʻole lawa ka waimaka ma nā maka.
• Nā ʻeha maka: Eia kekahi laʻana, kahi ʻoki ʻia o ka cornea.
• Nā maʻi maka.
• Nā maka maka i hoʻohuli ʻia (Trichiasis): Nā maka maka e huli ana i loko, ma kahi o waho.
• ʻO ka maʻi lihilihi `(Blepharitis)`: Ka pehu a me ka ʻulaʻula o nā lihilihi.
• Nā ʻano helehelena.

Hiki i nā keiki liʻiliʻi ke ʻālohilohi pinepine. Inā ʻālohilohi pinepine kāu keiki, aia paha ma muli o kēia mau kumu:

• Nā hewa refractive:Nā pilikia ʻike e pono ai nā aniani.
• Ke hoʻohuli nei i nā maka i waho (Exotropia).
• Ke hoʻohuli nei i nā maka i loko (Esotropia).
• ʻO ka strabismus a i ʻole nā ​​​​maka keʻa.
• Nā loli i ke kaiapuni: Ke neʻe koke ʻoe i kahi me ka mālamalama hou aku, i ka wā e loli ai ka makū.
• Maʻi maka `(Māka ʻulaʻula / Conjunctivitis)`.
• Kaumaha.

Hiki i kekahi mau keiki, ʻoi aku hoʻi ma kahi o 5 mau makahiki, ke ulu i kahi maʻa o ka ʻimo pinepine ʻana i ko lākou mau maka. ʻOiai ʻaʻole ʻike ʻia ke kumu pololei o kēia, nalo wale ia i loko o kekahi mau mahina.

He aha ka (Blepharospasm)?

ʻO ka Blepharospasm kahi ʻano e ʻoniʻoni ai nā lihilihi maka me ke kāohi ʻole. He ʻokoʻa kēia mai ka ʻimo pinepine ʻana, no ka mea, he maʻi neurological ia. ʻOiai hiki ke hiki i kekahi, ʻaʻole ia he mea maʻamau.

ʻEha anei kou mau maka i kou hamo ʻana i kou mau maka? No ke aha mai ia?

Nui nā kumu e ʻeha ai kou mau maka ke hamo ʻoe i kou mau maka. Eia kekahi mau laʻana:

• Nā maʻi maka.
• He ʻōpū ma ka cornea.
• Nā maʻi ʻaleʻale.
• Ke komo ʻana o nā mea ʻino i loko o nā maka, e like me ka lepo a me ka uahi.
• Ke hoʻohana nei i nā aniani hoʻopili kūpono ʻole, a i ʻole ke kau ʻana iā lākou no ka manawa lōʻihi.
• ʻO ke kūlana i kapa ʻia ʻo "Uveitis": ʻO kēia ke kumu e ʻeha ai nā maka, pehu ai, a ʻulaʻula.

ʻAʻole anei hiki iā ʻoe ke hoʻōki i ka ʻimo pinepine ʻana o kou mau maka?

I ka hapa nui o ka manawa, e pau ka ʻūlū ʻana o ka maka ma kāna iho. Akā i kēia manawa, aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e kōkua ai:

• E hoʻohana i nā kulu maka lubricating i kēlā me kēia lā.
• E hoʻomaha pinepine i ka wā e heluhelu ai i nā puke a i ʻole e hana ana ma ke kamepiula.
• E noho mamao aku mai nā wahi e hōʻino ai i kou mau maka (e like me nā lumi uahi).
• E hoʻomaʻamaʻa i nā hana hoʻemi i ke kaumaha e like me ka noʻonoʻo ʻana i ka noʻonoʻo.
• E hana i nā hoʻokolohua maka maʻamau.

I ka hapanui o nā hihia, ʻaʻole manaʻo ka ʻimo pinepine ʻana he pilikia olakino koʻikoʻi kou. Eia nō naʻe, inā ʻimo ʻoe a hiki i ke kiko e hoʻopilikia ai i kou ola o kēlā me kēia lā, pono ʻoe e ʻike i ke kauka. Hiki i kāu kauka ke hana i kahi hoʻokolokolo maka e hoʻoholo ai i ke kumu o kou ʻimo ʻana ma mua o ka maʻamau.

Aia ka lāʻau lapaʻau i ke kumu. Inā loaʻa iā ʻoe kahi hewa refractive (e like me ka ʻike kokoke a i ʻole ka ʻike mamao), hiki ke kuhikuhi ʻia ʻoe i nā aniani a i ʻole nā ​​​​​​aniani hoʻopili. Inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi allergy, pehu, a i ʻole ka ʻeha, hiki ke kuhikuhi ʻia ʻoe i nā kulu maka a i ʻole nā ​​​​​​mea ʻaila. Inā kumu ʻia kou kūlana e ke kaumaha, ka hopohopo, a i ʻole nā ​​​​​​ʻano maka, hiki ke kuhikuhi ʻia ʻoe i kahi loea.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

Inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau hōʻailona, ​​e ʻike pono i ke kauka:

• ʻEha maka.
• Ke kahe nei kahi wai (e like me ka pus) mai nā maka mai.
• Pehu maka.
• Ka loli koke ʻana o ka ʻike.

Eia kekahi, pono ʻoe e ʻike i kāu kauka maka no nā hoʻokolohua maka maʻamau. Hiki i kēia mau hoʻokolohua ke ʻike i nā maʻi maka maʻamau a mālama iā lākou ma mua o ko lākou lilo ʻana i mea koʻikoʻi.

I ka pōkole, nā mea e hoʻomanaʻo ai! (Leka Lawe-Home)

ʻAʻole nui ka manaʻo o ka hapa nui o kākou e pili ana i ka ʻimo ʻana o ko kākou mau maka, ʻeā? Akā, he hana nui kēia hana liʻiliʻi i ko kākou mau maka. Inā ʻaʻole kākou e ʻimo i ko kākou mau maka, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o nā maʻi maka a me ka ʻeha o ka maka. E maloʻo mau ana ko kākou mau maka a ʻoluʻolu ʻole, a pono kākou e hoʻohana i nā `(Eye drops)` i ko kākou ola a pau e mālama ai iā lākou i ka ʻoluʻolu.

No laila, he mea nui ka mālama ʻana i nā maka no ka mālama ʻana i ko kākou mau maka i ke olakino. Inā manaʻo ʻoe i kekahi mea ʻē a pilikia paha e pili ana i kou mau maka, mai kānalua e kamaʻilio me ke kauka e pili ana i ia mea. A laila hiki iā lākou ke hoʻolālā i kahi hoʻolālā lapaʻau kūpono iā ʻoe.

ʻO Blepharospasm, Ola Kino o ka Maka, Maka Maloʻo, Nā Maʻi Maka, Hoʻohana Kamepiula, Rula 20-20-20, Blepharospasm