Pololei wale nō kou ʻāʻī? A i ʻole kūlou i mua? E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia (Cervical Kyphosis)!

I kekahi manawa ua ʻike paha ʻoe he ʻano ʻē iki ko kekahi poʻe. He pololei paha, a he kūlou paha i mua. Hiki i kēia ke lilo i pilikia nui no kekahi poʻe, a hiki ke ʻeha. He aha maoli kēia ʻano? E kamaʻilio kākou e pili ana i ia mea me ka kikoʻī, me ka maʻalahi loa, i kēia lā.

He aha kēia (Cervical Kyphosis)?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ke nānā aku kākou mai ka ʻaoʻao mai, he ʻano piʻo iki ko ko kākou ʻāʻī, ʻeā? Ua like ia me ka leka 'C', akā ua huli ʻia ka ʻaoʻao hāmama o ka 'C' i hope. Ua kapa ʻia kēia e nā kauka he "lordosis" . Eia naʻe, ma kēia kūlana i kapa ʻia ʻo "Cervical Kyphosis" , ua hoʻopololei ʻia kēia piʻo, a i ʻole ua kūlou i ka ʻaoʻao ʻē aʻe, i huli ʻia ai ka ʻaoʻao hāmama o ka 'C' i mua. E noʻonoʻo, ʻo kēia piʻo o ka ʻāʻī ka mea e hoʻoholo ai i ka pae o ko kākou maka ke nānā aku kākou i mua o kākou.

Ua kapa ʻia kēia i kekahi manawa ʻo 'ʻāʻī koa' no ka mea ua paʻa pololei ka ʻāʻī, e like me ka luna koa. Inā koʻikoʻi iki kēia kūlana, ua kūlou ka ʻāʻī i mua a ʻo ke ala maoli ke nānā aku i ka honua.

E aʻo iki kākou e pili ana i ko kākou iwi kuamoʻo.

Ua hana ʻia ko kākou iwi kuamoʻo me ʻehiku mau iwi liʻiliʻi e hoʻomaka ana ma ke kumu o ko kākou iwi poʻo a hoʻomoe ʻia ma luna o kekahi. Ua kapa ʻia kēia mau mea he vertebrae . Ma waena o kēlā me kēia vertebra, aia nā uluna i kapa ʻia he discs . Mālama kēia i nā iwi mai ka hoʻopā ʻana kekahi i kekahi. Hoʻopaʻa ʻia kēia mau vertebrae e nā ʻiʻo ikaika a me nā ligaments. Hāʻawi kēia i ka ikaika o ko kākou ʻāʻī a me ka hiki ke kūlou a wili.

ʻO ke kuamoʻo cervical ka mea e hoʻopaʻa ai i ko mākou poʻo i luna a kōkua iā mākou e huli a hoʻokiʻekiʻe i ko mākou mau poʻo. Hoʻolōʻihi nā aʻalolo i loko o kēia "kuʻi cervical" i nā ʻāpana he nui o ko mākou kino a kāohi i nā mea he nui, e like me ka hanu ʻana a me nā neʻe ʻana o ke kino o luna.

ʻO wai ka mea i ʻoi aku ka paʻakikī o ka loaʻa ʻana o kēia (Cervical Kyphosis)?

He mea laha ʻole kēia ʻano maʻi i kapa ʻia ʻo `(Cervical Kyphosis)`. Eia nō naʻe, hiki ke loaʻa i nā keiki ʻōpio a me nā pākeke.

He aha ke kumu o kēia?

Aia kekahi mau kumu nui no kēia. E nānā kākou i ko lākou ʻano:

• ʻO Ankylosing Spondylitis : He maʻi kēia kahi e hui pū ʻia ai nā vertebrae o ko mākou iwi kuamoʻo.
• ʻO ka maʻi Disc Degenerative : ʻO ka mea e hana ʻia ma kēia, ʻo nā ʻāpana e like me ka uluna i kapa ʻia ʻo ka disc ma waena o nā vertebrae aʻu i ʻōlelo ai ma mua e pau i ka hala ʻana o ka manawa.
• Kekahi mau ʻano ʻē o ka iwi kuamoʻo i ka wā hānau : I kekahi manawa aia kekahi mau kīnā i ka iwi kuamoʻo i ka wā hānau.
• Nā Puʻupuʻu Kuamoʻo : Hiki ke hana ʻia e nā puʻupuʻu maʻi ʻaʻai a i ʻole nā ​​​​​​puʻupuʻu ʻaʻole maʻi ʻaʻai e hana ana i loko o ka kuamoʻo.
• ʻEha a ʻeha paha i ka iwi kuamoʻo : Inā ua hōʻino ʻia ka iwi kuamoʻo, e like me kahi ulia.
• ʻO ke ʻoki ʻana o ka iwi kuamoʻo ma mua: Hiki ke hana ʻia ma ke ʻano he hopena ʻaoʻao o kahi hana mua.

Hiki ke hana ʻia kēia kūlana me ke ʻoki ʻana?

ʻAe, hiki ke hana ʻia. ʻOi loa aku i nā pākeke a me nā keiki i hana ʻia i kahi ʻoki ʻoki i kapa ʻia ʻo `(Laminectomy)`, hiki ke hana ʻia kēia ʻano `(Cervical Kyphosis)` i kekahi manawa. Ua ʻike anei ʻoe i ke ʻano `(Laminectomy)`? He ʻoki ʻoki ia. I ka hapanui o nā hihia, lilo ka hakahaka i loko o ka iwi kuamoʻo i haiki ( `(spinal stenosis)` ), a hana ʻia kēia ʻoki ʻoki e hōʻemi i ke kaomi ma ke kaula spinal (`(spinal cord`).

Ma kēia ʻoki kino `(Laminectomy)`, wehe ke kauka ʻoki i kahi ʻāpana iwi (`lamina`) e hōʻemi i kēlā kaomi. Eia nō naʻe, i kekahi mau hihia, hiki i kēia ʻoki kino ke hoʻololi i ke ʻano o ka paʻa ʻana o ko mākou poʻo ma ka iwi kuamoʻo cervical. A laila e kaumaha ke poʻo i mua, a e piʻi mālie kēia kūlana kyphosis.

He aha nā hōʻailona o kēia maʻi (Cervical Kyphosis)?

ʻAʻole nā ​​​​kānaka a pau me ka `(Cervical Kyphosis)` e ʻike i nā hōʻailona. He mea maʻamau ka pololei iki ʻana o ke kūlou o ka ʻāʻī i ko kākou ʻelemakule ʻana.

Eia nō naʻe, inā loaʻa nā hōʻailona, ​​​​​​e hilinaʻi lākou i ke koʻikoʻi o ke kūlana. ʻO ka hapa pinepine, pili kēia mau hōʻailona me ke kaomi ʻana o ke aʻalolo (radiculopathy) a i ʻole ke kaomi ʻana o ke kaula spinal (myelopathy) .

Eia kekahi o nā hiʻohiʻona hiki iā ʻoe ke ʻike:

• Ua emi ka laulā o ka neʻe ʻana i ka huli ʻana a me ke kūlou ʻana o ke poʻo a me ka ʻāʻī. Malia paha he pono ke haka pono i ka honua .
• Ka paʻakikī i ke ale ʻana (dysphagia) .
• ʻEha poʻo .
• Ka nalowale ʻana o ke kaulike i ka wā e hele ana.
• Paʻakikī i ka hana ʻana i nā hana neʻe maikaʻi, e like me ke pihi ʻana, ('Nalowale o ka hana neʻe maikaʻi').
• Ka nāwaliwali o nā ʻiʻo o nā poʻohiwi a me nā lima.
• ʻEha ma ka ʻāʻī, ke kua, nā poʻohiwi, a i ʻole nā ​​​​lima .
• Paʻakikī ke kāohi ʻana i ka mimi (`pee`) a i ʻole ka ʻōpala (`poop`).
• ʻUʻumi a ʻāʻī paha ma nā poʻohiwi a me nā lima.

Pehea e ʻike ai nā kauka i kēia?

Ke hele ʻoe e ʻike i ke kauka, e nīnau mua ʻo ia iā ʻoe e pili ana i kou mōʻaukala olakino a me nā hōʻailona o kēia manawa. A laila e hana lākou i kahi hoʻokolokolo kino . E nānā kēia hoʻokolokolo i kēia mau mea:

• Kou kaulike .
• Nā neʻe ʻana .
• Kūlana .
• Nā pane hou .
• Ikaika .

Eia kekahi, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā hoʻokolohua kiʻi lapaʻau e like me kēia e ʻike pono ai inā loaʻa iā ʻoe ka `(Cervical Kyphosis)`:

• `(CT Scan)`
• ʻO ka MRI (MRI)
• `(Kukui-X)`

He aha ka lāʻau lapaʻau no kēia?

Inā ʻaʻole koʻikoʻi loa kou kyphosis cervical, e ʻōlelo mua paha kāu kauka i ka lāʻau lapaʻau ʻole. No ka laʻana, hiki ke hāʻawi ʻia nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka ʻeha a me ka pehu.

Hiki i ka hoʻōla kino , e like me nā hoʻomaʻamaʻa ʻāʻī a i ʻole ke kuʻi ʻana, ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha a hoʻihoʻi i ke kūlou maʻamau o ka ʻāʻī. Eia naʻe, ʻaʻole pono kēia mau lāʻau lapaʻau no nā mea āpau.

Pehea e mālama ʻia ai kēia ma ke ʻoki kino?

E noʻonoʻo inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha nui a i ʻole nā ​​​​hōʻailona neurological, e like me ka nāwaliwali o nā ʻiʻo, ka numbness, a i ʻole nā ​​​​pilikia hoʻonohonoho, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo i ke ʻoki ʻana.

ʻO ke ʻano o ke ʻoki ʻana i hana ʻia ma muli o ka palupalu (`flexible`) a i ʻole ka paʻa loa (`rigid`) o kou ʻāʻī, e like me ke ʻano e like me Ankylosing Spondylitis. He nui nā ala a nā kauka lapaʻau e hoʻoponopono ai i ka "cervical spine":

• Nā hoʻokokoke hope : Ma kēia, hana ʻia ke ʻoki ʻana mai ke kua o ka ʻāʻī.
• Nā hoʻokokoke mua : Ma kēia, ua hoʻokokoke ʻia ke kuamoʻo mai ka puʻu aku.
• Ua hui pū ʻia nā ʻano hana mua a me hope .

I loko o kēia mau ʻoki kino, hiki i nā kauka lapaʻau ke ʻoki a wehe i nā ʻāpana iwi, a i ʻole e hoʻokomo i nā papa metala, nā koʻokoʻo, a i ʻole nā ​​wili. Eia nō naʻe, ʻo nā pahuhopu nui o kēia mau ʻoki kino:

• Hoʻemi i ke kaomi ma ke kaula spinal a me nā aʻalolo.
• Ke hoʻoponopono hou ʻana i ke kuamoʻo.
• Ke hoʻopaʻa nei i ka iwi kuamoʻo.

He aha kāu e hana ai ma hope o ke ʻoki kino? (Mālama ma hope)

ʻO ka maʻamau, pono ke ʻoki ʻāʻī i kekahi mau lā ma ka haukapila. Ma hope o kēlā, pono ʻoe e hoʻomaha a ʻaʻole e neʻe nui. E nānā pono kāu kauka i kou hoʻōla ʻana. ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka hana pololei e like me kāu kauka e ʻōlelo ai iā ʻoe. E hahai i kāna mau kuhikuhi e pili ana i nā mea hiki iā ʻoe ke hana a me nā mea hiki ʻole ke hana ma hope o ke ʻoki ʻana. Hiki i ka hoʻōla kino ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ka emi ʻana o ka ʻeha a neʻe maikaʻi.

Hiki ke pale ʻia kēia maʻi (Cervical Kyphosis)?

ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻaʻole hiki iā mākou ke pale aku i kēia `(Cervical Kyphosis)`. Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi e like me `(Ankylosing Spondylitis)` a i ʻole `(Degenerative Disc Disease)`, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka hoʻōla kino a me nā hoʻoikaika kino kūpono. Hiki i ka hana kino mau ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha, hoʻonui i ka ikaika a me ka maʻalahi, a pale i ka hōʻino hou ʻana o ka iwi kuamoʻo.

ʻO kekahi mea ʻē aʻe, e pale i ka hoʻohana ʻana i nā uluna nui loa i ka wā e hiamoe ana. ʻOi loa aku i ka wā e hiamoe ana i ke kūlana moe, hiki i nā uluna nui ke hōʻemi i ke kulou pono ʻole ʻana o ka ʻāʻī i mua.

Pehea lā ke kūlana ma hope o ke ʻoki kino? (Wānana)

E like me nā ʻoki kino āpau, aia nā pilikia e like me ka maʻi, ke kahe ʻana o ke koko, nā ʻūpā koko, a me nā hopena i ka anesthesia. Eia kekahi, aia kahi pilikia liʻiliʻi o ka hōʻeha ʻana i ke kaula iwi kuamoʻo i ka wā o kēia ʻoki kino (Cervical Kyphosis). Eia kekahi, no ka mea e holo ana ko mākou iwi kuamoʻo mai ke poʻo a i ka pelvis, ʻo ka hoʻoponopono ʻana i kahi pilikia ma kekahi ʻāpana o ka iwi kuamoʻo i kekahi manawa hiki ke hana i kahi pilikia ma kekahi ʻāpana.

Eia nō naʻe, ma ke ʻano laulā, hoʻōla maikaʻi nā keiki a me nā pākeke ma hope o ke ʻoki ʻana. Ke hoʻonohonoho pono ʻia kou ʻāʻī, e emi ana ka ʻeha a me nā hōʻailona ʻē aʻe, a e hoʻomaikaʻi nui ʻia kou ʻano ola.

Hiki ke hoʻohuli ʻia kēia kūlana (Cervical Kyphosis)?

ʻAe, hiki ke hoʻohuli ʻia ke kūlou ʻana i mua o ka iwi kuamoʻo i ʻike ʻia ma ka `(Cervical Kyphosis)`. Inā ʻaʻole koʻikoʻi ke kūlana, hiki ke kūpono nā lāʻau lapaʻau e like me ka `physical therapy`. Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe ka kyphosis koʻikoʻi, hiki i ke ʻoki kino ke hoʻoponopono i ke ʻano o ka iwi kuamoʻo a hōʻoluʻolu i nā hōʻailona.

No laila, he aha ka leka a kākou e hoʻomanaʻo ai mai kēia moʻolelo mai?

Hiki i ka Cervical Kyphosis ke hoʻoulu i ka ʻeha, ka paʻakikī me nā hana o kēlā me kēia lā, a me ka nele o ka leʻaleʻa i ke ola. Inā loaʻa iā ʻoe kēia ʻano, mai hopohopo . E ʻike i kāu kauka a kamaʻilio e pili ana i nā koho lapaʻau. Hiki i nā lāʻau lapaʻau ʻoki ʻole, e like me nā lāʻau lapaʻau a me ka hoʻōla kino, ke kōkua. Eia nō naʻe, inā koʻikoʻi kāu mau hōʻailona, ​​ʻo ke ʻoki paha ke koho maikaʻi loa e hoʻoponopono ai i ke ʻano o kou iwi kuamoʻo. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e hoʻoholo i ka mea maikaʻi loa iā ʻoe.

E hoʻomanaʻo, he mea naʻauao mau ke ʻimi mua i ke aʻo lapaʻau no kekahi mau pilikia olakino. He mea nui loa ka mālama ʻana i kou kino!

ʻO ke Kyphosis Cervical, Cervical Kyphosis, Kulou ʻana o ka ʻāʻī i mua, Piʻo o ke kua, ʻEha ʻāʻī, ʻoki kino, Hoʻōla kino