Ke māwae nei hoʻi kou ʻili ma kekahi mau wahi? E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia (Chafing)!

Ke ʻike nei ʻoe i kekahi manawa i ka huhū o ka ʻili, ka ʻulaʻula, ka nahā, a me ka maneʻo? Hiki ke hana ʻia kēia i nā lā wela a hou, a i ʻole ke komo ʻana i nā lole paʻa, a i ʻole i ka wā e hoʻoikaika kino ana. ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei ma ke ʻano lapaʻau he `(Chafing)`. ʻAʻohe mea e hopohopo ai, he kūlana maʻamau kēia e kū nei i nā poʻe he nui i ko lākou ola o kēlā me kēia lā. I kēia lā, e kamaʻilio kikoʻī mākou e pili ana i kēia huhū ʻili i kapa ʻia ʻo `(Chafing)`.

He aha ka Chafing? E hoʻomaopopo maʻalahi kākou!

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka chafing he ʻūlū liʻiliʻi, ka huhū, a i ʻole ka huhū e kū mai ana ke hamo kou ʻili i kahi ʻāpana ʻē aʻe o kou ʻili, i ke kapa āu e ʻaʻahu nei, a i ʻole i kahi mea ʻē aʻe. E noʻonoʻo i ka mea e hana ʻia ke hoʻomau ʻoe i ka hamo ʻana i kahi like? ʻO ia ka mea e hana ʻia ma ʻaneʻi. Ke hoʻohui ʻia ka makū, e like me ka hou, i kēia, hiki ke ʻoi aku ka ʻino o ke kūlana.

ʻO kēia ʻano, i kapa ʻia ʻo "Chafing," ʻike pinepine ʻia ma nā wahi o ke kino kahi e hamo ai ka ʻili i kahi mahana a pulu. No ka laʻana, ʻoi aku ka maʻamau ma nā wahi kahi e hamo ai nā ʻūhā o loko, ka ʻāpana groin, nā puʻupuʻu, nā armpits, a ma lalo o nā umauma. Hiki ke ʻeha iki, akā i ka hapanui o nā hihia he ʻano liʻiliʻi ia e hiki ke mālama maʻalahi ʻia a ho'ōla ʻia.

Ma hea e hiki ai ke ʻūlū?

Hiki ke loaʻa ka ʻūlū ma nā wahi āpau o kou kino kahi e pelu ai ka ʻili, a i ʻole kahi e hamo ai nā ʻāpana o ke kino kekahi i kekahi a i ʻole nā ​​​​lole. E nānā kākou i nā wahi nui e ʻike ʻia ai kēia maʻi.

Ka ʻū ʻana o nā umauma a me nā nipples

ʻO ka wahi ma waena o nā umauma a ma lalo o nā umauma he mea maʻalahi ia i ka ʻūlū ʻana. Hiki ke loaʻa kēia ʻano ke hamo ka ʻili i ka ʻili a i ʻole ke pili ka ʻili i ka ʻili me nā lole (e like me ka pale umauma). He mea maʻamau ka ʻūlū ʻana o ka nipple i waena o nā makuahine hānai waiū a me nā mea pāʻani.

Ka ʻūlū ʻana i loko o nā armpits

Hiki i ka ʻili maloʻo, ka hou, a me ka friction ke hui pū e hana i ka chafing ma lalo o kou mau armpits. ʻO kēia ʻano chafing ka mea maʻamau i nā mea pāʻani, nā poʻe momona, a me ka poʻe e hana ana i nā wahi wela a haumī.

Ka ʻūlū ʻana i nā ʻūhā

He pilikia maʻamau kēia no nā kānaka he nui. Hiki ke hana ʻia e ka pili ʻana o ka ʻili i ka ʻili a i ʻole e ka hamo ʻana o nā lole kekahi i kekahi. Hiki ke hoʻonui ʻia ka ʻūlū ʻana o ka ʻūhā ke hou ʻoe, ʻoiai i ka wā wela. Hiki i nā kānaka o nā ʻano kino āpau ke ʻike i kēia maʻi.

Ka ʻūlū ʻana ma ka ʻāpana groin

Hoʻokumu ʻia ka ʻūpā ʻana o ka ʻōpū ma muli o ka hui pū ʻana o ka friction a me ka makū ma ka ʻāpana ʻōpū, ʻo ia hoʻi, ka ʻāpana a puni nā genitals a i ʻole ka vagina. He ʻili koʻikoʻi loa ka ʻili ma kēia wahi, a hiki ke huhū koke.

Ka ʻūlū ʻana a puni nā puʻupuʻu

Ua like ka ʻūlū ʻana o ka puʻupuʻu me ka ʻulaʻula diaper ma kahi pēpē. Hiki iā ia ke hoʻopilikia i ka wahi ma waena o nā puʻupuʻu. Hiki nō hoʻi ke hoʻopilikia i ka wahi e hui ai ka lalo o nā puʻupuʻu me ka piko o nā wāwae.

Ka ʻūlū ʻana ma nā wāwae

ʻO ka ʻūlū ʻana ma nā wāwae ka mea maʻamau i hana ʻia e nā pehu. ʻO nā pehu he mau puʻupuʻu piha i ka wai e hana ʻia ma ka ʻili ma muli o ka hamo mau ʻana a me ke kaomi ʻana. ʻOi aku ka maʻalahi o ka hana ʻana i ka wā e hou ai ka ʻili a i ʻole ke paheʻe nā wāwae i loko o nā kāmaʻa. ʻO ia ke kumu e loaʻa pinepine ai nā pehu ma kou mau wāwae i ke kauwela a i ʻole ke hoʻoikaika kino ʻoe.

He aha nā hōʻailona o ka ʻūlū ʻana?

Hiki i ka chafing ke hoʻopilikia i nā ʻāpana like ʻole o kou kino, a hiki i nā hōʻailona ke piʻi mai ka maʻalahi a i ka koʻikoʻi.

Nā hōʻailona liʻiliʻi

Ke loaʻa iā ʻoe kahi pae liʻiliʻi o ka "Chafing", ʻaʻole paha ʻoe e ʻike i ka wā mua. I kekahi manawa ʻike mua ʻia he ʻoluʻolu iki ke hamo ka ʻili i kahi ʻē aʻe. Hiki i nā hōʻailona liʻiliʻi ke komo pū me:

• ʻUlaʻula o ka ʻili.
• ʻO ke ʻano o nā puʻupuʻu liʻiliʻi e like me ka pehu ma ka ʻili.
• Ke ʻano o ka wela i loko a puni ka wahi i hoʻopilikia ʻia.
• Ka manaʻo wela a ʻā paha.
• ʻŌhūhū.
• Ka ʻili ʻana o ka ʻili.
• ʻIli palupalu.
• Manaʻo ka ʻili he maloʻo a ʻōhūhū.

Nā hōʻailona koʻikoʻi

Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻōki i ka hana i hoʻoulu ai i ka ʻūlū ʻana, hiki ke ʻoi aku ka ʻino o nā hōʻailona. ʻO nā hōʻailona koʻikoʻi:

• ʻO nā welts nā ʻeha ma nā papa āpau o ka ʻili.
• ʻEha ʻiʻo.
• Ka pehu ʻana i loko a puni ka wahi i hoʻopilikia ʻia.
• Ua māwae a ua ʻeha ka ʻili.
• Ke kahe ʻana o ke koko.
• Ke ʻano o nā pehu a i ʻole nā ​​​​ʻeha i piha i ka wai.
• Nā maʻi ʻili lua.

He aha nā kumu o ke kuʻi ʻana?

He palena ko kou ʻili i ka nui o ka friction hiki iā ia ke kū. Hiki ke loaʻa ka chafing ke hamo pinepine kou ʻili i nā ʻāpana ʻē aʻe o kou kino, nā lole, a i ʻole nā ​​​​mea ʻē aʻe. Ke hoʻohui ʻia ka makū i kēia, ʻoi aku ka nui o ka hōʻino ʻia o ka ʻili. Eia kekahi mau mea e hiki ai ke kumu o ka chafing:

• Hoʻoikaika Kino: Ke hana ʻoe i ka hoʻoikaika kino ikaika e like me ka holo ʻana a i ʻole ke kaʻa paikikala ʻana, ke hoʻoneʻe mau nei ʻoe i kou kino, no laila hiki i kou ʻili ke hamo i kou mau lole a i ʻole i kou ʻili. Hoʻonui ʻia kēia haʻalulu e ka hou. E noʻonoʻo, inā ʻoe e holo ana i kahi marathon, pehea ka nui o ka haʻalulu āu e loaʻa ai i kou mau ʻāʻī a me kou mau ʻūhā?
• Nā lole:ʻO ke komo ʻana i nā lole paʻa a kūpono ʻole hiki ke hoʻoulu i ka ʻūlū ʻoluʻolu ʻole. Hiki i kekahi ʻano lole (e like me nā lole synthetic) ke hoʻoulu i nā maʻi ʻili. Hiki i nā lole pulu ke pipili i ke kino a hoʻoulu i ka ʻūlū. Hoʻonui ʻia kēia pilikia i ka wā e komo ai i nā lole synthetic i ka wela o Sri Lanka.
• Nā Kāmaʻa: ʻO ke komo ʻana i nā kāmaʻa paʻa loa a nui loa paha e hiki ai ke hoʻopili i ka ʻili ma kou mau wāwae. Hiki i kēia ke hana i nā pehu a hoʻolilo i ka hele wāwae i mea paʻakikī.
• Kaumaha o ke kino: ʻOi aku ka nui o nā ʻili o ka poʻe momona. ʻOi aku ka nui o ka hiki ke hoʻoulu i ka chafing i kēia mau wahi.
• Ka hānai waiū ʻana: Inā ʻoe e hānai waiū ana, hiki i ke kaʻina hana ke hoʻonāukiuki i ka nipple a me ka chafing. Eia kekahi, hiki i nā pads hānai a me nā bras ke hoʻoulu i ka chafing.
• Nā diaper: Inā hoʻolōʻihi ka manawa o kāu keiki liʻiliʻi i loko o kahi diaper pulu a i ʻole kahi i lepo me ka feces a i ʻole ka mimi, hiki iā lākou ke loaʻa i kahi ʻano chafing i kapa ʻia ʻo diaper dermatitis.
• Ke aniau: Hiki i ke aniau wela a pulu ke hoʻoulu i ka hou nui (Hyperhidrosis). Hiki i kēia ke hoʻoulu i ka mumū a me nā ʻulaʻula ma kekahi mau wahi o ke kino. He mea maʻamau loa kēia ma ke aniau o Sri Lanka.

Pehea e ʻike ai i ke ʻano o ka chafing?

ʻAʻole pono ʻoe e ʻike i ke kauka no kahi hihia liʻiliʻi o ka chafing. Hiki iā ʻoe ke mālama iā ia ma ka home. He mea maʻalahi ke hoʻokaʻawale iā ia mai nā ʻōhū ʻē aʻe ma kahi e ʻike ʻia ai ma kou kino. Eia kekahi, ʻaʻole e puka koke mai kēia ʻōhū, akā mālie. Hiki i ke kūlana ke ʻoi aku ka ʻino i ka hala ʻana o ka manawa ke hoʻomau ka ʻili i ka hamo ʻana kekahi i kekahi.

Pehea e mālama ai i ka chafing?

I ka mālama ʻana i ka chafing, he mea nui e hana i nā mea hiki ke hana ma ka home no nā maʻi liʻiliʻi. No ka hoʻōki ʻana i ka chafing, ʻo ka mea mua e hana ai, ʻo ia ke hoʻōki i ka hana nāna i hoʻokumu. Inā ʻoe e hoʻomau i ka hana ʻana i kēlā hana, e ʻoi aku ka ʻino o nā hōʻailona. No laila, hiki iā ʻoe ke hoʻopau i ka chafing ʻoiai inā ʻoe e hoʻōki wale i ka hana ʻana i ka mea e hoʻokumu ai i ka maʻi allergy.

No ka ho'ōla ʻana i ka `(Chafing)` ma ka home,

1. ʻO ka mea mua, e hoʻomaʻemaʻe pono i ka ʻāpana i hoʻopilikia ʻia me ka hoʻohana ʻana i ke kopa akahai a me ka wai.

2. Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ka hoʻomaloʻo ʻana i ka wahi, e hoʻopili i kahi gel Aloe Vera. Kōkua ka Aloe vera i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha a pale i ka maʻi hou aʻe.

3. A laila, e hoʻopili i kahi papa o ka petroleum jelly. E kōkua kēia i ka ho'ōla ʻana i ka huhū o ka ʻili a pale i ka ʻoi aku ka ʻino o ka chafing.

4. No ka mālama ʻana i ka chafing ma ka ʻāpana groin, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hoʻohui i kahi cornstarch liʻiliʻi. E kōkua kēia i ka omo ʻana i ka makū keu.

ʻAʻole paha e nalowale ka ʻūlū ʻana i ka pō hoʻokahi, akā pono e hiki iā ʻoe ke hoʻopau iā ia i loko o kekahi mau lā. E pale i nā hana i hoʻoulu ai i ka ʻūlū ʻana, a e ʻaʻahu i nā lole kūpono a hanu a hiki i ka wā e ho'ōla ai kou ʻili.

Mea nui: Inā ʻoi aku ka ʻino o ke kūlana a i ʻole e like me ka maʻi, e ʻimi pono i ke kōkua lapaʻau. I kekahi mau hihia, hiki i ke kauka ke kuhikuhi i kahi antibiotic topical a i ʻole corticosteroid.

Pehea e pale aku ai i ka chafing? Kekahi mau mea nui!

Nui nā mea hiki iā ʻoe ke hana e pale aku ai i ka chafing. Eia kekahi mau mea:

• Inā ʻeha a huhū paha kou ʻili i ka wā e hana ana i kekahi mea, e hoʻōki i ka hana ʻana. ʻO ka hoʻomau ʻana i ka hana ʻana pēlā e hoʻonui paha i ke kūlana.
• E ʻaʻahu i nā lole palupalu a hanu. E nānā i nā lepili ma kou mau lole a koho i ka pulupulu 100%. Hoʻopili maikaʻi nā lole pulupulu i ka makū a me ka hou. Hiki i nā humuhumu a me nā lepili ma nā lole ke hoʻonāukiuki i kou ʻili.
• E mālama i kou mau lole i maʻemaʻe a maloʻo. Hiki i ka hou maloʻo, ka lepo, a me nā mea ʻē aʻe ke hana i nā maʻi ʻili.
• E hoʻohana i ka petroleum jelly, kahi kirīmi anti-chafing, a i ʻole kahi lāʻau anti-chafing e pale i nā wahi chafing. Hiki i kēia ʻōlelo aʻoaʻo ke kōkua nui i ka pale ʻana a me ka hoʻōki ʻana i ka chafing ma nā ʻūhā.
• I mea e pale ai i nā pehu ma kou mau wāwae, e ʻaʻahu i nā kāʻei e hoʻomaʻū ana i ka wai. Eia kekahi, e ʻaʻahu i nā kāmaʻa kūpono.
• E uhi i nā wahi i maʻalahi i ka ʻūlū ʻana, e like me nā manamana wāwae, nā kuʻekuʻe wāwae, a me nā nipples, me nā kāʻei palupalu a palupalu.

He aha kāu e manaʻo ai inā ʻike ʻoe i ka chafing?

He maʻi ʻili ka ʻūlū ʻana i hiki ke hoʻonāukiuki iki, akā i ka hapanui o nā hihia, ʻaʻole ia he mea ʻino. E hoʻōki a pale paha i nā hana e hoʻoulu ai i ka ʻūlū ʻana. Eia kekahi, e hahai i nā ʻōlelo aʻoaʻo i ʻōlelo ʻia ma luna e pale aku i kēia maʻi.

Inā loaʻa iā ʻoe ka chafing, e hoʻomaʻemaʻe i ka wahi a hoʻopili i kahi lubricant (e like me ka petroleum jelly) e pale a ho'ōla i ka ʻili. Pono e ho'ōla ʻia ka ʻeha i loko o kekahi mau lā. Inā e ʻoi aku ka ʻino, e ʻike i ke kauka.

Āhea ʻoe e ʻike ai i ke kauka?

ʻOiai kahi maʻi ʻūlū liʻiliʻi hiki ke lilo i mea koʻikoʻi inā ʻaʻole ʻoe e hoʻōki i ke kumu a mālama iā ia. Inā he loli i ke kala o ka ʻili, ka pus e puka mai ana mai ka ʻeha, a inā paha e hana ia i kahi ʻōpala, e ʻike koke i ke kauka.Pono paha ʻoe i kahi lāʻau antibiotic a i ʻole antifungal. Inā he mau pehu a ʻeha paha, pono paha ʻoe e kāʻei iā lākou i ʻole e pohā a loaʻa paha ka maʻi. Inā ʻaʻole ʻoe e loaʻa i ka lāʻau lapaʻau, hiki mai nā pilikia e like me:

• Intertrigo: ʻO Intertrigo kahi ʻano dermatitis i hoʻokumu ʻia e nā ʻili ʻili e hamo pū ana i nā wahi mahana a pulu. ʻOi aku ka ʻino ma mua o ka chafing maʻamau. Hiki iā ia ke hana i kahi ʻulaʻula oozing a hiki ke alakaʻi i ka hū a i ʻole nā ​​​​maʻi bacteria.
• Maʻi: Hiki i ka ʻūlū nui ke hōʻeha nui i ka ʻili, a hiki ke alakaʻi i nā ʻeha hāmama. Hiki i kēia mau ʻeha ke waiho i kou kino i mea palupalu i nā maʻi hou aʻe.
• ʻO ke kuni ʻana o ka ʻili: ʻO ke kuni ʻana o ka ʻili kahi ʻano ʻūlū nui e hana ʻia i ka wā e hamo ai ka ʻili i kekahi ʻili ʻē aʻe. Hiki i ke kuni ʻana o ka ʻili ke hoʻonui i ka pilikia o ka maʻi.

ʻO ka mea nui loa e pono ai kākou e aʻo mai kēia (Leka Lawe-Home)

He maʻi maʻamau ka ʻūlū ʻana a hoʻonāukiuki paha e hiki ke hoʻopilikia i kekahi. ʻO ke ala maikaʻi loa e mālama ai, ʻo ia ke pale aku. E ʻaʻahu i nā lole kūpono, e pale i nā hana āu i ʻike ai ke kumu o ka ʻūlū ʻana, a e hoʻohana i kahi lāʻau anti-chafing a i ʻole ka kirīmi. Inā loaʻa iā ʻoe kēia maʻi, pono ʻoe e hiki ke mālama maʻalahi me nā mea e like me ka aloe vera a me ka petroleum jelly. Eia naʻe, inā e ʻoi aku ka ʻino, e ʻike pono i ke kauka no ka mālama hou aku. E mālama i kou ʻili!

ʻŌhūhū , Hoʻonāukiuki ʻili, Nā maʻi ʻili, Hou, Makū, Nā maʻi ʻili, ʻŌhūhū, Hoʻonāukiuki ʻili, ʻUmiʻumi