Ua kamaʻāina paha ʻoe i kēia manaʻo - nā lehelehe e maloʻo ana, paʻa, a i kekahi manawa māwae a ʻeha. Malia paha e ʻili ana. No laila, mālama mākou a pau i kahi lip balm i loko o kā mākou ʻeke kālā, i loko o ke kaʻa, a ma luna o kā mākou pākaukau ma ka home e hāʻawi i ko mākou mau lehelehe i kahi mea e hoʻohauʻoli ai iā lākou i nā manawa e like me kēia.
He aha ke ʻano o nā lehelehe māwae?
Hiki ke loaʻa nā lehelehe māwae i kēlā me kēia manawa o ka makahiki, akā hiki ke koʻikoʻi loa i ke anuanu a maloʻo, ʻoi aku hoʻi i nā mahina hoʻoilo. ʻOi aku ka lahilahi o ka ʻili ma ko mākou mau lehelehe a ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ka ʻili ma ke koena o ko mākou kino.
ʻO ke kumu nui o kēia, ʻaʻohe o mākou mau ʻōmole ʻaila i loko o ko mākou lehelehe , ʻo ia ke kumu e maloʻo ai a haki ai.
Ma ke ʻano lapaʻau, ʻo kēia mumū o nā lehelehe, a i ʻole nā lehelehe māwae a mākou e kamaʻilio nei, ua kapa ʻia ʻo cheilitis . Nui nā kumu no kēia. ʻOi aku ka nui o ka ʻike ʻia o nā lehelehe i ke kaiapuni ma mua o nā ʻāpana ʻē aʻe o ko mākou kino. No laila, ʻo nā mea e like me ka lā wela, ka ʻike ʻia ʻana i kahi maloʻo a anu paha, a i ʻole kahi hopena maʻi i kahi kemika i loko o kahi lip balm a mākou e hoʻohana ai, hiki ke lilo i kumu.
Ua ʻike paha kākou a pau i nā lehelehe māwae i kekahi manawa o ko kākou ola. Eia nō naʻe, no kekahi poʻe, ʻo kēia ʻano maʻi, i kapa ʻia ʻo cheilitis, hiki ke lilo i pilikia olakino koʻikoʻi.
He aha nā ʻano nui o ka cheilitis?
Ke noʻonoʻo kākou i nā lehelehe māwae, manaʻo pinepine kākou i kahi mea e hana ʻia ma muli o ke anuanu a me ke anuanu. Akā, aia kekahi mau ʻano o kēia maʻi. Hoʻoholo nā kauka i ke ʻano ma muli o ke kumu. E nānā kākou i nā ʻano nui.
| ʻAno o ka Cheilitis | ʻO ke kumu/wehewehe wale nō |
|---|---|
| ʻO ka cheilitis actinic | Hoʻokumu ʻia ia e ka hoʻopili pinepine ʻana i ka lā nui. |
| ʻO ka cheilitis angular | Hoʻokumu ʻia ia e kahi maʻi fungal e kū mai ana ma nā kihi o ka waha. |
| ʻO ka cheilitis pili | Hoʻokumu ʻia ia e kahi hopena alerika i kekahi mea. |
| ʻO ka cheilitis i hoʻoulu ʻia e ka lāʻau lapaʻau | Hana ʻia ma ke ʻano he hopena i kahi lāʻau lapaʻau (e.g. retinoids). |
| ʻO ka cheilitis eczema | Hoʻokumu ʻia ia e ka exacerbation o ka eczema. |
| ʻO ka cheilitis exfoliative | ʻO nā hana maʻamau e like me ka palu pinepine ʻana i nā lehelehe hiki ke hoʻoulu i ka ʻili ma nā lehelehe e ʻili mau. |
| ʻO ka cheilitis maʻi | Ma muli o kahi maʻi viral a bacteria paha (e like me ka herpes simplex). |
He aha nā hōʻailona o ka lehelehe māwae?
I kēia hihia, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā hōʻailona e like me:
- Lehelehe maloʻo a ʻili paha.
- Ka ʻōhū ʻili.
- Ka ʻili ʻana o ka ʻili ma nā lehelehe.
- ʻAno ʻūlū.
- ʻEha iki a mumū paha.
- Nā ʻeha ma nā lehelehe a ma loko o ka waha.
I kekahi manawa, hiki i nā lehelehe māwae ke ʻeha loa. He mea ʻoluʻolu ʻole loa ia ke maloʻo a māwae kou mau lehelehe. Ke māwae nui kou mau lehelehe, hiki iā lākou ke ʻānai loa, ʻoiai ke ʻai ʻoe i nā hua citrus e like me nā ʻalani a me nā lemona, a i ʻole ke ʻai ʻoe i nā mea ʻala a paʻakai paha.
No ke aha e maloʻo ai a māwae ko kākou mau lehelehe? He aha nā kumu?
E like me nā kumu like ʻole no nā ʻano cheilitis like ʻole, aia kekahi mau kumu maʻamau o nā lehelehe chapped.
- Lā wela: Hiki i ka lā ke hōʻino i ka maka a me nā lehelehe.
- Anuanu: Hoʻomaloʻo nā makani anu a maloʻo i nā lehelehe.
- Ke aniau wela a maloʻo paha: Hiki i ka wela nui a me ka maloʻo ke hana i nā lehelehe maloʻo.
- Ka palu mau ʻana i nā lehelehe: Ke palu nei mākou i ko mākou mau lehelehe i ka wā maloʻo. Ma hope o ka maloʻo ʻana o ka lawai, e maloʻo loa nā lehelehe. He pōʻaiapuni ʻino kēia.
- Nā kūlana olakino ʻē aʻe: ʻO nā maʻi allergies, nā maʻi thyroid, a me kekahi mau maʻi autoimmune hiki ke hana i nā lehelehe chapped.
- Ma ke ʻano he pane i kekahi mau lāʻau lapaʻau: Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hana i nā lehelehe maloʻo ma ke ʻano he hopena ʻaoʻao.
- Nā hemahema o ka wikamina: Ka nele o nā wikamina, ʻoiai ka hao a me ka wikamina B.
- Ka maloʻo ʻana: ʻO ka inu ʻole ʻana i ka wai lawa kekahi o nā kumu nui.
ʻO wai ka mea i pilikia nui?
Hiki i nā lehelehe māwae ke loaʻa i kekahi, me ka nānā ʻole i ka makahiki. Eia nō naʻe, ʻoi aku ka maʻamau i nā keiki ʻōpio a me nā ʻōpio i loaʻa ka maʻa o ka palu pinepine ʻana i ko lākou mau lehelehe. I kekahi manawa, hiki i kēia maʻa ke hana i nā lehelehe māwae me kahi ʻulaʻula a puni ko lākou waha, kahi maʻi i kapa ʻia ʻo ka lip licker's dermatitis .
Eia kekahi, ʻo ka poʻe e noho ana ma nā wahi me nā aniau maloʻo a wela a anu loa paha e ʻike pinepine i nā lehelehe māwae.
Pehea ʻoe e ʻike pono ai inā he maʻi kēia?
Hiki i kāu kauka ke ʻike i kēia maʻi ma ka nānā ʻana i kou mau lehelehe a me ka ʻili a puni kou waha. Eia nō naʻe, inā manaʻo lākou he maʻi koʻikoʻi koʻikoʻi, hiki iā lākou ke kauoha i kekahi mau hoʻokolohua, e like me:
- Hoʻāʻo ʻili no ka maʻi ʻaleka.
- ʻO ka biopsy ʻili kahi hoʻokolohua e pili ana i ka lawe ʻana i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻili.
- Hoʻāʻo koko.
Pehea e ho'ōla ai i nā lehelehe maloʻo a māwae?
ʻO ke ʻano o ka mālama ʻana i kēia ma muli o ke kumu kumu. Akā i ka hapanui o nā hihia, hiki ke mālama ʻia ma ka home. Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho:
- E inu i ka nui o ka wai: E mālama i kou kino i ka wai. He mea nui loa e inu ma ka liʻiliʻi he 2-3 lita o ka wai i ka lā.
- E hoʻohana i ka balm lehelehe a i ʻole ka poni: E hoʻopili e like me ka mea e pono ai i ka lā a pau.
- Inā e hele ana i waho i ka lā: E hoʻopili i kahi lip balm me ka sunscreen.
- E ho'ōki i nā hana maikaʻi ʻole: e ho'ōki i ka palu ʻana i kou mau lehelehe, ke kohi ʻana i kou mau lehelehe, a me ke nahu ʻana i kou mau lehelehe.
- E makaʻala i kāu mea e hoʻokomo ai i loko o kou waha: E pale i ka hoʻokomo ʻana i nā mea e like me nā peni, nā mea hoʻonani, a me nā mea hao i loko o kou waha.
- E hoʻohana i kahi humidifier: Inā maloʻo loa ka ea i loko o kou lumi, he manaʻo maikaʻi e hoʻohana i kahi hāmeʻa e hoʻohui i ka makū i ka lewa.
Pehea e koho ai i ka lip balm maikaʻi loa e kūpono i kou mau lehelehe?
I ke koho ʻana i kahi lip balm no nā lehelehe māwae, he mea nui e makaʻala i nā mea hoʻohui. Hiki i kekahi mau mea hoʻohui ke hoʻomaloʻo i kou mau lehelehe, hoʻonāukiuki, a ʻoi aku ka maʻalahi o ka huhū.
| Nā mea e pono ai ke komo i loko o kahi lip balm maikaʻi | |
|---|---|
| ʻAʻohe ʻala a hypoallergenic | Haʻahaʻa ka pilikia o nā maʻi allergies. |
| Nā ʻaila poni | Eia kekahi laʻana: petroleum jelly, glycerin. Mālama kēia i ka makū. |
| Nā ʻaila | Eia kekahi laʻana: ʻaila mineral, ʻaila hua castor. |
| Hoʻomaʻū | Eia kekahi laʻana: ceramide, dimethicone. |
| Nā mea pale lā | Eia kekahi laʻana: titanium oxide, zinc oxide. |
| Nā mea āu e pale aku ai (hiki i kēia ke hoʻomaloʻo i kou mau lehelehe) | |
|---|---|
| Nā mea ʻala a me ka mea ʻono | |
| Lanolina | |
| Menthol | |
| ʻEukalipa | |
| Kamepora | |
| Nā ʻano waxes | |
Inā ʻike ʻoe i kekahi ʻano wela a ʻā paha i ka wā e hoʻopili ai i ka lip balm āu e hoʻohana nei, e hoʻōki koke i ka hoʻohana ʻana .
He aha kāu e hana ai inā e kahe ana ke koko o kou mau lehelehe?
Hoʻomaka ke kahe ʻana o ke koko ma nā lehelehe ke hohonu a ʻeha. Hiki i ka ʻili ma nā lehelehe ke haki maʻalahi, no laila inā ʻaʻole mālama ʻia, hiki iā lākou ke kahe ke koko, hōʻeha, a pehu. Hiki iā ʻoe ke mālama i kēia ma ka home ma ke kau ʻana i kahi ʻaila poni kūikawā i nā lehelehe. Eia nō naʻe, inā pinepine ke kahe ʻana o ke koko a ʻaʻole hoʻi e hoʻomaikaʻi me nā lāʻau lapaʻau ma ka home, pono ʻoe e ʻike i kāu kauka .
Pehea ka lōʻihi e ola ai kēia maʻi? He aha kaʻu e hana ai inā ʻaʻole ia e ola?
Inā ʻoe e hoʻopili pinepine i ka lip balm, hiki iā ʻoe ke hōʻemi i ka ʻoluʻolu ʻole i ka wā e ho'ōla ai kou mau lehelehe. ʻO ka maʻamau , ʻelua a ʻekolu pule ka lōʻihi no ka ho'ōla piha ʻana o ka lehelehe māwae. Eia nō naʻe, inā ʻoe e hoʻomaka e mālama iā ia i ka wā e hoʻomaka ai ka pilikia, hiki iā ia ke ho'ōla wikiwiki.
Akā inā ʻaʻole e ho'ōla a i ʻole e ʻoi aku ka ʻino o kou mau lehelehe māwae me kāu mau lāʻau lapaʻau a pau, pono ʻoe e kamaʻilio me ke kauka . I kekahi manawa, he hōʻailona paha kou mau lehelehe māwae o kekahi maʻi ʻē aʻe. No laila he mea nui e nānā iā ia.
I ka manawa hea ʻoe e pono ai e ʻike i ke kauka?
Inā ʻaʻole e hoʻomaikaʻi kou mau lehelehe māwae ma hope o kekahi mau pule o ka mālama ʻana ma ka home, a inā e ʻoi aku ka ʻino, e ʻike pono i kāu kauka.
Ke ʻike ʻoe i kāu kauka, hiki iā ʻoe ke nīnau i kēia mau nīnau:
- He aha ke kumu o ka nahā ʻana o koʻu mau lehelehe penei?
- He kūpono anei ka lip balm aʻu e hoʻohana nei?
- He hōʻailona paha kēia o kahi maʻi ʻē aʻe?
- He aha hou aʻe e hiki ke hana ʻia e pili ana i kēia kūlana?
ʻOiai hiki i nā lehelehe māwae ke hoʻonāukiuki, he manawa pōkole wale nō ia a hiki ke mālama maʻalahi ʻia ma ka home. Eia nō naʻe, inā hoʻomau lākou, mai kānalua e ʻimi i ke kōkua lapaʻau.
Leka Lawe-Home
- ʻO ka lehelehe māwae he mumū ia o nā lehelehe, i ʻike ʻia ma ke ʻano lapaʻau he cheilitis.
- He mea nui loa e inu i ka wai he nui a hoʻohana i ka lip balm ʻala ʻole a kūpono i kou mau lehelehe.
- E hōʻalo i nā ʻano hana e like me ka palu ʻana i kou mau lehelehe a me ke kohi ʻana i kou alelo. Hiki i kēia ke hoʻonui i ka ʻino o ke kūlana.
- E hoʻohana i kahi lip balm me ka SPF ke hele ʻoe i waho, ʻoiai hoʻi i ka lā.
- Inā ʻaʻole hoʻomaikaʻi ka mālama home i kou kūlana ma hope o kekahi mau pule a inā e ʻoi aku ka ʻino, e ʻike pono i kāu kauka.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo