Ke nānā kākou i nā mea a kā kākou mau keiki liʻiliʻi e hana ai, i kekahi manawa ke kahaha nei kākou, ʻeā? Akā inā manaʻo ʻoe he mea ʻē iki kekahi o kā lākou mau ʻano a me nā manaʻo a he mea hoʻonāukiuki i ke keiki, pono kākou e hopohopo iki no ia mea. I ia mau manawa, ʻo kekahi ʻano e pono ai kākou e noʻonoʻo e pili ana i ke kūlana a kākou e kamaʻilio ai i kēia lā i kapa ʻia ʻo `OCD` (Obsessive-Compulsive Disorder). Mai makaʻu, e kamaʻilio maʻalahi kākou e pili ana i kēia.
He aha ka 'OCD'?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he mau manaʻo paʻakikī loa ke kāohi ʻana o ke keiki me ka OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) a he nui nā mea e hoʻopilikia ai a e hoʻopilikia ai. Eia kekahi, manaʻo ke keiki ua koi ʻia e hana i kekahi mau mea a hiki i ka hiki ʻole ke hana iā lākou, e hōʻoluʻolu paha i ka makaʻu a me ke kaomi i hoʻokumu ʻia e kēlā mau manaʻo a i ʻole e makaʻu i ka hiki ʻana mai o kahi mea ʻino. ʻAʻole kēia nā mea a ke keiki e hana manawaleʻa ai.
ʻO ka 'OCD' wale nō anei e pili ana i ka maʻemaʻe?
ʻO kēia kahi e hana ai ka poʻe he nui i kahi hewa liʻiliʻi. ʻAʻole wale ka 'OCD' e pili ana i ka maʻemaʻe a me ka hoʻomaʻemaʻe, e mālama ana i nā mea āpau i maʻemaʻe. I ka wā ʻōpiopio o nā keiki, makemake lākou e hoʻonohonoho i kekahi mau mea pāʻani a hoʻokaʻawale iā lākou e ke kala. He mea maʻamau kēlā. Akā, he mea ʻokoʻa loa ka 'OCD'. I kēia hihia, hana ke keiki i kēlā mau mea ʻaʻole no ke aloha a no ka leʻaleʻa paha. No ka mea, he ikaika kona kaomi a me ka hoʻokau ʻia e pono ai ʻo ia e hana. Inā ʻaʻole ʻo ia e hana, manaʻo ʻo ia i ka makaʻu nui a me ka hopohopo.
He aha nā "obsessions" e kū mai ana i ka wā o ka "OCD"?
E nānā kākou i kēia manawa i ke ʻano o kēia mau manaʻo hoʻopilikia, a i ʻole nā mea i kapa ʻia ʻo "obsessions" i ka ʻepekema lapaʻau, i loko o ka noʻonoʻo o kahi keiki me "OCD." ʻAʻole kēia he mau manaʻo wale nō, akā, he mau manaʻo e hoʻoulu ai i ke kaumaha nui a me ka makaʻu no ke keiki.
- Ke noʻonoʻo mau nei e pilikia ana kekahi, e maʻi, a make paha: Eia kekahi laʻana, loaʻa paha iā ʻoe kahi makaʻu e like me, "Inā ʻaʻole wau e hana pololei i kēia, e hiki mai ana kekahi mea i koʻu makuahine."
- Manaʻo e like me ka piha ʻana o nā mea āpau i nā huakini a me ka lepo: Manaʻo e like me ka haumia ʻana o nā huakini ʻoiai ke hoʻopā ʻoe i ka puka a i ʻole kahi mea pāʻani.
- ʻO ka manaʻo e pono nā mea a pau ma ke ʻano hoʻokahi, ma kahi ʻāpana hoʻokahi, a pololei hoʻi: ʻo ka manaʻo e pono e like like nā mea e like me ke ʻano o ka hoʻonohonoho ʻana o nā puke, ke ʻano o ka hoʻonohonoho ʻana o nā kāmaʻa, a pēlā aku.
- Ka manaʻoʻiʻo ʻana he laki/pōʻino kekahi mau mea, maikaʻi/ʻino, palekana/pōʻino: no ka laʻana, ʻo nā manaʻoʻiʻo lapuwale e like me ke kākau ʻana me ka peni polū e kōkua iā ʻoe e hala i kahi hoʻokolohua, a ʻo ke kaha kiʻi ʻana me ka ʻeleʻele e lawe mai i ka pōʻino.
- Makaʻu o hiki maoli mai nā manaʻo maikaʻi ʻole (e laʻa me ka hoʻoweliweli ʻana i kekahi).
Ke hiki mai kēia mau manaʻo i ka manaʻo o ke keiki, ʻaʻole hiki iā lākou ke kāohi iā lākou, a kaumaha loa lākou no ia mea.
He aha nā 'Compulsions' a i ʻole nā 'Rituals' e kū nei i ka wā o ka 'OCD'?
I kēia manawa, i ka wā e hiki mai ai kēlā mau manaʻo hoʻopilikia, manaʻo ke keiki i ka pono e hana i kekahi mau mea, e hōʻemi i ka makaʻu a me ke kaomi i hoʻokumu ʻia e kēlā mau manaʻo, a i ʻole e makaʻu i kahi mea ʻino e hiki mai ana. Kāhea mākou i kēia mau mea ʻo `(Compulsions)` a i ʻole `(Rituals)`. Ma ka ʻōlelo Sinhala, he mea like ia me `(வா பணியான்)'.
- Ka holoi a me ka hoʻomaʻemaʻe pinepine ʻana: Hana ʻana i nā mea e like me ka holoi lima, ka ʻauʻau ʻana, a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā mea i nā manawa he nui a nui loa.
- E holoi, e holoi, a e kākau hou i kāu mea i kākau ai, e hana hou i kāu mea i hana ai: E holoi a kākau hou i kahi huaʻōlelo i nā manawa he nui, me ke kānalua inā pololei.
- Ke hana hou ʻana i kahi huaʻōlelo, māmalaʻōlelo, a nīnau paha (ma ka leo mālie a i ʻole me ka leo nui).
- Ke nānā ʻana i nā mea i nā manawa he nui, ʻaʻole hoʻokahi a ʻelua paha: Ke nānā ʻana i nā manawa he nui e ʻike inā ua laka ʻia ka puka a ua pio paha nā kukui.
- Ka hoʻopā ʻana, ke kīkēkē ʻana, a i ʻole ke hehi ʻana maʻamau ʻole: Manaʻo e like me ʻoe e hoʻopā i kekahi mau mea, a i ʻole ʻaʻole ʻoe makemake e hoʻopā iā lākou. E like me ke hehi wale ʻana ma ke kaʻe alanui i ka wā e hele ana ma ke alanui.
- Pono e mālama i nā mea i kahi hoʻonohonoho kūpono: Manaʻo e pono e kau ʻia nā mea e like me nā mea pāʻani, nā puke, a me nā lole i kahi hoʻonohonoho kikoʻī a ma ke ʻano kikoʻī.
ʻOiai paha e ʻike ke keiki i kahi hōʻoluʻolu no ka manawa pōkole i ka hana ʻana i kēia mau hana, ma hope o kekahi manawa e hoʻi hou mai nā manaʻo hoʻopilikia. A laila pono lākou e hana hou i kēia mau hana. Ua like ia me kahi pōʻaiapuni.
Pehea kēia manaʻo no kahi keiki me OCD?
E noʻonoʻo, i ka wā e loaʻa ai i kahi keiki liʻiliʻi ka 'OCD', manaʻo ʻo ia ua paʻa ʻo ia. Ke hakakā nei ʻo ia me kēia mau manaʻo hoʻopilikia a me nā ʻano hoʻopilikia. Eia kekahi laʻana, manaʻo paha kekahi keiki me ka 'OCD': "Inā ʻaʻole au e hoʻopā pono i nā kihi ʻehā o kēia papaʻaina, e maʻi a make koʻu makuahine." Ua ʻike paha ke keiki ʻaʻole loa e hiki kēia mau mea. Eia naʻe, ua ikaika loa ka makaʻu a me ke kaomi i loko o kona noʻonoʻo a pono ʻo ia e hana i ka 'kuʻuna' e pale aku i kēlā mea ʻino mai ka hana ʻana.
I ka wā mua, e ʻoluʻolu iki paha ke keiki i ka wā e hana ai i kēia maʻa. Akā, ʻo ka mea e hana ʻia me ka 'OCD', ʻo ia ka piʻi mālie ʻana o kēia mau maʻa hoʻonāukiuki. Hoʻonui ʻia ka manawa a me ka hoʻoikaika ʻana i ka hana ʻana iā lākou. Ma kahi o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke keiki, lawe mai kēia mau maʻa iā ia i ke kaumaha a me ka luhi. ʻAʻole makemake maoli ke keiki e noʻonoʻo i kēia mau manaʻo a hana paha i kēia mau maʻa. Akā, ma muli o ka 'OCD', ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻōki iā lākou.
I kekahi manawa, noʻonoʻo nā keiki, "No ke aha wau e noʻonoʻo nei i kēia? No ke aha wau e hana nei i kēia?" ʻAʻole paha lākou e ʻike e hiki ke hana ʻia kēia mau mea ma muli o kahi maʻi i kapa ʻia ʻo OCD.
He aha kāu e hana ai inā loaʻa i kāu keiki kēia mau hōʻailona?
No laila, inā ʻo ʻoe, he keiki e heluhelu ana i kēia, ke loaʻa nei kēia mau ʻano manaʻo hoʻopilikia a hiki ʻole ke kāohi ʻia, a inā makemake ʻoe e hana i kekahi mau mea hiki ʻole iā ʻoe ke pale aku, mai makaʻu. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi. ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke haʻi aku i kou makuahine, makuakāne, a i ʻole kahi pākeke āu e hilinaʻi nei e pili ana i kēia. E kōkua lākou iā ʻoe.
Ma ke ʻano he makua , he mea nui loa ia ʻaʻole e hopohopo inā ʻōlelo kāu keiki i kekahi mea e like me kēia, a i ʻole inā ʻike ʻoe i kēia mau loli i ke ʻano o kāu keiki.Mai hoʻāhewa i ke keiki a hoʻokuʻu paha iā ia me he "manaʻo wale nō." ʻO ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke lawe iā ia i kahi pediatrician maikaʻi a i ʻole ke kauka noʻonoʻo keiki e hoʻoholo ai inā he OCD kēia.
E hoʻomanaʻo, ʻo ka ʻike mua ʻana a me ka mālama ʻana e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu nui i ke keiki.
No ke aha i loaʻa ai i kekahi mau keiki ka OCD?
Nui nā mākua e noʻonoʻo nei, "Ua hana hewa anei mākou?" a i ʻole "Ua hana hewa anei ke keiki?" ʻAʻohe mea like. ʻAʻole i loaʻa i nā kānaka ʻepekema kahi kumu kikoʻī no ka OCD. Eia nō naʻe, ua manaʻoʻiʻo ʻia hiki i kekahi mau mana genetic ke hoʻoulu i kekahi mau keiki e hoʻomohala i nā ʻano obsessive-compulsive e hōʻoluʻolu i ke kaumaha. Hiki i nā kaulike ʻole i kekahi mau kemika i loko o ka lolo (neurotransmitters) ke pāʻani i kahi kuleana.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka hoʻomaopopo ʻana ʻaʻole kēia he hewa na ke keiki a na ka makua paha. ʻAʻole ia he mea a kāu keiki e hana nei me ka manaʻo, ʻaʻole hoʻi he hemahema i kou mālama ʻana i ka makua.
ʻO ka nūhou maikaʻi, aia nā lāʻau lapaʻau e hiki ke kōkua! Hiki iā ʻoe ke kōkua i kāu keiki e hoʻokuʻu iā ia iho mai kēia mau manaʻo paʻa a me nā ʻano ʻeha. He mea hōʻoluʻolu nui ia no ʻoe a me kāu keiki.
He aha nā lāʻau lapaʻau no ka OCD?
ʻO ka lāʻau lapaʻau nui a maikaʻi loa no nā keiki me OCD ʻo CBT (Cognitive Behavioral Therapy). Ma ka ʻōlelo Sinhala, ʻo ia hoʻi ʻo 'cognitive behavioral therapy'.
ʻO ke ʻano lapaʻau i kapa ʻia ʻo `CBT` (Cognitive Behavioral Therapy)
Pili kēia i ke keiki (i kekahi manawa me nā mākua) e kamaʻilio ana me kahi mea hoʻoponopono a aʻo hou aʻe e pili ana i kēia kūlana i kapa ʻia ʻo 'OCD'.
E wehewehe hou aku ke kauka lapaʻau e pili ana i ka OCD i ke keiki. Eia kekahi laʻana, e wehewehe lākou he like kēia mau manaʻo paʻa a me nā makaʻu me kahi 'hiccup' liʻiliʻi i loko o ka lolo, a i ʻole he 'hana hoʻopunipuni' a ka lolo e hoʻokani ai iā ʻoe e manaʻo e hiki mai ana kekahi mea ʻino inā ʻaʻole ʻoe e hana i ka hana kuʻuna. E aʻo ke keiki a me ka makua ʻo ka hana ʻana i ka hana kuʻuna e hoʻoikaika wale i ka OCD. E aʻo pū lākou ʻo ka nui o kā lākou hoʻomaʻamaʻa ʻole ʻana i ka hana kuʻuna, ʻoi aku ka nāwaliwali o ka OCD.
Nā mea a nā keiki e aʻo ai ma `CBT`
He mea maʻalahi paha kēia, akā he mea paʻakikī loa i kahi keiki me OCD ke hoʻōki koke i kēia mau ʻano hoʻonāukiuki. ʻO ia ke kumu e aʻo ai kēia lāʻau lapaʻau i nā ʻano hana kūikawā a me nā mākau e kōkua ai i kēia. Ma ka lāʻau CBT, aʻo nā keiki i nā mea e like me:
- Pehea e hoʻoponopono ai i ka hopohopo a me ka makaʻu, a pehea e mālama ai iā lākou.
- Nā mākau hoʻomālielie.
- He aha e hana ai ke hiki mai kahi manaʻo hopohopo i ka noʻonoʻo, pehea e pane aku ai.
- Pehea e lanakila ai i nā 'hana hoʻopunipuni' o OCD me ka hāʻule ʻole no lākou.
- Pehea e kū ai i kou mau makaʻu me ka mālie a me ka palekana.
- Pehea e hoʻōki mālie ai i kahi ʻano maikaʻi ʻole (`Ritual`).
- Pehea e kāohi ai i ka OCD a hoʻonui i ka hilinaʻi iā ʻoe iho.
I ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o ke keiki i kēia mau mākau hou, e emi mālie ana a nalo aku nā pilikia i hoʻokumu ʻia e ka OCD. Aʻo nā keiki hiki iā lākou ke hoʻopau i nā manaʻo hoʻopilikia me ka ʻole o ka hana ʻana i nā hana kuʻuna. Manaʻo lākou ua kāohi hou lākou i ko lākou mau manaʻo, nā manaʻo, a me nā ʻano.
Nā lāʻau lapaʻau
No kekahi mau keiki, me kēia lāʻau lapaʻau `CBT`, hiki i ke kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e kōkua i ka kaohi ʻana i nā hōʻailona `OCD`. ʻAʻole pono kēia no nā mea āpau. Hoʻoholo ʻia e ke kauka pili, e noʻonoʻo ana i nā mea e like me ke kūlana o ke keiki a me ke koʻikoʻi o nā hōʻailona.
ʻO ka mea hope loa, e hoʻomanaʻo i kēia.
No laila, i ka hopena, ʻo ka OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) he kūlana ia e hiki ke hoʻopilikia nui i kahi keiki, akā, ʻaʻole ia he mea e pono ke hoʻomanawanui hoʻokahi. A ʻaʻole ia he hewa o kekahi.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke ʻike pololei i kēia kūlana a hoʻomaka i ka lāʻau kūpono, ʻoiai ʻo `CBT` (Cognitive Behavioral Therapy), i ka hikiwawe loa. E kōkua kēia i nā keiki e lanakila ma luna o kēia mau manaʻo a me nā ʻano hoʻopilikia. E loaʻa iā lākou kahi manawa kūpono e hoʻihoʻi i ka mana o ko lākou noʻonoʻo, hana i nā mea a lākou e aloha ai, holomua i kā lākou haʻawina, a hauʻoli me kā lākou mau hoaaloha. He mea nui loa kou aloha, kou hoʻomaopopo ʻana, a me ke kākoʻo i kāu keiki i kēia manawa.
ʻOCD , OCD i nā keiki, nā manaʻo hoʻopilikia, nā ʻano hoʻopilikia, olakino noʻonoʻo, CBT, lapaʻau
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo