Pehea ka lōʻihi o ko kākou ola ʻana? E aʻo kākou e pili ana i ke ola ma nā ʻōlelo maʻalahi

Ua noʻonoʻo paha ʻoe i ka lōʻihi o ke ola ʻana o ke kanaka? I kekahi manawa ʻike mākou ma nā moʻolelo nūpepa e pili ana i "ke kupuna wahine he 105 makahiki" a i ʻole "ke kupuna kāne he 110 makahiki." Ke kahaha maoli nei mākou i ka lohe ʻana i ia mau ʻōlelo. I kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kēia. ʻO ia hoʻi, e pili ana i nā manaʻo like ʻole i ʻōlelo ʻia e pili ana i ka manawa e hiki ai i ke kanaka ke ola. Ke ʻike pololei ʻoe i kēia mau mea, e maopopo iā ʻoe ʻaʻole ia e pili ana i ke ola lōʻihi wale nō, akā, e pili ana hoʻi i ke ola lōʻihi a me ke olakino.

He aha maoli ke ola?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ke ola ka lōʻihi loa o ka manawa e hiki ai i ke kanaka ke ola. Ua like ia me ka wikiwiki loa o ke kaʻa. I kēia manawa, e like me nā moʻolelo honua, ʻo ke ola lōʻihi loa o ke kanaka e hiki ai ke ola he 122 mau makahiki.

Hoʻoholo ʻia kēia e ka makahiki o ke kanaka kahiko loa o ka honua nona ka lā hānau pololei e hiki ke hōʻoia ʻia. Ua paʻa kēlā moʻolelo e kahi wahine Farani, ʻo Jeanne Calment. He 122 ona makahiki i kona make ʻana i ka makahiki 1997. No nā kāne, ua paʻa ka moʻolelo e Jiroemon Kimura o Iapana. He 116 ona makahiki i kona make ʻana i ka makahiki 2013.

No laila he aha ke ʻano o ka manaʻolana ola?

ʻO kēia kahi e huikau ai ka poʻe he nui i ka lōʻihi o ke ola me ka manaʻolana ola i ʻōlelo ʻia ma mua. ʻO ka manaʻolana ola ka awelika o ka makahiki e hiki ai i kahi heluna kanaka a i ʻole kahi hui ke manaʻo e ola.

ʻAʻole kēia he ala e wānana pololei ai i ka lōʻihi o ke ola o ke kanaka. Lawe nā loea lapaʻau i ka ʻikepili mai ka heluna kanaka o kahi ʻāina a i ʻole kahi ʻāina a helu i ka awelika o ka nui o nā makahiki e hiki ai iā lākou ke manaʻo e ola.

Eia kekahi laʻana, e ʻōlelo kākou he 75 mau makahiki ka lōʻihi o ke ola ma Sri Lanka. ʻAʻole ia manaʻo e make kāua a me aʻu i ka piha ʻana o 75 mau makahiki. ʻO ia hoʻi, hiki i kahi mea i hānau ʻia ma Sri Lanka, ma lalo o nā kūlana o kēia manawa, ke manaʻo e ola ma ka awelika o 75 mau makahiki. E ola lōʻihi kekahi, a make paha kekahi ma mua.

Inā ʻoe e nānā i ka papa ma lalo nei, e maopopo loa iā ʻoe ka ʻokoʻa ma waena o nā mea ʻelua.

He aha nā mea e hoʻopilikia ai i ko kākou ola lōʻihi?

He nui nā mea, e like me kou wahi e noho ai a me kou nohona, e hoʻopilikia i kēia awelika o ke ola. Eia kekahi o nā kumu nui e hoʻopilikia ai:

• ʻO ka maʻalahi o ke komo ʻana i ka mālama ola kino maikaʻi: ʻO ka hiki ke ʻike maʻalahi i ke kauka maikaʻi a loaʻa i kekahi lāʻau lapaʻau ke maʻi ʻoe.
• Wai maʻemaʻe a me ka meaʻai momona: Loaʻa i ka wai inu maʻemaʻe a me ka ʻai kaulike.
• Nā lawelawe hoʻomaʻemaʻe: Nā mea e like me nā halepaku maikaʻi, ka hoʻokele ʻōpala.
• Moʻolelo ʻohana a me nā kumu hoʻoilina: ʻO nā maʻi e holo ana i loko o ka ʻohana (e like me ka maʻi diabetes, ke koko kiʻekiʻe) hiki ke hoʻopilikia iā mākou i kekahi manawa.
• Nā kaua a me nā hakakā: Ka haunaele ma kahi ʻāina.
• Ka maʻi ahulau honua: E like me kāu e hoʻomanaʻo nei, ʻo ka maʻi ahulau COVID-19 i hoʻomaka i ka makahiki 2019 ua hoʻemi i ka manaʻolana ola a puni ka honua i ʻelua mau makahiki.

E aʻo kākou i nā huaʻōlelo ʻelua ʻo 'Longevity' a me 'Healthspan', ea?

I ke kūkākūkā ʻana i kēia kumuhana, lohe pinepine ʻoe i ʻelua mau huaʻōlelo ʻē aʻe: Longevity a me Healthspan.

Ka lōʻihi o ke ola

He mea maʻalahi loa kēia. ʻO ke ola lōʻihi, ʻo ia ke ola ʻana ma mua o ka awelika o ke ola. No ka laʻana, inā he 75 mau makahiki ka awelika o ke ola ma kahi ʻāina, ʻōlelo mākou ua ola kekahi kanaka i 90 a 100 paha mau makahiki i kahi ola lōʻihi. Me ka holomua o ka ʻepekema lapaʻau ma ka honua, ke piʻi nei ka nui o ka poʻe e ola nei i kēia lōʻihi.

Ola Ola Kino

ʻO kēia ka mea nui loa o kēia mau manaʻo. Mahalo i ka lāʻau lapaʻau hou, ke ola nei ka poʻe ma mua o ka wā ma mua. Akā, ʻo ke ola lōʻihi a me ke ola olakino he ʻelua mau mea ʻokoʻa.

ʻO ke olakino ka lōʻihi o ka manawa e hiki ai iā ʻoe ke ola i kahi ola olakino, me ke kaʻawale mai nā maʻi maʻi a me nā kīnā e hele mai me ka ʻelemakule.

E noʻonoʻo e pili ana i kēia ʻano.

• Kanaka A: Ola a hiki i 90 mau makahiki. Akā ua moe ma kahi moe no nā makahiki he 20 i hala iho nei, e ʻeha nui ana i nā maʻi he nui e like me ka maʻi diabetes a me ka rumatika.
• Kanaka B:Ola lākou a hiki i 85 mau makahiki. Akā a hiki i ko lākou make ʻana, noho hauʻoli lākou, e hana ana i kā lākou mea ponoʻī, me ka ʻole o ka maʻi nui a i ʻole ke kaumaha.

ʻO ke ola o wai ka mea ʻoi aku ka maikaʻi? ʻOiaʻiʻo, ʻoi aku ka maikaʻi o ke ola o Kanaka B. He lōʻihi kona ola kino . ʻAʻole pono kā mākou pahuhopu e hoʻonui wale i ka manaʻolana o ke ola, akā, e hoʻonui i kēia ola kino.

ʻEhia ka lōʻihi o ke ola ʻana o kānaka ma ka honua ma ka awelika?

Wahi a ka ʻikepili o 2022, ʻo ka awelika o ke ola ma ka honua he 72 mau makahiki . ʻOi aku kēia ma mua o ka pālua ma mua o ka makahiki 1900. I kēlā manawa, ʻo ka awelika o ke ola he 32 wale nō makahiki!

ʻOi aku ka lōʻihi o ke ola o nā wāhine ma mua o nā kāne. Ma ka awelika honua, ʻo ka lōʻihi o ke ola o nā kāne ma kahi o 70 mau makahiki, ʻoiai ʻo ka wahine ma kahi o 75 mau makahiki.

Akā, ʻo kēia 72 wale nō ka awelika honua. ʻOkoʻa loa kēia mai kēlā ʻāina a i kēia ʻāina. ʻO kēia kekahi o nā ʻāina me ka manaʻolana ola kiʻekiʻe loa ma ka honua i ka makahiki 2022.

ʻOiai ʻaʻole hiki i kēia mau manaʻo ke wānana pololei i ka lōʻihi o kou ola ʻana, hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kou olakino. Hiki i kēlā ʻike ke alakaʻi iā ʻoe e ola i kahi ola olakino, lōʻihi, a hauʻoli hoʻi.