Ke hoʻohana nei ʻoe i nā lāʻau hoʻomalu hānau ma ke ʻano he ʻano hoʻolālā ʻohana? A i ʻole ke noʻonoʻo nei ʻoe e pili ana i ia mea? ʻOiai he ʻano hana maikaʻi loa ia, he mea nui loa ia e ʻike piha ʻoe e pili ana i kēia mau lāʻau, pehea lākou e pili ai i ke kino, a me nā mea e makaʻala ai i ka wā e hoʻohana ai iā lākou. No laila i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kēia.
He aha kēia mau lāʻau hoʻolālā ʻohana?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he ʻano pila kēia e loaʻa ana nā hormones. ʻO ke ʻano pila kikoʻī a mākou e kamaʻilio nei ma kēia ʻatikala he ʻelua ʻano o nā hormones wahine , ʻo ka estrogen a me ka progestin . ʻO ka hana nui o kēia mau pila ka pale ʻana i ka hāpai ʻana.
Pehea lā e hana ai kēlā? E noʻonoʻo, i kēlā me kēia mahina, hoʻokuʻu ke kino o ka wahine i kahi hua manu mai kahi ovary. Kāhea mākou i kēia he ovulation. I mea e hiki ai ke hāpai, pono e hui pū kēia hua manu me kahi sperm. No laila, ke kāohi nei nā hormones i loko o kēia mau pila i kou kino mai ka ovulating, ʻo ia hoʻi, ka hoʻokuʻu ʻana i kahi hua manu . No ka mea, ʻaʻohe hua manu, ʻaʻohe ala e hiki ai ke hāpai. Ma nā ʻōlelo lapaʻau, kapa mākou i kēia he mau mea pale waha.
Ma waho aʻe o ka pale ʻana i ka hāpai ʻana, hiki i nā kauka ke kuhikuhi i kēia mau pila no nā pilikia pili i ka hormone.
Nā mea e pono ai ʻoe e haʻi i kāu kauka ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kēia lāʻau lapaʻau
ʻO kēia ka ʻāpana koʻikoʻi loa. ʻAʻole no nā kānaka a pau kēia mau pila. No laila, he mea nui e hāʻawi i kāu kauka i kahi wehewehe piha o kou kūlana olakino. Inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau kūlana a i ʻole ua loaʻa iā ʻoe i loko o kou mōʻaukala, e hōʻoia e hoʻomaopopo i kāu kauka e pili ana iā lākou.
| Kūlana olakino/kumu pilikia | Ke kumu e hopohopo ai |
|---|---|
| ʻO ka maʻi o ke kīʻaha koko, ka mōʻaukala o nā ʻōpū koko, a i ʻole ka hahau ʻana | Hiki i kēia mau pila ke hoʻonui iki i ka pilikia o nā ʻūpā koko. |
| Ka maʻi ʻaʻai umauma, ʻāʻī, ʻōpū, ovarian, a i ʻole ke akepaʻa | Hiki i nā hormones ke hoʻopili i ka ulu ʻana o kekahi ʻano maʻi kanesa. |
| Ke koko kiʻekiʻe | Hiki i nā pila ke hoʻokiʻekiʻe hou aku i ke koko. |
| ʻO ka maʻi diabetes, ke cholesterol kiʻekiʻe a i ʻole nā triglycerides | Hoʻonui kēia mau kūlana i ka pilikia o ka maʻi puʻuwai, a he hopena iki paha ko nā pila. |
| Maʻi puʻuwai, ka moʻolelo o nā hōʻeha puʻuwai, a i ʻole nā pilikia valve puʻuwai | Pono e akahele loa i ke kuhikuhi ʻana i kēia mau pila i nā poʻe maʻi puʻuwai. |
| ʻO Migraine, ʻoiai ke ʻano e hele mai me nā pilikia ʻike | I kekahi manawa e ʻoi aku ka ʻino o ka migraines a i ʻole e piʻi aʻe ka pilikia o ka hahau ʻana. |
| Maʻi ate, maʻi puʻupaʻa, a maʻi gallbladder paha | Hoʻopilikia kēia ʻōkana i ke kaʻina hana o ka wehe ʻana i nā hormones mai ke kino. |
| Inā he mea puhi paka ʻoe (ʻoi aku hoʻi inā ʻoi aku ʻoe ma mua o 35 mau makahiki) | He mea koʻikoʻi loa kēia no ka pilikia o ke koko, e hoʻonui nui ana i ka pilikia o ke kāpili ʻana o ke koko. |
| Inā hāpai ʻoe, e hoʻāʻo ana e hāpai, a i ʻole e hānai waiū ana | ʻAʻole kūpono ka hoʻohana ʻana i kēia mau pila i ia mau hihia. |
| Nā kūlana e like me ka Systemic Lupus Erythematosus (SLE), ka hemahema o ka Protein C/S | Kiʻekiʻe ka pilikia o nā ʻūpā koko ke loaʻa kēia mau kūlana. |
Inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau mea, ʻaʻole paha kūpono kēia ʻano pila iā ʻoe. No laila, he mea nui loa ia no kou palekana ponoʻī e kamaʻilio me kāu kauka me ka hūnā ʻole i kekahi mea .
Pehea e hoʻohana pono ai i kēia mau pila?
He mea maʻalahi loa kēia, akā naʻe, pono e hana ʻia me ka hoʻoikaika.
- E lawe i ka pila i ka manawa like i kēlā me kēia lā: Ma ke ʻano he maʻamau, e lawe i ka pila i ka manawa like i kēlā me kēia lā . He manaʻo maikaʻi ke kau i kahi alarm ma kāu kelepona e hoʻomanaʻo iā ʻoe.
- Ma ke kaʻina hana ma ka ʻeke: E lawe i nā pila ma ke kaʻina hana i hōʻailona ʻia me nā lā a me nā pua ma ka ʻeke pila.
- Me ka meaʻai: Hiki i kekahi poʻe ke loaʻa i ka luaʻi ma hope o ka lawe ʻana i kēia mau pila. No ka hōʻemi ʻana i kēia, hiki iā ʻoe ke lawe i ka pila me ka ʻai ʻana a ma hope paha.
- He aha inā e poina iā ʻoe kahi pila?: Inā poina iā ʻoe ke lawe i kahi pila, e nānā i nā kuhikuhi e hele mai me kāu ʻeke lāʻau. ʻO ka maʻamau, inā e poina iā ʻoe kekahi pila, ua ʻōlelo ʻia ʻoe e lawe koke iā ia ke hoʻomanaʻo ʻoe a lawe i ka pila aʻe i ka manawa i hoʻonohonoho ʻia. Eia nō naʻe, inā e poina iā ʻoe ma mua o hoʻokahi pila, hiki ke hoʻemi ʻia ko lākou pono. I ia mau hihia, ʻoi aku ka palekana o ka hoʻohana ʻana i kekahi ʻano kaohi hānau, e like me nā condom, a hiki i kou wā aʻe. Inā kānalua, e nīnau i kāu kauka.
Hoʻolohe: Inā manaʻo ʻoe ua lawe nui ʻoe i kēia lāʻau lapaʻau, e kāhea koke aku i ke Kikowaena ʻIke ʻAi Poisons Lahui ma ka Halemai Lahui ʻo Colombo . A i ʻole e hele i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila kokoke loa. Nou wale nō kēia lāʻau lapaʻau. Mai kaʻana like me nā poʻe ʻē aʻe.
Nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe e hiki ke launa pū me kēia mau pila
Inā ʻoe e lawe ana i kēia mau pila, pono ʻoe e makaʻala e pili ana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe āu e lawe nei. Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hōʻemi i ka pono o kēia mau pila a hoʻonui paha i nā hopena ʻaoʻao.
ʻAʻole i ʻōlelo ikaika ʻia e hoʻohana pū me kēia mau lāʻau lapaʻau:
- Dasabuvir; ombitasvir; paritaprevir; ritonavir
- Ombitasvir; paritaprevir; ritonavir
Eia kekahi, hiki i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe ke launa pū me kēia mau pila. Eia kekahi mau laʻana:
- ʻO kekahi mau lāʻau antibiotic , ʻoi aku hoʻi nā mea i hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i ka maʻi puʻupuʻu, e like me ka rifampin.
- Nā lāʻau lapaʻau no ka maʻi epilepsy (e.g. phenobarbital, carbamazepine, phenytoin).
- ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia e mālama i ka maʻi HIV/AIDS (e like me ka ritonavir).
- Nā huahana lāʻau lapaʻau e like me St. John's Wort .
- Nā lāʻau antifungal (e.g. griseofulvin).
- ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau i lawe ʻia no ka maʻi diabetes, cholesterol, a me ke koko kiʻekiʻe.
ʻAʻole i piha kēia papa inoa. No laila e haʻi i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau āpau āu e lawe ai (me nā huaora, nā huahana lāʻau lapaʻau, a me nā lāʻau hoʻomaha ʻeha) . Eia kekahi, e hōʻoia e hoʻomaopopo i kāu kauka e pili ana i kāu puhipaka a me ka hoʻohana ʻana i ka waiʻona.
Nā mea e noʻonoʻo ai i ka wā e hoʻohana ai i nā pila
Ka puhipaka a me ka pilikia
He mea nui loa: Inā ʻoe e puhipaka ana i ka wā e lawe ana i kēia mau lāʻau, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o kou pilikia o ke koko a me ka hahau ʻana. He kiʻekiʻe loa kēia pilikia inā ʻoe ma luna o 35 mau makahiki. No laila, ke paipai ikaika nei mākou iā ʻoe e pale loa i ka puhipaka inā ʻoe e lawe ana i kēia lāʻau.
Nā mea nui ʻē aʻe
- Nā Hoʻāʻo i Hoʻonohonoho ʻia: ʻOiai e lawe ana i kēia mau pila, e hele i nā hoʻāʻo i hoʻonohonoho ʻia (e laʻa, ka nānā ʻana i ke koko, ka nānā ʻana i ka umauma, ka Pap smear) e like me ke kuhikuhi a kāu kauka.
- Hāpai keiki i manaʻo ʻia: Inā he kānalua iki kou ua hāpai ʻoe, e hoʻōki koke i ka lawe ʻana i ka pila a e ʻike i ke kauka.
- Pehu: I kekahi manawa hiki i kēia mau lāʻau ke hoʻopaʻa i kou kino i ka wai, e pehu ai kou mau manamana lima, lima, a me nā wāwae. Inā ʻoe e manaʻo nei i kēia, e haʻi i kāu kauka .
- ʻIke i ka lā: Hiki i kou ʻili ke ʻano iki i ka lā i ka wā e lawe ana i kēia mau lāʻau. No laila, he manaʻo maikaʻi e hoʻohana i ka sunscreen a ʻaʻahu i nā lole e uhi ana i kou kino i ka wā e hele ai i waho i ka lā.
- ʻAʻohe pale ʻana i nā maʻi i laha ma ke ʻano moekolohe: E hoʻomanaʻo i kēia. Mālama wale kēia mau lāʻau lapaʻau iā ʻoe mai ka hāpai ʻana. ʻAʻole lākou e pale iā ʻoe mai ka maʻi HIV (AIDS) a i ʻole nā maʻi ʻē aʻe i laha ma ke ʻano moekolohe (STI). Pono ʻoe e hoʻohana i kahi ʻano pale e like me ka condom.
Nā hopena ʻaoʻao hiki ke loaʻa
E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, hiki i kēia mau pila ke hana i kekahi mau hopena ʻaoʻao. ʻAʻole koʻikoʻi ka hapa nui o lākou a nalowale i ka wā e maʻa ai ke kino i ka lāʻau lapaʻau. Eia nō naʻe, aia kekahi mau hōʻailona e pono ai mākou e makaʻala nui.
| Ka hopena ʻaoʻao | Wehewehena |
|---|---|
| Nā hopena ʻaoʻao koʻikoʻi e pono e hōʻike koke ʻia i ke kauka | |
| Nā hōʻailona o ke koko koko | ʻEha ka wāwae, pehu, mehana, paʻakikī ka hanu ʻana, ʻūmiʻi ka umauma. |
| Nā Hōʻailona o ka Stroke | Ka maneʻo koke a nāwaliwali paha ma ka maka, ka lima, a i ʻole ka wāwae, ka paʻakikī i ka ʻōlelo ʻana, ka huikau, ka paʻakikī i ka hele ʻana, ka ʻeha poʻo nui. |
| Nā hōʻailona o ka hōʻino ʻana o ke akepaʻa | ʻEha ma ka ʻaoʻao ʻākau o luna o ka ʻōpū, nalowale ka makemake e ʻai, nausea, ʻōpala māmā, mimi melemele/ʻeleʻele, melemele o nā maka/ʻili. |
| Nā hōʻailona koʻikoʻi ʻē aʻe | Hoʻonui ʻia ke koko, nā migraines hou a ʻoi aku paha ka ʻino, ke kaumaha, ka hoʻokahe ʻana o ka vaginal ma ke ʻano ʻē. |
| Nā hopena ʻaoʻao ʻaʻole i koʻikoʻi pinepine, akā pono e hōʻike ʻia i ke kauka inā hoʻomau lākou | |
| ʻEha umauma | ʻEha a ʻūpiki paha i nā umauma. |
| Ka menstruation kūpono ʻole | He ʻili iki ma waena o nā pōʻaiapuni menstrual. He mea maʻamau kēia i nā mahina mua. |
| ʻOle ke kala ʻili | Nā kiko ʻeleʻele ma ka maka a i ʻole ka ʻili i hōʻike ʻia e ka lā. |
Leka Lawe-Home
- He ala kūpono loa nā pila hoʻolālā ʻohana e pale aku ai i ka hāpai ʻana, akā inā hoʻohana pololei ʻia a i ka manawa like i kēlā me kēia lā .
- Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kēia mau pila, e haʻi i kāu kauka e pili ana i kou mōʻaukala olakino piha a me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe āu e lawe nei .
- Inā ʻoe e lawe ana i kēia mau lāʻau, e pale loa i ka puhipaka . He mea weliweli loa ia, ʻoiai inā ʻoe ma luna o 35.
- ʻAʻole pale kēia mau lāʻau i nā maʻi i laha ma ke ʻano moekolohe, me ka maʻi HIV . Pono kahi ʻano hana e like me ka condom no kēlā.
- Inā loaʻa iā ʻoe kekahi mau hopena koʻikoʻi e like me ke poʻo ʻeha nui, ka ʻeha o ka umauma, a i ʻole ka pehu ʻana o ka wāwae, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
- Inā he mau pilikia a hopohopo paha kāu, mai makaʻu e kamaʻilio me kāu kauka.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo