Ua noʻonoʻo paha ʻoe pehea e hiki ai iā ʻoe ke ʻike i ka helehelena o kahi hoaaloha ke ʻike ʻoe iā lākou? A i ʻole pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ke ʻano o kahi mele ke lohe ʻoe iā ia? Ma hope o kēia mau mea a pau he ʻāpana kupanaha a koʻikoʻi loa o kou lolo. ʻO ia ka mea a mākou e kamaʻilio nei i kēia lā. ʻO ia ka lobe temporal i loko o ko mākou lolo. Pili ia i nā mea āpau a mākou e hana ai i ko mākou ola o kēlā me kēia lā.
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka mea e hana nei me kēia Lobe Temporal?
Ua like ia me kahi kikowaena hana he nui i loko o ko kākou lolo. ʻO ia ka ʻāpana e kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo a pane i ka ʻike mai kou mau manaʻo. Pili pono nō hoʻi ia i ke ʻano o kāu kamaʻilio ʻana me nā poʻe ʻē aʻe, hoʻomanaʻo i nā hoʻomanaʻo kahiko, hoʻohana i ka ʻōlelo, a hoʻoponopono i nā manaʻo.
E nānā kākou i nā hana nui.
| Hana | Wehewehena |
|---|---|
| Hoʻomanaʻo | E noʻonoʻo i kou lolo e like me kahi waihona puke nui. No laila, ʻo ka ʻāpana i kapa ʻia ʻo ka hippocampus, aia i loko o ka lobe temporal, ʻo ia ke poʻo o kēlā waihona puke. Mālama ia i nā hanana o kou ola, nā mea āu i aʻo ai, a pēlā aku, ma ke ʻano he waihona hoʻomanaʻo. |
| ʻŌlelo | ʻO kēia wahi ka mea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ke ʻano o nā huaʻōlelo a hoʻomaopopo i ka mea a kekahi e ʻōlelo nei. Eia kekahi laʻana, ke lohe ʻoe i ka huaʻōlelo "kīʻaha," ʻike ʻoe he mea hiki iā ʻoe ke inu mai ma muli o kahi ʻāpana o kēia wahi i kapa ʻia ʻo Wernicke's area . |
| Nā Manaʻo | ʻO ka nui o nā manaʻo āu e manaʻo ai, e like me ka makaʻu, ka hopohopo, a me ka hauʻoli, ua kāohi ʻia e kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka lolo i kapa ʻia ʻo amygdala . ʻO ia ke kumu e makaʻu koke ai mākou a hauʻoli paha ke ʻike mākou i kekahi mau mea. |
| Nā Manaʻo | ʻO ka lobe temporal ka mea e kōkua iā ʻoe e kālailai a hoʻomaopopo i nā hōʻailona e hele mai ana mai nā mea āu e ʻike ai me kou mau maka a lohe me kou mau pepeiao. |
| ʻIke ʻIke | He mea kūikawā loa kēia ʻāpana o ka lolo i hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ka helehelena o kahi hoaaloha a ʻohana paha ke ʻike ʻoe iā ia. Kōkua nō hoʻi ia iā ʻoe e hoʻomaopopo i nā mea āu i ʻike ai. |
I ka ʻōlelo maʻalahi, aʻo mākou e pili ana i ke ao nei ma o ko mākou mau manaʻo, hoʻohana i ko mākou hoʻomanaʻo e ʻike i nā mea, wehewehe iā lākou ma ka ʻōlelo, a hoʻomaopopo i nā mea āpau. ʻO ka Temporal Lobe kahi kikowaena nui e hoʻonohonoho i kēia mau mea āpau.
Aia i hea kēia i loko o ka lolo? He aha ke kala?
E like me ke koena o kou lolo, ʻelua ʻaoʻao ko ka Temporal Lobe, he hema a he ʻākau. Aia kēia mau ʻāpana ʻelua ma nā ʻaoʻao ʻelua o kou poʻo, ma hope pono o kou mau pepeiao, a ma luna iki o kou mau pepeiao .
ʻO ka maʻamau, ke holo maikaʻi ke koko o ka ʻiʻo lolo, ʻike ʻia kēia wahi i kahi kala poni-hina māmā . Ma ke ʻano o ka nui, ʻo ia ka lua o ka ʻāpana nui loa o kou lolo. Uhi ka Temporal Lobe ma kahi o 20% o ka ʻili o ka lolo.
He aha ka mea i hana ʻia ai kēia?
E like me kā mākou ʻōnaehana nerve holoʻokoʻa, ua hana ʻia kēia ʻāpana i ʻelua ʻano nui o nā cell:
- Nā Neuron: ʻO kēia nā pūnaewele e hana ana e like me nā 'uea uila' e lawe ana i ka ʻike a puni ka lolo. Hele ka ʻike mai kekahi neuron a i kekahi ma o kēia mau pūnaewele.
- Nā pūnaewele Glial: Ua like kēia me nā limahana e mālama ana i kēlā mau 'uea uila', e hānai ana a kākoʻo ana iā lākou. Hoʻokumu kēia mau pūnaewele i ke kaiapuni e pono ai nā neurons e hana maikaʻi.
He aha nā kūlana e hiki ke hoʻopilikia i ka lobe temporal?
E like me nā maʻi lolo a pau, nui nā pilikia e hiki ke hoʻopilikia i ka Temporal Lobe. Hiki i kekahi mau pilikia olakino noʻonoʻo ke hoʻopilikia kūikawā i kēia wahi.
Hōʻike ka papa ma lalo nei i kekahi mau kūlana like.
| ʻAno o ke kūlana olakino | Nā Laʻana |
|---|---|
| Nā maʻi e hōʻemi ana i ka hana o ka lolo | ʻO ka maʻi o Alzheimer, nā ʻano dementia, nalowale o ka hoʻomanaʻo (Amnesia) |
| Ka pōʻino o ka lolo | Nā ʻeha lolo traumatic, nā puʻupuʻu lolo, ka hahau ʻana |
| Nā ʻūlū a me nā maʻi pili | ʻEpilepsy, ʻoiai ʻo Temporal Lobe Epilepsy |
| Nā pilikia olakino noʻonoʻo | Nā maʻi hopohopo, ka maʻi kaumaha ma hope o ka trauma (PTSD), schizophrenia |
| Nā kūlana ʻē aʻe | ʻO nā maʻi lolo, ka hanu ʻana i nā kinoea ʻawahia e like me ke kalapona monoxide, a me ka ʻai ʻana i nā metala kaumaha e like me ke kēpau. |
Mea nui: Inā kānalua ʻoe ua ale ʻoe i kahi mea make, e hele koke i ka ʻOihana Hoʻopilikia (ETU) kokoke loa. Inā pono, hiki iā ʻoe ke kelepona i ke Kikowaena ʻIke Mea Make Lahui ma ka Halemai Lahui ʻo Colombo no ka ʻōlelo aʻo lapaʻau.
He aha nā hōʻailona e hōʻike ana he pilikia?
Inā he pilikia me ka lobe temporal, hiki ke loaʻa nā ʻano hōʻailona like ʻole. No ka mea, e like me kā mākou i kūkākūkā ai ma mua, nui ka hana i hana ʻia ma kēia wahi. No laila, hiki ke ʻokoʻa nā hōʻailona ma muli o kahi i hana ʻia ai ka pōʻino.
Eia kekahi o nā hōʻailona maʻamau:
- Nā pilikia hoʻomanaʻo: Paʻakikī i ka hoʻomanaʻo ʻana i nā mea hou, poina koke i nā mea kahiko.
- Nā loli i ka hoʻomaopopo ʻana a i ʻole ka ʻōlelo ʻana i ka ʻōlelo: Paʻakikī i ka hoʻomaopopo ʻana i ka mea a haʻi e ʻōlelo nei, hiki ʻole ke loaʻa nā huaʻōlelo kūpono.
- Nā loli i ka ʻike:ʻO ka hiki ʻole ke hoʻomaopopo i nā mea āu e ʻike ai (e.g., hiki ʻole ke hoʻomaopopo i nā helehelena kamaʻāina - Prosopagnosia).
- Nā loli o ka lohe: Ke lohe nei i kekahi mau leo akā ʻaʻole hiki ke ʻike iā lākou.
- Nā hopu pinepine: 75% o nā hopu, ʻoiai nā mea e hoʻopau ai i ka ʻike, hoʻomaka ma ka lobe temporal.
- Ka makaʻu nui a i ʻole ka hopohopo me ke kumu ʻole: Nā manaʻo pinepine o ka hopohopo.
- Huikau: Nalowale ka hoʻomaopopo maopopo ʻana i nā mea e like me ka wahi a me ka manawa.
Inā ua loaʻa iā ʻoe kekahi a ʻoi aku paha o kēia mau hōʻailona no ka manawa lōʻihi, mai hopohopo a e ʻike koke i kāu kauka . He mea nui loa ka ʻike mua ʻana no ka mālama ʻana.
Pehea e mālama ai i ke olakino o ka lobe temporal?
Nui nā mea hiki iā kākou ke hana e mālama i ko kākou lolo i ke olakino, e like me ko kākou kino holoʻokoʻa. ʻOiai ʻaʻole paha e pale loa kēia mau mea i nā maʻi lolo, hiki iā lākou ke hōʻemi i ka pilikia o ia mau mea a kōkua i ka mālama ʻana i ka hana maikaʻi o ka lolo.
- E hoʻomaʻamaʻa i kou lolo: E like me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kou kino, pono ʻoe e hoʻomau i kou lolo. E aʻo i kahi mea hou, e heluhelu i nā puke, e hoʻoponopono i nā puzzles. Hoʻoikaika kēia mau mea i nā pilina ma waena o nā pūnaewele lolo.
- E hiamoe maikaʻi i ka pō: He mea nui ka hiamoe no ka lolo. I ka wā e hiamoe ai kākou, e hoʻopau ka lolo i nā ʻōpala i hōʻiliʻili ʻia i ke ao a mālama i nā hoʻomanaʻo. E ho'āʻo e hiamoe maikaʻi no 7-8 hola i ka lā.
- E ʻai i ka ʻai kaulike: ʻO ka mea āu e ʻai ai e pili pololei ana i ke olakino o kou lolo. ʻO nā meaʻai e like me nā mea kanu, nā huaʻai, a me nā iʻa i loaʻa nā meaolaola e like me ka omega-3 a me nā wikamina he mea maikaʻi loa ia no ka lolo.
- E hana kino: Hoʻonui ka hoʻoikaika kino i ke kahe o ke koko i ka lolo a hoʻoulu i ka hana ʻana o nā kemika (neurotransmitters) e kōkua i ka hana o ka lolo.
- E noʻonoʻo e pili ana i ka palekana: ʻO nā ʻeha poʻo ke kumu nui o ka hōʻino ʻana i ka lobe temporal. No laila, e ʻaʻahu i ka mahiole i ka wā e holo ana i kahi paikikala a mokokaikala paha. Mai poina e hoʻopaʻa i kou kāʻei noho i ka wā e holo ana i loko o nā kaʻa.
- E mālama i nā maʻi mau loa: Inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi e like me ka maʻi diabetes mellitus a i ʻole ke koko kiʻekiʻe, he mea nui loa ia no ke olakino o ka lolo e kaohi pono iā lākou. E hahai i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kāu kauka no kēia.
Leka Lawe-Home
- ʻO ka lobe temporal kahi ʻāpana koʻikoʻi o kou hoʻomanaʻo, ʻōlelo, manaʻo, a me ka ʻike ʻana i ka ʻike mai kou mau ʻike.
- E makaʻala i nā hōʻailona e like me nā pilikia hoʻomanaʻo, ka paʻakikī i ka ʻōlelo ʻana, nā loli o ka ʻike, a i ʻole nā hopu pinepine ʻana. He mau hōʻailona paha kēia o kahi pilikia.
- He mea nui ka ʻai maikaʻi, ka hiamoe kūpono, ka hoʻoikaika kino, a me ka pale ʻana mai nā ʻeha poʻo no ka mālama ʻana i ke olakino o ka lolo.
- Inā he kānalua, nīnau, a i ʻole nā hōʻailona e pili ana i ke olakino o kou lolo, mai hoʻokaʻulua a e ʻike i kāu kauka no ka ʻōlelo aʻo lapaʻau.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo