He kanaka anei ʻoe e hoʻohana ana i nā lāʻau lapaʻau maʻi diabetes, ʻoiai ka insulin? A laila ua lohe paha ʻoe e pili ana i nā manawa e emi loa ai ke kō koko. ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he hypoglycemia. Ua kapa pū kekahi poʻe iā ia he 'insulin shock'. ʻOiai he mea weliweli iki ia, inā mālama pono ʻia, ʻaʻole ia he mea paʻakikī ke palekana mai kēia pilikia. I kēia lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i ke kumu o kēia hana, pehea e pale aku ai, a me nā mea e hana ai i ka wā pilikia.
No ke aha e hāʻule koke ai ko kākou kō koko?
I ka ʻōlelo maʻalahi, hana ʻia kēia ke kūlike ʻole ma waena o ka meaʻai āu e ʻai ai, ka hoʻoikaika kino āu e hana ai, a me ka lāʻau lapaʻau maʻi diabetes āu e lawe ai (ʻoi aku ka insulin).
E noʻonoʻo e like me ka unahi. Ma kekahi ʻaoʻao kou insulin a me ka lāʻau lapaʻau (ka mea e hoʻohaʻahaʻa i ke kō koko). Ma kekahi ʻaoʻao ka meaʻai āu e ʻai ai (ka mea e hoʻonui ai i ke kō koko). ʻOiai ke hoʻoikaika kino ʻoe, hoʻohana kou kino i ke kō i loko o kou koko. No laila, inā ʻaʻole ʻoe e lawe i kāu lāʻau lapaʻau a ʻai i nā meaʻai kūpono, inā ʻoe e hoʻoikaika kino ma mua o kou pono, a inā ʻoe e lawe i kāu lāʻau lapaʻau i ka manawa kūpono ʻole, hiki ke hoʻolei ʻia ke kaulike ma ke unahi a hiki i kāu mau pae kō koko ke hāʻule haʻahaʻa loa.
ʻO ka mea weliweli loa, i kekahi manawa hiki ke loaʻa ke kō koko haʻahaʻa me ka ʻole o nā hōʻailona. ʻOi aku ka maʻamau o kēia ʻano i ka poʻe i loaʻa i ka maʻi diabetes no ka manawa lōʻihi a i ʻole ka poʻe i loaʻa pinepine i ke kō koko haʻahaʻa. Kāhea mākou i kēia ʻo `(Hypoglycemia Unawareness)`.
Inā ʻaʻole mālama ʻia, hiki i ke kō koko haʻahaʻa ke hoʻonāwaliwali iā ʻoe. ʻO ka haʻalulu insulin koʻikoʻi kahi pilikia olakino e pono ai ka mālama koke ʻana.
He aha kā mākou e hana ai e pale aku i ke kō koko haʻahaʻa?
ʻOi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i ke kō koko haʻahaʻa ma mua o ka mālama ʻana. Inā ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka a hana i kahi hoʻolālā hoʻokele maikaʻi, hiki iā ʻoe ke noho olakino. Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e kōkua.
E nānā pinepine i kāu pae kō.
ʻO ke ala maikaʻi loa e ʻike pololei ai i kou pae kō koko, ʻo ia ke hoʻāʻo iā ia me ka mika glucose koko. E hana pololei i nā manawa a pau e like me ka ʻōlelo a kāu kauka. ʻO kēia nā manawa maikaʻi loa e hoʻāʻo ai.
| Ka manawa e nānā ai | No ke aha he mea nui kēlā? |
|---|---|
| I koʻu ala ʻana i ke kakahiaka | Hiki iā ʻoe ke ʻike i ke ʻano o kāu pae kō i ka pō a pau. |
| Ma mua o ka ʻai nui | E kōkua kēia iā ʻoe e hoʻoholo i ka nui o ka insulin. |
| 2 mau hola ma hope o ka ʻai ʻana | Hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo pehea i pane ai kou kino i ka meaʻai āu i ʻai ai. |
| Ma mua o ka hiamoe ʻana i ka pō | He mea nui kēia e pale aku i ka pilikia o ke kō koko haʻahaʻa i ka pō. |
Inā ʻoi aku ka nui o ke kō ma waho o ka pae i makemake ʻia, e hoʻomaopopo koke i kāu kauka a i ʻole ke keʻena maʻi diabetes .
E akahele loa i ka wā e hoʻoikaika kino ai.
Ke hana ikaika ʻoe, hoʻohana kou kino i ke kō no ka ikehu. No laila, no ka pale ʻana i ke kō koko haʻahaʻa i ka wā hoʻoikaika kino, pono ʻoe:
- E ʻai i kahi meaʻai māmā iki (e like me ka maiʻa, ʻelua a ʻekolu paha bisiketi) ma mua o ka hoʻoikaika kino ʻana.
- E hoʻololi i ka nui o kāu insulin. Akā, pono ʻoe e hana i kēia ma hope o ke kūkākūkā ʻana me kāu kauka .
Inā ʻoe e nānā i kou pae kō koko ma mua, i ka wā, a ma hope o ka hoʻoikaika kino, e ʻike pono ʻoe i ka nui o kona emi ʻana. E hoʻomanaʻo, inā ʻoe e hana i kahi hoʻoikaika kino paʻakikī ma mua o kāu hana maʻamau, hiki i nā hopena ke mau a hiki i 24 mau hola .
E makaʻala i nā lāʻau lapaʻau a me ka meaʻai.
- E lawe i ka nui kūpono o ka lāʻau lapaʻau: Mai lawe i ka insulin ma mua o ka mea i kuhikuhi ʻia iā ʻoe. A mai lawe i ka manawa kūpono ʻole. Pono e hāʻawi ʻia nā inikini insulin i loko o ka papa momona ma lalo o ka ʻili. Inā ʻoe e hoʻokomo hewa iā ia i loko o kahi ʻiʻo, hiki ke komo koke ʻia ka insulin a hiki i kāu kō koko ke hāʻule haʻahaʻa loa.
- Mai hōʻalo i ka ʻai: E ʻai i kāu mau meaʻai nui a me nā meaʻai māmā i ka manawa kūpono.
- E hoʻolālā no nā lā maʻi: ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe e maikaʻi a luaʻi paha, mai hoʻokuʻu i kāu lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia. E hoʻāʻo e ʻai a inu paha i kahi mea me ia. Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻai a inu paha i kekahi mea, e kāhea koke i kāu kauka.
- E makaʻala i ka waiʻona:Hiki i ka waiʻona ke hoʻoikaika i ka kaohi ʻana i kou pae kō koko. Eia kekahi, ʻaʻole paha ʻoe e ʻike i nā hōʻailona o ke kō koko haʻahaʻa ke ʻona ʻoe. Inā ʻoe e inu i ka waiʻona, mai inu ma ka ʻōpū ʻole . E inu wale me ka meaʻai.
- Wai wela a me ka insulin: Mai ʻauʻau a ʻauʻau paha i ka wela ma hope o ka lawe ʻana i ka insulin. Hiki i ka wela ke hoʻonui i nā kīʻaha koko a hoʻoulu i ka omo ʻana o ka insulin i ka wikiwiki. E kali ma ka liʻiliʻi he hola a me ka hapa ma mua o ka ʻauʻau ʻana.
Hiki iā kākou ke loaʻa ke kōkua mai ka ʻenehana hou?
- CGM (Continuous Glucose Monitor): He mea ʻike liʻiliʻi kēia i hoʻokomo ʻia ma lalo o ka ʻili. Hiki iā ia ke nānā mau i kou pae kō koko a hoʻomaopopo iā ʻoe inā haʻahaʻa lākou. He mea pono loa kēia no ka poʻe i hōʻike ʻole i nā hōʻailona (hypoglycemia unawareness).
- ʻO ka pamu ʻinsulina: He mea liʻiliʻi kēia i hoʻopili ʻia i ke kino. Hiki iā ia ke hāʻawi mālie i ka nui o ka insulin e pono ai i ke kino i ka lā a pau.
Hiki iā ʻoe ke hoʻoholo inā kūpono kēia mau mea iā ʻoe ma ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka.
Pehea ka hopena o kēia kūlana i nā keiki ʻōpio
He mea nui loa ia e pale aku i nā pae kō koko haʻahaʻa i nā keiki ʻōpio. Hoʻomohala koke ka lolo o ke keiki i nā makahiki 4 mua o ke ola. ʻO ke kō koko haʻahaʻa loa i kēia manawa hiki ke hoʻopilikia i ka ulu ʻana o ka lolo.
Ke haʻahaʻa ke kō koko o nā pēpē a i ʻole nā keiki liʻiliʻi, hiki iā lākou ke uē a hoʻonāukiuki ma mua o ka maʻamau . Inā ua ʻelemakule iki lākou, pono ʻoe e aʻo iā lākou i nā hōʻailona mua o ke kō koko haʻahaʻa.
- Ka haʻalulu
- Ka hou ʻana
- Manaʻo e kuʻi wikiwiki ana kou puʻuwai
Ke kōkua nei iā ʻoe e ʻike iā ʻoe iho - Ke koʻikoʻi o kahi ID Lapaʻau
Inā ʻoe a i ʻole kāu keiki i ka pilikia o ka hypoglycemia pinepine, he mea nui loa ia e komo i kahi kūpeʻe lima a lei paha e hoʻomaopopo ai i ke olakino .
E noʻonoʻo e nalowale koke kou manaʻo ma ke alanui a he haʻahaʻa ke kō koko. ʻAʻohe mea i ʻike iā ʻoe a i ʻole ke ʻano o kou maʻi. Akā inā he kūpeʻe lima kou e ʻōlelo ana 'He maʻi diabetes koʻu' ma kou pulima, hiki i kahi mea hiki ke kōkua iā ʻoe ke ʻike koke iā ia a lawe iā ʻoe i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila.
Loaʻa pū kēia hiʻohiʻona ma nā kelepona akamai o kēia wā. Hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho iā ia i hiki ke nānā ʻia kāu ʻike lapaʻau (ID Lapaʻau) ʻoiai ke laka ʻia ke kelepona. Ma nā iPhones, hiki ke hana ʻia kēia mai ka ʻāpana "ID Lapaʻau" o ka polokalamu Ola, a ma nā kelepona Android, mai nā Hoʻonohonoho.
Leka Lawe-Home
- E nānā pinepine i kou pae kō koko e like me ka ʻōlelo a kāu kauka.
- E mālama i kahi kaulike maikaʻi ma waena o ka meaʻai āu e ʻai ai, ka hoʻoikaika kino āu e hana ai, a me ka lāʻau lapaʻau āu e lawe ai.
- E makaʻala mau i nā hōʻailona mua o ke kō koko haʻahaʻa (haʻalulu, hou, puʻuwai wikiwiki).
- E mālama mau i kahi mea ʻono (nā papa glucose, kahi ʻeke kō, kahi ʻāpana toffee) kokoke i ka wā pilikia.
- Inā he mau hopohopo kou e pili ana i kāu maʻi diabetes, e kamaʻilio mau me kāu kauka me ke kānalua ʻole.
- ʻO ke kau ʻana i kahi ID makaʻala lapaʻau hiki ke kōkua i ka hoʻopakele ʻana i kou ola i ka wā pilikia.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo