Hiki i ka maʻi diabetes ke hōʻino i nā puʻupaʻa? (Maʻi Puʻupaʻa Diabetic) E makaʻala kākou i kēia

Ke haʻi aku ke kauka iā ʻoe he maʻi diabetes kou, ʻo ka mea mua e hiki mai ana i ka noʻonoʻo, ʻo ia ke kāohi ʻana i kou kō koko. Akā, ua ʻike anei ʻoe hiki i ka maʻi diabetes i kāohi ʻole ʻia ke hōʻino malū i kahi ʻāpana koʻikoʻi ʻē aʻe i loko o kou kino, ʻo ia hoʻi nā puʻupaʻa? ʻAʻole kēia he mea e hana ʻia i nā poʻe he nui, akā he pilikia maʻamau ia o ka maʻi diabetes. Ua kapa ʻia kēia maʻi Diabetic Kidney Disease (DKD), Chronic Kidney Disease (CKD) a i ʻole Diabetic Nephropathy. No laila, i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ka pilina ma waena o ka maʻi diabetes a me ka maʻi puʻupaʻa.

Pehea lā e hiki ai kēia?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ua like kou mau puʻupaʻa me kahi kānana i loko o kou kino. ʻO ka hana nui o nā puʻupaʻa, ʻo ia ke kānana i nā ʻōpala mai ke koko a hoʻokuʻu iā lākou i waho o ke kino ma ke ʻano he mimi.

Ke loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes Type 2, hiki ke kiʻekiʻe mau kou pae kō koko. E noʻonoʻo e pili ana i ia mea, aia i loko o kēia mau puʻupaʻa he miliona mau kānana liʻiliʻi loa, a mākou e kapa nei he glomeruli. Ke kiʻekiʻe mau kou pae kō koko, hoʻokaumaha nui ʻia kēia mau kānana liʻiliʻi. Ua like ia me kahi kānana kī e paʻa ana ke kānana mau ʻoe i ka wai lepo.

Ke hoʻopili ʻia kēia kaomi i ka hala ʻana o ka manawa, hoʻomaka kēia mau kānana palupalu e hōʻino ʻia. I ka hopena, ʻoiai nā mea e like me ka albumin, kahi protein koʻikoʻi e pono ai ke kino e mālama, e hoʻomaka e kahe ma o kēia mau kānana a puka i waho me ka mimi. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, hoʻomaka ka protein e "kahe" mai nā puʻupaʻa.

Nā hōʻailona a me ka ʻike ʻana

ʻO ka mea weliweli loa e pili ana i kēia, ʻo ia ka wā mua, ʻaʻole paha ʻoe e loaʻa i kekahi mau hōʻailona. ʻOiai ua hōʻino ʻia kou mau puʻupaʻa, ʻaʻole paha ʻoe e manaʻo i kekahi mea e pili ana i ia mea.

No kēia, ua hoʻāʻo nui ʻia kahi hāpana mimi a me kahi hāpana koko.

• Hoʻāʻo mimi: Inā ʻaʻole hana pono nā puʻupaʻa, e nui loa ka protein i kapa ʻia ʻo albumin i loko o ka mimi.
• Hoʻāʻo koko: Hiki i kēia ke nānā inā ke kānana pono nei kou mau puʻupaʻa i ke koko.

Hōʻike ka papa ma lalo nei i ka ʻokoʻa ma waena o kēia mau pae ʻelua.

He aha nā mea e hoʻonui ai i ka pilikia?

ʻO ka lōʻihi o kou kaohi ʻole ʻana i ka maʻi diabetes, ʻo ka nui aʻe o kou pilikia o ka loaʻa ʻana o nā maʻi puʻupaʻa. Inā kiʻekiʻe mau kou pae kō koko, piʻi aʻe kou pilikia o ka hōʻino ʻia ʻana o nā puʻupaʻa.

Eia kekahi, hoʻonui kēia mau mea i ka pilikia:

• Loaʻa ke koko kiʻekiʻe
• Puhipaka
• Loaʻa ka maʻi puʻupaʻa i kekahi o ka ʻohana (makuahine, makuakāne, kaikaina)
• Loaʻa i ka maʻi puʻuwai
• Piʻi ke kaumaha (momona)
• Ka nele o ka hoʻoikaika kino
• ʻAʻole hahai i kahi papaʻai kūpono e kāohi ai i ka maʻi diabetes
• Hoʻohui i ka nui o ka paʻakai (sodium) i ka meaʻai

Pehea e pale ai i nā puʻupaʻa? (Ka pale ʻana)

ʻO ka mea nui loa hiki iā ʻoe ke hana e pale i kou mau puʻupaʻa, ʻo ia ke kāohi i kāu maʻi diabetes. ʻO ia wale nō ke hōʻemi i kou pilikia o ka maʻi puʻupaʻa ma kahi o ka hapakolu. ʻO ia hoʻi,

• Ke nānā ʻana i nā pae kō koko i nā manawa maʻamau
• Ke lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau e like me ke kauoha a ke kauka
• Ma hope o ka ʻai kūpono
• Ke hele ʻana i nā keʻena lapaʻau i nā lā i hoʻonohonoho ʻia

Eia kekahi, inā he mau pilikia olakino ʻē aʻe kou, e like me ke koko kiʻekiʻe, he mea nui e kaohi pono iā lākou.

Inā ʻoe e puhipaka, e hoʻōki i kēia lā. Inā momona ʻoe, e hoʻēmi i kou kaumaha. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe me kēia mau mea āpau.

He aha nā lāʻau lapaʻau?

Inā hōʻike nā hoʻokolohua ua hōʻino ʻia kou mau puʻupaʻa, ʻo ka pahuhopu mua a kāu kauka ke kāohi i ka maʻi mai ka ʻoi aku ka ʻino. No ka hana ʻana i kēia, e hana lākou i kahi hoʻolālā e kōkua iā ʻoe e kaohi i kou kō koko a me ke koko.

Aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana no kēia:

• Inā kaumaha loa, e hoʻēmi i ke kaumaha.
• Hoʻomaʻamaʻa mau
• Ka hōʻole piha ʻana i ka waiʻona a me ka paka
• Hoʻemi i ka ʻai ʻana i ka paʻakai

Hiki i nā lāʻau lapaʻau ke kōkua. Ua hōʻike ʻia kekahi mau lāʻau lapaʻau no ke koko kiʻekiʻe, e like me nā ACE inhibitors a me ARBs, e hoʻolohi i ka holomua o ka maʻi puʻupaʻa. ʻOiai inā ʻaʻohe ou koko kiʻekiʻe, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i kēia mau lāʻau lapaʻau e pale i kou mau puʻupaʻa. Eia kekahi, ʻo nā papa hou o nā lāʻau lapaʻau maʻi diabetes, e like me nā SGLT2 inhibitors , GLP-1 agonists, a me nā nonsteroidal mineralocorticoid receptor antagonists (MRAs), hiki ke kōkua i ka kaohi ʻana i nā maʻi puʻupaʻa i hoʻokumu ʻia e ka maʻi diabetes.

Eia kekahi, hiki i kāu kauka ke aʻo aku iā ʻoe e hōʻemi i ka nui o ka protein āu e ʻai ai e hōʻemi i ke kaumaha ma kou mau puʻupaʻa.

He aha ka hemahema o ka puʻupaʻa?

Inā holomua ka maʻi puʻupaʻa i kahi pae i kapa ʻia ʻo ka hāʻule ʻana o ka puʻupaʻa, ʻo ia hoʻi ke hana nei kou mau puʻupaʻa ma 10% a 15% o ko lākou hiki maʻamau. ʻO ia hoʻi, ʻaʻole hiki i nā puʻupaʻa ke hana i ka hana hoʻomaʻemaʻe a me ka wehe ʻana i ka wai e pono ai e mālama i ke kino e hana.

Ua kapa mākou i kēia kūlana ʻo End-Stage Renal Disease (ESRD). Pono kēia mau maʻi i ka dialysis a i ʻole ka hoʻoili ʻana o ka puʻupaʻa e ola ai.

Akā, mai hopohopo. ʻAʻole nā ​​kānaka a pau e loaʻa ana i ka maʻi puʻupaʻa ma muli o ka maʻi diabetes e loaʻa i kēia maʻi koʻikoʻi. Hiki i ka hapa nui o ka poʻe ke mālama i ka maʻi me ka mālama kūpono a me nā hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona.

ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke kaohi pono i kāu maʻi diabetes, mālama i kou olakino, a hahai i nā hoʻokolohua a me nā lāʻau lapaʻau i kauoha ʻia e kāu kauka.