E noʻonoʻo e ala aʻe ana mai kahi moe i ke kakahiaka, a i ʻole e huli ana ma kahi moe, a manaʻo koke e like me ka wili ʻana o ka lumi holoʻokoʻa a puni ʻoe ... me he mea lā ua nalowale kou kaulike a ua nalowale kou mana. He ʻike kēia i loaʻa i ka hapa nui o ka poʻe ma ka liʻiliʻi hoʻokahi i ko lākou ola. ʻO kēia poniuniu koke i ʻike ʻia ma ke ʻano lapaʻau ʻo 'Vertigo'. ʻOiai he ʻike weliweli paha ia, ʻo ka hapa nui o ka manawa ʻaʻole ia i hoʻokumu ʻia e kekahi mea koʻikoʻi. E kamaʻilio kākou e pili ana i ia mea ma nā ʻōlelo maʻalahi i kēia lā.
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka 'Vertigo'?
ʻAʻole maʻi maoli ka Vertigo, akā he hōʻailona. ʻO ia hoʻi, kū mai ia ma muli o kekahi pilikia olakino ʻē aʻe i loko o ko kākou kino. I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka Vertigo ka manaʻo e neʻe ana a wili paha ʻoe a i ʻole ke kaiapuni a puni ʻoe, ʻoiai ke noho mālie nei ʻoe. Hoʻokumu ʻia kēia e kahi hana hewa i loko o ka ʻōnaehana e kaohi ana i ke kaulike o ko kākou kino.
He aha nā hōʻailona ʻē aʻe e hele pū me Vertigo?
ʻAʻole wale ka Vertigo he dizziness, akā hiki ke hele pū me kekahi mau hōʻailona ʻē aʻe.
| Hōʻailona | Wehewehena |
|---|---|
| Ka luaʻi a me ka luaʻi | Ke manaʻo nei e poniuniu ana a me ka manaʻo e like me ka huli ʻana o kou ʻōpū a e luaʻi ana. |
| Nā pilikia kaulike | Manaʻo e like me he mea lā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke mālama i kou kaulike i kou hele ʻana a kū ʻana paha, a ke huki ʻia nei ʻoe i kekahi ʻaoʻao a hāʻule. |
| Ka hemahema o ka lohe | Ka nalowale o ka lohe ma kekahi a i ʻole nā pepeiao ʻelua. |
| Tinnitus | He kani mau a i ʻole he kani ʻūhū i loko o nā pepeiao. |
| Manaʻo ua piha kou pepeiao | Ka manaʻo o ke kaomi, ke kaumaha, a i ʻole ka piha i loko o ka pepeiao. |
| ʻEha poʻo a me ka maʻi neʻe | ʻO ke poʻo ʻeha a me ka ʻeha ʻoluʻolu ʻole e like me ka mea i ʻike ʻia i ka wā e holo ana i loko o ke kaʻa. |
| Nystagmus | Ka neʻe wikiwiki a kaohi ʻole ʻia o nā maka mai kēlā ʻaoʻao a i kēia ʻaoʻao. |
ʻElua ʻano nui o ka vertigo:
Hiki ke hoʻokaʻawale ʻia ʻo Vertigo i ʻelua mau ʻano nui ma muli o kahi e loaʻa ai.
ʻO ka Vertigo Peripheral: He pilikia i loko o ka pepeiao
ʻO kēia ke ʻano maʻamau . Hoʻokumu ʻia e kahi pilikia me ka pepeiao o loko a i ʻole ke aʻalolo vestibular, ka mea e kōkua ai i ka hoʻomalu ʻana i ke kaulike o ko mākou kino. ʻO kekahi o nā kūlana nui e hāʻule ana ma lalo o kēia māhele:
- ʻO ka Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV): ʻO kēia ke kumu maʻamau o ka vertigo. Ke hemo nā kristal calcium liʻiliʻi (canaliths) i loko o ko kākou pepeiao i loko mai ko lākou wahi kūpono, hiki mai ka poniuniu, ʻoiai ke huli koke mākou a hoʻokiʻekiʻe paha i ko mākou mau poʻo.
- ʻO Labyrinthitis a me Vestibular Neuritis: Nā maʻi a i ʻole ka mumū o ka pepeiao o loko.
- ʻO ka maʻi o Ménière: He kūlana i hoʻokumu ʻia e ka hoʻonui ʻia o ke kaomi wai i loko o ka pepeiao o loko.
ʻO ka Vertigo Waena: He pilikia e pili ana i ka lolo
ʻAʻole maʻamau kēia ʻano, akā hiki ke ʻoi aku ka koʻikoʻi . Hoʻokumu ʻia ia e kahi pilikia e pili ana i kahi ʻāpana o ka lolo. No ka laʻana, hiki ke hoʻokumu ʻia kēia ʻano vertigo e nā mea e like me ka hahau ʻana, ka maʻi lolo, nā ʻeha poʻo koʻikoʻi, a i ʻole nā pūpū. ʻOi aku ka koʻikoʻi o nā hōʻailona.
He aha nā kumu ʻē aʻe o ka vertigo?
Ma waho aʻe o nā kumu i ʻōlelo ʻia ma luna nei, aia kekahi mau kumu ʻē aʻe e hiki ke kōkua i ka hanana o Vertigo.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka ʻike pono i ke kumu o kou vertigo, ʻo ia kahi mea āu e ʻike ai i ke kauka.
Aia ma ka papa ma lalo nei kekahi mau kumu maʻamau e hiki ai ke hoʻopilikia i ka Vertigo:
| Kumu | Kumu |
|---|---|
| Migraine | ʻO ke ʻoki pepeiao |
| Kekahi mau lāʻau lapaʻau (e.g., kekahi mau antibiotics) | ʻEha poʻo mai kahi ulia |
| Hahau | Maʻi diabetes |
| Nā hewa o ka puʻuwai (Arrhythmia) | Ke noho paʻa nei ma kahi moe no ka manawa lōʻihi |
| Ke koko haʻahaʻa | Sclerosis lehulehu (MS) |
Pehea e ʻike ai ke kauka i ka vertigo?
Ke hele ʻoe i ke kauka, e nīnau mua ʻo ia iā ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona me ka kikoʻī. ʻO ia hoʻi ka manawa e hoʻomaka ai ka poniuniu, pehea ka lōʻihi o kona hele ʻana, a me nā hōʻailona ʻē aʻe āu e ʻike nei. A laila, e hana lākou i kahi hoʻokolokolo kino a, inā pono, e kauoha paha i kekahi mau hoʻokolohua ʻē aʻe e ʻike i ke kumu pololei.
- Hoʻāʻo Impulse Poʻo: E noi aku kāu kauka iā ʻoe e nānā i hoʻokahi wahi me ka hoʻohuli mālie ʻana i kou poʻo mai kēlā ʻaoʻao a i kēia ʻaoʻao. ʻO ke ʻano o ka neʻe ʻana o kou mau maka i kēia manawa e hiki ke kōkua i ka hoʻoholo ʻana inā he pilikia me ka ʻōnaehana kaulike i loko o kou pepeiao i loko.
- Ka Hoʻāʻo ʻana o Romberg: Ke noi ʻia nei ʻoe e kū pololei me kou mau maka i pani ʻia a me kou mau wāwae i hui pū ʻia. Inā nalowale kou kaulike, he pilikia paha ia me kou lolo a i ʻole ke kaulahao kuamoʻo.
- Nā Hoʻāʻo Kiʻi: I kekahi manawa, ʻoiai inā kānalua ʻia ka vertigo waena, hiki ke ʻōlelo ʻia kahi CT (Computed Tomography) scan a i ʻole MRI (Magnetic Resonance Imaging) .
He aha nā lāʻau lapaʻau no Vertigo?
Hoʻōla ʻia ka Vertigo ma muli o kona kumu kumu.
Nā Maneuvers Hoʻololi Hou
ʻO kēia ka lāʻau lapaʻau kūpono loa no ka vertigo i hoʻokumu ʻia e ka BPPV.Ma ka hoʻohana ʻana i nā ʻano hana kikoʻī e like me ka hana ʻo Epley , hoʻoneʻe kāu kauka i kou poʻo a me kou kino i kahi ʻano kikoʻī e kōkua i ka hoʻoneʻe ʻana i nā waihona calcium i kahi i loko o kou pepeiao i loko. Hiki i kēia ke hāʻawi koke i ka hōʻoluʻolu. Hiki i kāu kauka ke hōʻike iā ʻoe pehea e hana ai i kēia ma ka home.
Lāʻau lapaʻau
Hiki ke mālama ʻia kekahi mau ʻano vertigo, ʻoiai nā mea koke a koʻikoʻi, me ka lāʻau lapaʻau. Hiki i nā lāʻau lapaʻau no ka maʻi neʻe (e like me meclizine) a i ʻole antihistamines ke kōkua i ka kaohi ʻana i nā hōʻailona. Eia nō naʻe, mai lawe i kekahi lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ke kauoha a ke kauka .
Nā hoʻomaʻamaʻa kūikawā (Vestibular Rehabilitation Therapy)
Ua like kēia me ka hoʻōla kino. Pili ia i kahi moʻo o nā hoʻomaʻamaʻa kūikawā e hoʻomaikaʻi ai i ke kaulike a me ka kaohi ʻana i ka neʻe ʻana o ka maka. Kōkua kēia mau hoʻomaʻamaʻa i ka lolo e hoʻomaʻamaʻa i ka hemahema ma ka pepeiao.
ʻoki kino
ʻAʻole pono pinepine kēia. Manaʻo ʻia ke ʻoki kino inā he kumu koʻikoʻi koʻikoʻi, e like me ka puʻupuʻu lolo a i ʻole kahi ʻeha koʻikoʻi o ka ʻāʻī.
Aia kekahi mau ala e hōʻemi ai i kēia poniuniu ma ka home?
Aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e hōʻemi i ka ʻoluʻolu ʻole o ka vertigo:
- I ke kū ʻana, ke hoʻohuli ʻana i kou poʻo, a i ʻole ke kūlou ʻana, e hana i nā neʻe mālie loa .
- I kou hiamoe ʻana, e kākoʻo i kou poʻo me ʻelua uluna .
- Ke manaʻo ʻoe ua poniuniu, e hele i kahi lumi pouli a mālie a moe i lalo no kekahi manawa .
- E noho koke i lalo i ka wā e manaʻo ai ʻoe ua poniuniu.
- I ka hāpai ʻana i kahi mea ma ka papahele, e kulou i kou mau kuli a hoʻohaʻahaʻa iā ʻoe iho, ma mua o ke kūlou ʻana ma ka pūhaka.
- Inā makaʻu ʻoe i ka hāʻule ʻana, e hoʻohana i kahi kākoʻo e like me ke koʻokoʻo i ka wā e hele ana.
Āhea ʻoe e ʻimi ai i ke aʻo lapaʻau?
ʻOiai ʻaʻole ia he mea weliweli ka vertigo, aia kekahi mau hihia kahi e pono ai ʻoe e ʻike i ke kauka. Inā loaʻa pinepine iā ʻoe ka vertigo, a inā he koʻikoʻi nā hōʻailona, pono ʻoe e ʻike i ke kauka e ʻike i ke kumu.
| Inā loaʻa iā ʻoe ka vertigo me kēia mau hōʻailona, e hele koke i ka ETU (Emergency Treatment Unit)! | |
|---|---|
| - ʻEha poʻo koʻikoʻi koke | - ʻEha umauma |
| - Paʻakikī i ka hele wāwae | - Puʻuwai wikiwiki |
| - Ke kuni (ʻoi aku ma mua o 38 Celsius / 100.4 Fahrenheit) | - Nā loli o ka ʻike (ʻike pālua, ʻike pōwehiwehi) |
| - Paʻakikī i ka ʻōlelo ʻana | - Ka maneo a nāwaliwali paha i ka lima a i ʻole ka wāwae |
| Mea nui: Mai hoʻokele i ka wā e ʻike ana i ka vertigo. Inā ʻaʻohe ou mea nāna e lawe iā ʻoe i ka haukapila, e kāhea koke i ka lawelawe ambulance 1990 (Suvaseriya) . | |
Leka Lawe-Home
- ʻAʻole maʻi ʻo Vertigo, akā he hōʻailona ia o kahi pilikia olakino ʻē aʻe.
- ʻO ke ʻano maʻamau o ka vertigo i hoʻokumu ʻia e nā pilikia me ka pepeiao o loko (peripheral vertigo). ʻO kēia mau mea, ʻo BPPV ka mea maʻamau.
- Hiki ke hoʻomalu pono ʻia nā ʻano vertigo he nui me nā lāʻau maʻalahi, ʻoiai ka hana Epley.
- Inā loaʻa pinepine ka vertigo a i ʻole he koʻikoʻi, e ʻike pono i ke kauka e ʻike i ke kumu.
- Inā kū mai ʻo Vertigo me nā hōʻailona hōʻike e like me ka ʻeha o ka umauma, ka ʻeha poʻo nui, a me ka paʻakikī i ka ʻōlelo ʻana, e hele koke i kahi Keʻena Pilikia (ETU).
👩🏽⚕️ Nā nīnau hou aku (FAQs)
💬 He aha ka maʻi e hoʻohana ʻia ai nā papa/pauka Colestipol / Colestid?
He lāʻau lapaʻau hanauna kahiko kēia (Bile Acid Sequestrant) e hoʻohaʻahaʻa ana i ka 'cholesterol maikaʻi ʻole (High LDL)'! ʻOiai ua hoʻohana nui ʻia i ka wā ma mua, ua ʻōlelo nā kauka i kēia ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau ʻē aʻe no ka poʻe hiki ʻole ke lawe i nā pila cholesterol e like me 'Statins (Statins / Atorvastatin)' ma muli o ka 'ʻeha/hōʻino ʻana o nā ʻiʻo' (Statin Intolerance).
💬 Pehea e hoʻoheheʻe ai kēia pauka (Colestipol) i ka cholesterol maikaʻi ʻole me ke komo ʻole ʻana i ke koko?
ʻAʻole kēia he lāʻau lapaʻau i komo i loko o ke koko (ʻo ia ke kumu ʻaʻole ia e hōʻeha i nā ʻiʻo)! Hana ke akepaʻa i ka 'bile (Bile Acids)' mai ka cholesterol i loko o ke kino, a hele kēlā bile i nā ʻōpū a komo hou i loko o ke akepaʻa ma o ka huelo. Ke lawe ʻoe i kēia lāʻau lapaʻau, hele ia i nā ʻōpū a hoʻopaʻa i kēlā bile (Resin binds bile acids) a hoʻokuʻu ʻia me nā feces! Ke hakahaka ka bile, huki ke akepaʻa i ka cholesterol maikaʻi ʻole (LDL) i loko o ke koko a hana i ka bile hou.
💬 He aha nā mea hoʻonāukiuki a weliweli loa e ʻike ai e pili ana i ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau (Colestid)?
ʻO ka pilikia nui me kēia, ʻo ia ke kumu o ka 'Constipation/Fecal impaction' koʻikoʻi! Eia kekahi, no ka mea e pili ana i nā ʻōpū, 'ʻo nā pila ʻē aʻe āu e lawe ai (e.g. Warfarin, penicillin, thyroid pills)' ʻaʻole i komo i loko o ke koko! No laila, pono e lawe ʻia nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe i hoʻokahi hola ma mua a i ʻole 4 mau hola ma hope o ka lawe ʻana i kēia.











💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo