Ke hoʻomanaʻo nei ʻoe i ke ʻano o ka maikaʻi ke pā mai ka lā o ke kakahiaka i kou kino? E noʻonoʻo wale, e manaʻoʻiʻo anei ʻoe inā e ʻōlelo ʻia e like me kēia lā, hiki ke hoʻohana ʻia nā kukuna kukui i hoʻomākaukau kūikawā ʻia e mālama i nā pilikia olakino? ʻAe, he ʻoiaʻiʻo. I ka lāʻau lapaʻau, kapa mākou i kēia he phototherapy a i ʻole light therapy . Ma kēia, hoʻohana ʻia nā ʻano kukui kūikawā, e like me nā kukuna ultraviolet, ma ke ʻano i kāohi ʻia e mālama i nā ʻano maʻi like ʻole.
He aha ke ʻano o nā maʻi e hoʻohana ʻia ai kēia lāʻau lapaʻau?
ʻAʻole i kaupalena ʻia ka lāʻau lapaʻau kukui i hoʻokahi maʻi. Hoʻohana ʻia kēia ʻano lapaʻau no nā pilikia olakino like ʻole. E nānā kākou i ke ʻano o lākou.
| Maʻi/pilikia | He wehewehe maʻalahi |
|---|---|
| Nā maʻi ʻili | He lāʻau lapaʻau maikaʻi loa kēia no nā maʻi ʻili he nui e like me psoriasis, eczema, dermatitis, a me vitiligo. |
| Nā maʻi ʻili | Hoʻohana ʻia ia e mālama i kekahi ʻano maʻi ʻili, no ka laʻana, ka lymphoma cutaneous. |
| ʻAkika | Kōkua nō hoʻi ia i ka mālama ʻana i nā kūlana acne waena a koʻikoʻi (Acne Vulgaris). |
| Jaundice i nā pēpē | Ua ʻike paha ʻoe i nā kauka e kau ana i kāu pēpē liʻiliʻi ma lalo o ke kukui polū ke loaʻa iā ia ka jaundice, ʻeā? ʻO ia ka phototherapy. |
| Nā Kūlana Ola Kino | He lāʻau lapaʻau nō hoʻi ia no ke kaumaha, nā pilikia hiamoe, a ʻoi aku hoʻi ka Seasonal Affective Disorder (SAD), kahi ʻano kaumaha e loaʻa wale ana i kekahi mau manawa o ka makahiki. |
Pehea e kōkua ai ka light therapy i nā maʻi ʻili?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ke pā kēia mau kukuna kukui kūikawā i ko mākou ʻili, hoʻoulu lākou i kekahi mau kaʻina hana olaola i loko o ka ʻili.
- Ka hana ʻana o ka wikamina D: Kōkua kēia kukui i ka ʻili e hana i ka nui o ka wikamina D. He mea nui loa ka wikamina D no ka hōʻemi ʻana i ka mumū i loko o ka ʻili a me ke kaua ʻana i nā bacteria e hoʻoulu ai i nā maʻi ʻili.
- Kaohi ʻana i ka mumū: Hiki i nā kukuna UVA (Ultraviolet A) a me UVB (Ultraviolet B) ke kāohi i nā kūlana mumū e like me ka maneʻo a me ka ʻulaʻula ma ka ʻili. I kēia manawa, ʻo kahi ʻano kukui kikoʻī i kapa ʻia ʻo Narrowband UVB ka mea i hoʻohana pinepine ʻia no nā kūlana e like me ka eczema.
- Lapaʻau no ka jaundice: Hoʻohana ʻia ke kukui polū-ʻōmaʻomaʻo e mālama i ka jaundice i nā pēpē hānau hou. ʻAʻohe ona kukuna ultraviolet. ʻO ke kumu o ke kala melemele o ke kino o ka pēpē, ʻo ia ka hōʻiliʻili ʻana o kahi mea i kapa ʻia ʻo bilirubin i loko o ke koko. Hoʻopau kēia kukui polū-ʻōmaʻomaʻo i nā ʻāpana bilirubin a hoʻomaʻalahi i ke kino e omo a hoʻopau. ʻO ia ke kumu e emi ai ke kala melemele o ka pēpē i ka hala ʻana o ka manawa.
He aha nā lako i loaʻa no nā maʻi ʻili?
Hiki iā ʻoe ke loaʻa i kēia lāʻau lapaʻau ma ka haukapila, ke keʻena kauka, a i ʻole ke keʻena lapaʻau. I kekahi manawa, inā kuhikuhi kāu kauka iā ia, aia kekahi mau mea lawe lima hiki iā ʻoe ke hoʻohana ma ka home.
- Nā kukui lima (e mālama i kahi ʻili liʻiliʻi).
- Nā mea hana liʻiliʻi e mālama wale i ka lima a i ʻole ka wāwae.
- Nā keʻena e hoʻomālamalama ana i ke kino holoʻokoʻa, e like me ka ʻauʻau kū.
- Nā mea hana e like me nā kāhili e hoʻouna i ka mālamalama ma o ka lauoho, no nā kūlana e like me nā warts poʻo.
- Hoʻopuka nā lasers Excimer i nā kukuna UVB kiʻekiʻe i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻili.
Ua lohe paha ʻoe i kahi lāʻau i kapa ʻia ʻo PUVA . Pili kēia i ka hoʻōla kukui me kahi lāʻau lapaʻau i kapa ʻia ʻo psoralens , kahi e kōkua ai i ka ʻili e omo maikaʻi i ka mālamalama. Hoʻohana ʻia kēia no nā kūlana e like me ka psoriasis koʻikoʻi.
Pehea e pili ai kēia i ke olakino noʻonoʻo?
E kamaʻilio kākou e pili ana i kahi maʻi i kapa ʻia ʻo Seasonal Affective Disorder (SAD), ma ke ʻano kūikawā. He ʻano kēia e ʻike ai ke kanaka i nā loli o ka naʻau a me nā hōʻailona o ke kaumaha i kahi manawa kikoʻī o ka makahiki (pinepine i ka wā ua, anu, a me nā kau pōʻeleʻele). ʻO kekahi kumu nui o kēia paha ka nele o ka lā maoli.
ʻO nā hōʻailona o SAD:
- Ke kaumaha a me ka manaʻo kaumaha i ka hapa nui o ka lā.
- Ka luhi mau.
- Hoʻonui ʻia ka makemake, ʻoi aku hoʻi no nā meaʻai ʻono.
- Hiamoe nui loa.
- Piʻi ke kaumaha.
- Wikiwiki i ka huhū.
- Ke kaumaha ma nā lālā.
- I kekahi mau hihia koʻikoʻi, nā manaʻo o ka hoka e pili ana i ke ola.
Ke hoʻomaopopo nei nā kānaka ʻepekema pehea e kōkua ai ka lāʻau lapaʻau kukui i kēia. Akā, ʻo ka mea a mākou e ʻike ai, ʻo ka hoʻomālamalama ʻana i ka mālamalama e hoʻonohonoho hou i ka "uaki kino" i loko o ko mākou lolo. Kāhea mākou i kēia ʻo kā mākou circadian rhythm . Hoʻomalu kēia uaki i nā mea e like me ko mākou hiamoe, ala ʻana, a me ke ʻano. Hiki i kēia uaki ke hele hewa i nā wā o ka lā haʻahaʻa. Ma ka hāʻawi ʻana i ka mālamalama hana, hiki ke hoʻihoʻi ʻia kēia uaki i ke ʻano kūpono.
He aha kāu e pono ai e ʻike i ka wā e hana ai i ka mālama ʻana?
ʻAʻole kēia he lāʻau lapaʻau hoʻokahi manawa. No ka loaʻa ʻana o nā hopena maikaʻi, wahi a ke kauka, pono ʻoe e loaʻa i kekahi mau lāʻau lapaʻau e like me kahi papa hana kikoʻī .
- I nā lā mua: Hiki ke ʻulaʻula iki kou ʻili a me ka maneʻo i nā lā mua o ka mālama ʻana. He mea maʻamau kēia. Inā hana ʻia kēia, e hoʻoponopono kāu kauka i ka mālama ʻana ma ka hoʻēmi ʻana i ka nui o ka mālamalama.
- Mai hana i nā pani hewa:
- E makaʻala me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe: Inā ʻoe e hoʻohana nei i nā lāʻau lapaʻau topical ʻē aʻe no nā maʻi ʻili, pono ʻoe e haʻi i kāu kauka e pili ana i ia mea, no ka mea, hiki i kekahi mau lāʻau topical ke hoʻolilo i kou ʻili i mea ʻoi aku ka maʻalahi i ka mālamalama.
- Inā he maʻi kou e hoʻonui ai i kou ʻike i ka lā (e like me Lupus, Xeroderma Pigmentosum ).
- Inā ʻoe e ʻike i ka mālamalama ma muli o kekahi mau lāʻau lapaʻau āu e lawe nei.
- ʻO ka Phototherapy kahi ʻano lapaʻau i ʻike ʻia e hoʻohana ana i ka mālamalama i kāohi ʻia ma lalo o ka nānā ʻana a ke kauka.
- Hoʻohana maikaʻi ʻia ia no nā maʻi ʻili, ka jaundice i nā keiki hānau hou, a me nā kūlana noʻonoʻo e like me SAD.
- No ka loaʻa ʻana o nā hopena maikaʻi loa, he mea nui e hoʻopau i nā kau lapaʻau e like me ka papa hana i kuhikuhi ʻia e ke kauka.
- E pale i ka hoʻohana ʻana i nā moena tanning a i ʻole nā kumu kukui ʻē aʻe e pani ai i kēia me ka ʻole o ke aʻo ʻana a ke kauka. He mea weliweli loa ia.
- Inā ʻoe e hoʻohana ana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe a i ʻole nā mea hoʻonani, e hoʻomaopopo i kāu kauka ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka phototherapy.
He mea nui loa: E hoʻohana wale i nā mea hana phototherapy i kuhikuhi ʻia e kāu kauka. ʻAʻole nā moena tanning, nā kukui salona, a me ka self-tanning he pani no kēia. Hiki iā lākou ke hōʻino nui i kou ʻili a hoʻonui i kou pilikia o ka maʻi ʻili.
Aia kekahi mau hihia kahi e pono ʻole ai e lawe ʻia kēia lāʻau lapaʻau?
ʻAe, ʻaʻole kūpono kēia lāʻau lapaʻau no nā kānaka a pau. Inā loaʻa iā ʻoe nā kūlana ma lalo nei, pono ʻoe e pale i ka phototherapy.
Inā he kānalua kou e pili ana i kēia, ʻo ka mea maikaʻi loa a palekana hoʻi e hana ai, ʻo ia ke kamaʻilio ākea e pili ana i ia mea me kāu kauka. E nānā ʻo ia i kou kūlana a hoʻoholo inā kūpono kēia lāʻau lapaʻau iā ʻoe a ʻaʻole paha.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo