Ua haʻi aku anei kāu kauka iā ʻoe he maʻi puʻupaʻa pae 3 kou? He mea maʻamau ke manaʻo iki i ka makaʻu a me ka haʻalulu ke lohe ʻoe i kēia mau ʻōlelo. "Auē kuʻu Akua, he aha ka mea e hiki mai ana?", "Ua palena anei koʻu ola?", a pēlā aku. Nui nā nīnau e hiki mai ana i kou manaʻo. Akā, mai hopohopo. ʻAʻole kēia ka hopena o kou ola. He hōʻailona wale nō kēia e pono ai ʻoe e mālama pono i kou olakino ma mua o ka maʻamau. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia i kēia lā, me ka maopopo a me ka maʻalahi, a e ʻimi i nā pane i nā nīnau a pau āu e noʻonoʻo nei.
He aha maoli ka maʻi puʻupaʻa pae 3?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ua like nā puʻupaʻa ʻelua i loko o ko kākou kino me ʻelua kānana nui. ʻO kā lākou hana nui, ʻo ia ke kānana i nā ʻōpala a me nā mea pono ʻole mai ke koko a hoʻokuʻu iā lākou ma ke ʻano he mimi. ʻO ka maʻi puʻupaʻa ka wā e emi mālie ai ka hana o kēia mau kānana ʻelua.
Aia he 5 mau pae o ka maʻi puʻupaʻa. ʻO ke kahua 3 ke ʻano ua hōʻemi kou mau puʻupaʻa i kā lākou hana i ka hapalua o ka maʻamau. E noʻonoʻo i kahi kūlana kahi e hana ʻole ai he 50 o 100 mau mīkini i loko o kahi hale hana.
Ana nā kauka i kēia me kahi hoʻāʻo i kapa ʻia ʻo GFR (Glomerular Filtration Rate). I ka ʻōlelo maʻalahi, haʻi kēia waiwai GFR iā ʻoe i ka nui o ke koko e hiki i kou mau puʻupaʻa ke kānana i kēlā me kēia minuke. I ke kahua 3, aia kēia waiwai GFR ma waena o 30 a me 59. Loaʻa i kēia ʻelua mau ʻāpana, 3A a me 3B. I ke kahua 3B, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka pilikia.
He aha nā hōʻailona a me nā hopena olakino i ʻike ʻia i kēia pae?
ʻO ka nūhou maikaʻi, ʻo ka hapa nui o ka poʻe ma ke kahua 3 ʻaʻole lākou e ʻike i kekahi mau hōʻailona kikoʻī. Eia nō naʻe, hiki i kekahi poʻe ke ʻike i kekahi mau hōʻailona.
- Ka pehu ʻana o nā lima, nā wāwae, a i ʻole nā kuʻekuʻe wāwae.
- ʻEha hope (kahi i loaʻa ai nā puʻupaʻa).
- Nā loli i ke ʻano o ka mimi ʻana (ʻoi aku a emi mai paha ka mimi ʻana).
Eia nō naʻe, ʻoi aku ka weliweli ma mua o kēia mau hōʻailona nā hopena ʻaoʻao o ka emi ʻana o ka hana o nā puʻupaʻa. ʻO kēia nā mea e pono ai mākou e makaʻala.
| He pilikia olakino paha | Ua wehewehe maʻalahi ʻia |
|---|---|
| Ke koko kiʻekiʻe | ʻAʻole hiki i nā puʻupaʻa ke kōkua i ke kāohi ʻana i ke koko. Eia kekahi, ʻoi aku ka hōʻino o ke koko kiʻekiʻe i nā puʻupaʻa. He pōʻai ʻino ia e hana ana i nā ʻaoʻao ʻelua. |
| Anemia | Hoʻopuka nā puʻupaʻa i kahi hormone (Erythropoietin) e kōkua ana i ka hana ʻana i nā hunaola koko ʻulaʻula. Ke hāʻule nā puʻupaʻa, lilo kēia hormone i lawa ʻole, e alakaʻi ana i ka anemia. Hiki i kēia ke hoʻoluhi a makeʻe ʻoe i nā manawa a pau. |
| Maʻi iwi | Kōkua nā puʻupaʻa i ka mālama ʻana i nā iwi i ikaika ma o ka hoʻoulu ʻana i ka wikamina D. Ke pilikia kēia kaʻina hana, nāwaliwali nā iwi a hoʻomaka e ʻeha. |
Inā waiho ʻia kēia ʻano me ka mālama ʻole ʻia a me ke kāohi ʻole ʻia, hiki i ka maʻi ke holomua i ke kahua 4. ʻO ke kahua 4 kahi ʻano koʻikoʻi loa e kokoke loa ana i ka hāʻule ʻana o nā puʻupaʻa. Inā hiki ʻoe i kēlā kahua, pono ʻoe i ka mālama dialysis, ʻo ia hoʻi kahi mīkini e hoʻomaʻemaʻe i kou koko, a i ʻole kahi hoʻoili puʻupaʻa, e ola ai.
Pehea e kāohi ai i ka pae 3? He aha kā mākou e hana ai?
ʻO ka mea mua e hoʻomaopopo ai, ʻo ia ka hiki ʻole ke hoʻohuli piha ʻia ka pōʻino i hana mua ʻia. Akā, mai hopohopo. Nui nā mea hiki iā kākou ke hana e hoʻōki i ka hōʻino hou ʻana o nā puʻupaʻa a e kāohi i nā maʻi ʻē aʻe i ulu mai. ʻO kēia ka manawa koʻikoʻi loa o kou ola.
Hoʻololi i ke ʻano o ka nohona
He mea nui loa ka hahai pono ʻana i kēia mau mea.
| He aha kā mākou e hana ai | No ke aha he mea nui kēlā? |
|---|---|
| Ka hālāwai ʻana me ke kauka i ka lā i hoʻonohonoho ʻia | He mea nui kēia e nānā i kou kūlana a hana i nā hoʻololi e pono ai. Pono paha ʻoe e ʻike i kahi loea puʻupaʻa (Nephrologist). |
| Kaohi ʻana i ke koko a me ka maʻi diabetes | ʻO kēia nā ʻenemi nui ʻelua o nā puʻupaʻa. ʻO ke kāohi ʻana i kēia mau mea ʻelua hiki ke hōʻemi nui i ka pōʻino i nā puʻupaʻa. |
| Ke hoʻololi nei i ka ʻai | He mea nui loa kēia. E aʻo aku kāu kauka iā ʻoe e kaupalena i nā meaʻai kiʻekiʻe i ka protein, ka paʻakai, ka potassium, a me ka cholesterol. |
| Ka haʻalele loa ʻana i ka puhipaka | Hoʻopōʻino ka puhipaka i nā kahawai e hoʻolako koko ai i nā puʻupaʻa. |
| Hoʻoikaika kino a me ke kāohi kaumaha | He mea maikaʻi ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino no ke olakino holoʻokoʻa. |
| Ke pale nei i kekahi mau mea hoʻoluhi ʻeha | Hiki i kekahi mau lāʻau hoʻomaha ʻeha (NSAID) e like me ka ibuprofen a me ka naproxen ke hōʻino i kou mau puʻupaʻa. E nīnau i kāu kauka ma mua o ka lawe ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau. |
Nā lāʻau lapaʻau e hiki i ke kauka ke kuhikuhi
Ma muli o kou kūlana, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e like me kēia.
- Nā lāʻau hoʻohaʻahaʻa koko: Nā lāʻau lapaʻau e like me nā ACE inhibitors a i ʻole ARBs.
- Diuretics: Kōkua lākou i ka wehe ʻana i nā wai pono ʻole a me nā huahana ʻōpala e hōʻiliʻili ana i loko o ke kino ma o ka mimi.
- Nā lāʻau hoʻohaʻahaʻa kolesterol.
- Lapaʻau no ka anemia: Nā inikini Erythropoietin, e kōkua ana i ka hana ʻana i nā hunaola koko ʻulaʻula.
- Nā mea hoʻopaʻa i ka wikamina D a me ka Phosphate: E mālama i nā iwi i ikaika a kaohi i nā pae phosphate i loko o ke koko.
ʻAʻole ka maʻi puʻupaʻa pae 3 ka hopena o kou ola. He manawa kūpono loa ia e noʻonoʻo hou ai i kou nohona a hoʻomaka i kahi ala hou i ke olakino.
Ua hōʻike ʻia e ka noiʻi ʻaʻole e holomua nā kānaka a pau ma ke kahua 3 i ke kahua 4. ʻO ia hoʻi, inā ʻoe e hahai pono i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kāu kauka a hoʻololi i ke ʻano o ka nohona, hiki iā ʻoe ke mālama i kou pae maʻi diabetes o kēia manawa a ola i ke ola olakino a lōʻihi. Pono wale nō ka hoʻolaʻa a me ke aʻo ponoʻī. E hui pū me kāu kauka ma kēia huakaʻi.
Leka Lawe-Home
- ʻO ke ʻano o ka maʻi puʻupaʻa pae 3, ua nalowale nā puʻupaʻa ma kahi o ka hapalua o kā lākou hana. Akā, ʻaʻole kēia he hoʻopaʻi make.
- ʻOiai ʻaʻole hiki ke hoʻihoʻi ʻia ka pōʻino o nā puʻupaʻa, hiki nō ke hoʻōki a hoʻopaneʻe paha i ka maʻi mai ka lilo ʻana i mea ʻino.
- ʻO kāu mau pahuhopu nui ka mālama pono ʻana i kou koko a me ka maʻi diabetes (inā loaʻa iā ʻoe).
- E lawe i ka lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia e ke kauka i ka manawa kūpono. Mai ho'ōki i ka lawe ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau me ka noʻonoʻo ʻole.
- E hahai pono i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka meaʻai (e hōʻemi i ka paʻakai, ka protein, a me ka potassium).
- Mai hōʻalo i nā keʻena lapaʻau a me nā hoʻokolohua lapaʻau i hoʻonohonoho ʻia. Aia kou ola ma luna o ia mea.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo