क्या आपको अचानक से पानी जैसा महसूस होने लगा है? क्या आपको पेट में दर्द और उल्टी हो रही है? यह सामान्य पेट दर्द नहीं हो सकता। आपको 'क्रिप्टोस्पोरिडियोसिस' नामक बीमारी भी हो सकती है, जो एक छोटे से परजीवी के कारण होती है जिसे नंगी आंखों से देखा भी नहीं जा सकता और केवल सूक्ष्मदर्शी से ही देखा जा सकता है। हमारे यहां इसे 'क्रिप्टो' के नाम से भी जाना जाता है। चिंता न करें, हम सब कुछ सरल शब्दों में समझाएंगे।
सरल शब्दों में कहें तो, क्रिप्टोस्पोरिडियोसिस क्या है?
क्रिप्टोस्पोरिडियोसिस एक बीमारी है जो क्रिप्टोस्पोरिडियम नामक परजीवी के कारण होती है। यह मुख्य रूप से पाचन तंत्र को प्रभावित करती है। इसीलिए पतले दस्त (डायरिया) इसके प्रमुख लक्षण हैं।
यह परजीवी अक्सर दूषित पानी के माध्यम से हमारे शरीर में प्रवेश करता है, खासकर सार्वजनिक स्विमिंग पूल, झरने और झीलों में।
इस बीमारी से सबसे अधिक प्रभावित होने की संभावना किसे है?
दरअसल, यह किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों को इसके होने का खतरा थोड़ा अधिक होता है।
- एक से चार वर्ष की आयु के छोटे बच्चे: इनमें वायरस से संक्रमित होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि इनमें अभी तक ठीक से हाथ धोने की आदत नहीं होती और ये नहीं समझते कि रोगाणु कैसे फैलते हैं। साथ ही, संक्रमित बच्चे का डायपर बदलते समय माता-पिता के भी संक्रमित होने की संभावना अधिक होती है।
- 75 वर्ष से अधिक आयु के लोग: उम्र बढ़ने के साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण इस बीमारी के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
- वे लोग जो छोटे बच्चों के साथ काम करते हैं या रहते हैं: जैसे शिक्षक और वे लोग जो डे केयर सेंटरों में काम करते हैं।
- बिना छाना हुआ पानी पीने वाले लोग: जंगल में लंबी पैदल यात्रा/शिविर करते समय किसी झरने से पानी पीने पर यह जोखिम रहता है।
- जो लोग जानवरों के साथ काम करते हैं: विशेषकर वे लोग जो खेत के जानवरों के साथ संपर्क में रहते हैं।
- जो लोग अक्सर सार्वजनिक स्विमिंग पूल, झीलों और नदियों में नहाते हैं।
- यह उन लोगों के लिए है जो किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं जिसे पहले से ही यह बीमारी है।
किन लोगों को गंभीर रूप से प्रभावित होने का खतरा है? (जोखिम समूह)
आमतौर पर, एक स्वस्थ व्यक्ति इस संक्रमण के कुछ दिनों के भीतर ठीक हो जाता है। हालांकि, यदि आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है , तो यह एक गंभीर, दीर्घकालिक बीमारी बन सकती है जो जानलेवा भी हो सकती है।
इसलिए, यदि आप निम्नलिखित श्रेणियों में से किसी एक में आते हैं, तो आपको इस परजीवी से खुद को बचाने के लिए विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।
- एचआईवी या एड्स से पीड़ित लोग।
- कैंसर रोगी।
- जिन लोगों का हाल ही में अंग प्रत्यारोपण या स्टेम सेल प्रत्यारोपण हुआ हो।
- जो लोग रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर करने वाली दवाएं ले रहे हैं।
गर्भवती माताओं और स्तनपान कराने वाले शिशुओं में दस्त के कारण निर्जलीकरणजिसका मतलब है कि शरीर में पानी जमा होने का खतरा बहुत अधिक है। इसलिए उन्हें बहुत सावधान रहने की जरूरत है।
इसके लक्षण क्या हैं?
परजीवी के शरीर में प्रवेश करने के दो से दस दिनों के भीतर लक्षण दिखने शुरू हो जाते हैं। देखें कि क्या आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण हैं।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| पतला दस्त (दस्त) | यह सबसे प्रमुख और आम लक्षण है। कभी-कभी यह गंभीर हो सकता है और दिन में कई बार हो सकता है। |
| पेट दर्द या मतली | पेट को छूने पर आपको दर्द महसूस हो सकता है। |
| समुद्री बीमारी और उल्टी | भूख न लगने के साथ-साथ उल्टी भी हो सकती है। |
| भूख | आपको खाने की इच्छा बिल्कुल खत्म हो सकती है। |
| निर्जीव शरीर | आपको थकान और सुस्ती महसूस हो सकती है। |
| मामूली बुखार | हल्का बुखार हो सकता है, जैसे शरीर गर्म हो रहा हो। |
यह बीमारी कैसे फैलती है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह परजीवी युक्त मल को अनजाने में मुंह में निगलने से फैलता है। ऐसा कई तरीकों से हो सकता है।
- गंदे पानी से:यही मुख्य कारण है। ऐसा बिना छाना हुआ पानी पीने, झीलों, नदियों या स्विमिंग पूल में नहाने और अनजाने में थोड़ा पानी निगलने से हो सकता है।
- दूषित भोजन: बिना धोए फल और सब्जियां, बिना पाश्चुरीकृत दूध और सेब का सिरका जैसी चीजों से भी संक्रमण हो सकता है।
- संक्रमित सतहों से: यदि कोई बीमार व्यक्ति अपने हाथों को अच्छी तरह से धोए बिना बाथरूम जाता है, तो वह दरवाजे के हैंडल और मेज जैसी चीजों को छूकर दूसरे व्यक्ति को संक्रमित कर सकता है।
- संक्रमित जानवरों से: यदि आप पालतू जानवरों को रखने वाले स्थानों (पेटिंग ज़ू) में जानवरों को छूते हैं और अपने हाथों को अच्छी तरह से धोए बिना उन्हें खाते हैं, तो आप संक्रमित हो सकते हैं।
- यौन संपर्क के माध्यम से: हालांकि यह यौन संचारित रोग नहीं है, लेकिन संक्रमित व्यक्ति के गुदा क्षेत्र को मुंह, हाथों या शरीर के अन्य अंगों से छूने से यह फैल सकता है।
- एंटीप्रोटोजोअल दवा: निटाज़ोक्सानाइड रिकवरी के समय को कम कर सकती है, लेकिन कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में यह उतनी प्रभावी नहीं हो सकती है।
- दस्त रोधी दवाएं:लोपरामाइड जैसी दवाओं से दस्त को नियंत्रित किया जा सकता है।
- जलयोजन : यदि आप गंभीर रूप से निर्जलित हैं और मुंह से तरल पदार्थ नहीं ले सकते हैं, तो आपको IV तरल पदार्थ देने की आवश्यकता हो सकती है।
- पानी, जूस, दलिया और सूप जैसे तरल पदार्थों का भरपूर सेवन करें। कैफीन युक्त चाय, कॉफी और शराब से परहेज करें। ये निर्जलीकरण को और बढ़ा सकते हैं।
- डॉक्टर से सलाह लिए बिना फार्मेसी से दवा न खरीदें। विशेष रूप से, छोटे बच्चों को बिना डॉक्टरी सलाह के कोई भी दवा न दें।
- जितना हो सके, थोड़ा-थोड़ा करके भोजन करें। केले, चावल और रोटी जैसी चीजें कम मात्रा में खाने की कोशिश करें। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि दूध और डेयरी उत्पादों (लैक्टोज) का सेवन कुछ समय के लिए बंद करने से दस्त जल्दी ठीक हो सकते हैं। इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
- भ्रम
- कमजोरी महसूस होना, बेहोशी आना
- खड़े होने पर चक्कर आना
- बहुत कम या बिल्कुल भी पेशाब न आना
- गहरे पीले या भूरे रंग का मूत्र
- क्रिप्टोस्पोरिडियोसिस एक गंभीर दस्त की बीमारी है जो एक परजीवी के कारण होती है और मुख्य रूप से दूषित पानी के माध्यम से फैलती है।
- स्विमिंग पूल में मौजूद क्लोरीन इस परजीवी को नहीं मार सकता, इसलिए तैरते समय सावधान रहें कि पानी आपके मुंह में न जाए।
- इससे बचाव का सबसे महत्वपूर्ण उपाय है निर्जलीकरण से बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ (रस, दलिया, पानी) पीना।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों (एचआईवी, कैंसर रोगियों) के लिए यह बीमारी बहुत गंभीर और जानलेवा हो सकती है।
- शौचालय का उपयोग करने के बाद और भोजन करने से पहले अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोकर आप इस संक्रमण से बचाव कर सकते हैं।
- यदि आपको पेट में दर्द है, तो लक्षण ठीक होने के दो सप्ताह बाद तक स्विमिंग पूल में न जाएं।
सबसे महत्वपूर्ण बात: कई लोगों को लगता है कि स्विमिंग पूल में मौजूद क्लोरीन इस रोगाणु को मार देता है। लेकिन सच्चाई यह है कि क्रिप्टोस्पोरिडियम परजीवी क्लोरीन के प्रति बहुत प्रतिरोधी होता है! यही कारण है कि यह सार्वजनिक स्विमिंग पूलों में इतना आम है।
क्या यह बीमारी संक्रामक है?
जी हाँ, बिलकुल। यह बहुत आसानी से फैलता है। अगर कोई संक्रमित व्यक्ति शौचालय जाने के बाद हाथ नहीं धोता है, तो वह जिस भी चीज़ को छुएगा, उस परजीवी से संक्रमित हो सकता है। साथ ही, अगर वह शौच करते समय स्विमिंग पूल में चला जाता है, तो पानी पूरी तरह से दूषित हो सकता है।
डॉक्टर साहब, आपको यह कैसा लगा?
आपके लक्षणों को सुनने के बाद, आपका डॉक्टर इसकी पुष्टि के लिए आपको मल का नमूना परीक्षण कराने के लिए कहेगा। इसके लिए आपको एक विशेष बोतल और निर्देश दिए जाएंगे।
इसे इस तरह समझें, एक दिन ये परजीवी आपके मल में मौजूद हो सकते हैं, और अगले दिन अनुपस्थित भी हो सकते हैं। इसलिए सटीक निदान के लिए आपको कई दिनों के नमूने देने पड़ सकते हैं।
इसका इलाज कैसे किया जाता है?
अच्छी रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले कई लोग बिना किसी विशेष उपचार के इस बीमारी से ठीक हो जाते हैं।
इस स्थिति में सबसे महत्वपूर्ण उपचार है शरीर में पानी की कमी न होने देना। दस्त के कारण शरीर से बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स निकल जाते हैं, जिनकी पूर्ति आवश्यक है।
आपकी स्थिति के आधार पर, आपका डॉक्टर निम्नलिखित उपचार लिख सकता है:
आप घर पर ये सब कर सकते हैं
आपको आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में कब जाना चाहिए?
यदि आप कुछ भी खाने या पीने में असमर्थ हैं, दिन में दस बार से अधिक पतले दस्त हो रहे हैं, या गंभीर निर्जलीकरण के निम्नलिखित लक्षणों में से कोई भी लक्षण दिखाई दे रहा है , तो तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
आप इस बीमारी से कैसे बच सकते हैं?
क्योंकि यह आसानी से फैलता है, इसलिए रोकथाम ही सबसे अच्छा उपाय है। याद रखें, अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइज़र या स्विमिंग पूल में क्लोरीन इस परजीवी को पूरी तरह से नहीं मार सकते। इसीलिए इन उपायों का पालन करना बहुत ज़रूरी है।
| रोकथाम विधि | क्या करें |
|---|---|
| हाथ धोना | शौचालय का उपयोग करने के बाद, खाना बनाने से पहले, जानवरों को छूने के बाद और बच्चे का डायपर बदलने के बाद अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं। |
| तैरना | अगर आप बीमार हैं तो तैरने न जाएं।दस्त बंद होने के बाद दो सप्ताह तक स्विमिंग पूल, झील और नदियों में तैरने से बचें। नहाते समय ध्यान रखें कि पानी मुंह में न जाए। |
| भोजन और पानी | हमेशा उबला हुआ या बोतलबंद पानी पिएं। सब्जियों और फलों को खाने से पहले अच्छी तरह धो लें। |
| बच्चों को शिक्षित करना | बच्चों को छोटी उम्र से ही अच्छी तरह हाथ धोने का महत्व सिखाएं। |
क्या बीमारी से ठीक होने के बाद भी मुझे सावधानी बरतने की जरूरत है?
जी हां। लक्षण समाप्त होने के दो सप्ताह बाद तक भी आप वायरस फैला सकते हैं। इसलिए, इस दौरान तैराकी और यौन संबंध बनाने से बचना बेहद जरूरी है।
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