पुरुषों में स्तन वृद्धि (गाइनेकोमास्टिया): घबराएं नहीं, आइए इस बारे में बात करते हैं!

क्या आप पुरुष हैं, लेकिन आपकी छाती थोड़ी बड़ी है और महिलाओं के स्तनों जैसी दिखती है? क्या इसकी वजह से आपको टी-शर्ट पहनने, दोस्तों के साथ तैरने जाने या यहाँ तक कि आईने में देखने में भी असहजता और शर्मिंदगी महसूस होती है? दरअसल, यह एक बहुत ही आम समस्या है जिसका सामना कई पुरुष अपने जीवन में कभी न कभी करते हैं। आज हम इसी बारे में बात कर रहे हैं। चिकित्सा विज्ञान में इसे गाइनेकोमास्टिया कहते हैं।

गाइनेकोमास्टिया वास्तव में क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, गाइनेकोमास्टिया पुरुषों के स्तनों में ग्रंथियों के ऊतकों की वृद्धि है। यह कैंसर नहीं है। यह शरीर में हार्मोनल असंतुलन, विशेष रूप से पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन और महिला हार्मोन एस्ट्रोजन के बीच असंतुलन के कारण होता है।

लेकिन कभी-कभी मोटापे के कारण छाती में वसा जमा हो जाती है, जिससे छाती बड़ी दिखाई देती है। इसे हम स्यूडो-गाइनेकोमास्टिया कहते हैं। इन दोनों में स्पष्ट अंतर है।

ऐसा क्यों होता है? हार्मोन की कहानी

सरल शब्दों में कहें तो, पुरुष शरीर में टेस्टोस्टेरोन (पुरुष हार्मोन) का स्तर उच्च और एस्ट्रोजन (महिला हार्मोन) का स्तर बहुत कम होता है। एस्ट्रोजन स्तन ग्रंथियों के विकास के लिए जिम्मेदार होता है। यदि किसी कारणवश इन दोनों हार्मोनों का संतुलन बिगड़ जाता है, यानी यदि एस्ट्रोजन का स्तर टेस्टोस्टेरोन के स्तर से अधिक हो जाता है , तो गाइनेकोमास्टिया (पुरुषों में स्तन का बढ़ना) हो सकता है।

ऐसी तीन स्थितियाँ हैं जहाँ यह स्वाभाविक रूप से होता है:

1. नवजात अवस्था के दौरान: चूंकि शिशु को मां के शरीर से एस्ट्रोजन हार्मोन मिलता है, इसलिए कुछ लड़कों में जननांगों के बालों जैसे छोटे स्तन विकसित हो सकते हैं। यह कुछ हफ्तों में अपने आप ठीक हो जाएगा।

2. यौवनारंभ: 12 से 16 वर्ष की आयु के बीच, शरीर के हार्मोन तेजी से बदलते हैं। इस दौरान, यदि एस्ट्रोजन का स्तर टेस्टोस्टेरोन के स्तर से अधिक तेजी से बढ़ता है, तो स्तन अस्थायी रूप से बड़े हो सकते हैं। यह आमतौर पर 6 महीने से 2 साल के भीतर सामान्य हो जाता है।

3. बढ़ती उम्र के साथ: यह समस्या 50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में भी आम है। उम्र बढ़ने के साथ शरीर में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है। इसके अलावा, इस उम्र के लोग जो दवाएं लेते हैं, वे भी इसका कारण बन सकती हैं।

क्या अन्य चिकित्सीय स्थितियां और दवाएं इसका कारण हो सकती हैं?

जी हां, कभी-कभी गाइनेकोमास्टिया किसी अन्य अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति का लक्षण हो सकता है। यह कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में भी हो सकता है।

अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियाँ

यदि ये बीमारियां मौजूद हैं, तो गाइनेकोमास्टिया के साथ-साथ अन्य लक्षण भी निश्चित रूप से दिखाई देंगे।

कुछ प्रकार की दवाएँ जो कारण बन सकती हैं

यदि आप इस प्रकार की दवा का उपयोग कर रहे हैं, तो इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

• स्पाइरोनोलेक्टोन (उच्च रक्तचाप के लिए)
• सिमेटिडाइन (गैस्ट्राइटिस के लिए)
• फिनास्टेराइड (बढ़े हुए प्रोस्टेट के लिए)
• केटोकोनाजोल (एक फफूंदरोधी दवा)
• डिजॉक्सिन (हृदय रोग के लिए)
• मेथोट्रेक्सेट (कैंसर और गठिया के लिए)

इसके अलावा, यह स्थिति कुछ दवाओं (मारिजुआना, हेरोइन) और बॉडीबिल्डिंग के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले एनाबॉलिक स्टेरॉयड के कारण भी हो सकती है।

इसका उपचार क्या है?

अधिकांश लोगों को इसके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, यदि आप इस स्थिति के कारण गंभीर मानसिक परेशानी का सामना कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपकी स्थिति के आधार पर विभिन्न समाधान सुझा सकता है।

1. प्रतीक्षा करना: गाइनेकोमास्टिया, विशेष रूप से युवाओं में, आमतौर पर हार्मोन संतुलित होने पर अपने आप ठीक हो जाता है, इसलिए डॉक्टर अक्सर कुछ समय प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं।

2. दवा बदलना: यदि यह समस्या किसी विशेष दवा के कारण हुई है, तो डॉक्टर इसके बदले दूसरी दवा लिखेंगे। अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना किसी भी कारण से अपनी दवा लेना बंद न करें।

3. अंतर्निहित बीमारी का इलाज: यदि इसका कारण लिवर की बीमारी या किडनी की बीमारी है, तो उस बीमारी का इलाज करने से गाइनेकोमास्टिया को ठीक करने में भी मदद मिल सकती है।

4. सर्जरी:कुछ लोग, विशेषकर गंभीर अवसाद से ग्रस्त लोग, सर्जरी के माध्यम से अतिरिक्त स्तन ऊतक को हटवाने का विकल्प चुनते हैं (पुरुष स्तन छोटा करने की सर्जरी)। यह एक कॉस्मेटिक सर्जरी है जो वे अपनी मर्जी से करवाते हैं।

क्या व्यायाम करने से यह कम हो जाएगा?

यह एक ऐसा सवाल है जो बहुत से लोग पूछते हैं।

• यदि आपको मोटापे के कारण स्यूडोगाइनेकोमास्टिया है, तो जी हाँ! वजन कम करने और व्यायाम करने से आपके स्तनों में जमा वसा को कम करने और उन्हें सामान्य आकार में वापस लाने में मदद मिल सकती है।
• लेकिन अगर आपको हार्मोन के कारण वास्तव में गाइनेकोमास्टिया है, तो केवल व्यायाम से ग्रंथीय ऊतक से छुटकारा नहीं मिलेगा, क्योंकि यह वसा नहीं है, बल्कि हार्मोन के प्रभाव में विकसित हुआ ऊतक है।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।

• यदि आप अपने बड़े स्तनों के कारण बहुत तनावग्रस्त या शर्मिंदा महसूस करती हैं।
• यदि आपको अपनी छाती में कोई गांठ महसूस हो और उसमें दर्द हो ।
• यदि निपल्स से किसी प्रकार का स्राव हो।
• यदि स्तन के आकार में वृद्धि के साथ-साथ अन्य नए लक्षण (जैसे, अंडकोष में दर्द, अत्यधिक थकान) भी दिखाई दें।

आप अपने डॉक्टर से ये सवाल पूछ सकते हैं:

• मेरे साथ यह समस्या किस कारण से हो रही है?
• क्या मुझे अपनी दवा का प्रकार बदलने की आवश्यकता है?
• मेरे लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है?
• यह स्थिति कब तक बनी रहेगी?
• ऐसा दोबारा होने से रोकने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?