क्या आप भी व्यायाम करने और खान-पान पर नियंत्रण रखने के बावजूद शरीर के कुछ हिस्सों से अनावश्यक चर्बी कम न होने से परेशान हैं? कभी-कभी ऐसा लगता है कि पेट, कूल्हों और बांहों की चर्बी लाख कोशिशों के बाद भी कम नहीं हो रही है? आज हम एक ऐसी विधि के बारे में बात करेंगे जो शरीर के उन जिद्दी हिस्सों से चर्बी को बिना सर्जरी के हटाती है।
सरल शब्दों में कहें तो, क्रायोलिपोलिसिस क्या है?
क्रायोलिपोलिसिस को आमतौर पर "वसा जमाना" कहा जाता है। इसमें शरीर के कुछ चुने हुए हिस्सों में मौजूद वसा कोशिकाओं को नष्ट करने और हटाने के लिए अत्यधिक ठंड का उपयोग किया जाता है। इसे ऐसे समझें जैसे वसा कोशिकाओं को बर्फ के टुकड़े जैसी किसी चीज से "ठंडा" किया जाता है, जिससे वे स्वाभाविक रूप से शरीर से बाहर निकल जाती हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह मोटापे का इलाज नहीं है । यानी, यह उन लोगों के लिए नहीं है जो पूरे शरीर से मोटे हैं। इसका उपयोग केवल शरीर के उन हिस्सों में जमा वसा को हटाने के लिए किया जाता है जिन्हें व्यायाम या आहार से कम नहीं किया जा सकता। यह तकनीक "कूलस्कल्प्टिंग™" ब्रांड नाम से पेटेंट है।
शरीर के कौन से अंग इस उपचार के लिए सबसे उपयुक्त हैं?
इस विधि का उपयोग आमतौर पर निम्नलिखित क्षेत्रों से वसा हटाने के लिए किया जाता है:
- ठुड्डी के नीचे की चर्बी
- ऊपरी भुजाएं
- जांघों के अंदरूनी और बाहरी किनारों पर
- पेट की चर्बी
- कमर के आसपास की चर्बी ("लव हैंडल्स")
- पीठ के ऊपरी हिस्से पर
- पीठ का निचला हिस्सा
- नितंबों के नीचे का क्षेत्र
यह उपचार कैसे काम करता है?
यह एक बहुत ही सरल प्रक्रिया है। इसे डॉक्टर के क्लिनिक या बाह्य रोगी क्लिनिक में कराया जा सकता है। आप पूरी तरह से होश में रहेंगे। आपको एनेस्थीसिया नहीं दिया जाएगा।
1. तैयारी: सबसे पहले, उपचारित किए जाने वाले क्षेत्र में वसा की मात्रा और आकार की जांच की जाती है। फिर, उस क्षेत्र को त्वचा पर निशान लगाने वाली पेंसिल से चिह्नित किया जाता है।
2. त्वचा की सुरक्षा: इसके बाद, आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए चिह्नित क्षेत्र पर एक जेल पैड रखा जाता है।
3. उपकरण का उपयोग: अब असली काम शुरू होता है। एक हाथ से पकड़ने वाला उपकरण जिसे "एप्लीकेटर" कहते हैं, इस्तेमाल किया जाता है। यह उपकरण आपकी त्वचा के नीचे मौजूद वसा कोशिकाओं (एडिपोसाइट्स) को पकड़कर ठंडा करता है। इस प्रक्रिया में, आपकी वसा की परत उपकरण के एक छेद में खींच ली जाती है (चूषण)। इस समय आपको चुभन या दबाव का एहसास होगा।
4. शीतलन: उपकरण द्वारा वसा की परत को अवशोषित करने के बाद, यह धीरे-धीरे ठंडा होना शुरू हो जाएगा। पहले 5-10 मिनटों के भीतर, आपको तेज ठंडक, सुन्नता, जलन या हल्का दर्द महसूस हो सकता है।आप इसे महसूस कर सकते हैं। लेकिन कुछ समय बाद, वह जगह पूरी तरह सुन्न हो जाती है, इसलिए आपको कुछ भी महसूस नहीं होता। वसा की परत का तापमान धीरे-धीरे 30.2 से 39.2 डिग्री फ़ारेनहाइट के बीच पहुँच जाता है।
5. उपचार का समय: आमतौर पर एक क्षेत्र का उपचार करने में लगभग एक घंटा लगता है।
6. समाप्ति: एक घंटे बाद, उपकरण को हटा दिया जाता है। फिर, ठंड से क्षतिग्रस्त वसा कोशिकाओं को और अधिक तोड़ने में मदद करने के लिए उस क्षेत्र की 2-3 मिनट तक अच्छी तरह से मालिश की जाती है।
वसा कोशिकाएं वास्तव में कैसे नष्ट होती हैं?
यह एक बेहद रोचक वैज्ञानिक तथ्य है। वसा कोशिकाएं हमारी त्वचा की कोशिकाओं की तुलना में ठंड के प्रति कहीं अधिक संवेदनशील होती हैं। इसका मतलब यह है कि ऐसे तापमान पर भी, जो त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते, वसा कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।
इस उपचार के दौरान लगाई जाने वाली ठंड से वसा कोशिकाओं को चोट पहुँचती है। इस क्षति के कारण शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया करती है। इस प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप, वसा कोशिकाएँ मर जाती हैं। फिर, हमारे शरीर के "सफाईकर्मी", जिन्हें मैक्रोफेज कहा जाता है (एक प्रकार की श्वेत रक्त कोशिका), आकर इन मृत वसा कोशिकाओं और अन्य अपशिष्ट पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल देते हैं।
परिणाम कब से दिखने शुरू होंगे? कितना वजन कम होगा?
यह वह बात है जो सभी को जाननी चाहिए। अध्ययनों से पता चला है कि पहले उपचार के लगभग 4 महीने बाद, उस क्षेत्र में वसा का 15% से 28% तक कम हो जाता है ।
हालांकि, उपचार शुरू करने के लगभग 3 सप्ताह बाद आपको थोड़ा फर्क नजर आ सकता है। लगभग 2 महीने बाद आपको स्पष्ट और सकारात्मक बदलाव दिखाई दे सकता है। अधिकतम परिणाम देखने में 3 से 6 महीने लग सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मृत वसा कोशिकाओं को शरीर से पूरी तरह बाहर निकलने में कुछ समय लगता है।
इस उपचार के क्या फायदे और नुकसान हैं?
अन्य विकल्पों की तरह, इसके भी अपने फायदे और नुकसान हैं। आइए दोनों पर नज़र डालते हैं।
| लाभ | हानियाँ और जोखिम |
|---|---|
| सर्जरी करने या त्वचा को काटने की कोई आवश्यकता नहीं है। | यह केवल स्वस्थ लोगों के लिए उपयुक्त है जो शरीर के कुछ खास हिस्सों से चर्बी कम करना चाहते हैं। यह मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है। |
| जोखिम बहुत कम है। संक्रमण का खतरा लगभग न के बराबर है। | उपचार के बाद, त्वचा की सतह थोड़ी असमान और खुरदरी हो सकती है। |
| बेहोशी की जरूरत नहीं है। | आपको मनचाहा परिणाम पाने के लिए एक से अधिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। |
| शरीर के कई हिस्सों का इलाज एक ही दिन में किया जा सकता है। | परिणाम तुरंत नहीं दिखते। सर्वोत्तम परिणाम देखने में 3-6 महीने लग सकते हैं। |
| उपचार के तुरंत बाद आप अपनी सामान्य गतिविधियां फिर से शुरू कर सकते हैं। | एक बहुत ही दुर्लभ दुष्प्रभाव विरोधाभासी वसा अतिप्रयोग है, जिसमें वसा कम होने के बजाय, उस क्षेत्र में वसा कोशिकाएं बड़ी हो जाती हैं। |
| इससे तंत्रिका तंतुओं, रक्त वाहिकाओं, मांसपेशियों या त्वचा को कोई स्थायी क्षति नहीं होती है। | उपचार के बाद आपका वजन बढ़ सकता है। यदि ऐसा होता है, तो वसा आपके शरीर के अन्य हिस्सों में जमा हो सकती है। |
| नष्ट हुई वसा कोशिकाएं शरीर से स्थायी रूप से हटा दी जाती हैं। |
क्या ऐसे लोग भी हैं जिन्हें यह उपचार नहीं मिलना चाहिए?
जी हाँ। यह उपचार सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। विशेष रूप से निम्नलिखित स्थितियों वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है:
- मोटापे से ग्रस्त लोग।
- यदि उपचारित किए जाने वाले क्षेत्र में कट, घाव, गंभीर वैरिकाज़ नसें या त्वचा की अन्य समस्याएं हों।
- जिन लोगों को ठंड के प्रति असामान्य संवेदनशीलता या असहिष्णुता होती है।
- गर्भवती या स्तनपान कराने वाली माताएँ।
- मधुमेह से संबंधित न्यूरोपैथी जैसी तंत्रिका संबंधी बीमारियों से पीड़ित लोग।
- जिन लोगों को प्रतिरक्षा प्रणाली से संबंधित त्वचा रोग हैं (जैसे कि एक्जिमा, सोरायसिस)।
इसके अलावा, सर्दी-जुकाम से जुड़ी कई दुर्लभ स्थितियां भी होती हैं। यह उपचार इन स्थितियों से पीड़ित लोगों के लिए भी उपयुक्त नहीं है।
- रेनॉड फेनोमेनन: एक ऐसी स्थिति जिसमें ठंड के कारण उंगलियों और पैर की उंगलियों में रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है।
- क्रायोग्लोबुलिनेमिया: एक ऐसी स्थिति जिसमें रक्त में मौजूद कुछ प्रोटीन ठंडे तापमान में गाढ़े हो जाते हैं और रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध कर देते हैं।
- पैरोक्सिस्मल कोल्ड हीमोग्लोबिनुरिया: एक दुर्लभ ऑटोइम्यून बीमारी जिसमें ठंड के संपर्क में आने पर लाल रक्त कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं।
- शीत पित्ती: एक ऐसी स्थिति जिसमें ठंड के संपर्क में आने पर त्वचा पर लाल, खुजलीदार चकत्ते (पित्ती) दिखाई देते हैं।
- सर्दी से होने वाली एग्लूटिनिन बीमारी: एक ऐसी स्थिति जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अपनी ही लाल रक्त कोशिकाओं पर हमला करती है। सर्दी लगने से यह स्थिति और भी गंभीर हो सकती है।
उपचार के बाद संभावित दुष्प्रभाव क्या हो सकते हैं?
ये उपचार स्थल पर अस्थायी रूप से दिखाई दे सकते हैं, लेकिन कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर पूरी तरह से गायब हो जाएंगे।
- हल्का दर्द या पीड़ा
- त्वचा पर जलन या झुनझुनी का एहसास होना
- त्वचा की लालिमा
- सूजन
- त्वचा का रंग बदलना या चोट के निशान पड़ना
- त्वचा का सुन्न होना या संवेदनशीलता में वृद्धि
आपका डॉक्टर इस तकलीफ को कम करने के लिए दर्द निवारक दवा लिख सकता है।
पहले डॉक्टर से बात करें।
हालांकि यह एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है, फिर भी इस प्रक्रिया से गुजरने से पहले किसी योग्य डॉक्टर से अपने स्वास्थ्य और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में चर्चा करना आवश्यक है। यह प्रक्रिया केवल प्लास्टिक सर्जन, कॉस्मेटिक सर्जन या लाइसेंस प्राप्त त्वचा विशेषज्ञ द्वारा ही की जानी चाहिए।
इंटरनेट पर दिखने वाली हर बात पर विश्वास न करें और इस तरह का इलाज कराने के लिए अयोग्य जगहों पर न जाएं। इससे आपके स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है।
उपचार शुरू होने से पहले अपने डॉक्टर से उपचार की आवृत्ति, लागत (जो आमतौर पर बीमा द्वारा कवर नहीं की जाती है) और आपके मन में उठने वाले किसी भी प्रश्न के बारे में खुलकर बात करें।
मुख्य संदेश
- क्रायोलिपोलिसिस शरीर के चुनिंदा हिस्सों से वसा कम करने की एक गैर-सर्जिकल विधि है। यह पूरे शरीर को पतला करने का उपचार नहीं है।
- परिणाम देखने में कई महीने लग सकते हैं। तुरंत परिणाम की उम्मीद न करें।
- यह उपचार सभी के लिए उपयुक्त नहीं है, खासकर गर्भवती महिलाओं, ठंड के प्रति संवेदनशील लोगों और कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों के लिए।
- यह उपचार केवल एक योग्य और अनुभवी चिकित्सक द्वारा ही किया जाना चाहिए।
- उपचार शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से इसके लाभ, हानि और जोखिमों के बारे में सावधानीपूर्वक चर्चा करें।
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