अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने का उपाय - आइए गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी के बारे में सरल तरीके से जानें!

क्या आप भी मोटापे के कारण होने वाली असुविधाओं और विभिन्न बीमारियों से पीड़ित हैं? शायद आप व्यायाम और खान-पान पर नियंत्रण रखने के बावजूद थक चुके हैं। यदि ऐसा है, तो आज हम जिस गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी की बात कर रहे हैं, उसके बारे में जानना आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण होगा। यह एक सफल सर्जरी है जिसका उपयोग दुनिया भर में मोटापे के इलाज के रूप में व्यापक रूप से किया जाता है। आइए देखें कि यह क्या है और यह कैसे काम करती है।

सरल शब्दों में कहें तो, गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी क्या है?

गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी, जिसे चिकित्सकीय भाषा में स्लीव गैस्ट्रेक्टॉमी कहते हैं, वजन घटाने के लिए की जाने वाली एक प्रकार की बैरिएट्रिक सर्जरी है। इसमें प्रक्रिया बहुत सरल है। सर्जन आपके पेट का एक बहुत बड़ा हिस्सा (पेट का वह भाग जो आपकी आंतों में होता है), लगभग 80%, निकाल देता है।

कल्पना कीजिए, आपका पेट एक छोटी थैली जैसा है। इस सर्जरी के बाद, उस थैली का केवल एक छोटा सा हिस्सा ही बचता है। बचा हुआ हिस्सा केले के आकार का, एक पतली नली जैसा होता है। "स्लीव" एक भुजा की तरह होती है। इसलिए इसे "गैस्ट्रिक स्लीव" कहा जाता है क्योंकि पेट एक पतली भुजा की तरह रह जाता है।

इस सर्जरी से वजन कम होने के दो कारण हैं।

आप सोच रहे होंगे कि इससे वजन कम करने में कैसे मदद मिलती है। इसके दो मुख्य कारण हैं।

1. छोटा पेट: अब आपका पेट पहले से काफी छोटा हो गया है। इसलिए आप एक बार में कम खाना खा सकते हैं। पहले की तरह आप चावल की बड़ी थाली नहीं खा सकते। थोड़ा सा खाने के बाद ही आपको पेट भरा हुआ महसूस होता है। इसी वजह से, आपके द्वारा प्रतिदिन ग्रहण की जाने वाली कैलोरी की मात्रा स्वाभाविक रूप से कम हो जाती है।

2. हार्मोनल परिवर्तन: यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। हमें भूख लगने और खाने की इच्छा होने का कारण एक प्रकार का हार्मोन होता है। ये हार्मोन मुख्य रूप से पेट के उस बड़े हिस्से में बनते हैं जिसे सर्जरी के दौरान निकाल दिया जाता है। इसलिए, जब वह हिस्सा निकाल दिया जाता है, तो भूख बढ़ाने वाले हार्मोन का उत्पादन भी काफी कम हो जाता है। परिणामस्वरूप, बिना किसी कारण के खाने की तीव्र इच्छा, अत्यधिक खाने की लालसा जैसी चीजें नियंत्रित हो जाती हैं। वजन कम करने के बाद उसे बनाए रखने में भी यह बहुत मददगार होता है।

यह सर्जरी वास्तव में किसके लिए उपयुक्त है?

यह सर्जरी हर किसी के बस की बात नहीं है। इसके लिए कुछ विशेष योग्यताएं होनी चाहिए। डॉक्टर आपकी स्वास्थ्य स्थिति का सावधानीपूर्वक परीक्षण करने के बाद ही यह निर्णय लेते हैं।

गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी द्वारा इलाज की जाने वाली अन्य बीमारियाँ

हालांकि इस सर्जरी का मुख्य लक्ष्य वजन कम करना है, लेकिन यह अधिक वजन के कारण होने वाली कई अन्य खतरनाक बीमारियों को भी नियंत्रित कर सकती है, और कभी-कभी उन्हें पूरी तरह से ठीक भी कर सकती है।

• टाइप 2 मधुमेह और इंसुलिन प्रतिरोध
• उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) और उससे संबंधित हृदय रोग
• उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल (हाइपरलिपिडेमिया) और धमनी रोग
• गैर-अल्कोहलिक वसायुक्त यकृत रोग (Nonalocholic fatty liver disease)
• अवरोधक स्लीप एपनिया
• जोड़ों का दर्द और घुटनों का दर्द (ऑस्टियोआर्थराइटिस)

यह सर्जरी कैसे की जाती है?

अब देखते हैं कि यह सर्जरी कैसे की जाती है। चिंता न करें, यह अक्सर लेप्रोस्कोपिक सर्जरी द्वारा की जाती है। इसका मतलब है कि वे पेट को पहले की तरह चीर कर नहीं खोलते। इसके बजाय, वे पेट में 3-4 बहुत छोटे छेद करते हैं और उनके माध्यम से कैमरा और सर्जिकल उपकरण डालते हैं। इसे "कीहोल सर्जरी" भी कहा जाता है। इससे दर्द कम होता है और रिकवरी जल्दी होती है।

सर्जरी के दौरान क्या होता है:

1. सबसे पहले, आपको पूरी तरह से बेहोश कर दिया जाएगा। इसका मतलब है कि सर्जरी पूरी होने तक आपको कुछ भी महसूस नहीं होगा और आप पूरी तरह से सो रहे होंगे।

2. सर्जन आपके पेट में लगभग आधा इंच का एक छोटा चीरा लगाएगा और उसके माध्यम से एक छोटी ट्यूब डालेगा।

3. पेट को फुलाने के लिए ट्यूब के माध्यम से थोड़ी मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड गैस इंजेक्ट की जाती है। इससे अंदर के अंगों को स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है, जिससे सर्जरी करना आसान हो जाता है।

4. फिर लैप्रोस्कोप नामक एक कैमरा डाला जाता है। इससे प्राप्त छवियों को एक बड़ी स्क्रीन पर दिखाया जाता है।

5. अन्य छोटे चीरों के माध्यम से शल्य चिकित्सा उपकरण डाले जाते हैं, और एक विशेष सर्जिकल स्टेपलर का उपयोग करके पेट के लगभग 80% हिस्से को अलग करके हटा दिया जाता है।

6. पेट का जो आखिरी हिस्सा निकाला गया था, उसे बाहर निकाल लिया जाता है और उससे बने छोटे छेदों को सिल दिया जाता है।

पूरी सर्जरी में आमतौर पर एक से डेढ़ घंटे का समय लगता है। सर्जरी के बाद आपको एक या दो दिन अस्पताल में रुकना होगा। इससे दर्द कम करने और आपकी स्थिति पर नज़र रखने में मदद मिलेगी।

सर्जरी के बाद जीवन कैसा होता है?

सर्जरी के बाद आपकी जिंदगी में बहुत बदलाव आएगा, खासकर आपकी खाने-पीने की आदतों में।

• शुरुआती कुछ हफ्तों का भोजन: शुरुआती दौर में आपको केवल तरल पदार्थ ही खाने होंगे। फिर धीरे-धीरे आपको सूप जैसे अर्ध-तरल पदार्थ और उसके बाद नरम, मसले हुए खाद्य पदार्थ दिए जाएंगे। नियमित ठोस भोजन शुरू करने में कुछ महीने लग सकते हैं।
• विटामिन और पोषक तत्वों की खुराक: चूंकि आप बहुत कम मात्रा में भोजन करते हैं, इसलिए आपके शरीर को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं। इसलिए, आपको जीवन भर अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित विटामिन और खनिज पूरक लेने की आवश्यकता होगी।
• चिकित्सा जांच: सर्जरी के बाद, आपको अपने वजन में कमी, स्वास्थ्य और पोषण स्तर की जांच के लिए नियमित अंतराल पर अपने डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता होगी।

इसके क्या फायदे और क्या नुकसान हैं?

किसी भी सर्जरी की तरह, इस सर्जरी के भी कुछ फायदे और मामूली जोखिम हैं। लेकिन याद रखें, मोटापे के साथ जीने के जोखिम इस सर्जरी के जोखिमों से कहीं अधिक हैं।

कितना वजन कम होगा?

आमतौर पर, सर्जरी के बाद पहले एक या दो साल में आप अपने कुल वजन का 25% से 30% तक कम कर सकते हैं। मान लीजिए आपका वजन 120 किलो है, तो आप लगभग 30-36 किलो वजन कम कर सकते हैं। लेकिन यह सर्जरी के बाद आपकी जीवनशैली पर निर्भर करता है। कुछ लोग इससे भी अधिक वजन कम कर लेते हैं।

यह एक अपरिवर्तनीय सर्जरी है। इसलिए यदि आप इसे कराने का निर्णय लेते हैं, तो आपको अपने आहार और जीवनशैली में आजीवन बदलाव लाने के लिए तैयार रहना होगा। लेकिन यदि आप यह प्रतिबद्धता निभाने के लिए तैयार हैं, तो यह सर्जरी एक स्वस्थ जीवन का नया मार्ग प्रशस्त करेगी।