आइए वजन घटाने के लिए गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी के बारे में सब कुछ जानें।

आजकल बहुत से लोगों के सामने सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है वजन बढ़ना। वजन कम करने के लिए वे लगभग कुछ भी नहीं कर पाते। वे जिम जाते हैं, खान-पान पर नियंत्रण रखते हैं और तरह-तरह के व्यायाम करते हैं। लेकिन कुछ लोगों के लिए, चाहे वे कुछ भी कर लें, मनचाहा परिणाम पाना बहुत मुश्किल होता है। मोटापा, जिसे हम "मोटापा" कहते हैं, सिर्फ सुंदरता की समस्या नहीं है, बल्कि यह मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल जैसी कई गंभीर बीमारियों का कारण भी है। इसलिए, आज हम मोटापे से पीड़ित लोगों की मदद करने के लिए चिकित्सा जगत की एक बेहद कारगर विधि के बारे में बात करने जा रहे हैं। वह है गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी।

सरल शब्दों में कहें तो, गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी क्या है?

गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी, जिसे डॉक्टर "स्लीव गैस्ट्रेक्टॉमी" भी कहते हैं, वजन घटाने की सर्जरी है। इसे "बेरिएट्रिक सर्जरी" भी कहा जाता है। इसमें जो प्रक्रिया अपनाई जाती है वह बहुत सरल है। आपके पेट का लगभग 80% हिस्सा सर्जरी द्वारा निकाल दिया जाता है।

अपने पेट को एक छोटी थैली की तरह समझें। इस सर्जरी के बाद, थैली का एक बड़ा हिस्सा हटा दिया जाता है, जिससे केवल एक छोटा, केले के आकार का, नली जैसा भाग (स्लीव) बचता है। इसीलिए इसे गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी कहा जाता है। इस सर्जरी का मुख्य उद्देश्य पेट को इस तरह से बहुत छोटा बनाना है।

अच्छा, पेट को सिकोड़कर वजन कैसे कम किया जा सकता है?

अब आप सोच रहे होंगे, "मैं अपने पेट को कम करके वजन कैसे घटा सकता हूँ?" इसके दो मुख्य कारण हैं।

1. भोजन की मात्रा सीमित करना: चूंकि आपका पेट बहुत छोटा है, इसलिए आप एक बार में बहुत कम भोजन खा सकते हैं। भले ही आप पहले एक थाली भरकर खाते हों, सर्जरी के बाद आपको थोड़ी सी मात्रा में ही पेट भरा हुआ महसूस होगा। सीधे शब्दों में कहें तो, आपको जल्दी पेट भरा हुआ महसूस होगा। इससे स्वाभाविक रूप से आपके शरीर द्वारा ग्रहण की जाने वाली कैलोरी की मात्रा नियंत्रित होती है।

2. भूख बढ़ाने वाले हार्मोन में कमी: यह सबसे महत्वपूर्ण बिंदु है। हमारा पेट 'घरेलिन' नामक हार्मोन बनाता है, जो भूख बढ़ाने वाला मुख्य हार्मोन है। गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी के दौरान पेट का लगभग 80% हिस्सा निकाल दिया जाता है, इसलिए इस हार्मोन की मात्रा भी काफी कम हो जाती है। इसका मतलब है कि आपकी भूख और खाने की इच्छा काफी कम हो जाती है। वजन कम करने के बाद दोबारा वजन बढ़ने का मुख्य कारण खाने की अनियंत्रित इच्छा है। यह सर्जरी इस समस्या का भी अच्छा समाधान प्रदान करती है।

इस सर्जरी के लिए कौन पात्र है?

यह सर्जरी हर किसी के बस की बात नहीं है। डॉक्टर आपकी सावधानीपूर्वक जांच करेंगे और कुछ निर्धारित योग्यताओं को पूरा करने पर ही आपको इस सर्जरी के लिए रेफर करेंगे। आइए देखते हैं वे योग्यताएं क्या हैं।

इस सर्जरी से और कौन-कौन सी बीमारियां ठीक हो सकती हैं?

हालांकि गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी का मुख्य लक्ष्य वजन कम करना है, लेकिन यह मोटापे के कारण होने वाली कई अन्य बीमारियों को भी नियंत्रित कर सकती है, और कभी-कभी उन्हें पूरी तरह से ठीक भी कर सकती है।

• इंसुलिन प्रतिरोध और टाइप 2 मधुमेह
• उच्च रक्तचाप और उससे संबंधित हृदय रोग
• उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल स्तर (हाइपरलिपिडेमिया) और धमनीकाठिन्य
• गैर-अल्कोहलिक वसायुक्त यकृत रोग (एनएएफएलडी)
• अवरोधक स्लीप एपनिया
• जोड़ों का दर्द और ऑस्टियोआर्थराइटिस

यह सर्जरी कई ऐसी बीमारियों से राहत दिलाने में सहायक होती है।

सर्जरी की प्रक्रिया कैसे होती है?

आइए अब देखते हैं कि सर्जरी से पहले, सर्जरी के दौरान और सर्जरी के बाद क्या होता है।

सर्जरी से पहले आपको क्या करना चाहिए?

एक बार जब आपके डॉक्टर यह निर्धारित कर लें कि आप सर्जरी के लिए उपयुक्त उम्मीदवार हैं, तो सर्जरी से लगभग दो सप्ताह पहले आपको एक विशेष तरल आहार दिया जाएगा। इसका उद्देश्य आपके पेट और लीवर में जमा अतिरिक्त वसा को कम करना है, जिससे सर्जरी अधिक सुरक्षित हो सके।

इसके अलावा, सर्जरी से 12 घंटे पहले आपको कुछ भी खाने या पीने की अनुमति नहीं होगी, क्योंकि सर्जरी के दौरान आपका पेट पूरी तरह से खाली होना चाहिए।

यह सर्जरी कैसे की जाती है?

अब, अधिकतर मामलों में, यह सर्जरी "लैप्रोस्कोपिक सर्जरी" नामक विधि से की जाती है। यानी, पेट में बड़ा चीरा लगाने और उसे खोलने के बजाय, कई छोटे-छोटे चीरों के माध्यम से कैमरा और विशेष उपकरण डालकर सर्जरी की जाती है। इसे "कीहोल सर्जरी" भी कहा जाता है। यह विधि कम दर्दनाक होती है और इसमें ठीक होने में बहुत कम समय लगता है।

1. सबसे पहले, आपको जनरल एनेस्थीसिया दिया जाएगा। इसका मतलब है कि सर्जरी के दौरान आपको कुछ भी महसूस नहीं होगा, आप सो रहे होंगे।

2. फिर सर्जन आपके पेट में एक बहुत छोटा चीरा (लगभग आधा इंच) लगाता है और उसके माध्यम से एक छोटी ट्यूब डालता है।

3. पेट की गुहा को फुलाने के लिए ट्यूब के माध्यम से पेट में थोड़ी मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड गैस प्रवाहित की जाती है। इससे अंदर के अंगों को स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है।

4. इसके बाद, एक छोटा कैमरा (लैप्रोस्कोप) ट्यूब के माध्यम से डाला जाता है। डॉक्टर मॉनिटर पर कैमरे से प्राप्त छवियों को देखकर सर्जरी करते हैं।

5. एक या एक से अधिक छोटे चीरे लगाए जाते हैं, जिनके माध्यम से सर्जरी के लिए आवश्यक लंबे, पतले उपकरण डाले जाते हैं।

6. इन उपकरणों का उपयोग करके, पेट के उस "आवरण" भाग को मापा जाता है जिसे छोड़ना आवश्यक है, और अनावश्यक बड़े हिस्से को एक विशेष प्रकार के स्टेपलर (सर्जिकल स्टेपलर) से अलग करके काट दिया जाता है।

7. अंत में, पेट के निकाले गए हिस्से को बाहर निकाल लिया जाता है और छोटे चीरों को सिलकर बंद कर दिया जाता है।

इस पूरी सर्जरी में आमतौर पर लगभग डेढ़ घंटा लगता है।

सर्जरी के बाद क्या होता है?

सर्जरी के बाद आपको एक या दो दिन अस्पताल में रुकना होगा। इस दौरान, चिकित्सा कर्मचारी आपके दर्द को नियंत्रित करने और मतली जैसे अस्थायी दुष्प्रभावों से निपटने में आपकी मदद करेंगे।

अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद, आपको नियमित अंतराल पर अपने डॉक्टर से मिलना होगा। वे आपके वजन में कमी, अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की स्थिति नियंत्रण में है या नहीं, और सर्जरी के बाद किसी भी दुष्प्रभाव की निगरानी करेंगे।

क्या सर्जरी के बाद मुझे अपने खान-पान की आदतों में कोई बड़ा बदलाव करने की जरूरत है?

जी हाँ, बिलकुल। यह इस यात्रा का सबसे चुनौतीपूर्ण और महत्वपूर्ण हिस्सा है। सर्जरी के बाद, आपको जीवन भर अपने खान-पान के प्रति बहुत सावधान रहना होगा।

• पहले कुछ सप्ताह:इस दौरान आप केवल तरल पदार्थ ही खा सकते हैं। जैसे सूप, दूध और फलों का रस।
• अगला चरण: आप धीरे-धीरे नरम आहार, जैसे कि मसले हुए चावल, मसली हुई सब्जियां और दही, पर स्विच कर सकते हैं।
• कुछ महीनों बाद: आप धीरे-धीरे नियमित ठोस आहार खाना शुरू कर सकते हैं।

इसके अलावा, सर्जरी के बाद आपको जीवन भर विटामिन और खनिज पूरक आहार लेने की आवश्यकता होगी। ऐसा इसलिए है क्योंकि भोजन की कम मात्रा के कारण केवल भोजन से शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करना मुश्किल होता है।

इस सर्जरी के क्या फायदे और क्या जोखिम हैं?

किसी भी सर्जरी की तरह, इस सर्जरी के भी कुछ फायदे और कुछ जोखिम हैं।

लाभ

• अन्य प्रकार की बैरिएट्रिक सर्जरी की तुलना में, यह अपेक्षाकृत सरल, त्वरित और सुरक्षित सर्जरी है।
• क्योंकि इस सर्जरी से आंतों में कोई बदलाव नहीं होता है, इसलिए दीर्घकालिक पोषण संबंधी कमियों का खतरा कम होता है।
• आप सफलतापूर्वक वजन कम कर सकते हैं और इस प्रकार मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी बीमारियों को नियंत्रित कर सकते हैं।

जोखिम और जटिलताएं

इस सर्जरी से जटिलताओं का खतरा बहुत कम है (1% से भी कम)। हालांकि, इसके बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।

मैं कितना वजन कम कर सकता हूँ? क्या मेरा वजन फिर से बढ़ जाएगा?

आमतौर पर, सर्जरी के बाद पहले एक या दो साल के भीतर आप अपने कुल वजन का 25% से 30% तक कम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, 120 किलोग्राम वजन वाला व्यक्ति लगभग 30-36 किलोग्राम वजन कम कर सकता है। यह मात्रा सर्जरी के बाद आपकी जीवनशैली पर निर्भर करती है।

कुछ लोगों का वजन समय के साथ फिर से बढ़ सकता है, या तो इसलिए कि वे अपनी पुरानी खान-पान की आदतों पर लौट आते हैं या फिर इसलिए कि उनका पेट समय के साथ फैल जाता है। यदि ऐसा होता है, तो आपको पुनरीक्षण सर्जरी पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है। इसमें मूल सर्जरी का पुनरीक्षण या गैस्ट्रिक बाईपास जैसी किसी अन्य वजन घटाने वाली सर्जरी में परिवर्तन शामिल हो सकता है।