क्या आपके पैर में भी स्प्लिंट है? चिंता मत कीजिए, चलिए इस बारे में बात करते हैं!

कभी-कभी, ऐसी छोटी-मोटी दुर्घटनाएँ हो जाती हैं जिनकी हमें उम्मीद नहीं होती, है ना? जब हमारा हाथ या पैर टूट जाता है, या जब हमारे जोड़ों में किसी तरह की चोट लग जाती है, तो डॉक्टर हमें 'स्प्लिंट' लगाते हैं। इसलिए, अगर आपको भी ऐसा कुछ लगाया गया है, तो थोड़ा डर लगना स्वाभाविक है। लेकिन चिंता न करें, यह आपको ठीक होने में मदद करेगा। आइए देखें कि यह स्प्लिंट क्या है, इसके क्या कार्य हैं, और हमें इसकी देखभाल कैसे करनी चाहिए?

स्प्लिंट आखिर होता क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, स्प्लिंट एक मजबूत सहारा होता है जो शरीर के किसी चोटिल हिस्से, जैसे कि हाथ या पैर को स्थिर रखने में मदद करता है । मान लीजिए कि आपके हाथ की हड्डी टूट गई है। हड्डी के टुकड़ों को ठीक से जुड़ने और ठीक होने के लिए, उस हिस्से को स्थिर रखना आवश्यक है। ऐसे में स्प्लिंट बहुत काम आता है।

इसमें टूटी हड्डियों और चोटिल जोड़ों को एक जगह रखकर, उनके ठीक होने तक उनकी सुरक्षा की जाती है । कभी-कभी सर्जरी के बाद घाव भरने तक सुरक्षा के लिए स्प्लिंट का इस्तेमाल किया जाता है। इतना ही नहीं, आपको शायद लगता होगा कि इसका इस्तेमाल सिर्फ हड्डियां टूटने पर ही होता है। नहीं, कुछ जोड़ों की बीमारियों, जैसे गठिया , में दर्द कम करने और जोड़ों को सहारा देने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। इसके अलावा, अगर मांसपेशियां कमजोर हों, या लकवा जैसी किसी स्थिति के कारण कोई मांसपेशी ठीक से काम न कर रही हो, तो स्प्लिंट मददगार साबित हो सकता है।

यह पट्टी किस चीज से बनी है?

अब आप सोच रहे होंगे कि ये स्प्लिंट किस तरह की सामग्री से बने होते हैं। ये कई तरह की सामग्रियों से बने हो सकते हैं। आपने जो स्प्लिंट देखे होंगे उनमें से कुछ प्लास्टिक के बने होते हैं। कुछ धातु या प्लास्टर के बने होते हैं। कुछ नए प्रकार के स्प्लिंट फाइबरग्लास नामक एक विशेष सामग्री से भी बने होते हैं। डॉक्टर कई कारकों के आधार पर इन सामग्रियों का चुनाव करते हैं, जैसे कि आपकी चोट की प्रकृति, उसका स्थान और आप इसे कितने समय तक पहनना चाहते हैं। ज़रा सोचिए, आप अपनी छोटी उंगली की मामूली चोट पर कोई बड़ा और भारी स्प्लिंट नहीं लगाना चाहेंगे। इसी तरह, जल्दी ठीक होने वाली चोट और लंबे समय तक चलने वाली चोट के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले स्प्लिंट भी अलग-अलग प्रकार के हो सकते हैं। मुख्य बात यह है कि यह मजबूत होना चाहिए और आपको कुछ हद तक आराम महसूस होना चाहिए।

डॉक्टर कभी-कभी प्लास्टर की जगह स्प्लिंट क्यों लगाते हैं?

आपने प्लास्टर के बारे में तो सुना ही होगा। यह टूटे हुए अंग को सहारा देने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन प्लास्टर की जगह कभी-कभी स्प्लिंट का इस्तेमाल क्यों किया जाता है? इसका कारण जानिए। चोट लगने पर, खासकर हड्डी टूटने पर, चोट के आसपास का हिस्सा सूज जाता है।आपको भी शायद ऐसा ही अनुभव हुआ होगा। चाहे आपकी बांह में मोच आ जाए या पैर की हड्डी टूट जाए, प्रभावित जगह पर सूजन आना सामान्य बात है। ऐसे मामलों में, सबसे पहले स्प्लिंट लगाना सबसे अच्छा होता है। क्या आप जानते हैं? स्प्लिंट को आवश्यकतानुसार एडजस्ट और ढीला किया जा सकता है । यह सूजन को बढ़ने से रोकने, रक्त प्रवाह को अवरुद्ध होने से बचाने या दर्द को बढ़ने से रोकने में मदद करता है। प्लास्टर के विपरीत, स्प्लिंट आमतौर पर पूरी तरह से बंद और स्थिर होता है, और आमतौर पर एक तरफ से खुला रहता है या इसमें ऐसे पट्टे होते हैं जिन्हें आसानी से ढीला किया जा सकता है।

आमतौर पर, घाव के आसपास की सूजन कम होने के बाद, डॉक्टर स्प्लिंट हटाकर उसकी जगह प्लास्टर लगा देते हैं। ऐसा इसलिए किया जाता है क्योंकि टूटी हुई हड्डी के ठीक होने तक प्लास्टर स्प्लिंट की तुलना में अधिक सुरक्षा प्रदान करता है । स्प्लिंट घाव पर लगाई जाने वाली पहली दवा की तरह है। प्लास्टर सूजन कम होने के बाद लगाया जाता है और हड्डी के पूरी तरह ठीक होने तक सुरक्षा प्रदान करता है। क्या आप समझ गए?

स्प्लिंट लगाने के बाद उसकी देखभाल कैसे करनी चाहिए?

ठीक है, अब जब आपने स्प्लिंट लगा लिया है, तो इसकी अच्छी देखभाल करना बहुत ज़रूरी है। क्योंकि अगर यह सही जगह पर लगा रहेगा, तो आपका घाव जल्दी भरेगा। चलिए देखते हैं कि क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए।

दर्द और असुविधा के प्रति सचेत रहें

सबसे पहले, अगर स्प्लिंट पहनने के बाद आपको कोई दर्द या बेचैनी महसूस हो, तो अपने परिवार, यानी माता-पिता को ज़रूर बताएं । हो सकता है कि स्प्लिंट थोड़ा टाइट हो, कोई किनारा दब रहा हो, या कोई और समस्या हो। इसे छुपाएं नहीं। डॉक्टर से सलाह लेकर आप इसका इलाज करवा सकते हैं। हल्का दर्द चोट के कारण हो सकता है, लेकिन अगर स्प्लिंट की वजह से नया दर्द हो रहा है, तो आपको डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।

ध्यान रहे कि स्प्लिंट गीली न हो जाए!

यह बहुत महत्वपूर्ण है। अपने स्प्लिंट को किसी भी तरह से गीला न होने दें । गीला होने पर, यह हड्डी को सहारा देना बंद कर सकता है। इसका मतलब है कि इसकी मजबूती कम हो जाएगी और इससे घाव भरने की प्रक्रिया में बाधा आ सकती है। इतना ही नहीं, गीलापन आपकी त्वचा के लिए भी हानिकारक है। इससे त्वचा पर चकत्ते, घाव, खुजली और यहां तक ​​कि फंगल संक्रमण भी हो सकता है। इसलिए नहाते और हाथ धोते समय बहुत सावधानी बरतें।

इसके अंदर कुछ भी मत रखो, इसे खरोंचो भी मत!

कभी-कभी स्प्लिंट के अंदर की त्वचा पर खरोंच लग जाती है। ऐसा होने पर हम कुछ नहीं कर सकते। लेकिन खरोंच लगाने के लिए स्प्लिंट के अंदर कुछ भी न डालें – जैसे पेन, पेंसिल, डंडा या सुई। ऐसा करने से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है और यहां तक ​​कि जीवाणु संक्रमण भी हो सकता है। इसी तरह, विभिन्न प्रकार के लोशन, पाउडर और अन्य उत्पाद भी त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।स्प्लिंट्स को अंदर न डालें। इनसे त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं और नमी भी फंस सकती है।

आपको अपनी त्वचा का भी ख्याल रखना होगा।

स्प्लिंट के किनारों को हमेशा ध्यान से देखें कि कहीं कोई लालिमा, छाले, घाव या त्वचा के रंग में बदलाव तो नहीं है । स्प्लिंट कहाँ से शुरू और कहाँ खत्म होता है, इस पर विशेष ध्यान दें। अगर आपको ऐसा कुछ भी दिखे, तो तुरंत अपने परिवार को बताएं। यह इस बात का संकेत हो सकता है कि स्प्लिंट ठीक से फिट नहीं हो रहा है या त्वचा में कोई समस्या है। साथ ही, अगर दुर्गंध आ रही हो, तो भी उन्हें बताएं, क्योंकि यह संक्रमण का संकेत हो सकता है।

स्प्लिंट लगे होने पर स्नान कैसे करते हैं?

अब आपके मन में सबसे बड़ा सवाल यही होगा, 'मैं इसे पहनकर नहाऊं कैसे?' डॉक्टर ने शायद आपको नहाते समय स्प्लिंट न उतारने को कहा होगा, बल्कि इसे पहने रहने को कहा होगा। इसलिए, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे गीला होने से बचाएं ।

आप इसे इस तरह कर सकते हैं:

• शावर की तुलना में बाथटब में नहाना ज़्यादा आसान होता है । क्योंकि इससे स्प्लिंट को गीला होने से बचाना आसान होता है। हालांकि, ज़्यादातर घरों में बाथटब नहीं होते। ऐसे में आपको थोड़ा ज़्यादा सावधान रहना होगा। अगर आप बेसिन में नहा रहे हैं, तो स्प्लिंट वाले हिस्से को पानी से जितना हो सके दूर रखें।
• नहाने से पहले, स्प्लिंट को प्लास्टिक बैग से अच्छी तरह ढक लें । एक बड़ा, वाटरप्रूफ बैग (साफ कूड़े का बैग भी चलेगा) सबसे अच्छा रहेगा। बैग के ऊपरी हिस्से को रबर बैंड या वाटरप्रूफ टेप से अच्छी तरह सील कर दें ताकि पानी अंदर न जाए। बैग को स्प्लिंट के चारों ओर दो बार लपेटना सबसे अच्छा है।
• नहाते समय, स्प्लिंट लगी बांह/पैर को यथासंभव पानी से ऊपर रखें । यदि टब में नहा रहे हैं, तो उसे टब के किनारे पर रखें। यदि बेसिन में नहा रहे हैं, तो किसी वयस्क की मदद लें ताकि वह हिस्सा गीला न हो।
• अगर गलती से पानी गिर जाए या स्प्लिंट थोड़ी गीली हो जाए, तो उसे सुखाने के लिए हेयर ड्रायर को ठंडी सेटिंग पर चलाएं या पंखे का इस्तेमाल करें । गर्म हवा का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे स्प्लिंट (खासकर अगर वह प्लास्टिक की हो) या त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है।

महत्वपूर्ण: अगर स्प्लिंट ज़्यादा गीला हो जाए या पानी में गिर जाए, तो आपको अपने माता-पिता से ज़रूर बात करनी चाहिए और उन्हें बताना चाहिए। इसे ऐसे ही रखना ठीक नहीं है। इसे बदलने की ज़रूरत पड़ सकती है।

अगर ऐसा कुछ होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को बताना चाहिए!

स्प्लिंट पहनते समय आपको कुछ मामूली परेशानियां हो सकती हैं। हालांकि, अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत अपने परिवार और डॉक्टर को बताएं । इन्हें नज़रअंदाज़ न करें, ठीक है?

• दर्द इतना तीव्र है कि आप इसे सहन नहीं कर सकते।अगर आपको ऐसा महसूस होता है, खासकर अगर दर्द निवारक दवा लेने के बाद भी दर्द कम नहीं होता है।
• यदि स्प्लिंट लगाए गए हाथ या पैर की उंगलियां या पैर के अंगूठे सूजे हुए हों, उनका रंग बदल गया हो (जैसे नीला या सफेद), वे सुन्न हों, उनमें रेंगने जैसा महसूस हो या संवेदना खत्म हो गई हो , तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि रक्त प्रवाह बाधित हो रहा है या कोई नस दब गई है।
• अगर स्प्लिंट बहुत ज्यादा टाइट, बहुत बड़ी या बहुत ढीली लगे , तो यह काम नहीं करेगी और चोट को सही सहारा नहीं देगी।
• यदि स्प्लिंट टूट जाए, उसमें दरार आ जाए, वह फट जाए या किसी अन्य प्रकार से क्षतिग्रस्त हो जाए , तो उसकी तुरंत मरम्मत की जानी चाहिए, अन्यथा चोट को मिलने वाली सुरक्षा समाप्त हो जाएगी।
• अगर स्प्लिंट से बदबू आती है या उसमें से मवाद निकलता है , तो ये संक्रमण के लक्षण हो सकते हैं।
• अगर आपको बुखार हो जाए...

ऐसे समय में सबसे अच्छा यही होगा कि जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से मिलें और सलाह लें।

आपके लिए कुछ अन्य महत्वपूर्ण बातें (मुख्य संदेश)

ठीक है, अब मुझे लगता है कि आप स्प्लिंट के बारे में काफी कुछ समझ गए हैं। याद रखें, यह स्प्लिंट आपके दोस्त की तरह है। यह आपकी चोट को ठीक करने में मदद करता है। इसलिए, इसकी अच्छी देखभाल करना आपकी ज़िम्मेदारी है। डॉक्टर के बताए अनुसार ही इसका इस्तेमाल करें और इसका ध्यान रखें। डॉक्टर द्वारा दिए गए अन्य निर्देशों का भी पालन करें (उदाहरण के लिए, अपने हाथ/पैर को ऊपर रखें, बर्फ लगाएं, आदि)।

चिंता मत करो! स्प्लिंट पहनने में थोड़ी असुविधा हो सकती है। रात को सोने में दिक्कत हो सकती है और कपड़े पहनने में भी परेशानी हो सकती है। लेकिन यह अस्थायी है। अगर आप इसका अच्छे से ख्याल रखेंगे, तो जल्द ही आप फिर से वो सब कुछ कर पाएंगे जो आपको पसंद है। जब आपका हाथ या पैर पूरी तरह ठीक हो जाएगा, तो आपको याद भी नहीं रहेगा कि आपने स्प्लिंट पहना था!

इसलिए, हिम्मत बनाए रखें। आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ! यदि आपके कोई प्रश्न हों, तो डॉक्टर से पूछने में संकोच न करें।

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