क्या आपको याद है बचपन में चिकनपॉक्स होने पर पूरे शरीर पर निकले फफोले, खुजली और बेचैनी? हममें से कई लोग सोचते हैं कि चिकनपॉक्स से ठीक होने के बाद बीमारी खत्म हो जाती है और वायरस शरीर से पूरी तरह निकल जाता है। लेकिन सच्चाई थोड़ी अलग है। चिकनपॉक्स वायरस, या वैरिसेला-ज़ोस्टर वायरस, हमारे शरीर से पूरी तरह नहीं निकलता। यह कई सालों तक हमारे तंत्रिका तंत्र में सुप्त अवस्था में रहता है। फिर, जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है या हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है, यह सुप्त वायरस फिर से सक्रिय हो सकता है। तब दाद (शिंगल्स) नामक दर्दनाक बीमारी होती है।
दाद (हर्पीस ज़ोस्टर) वास्तव में क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, दाद (हर्पीस ज़ोस्टर) चिकनपॉक्स वायरस का दूसरा प्रकोप है। इस बार यह चिकनपॉक्स जैसा नहीं होता, बल्कि उससे कहीं अधिक गंभीर होता है।
इस बीमारी में आमतौर पर शरीर के एक तरफ त्वचा पर छाले पड़ जाते हैं, जो अक्सर पट्टीनुमा पैटर्न में होते हैं। यह दर्द जलन या बिजली के झटके जैसा महसूस हो सकता है। कुछ लोगों को दाने ठीक होने के बाद भी उसी जगह पर महीनों या सालों तक नसों में दर्द हो सकता है (इस स्थिति को "पोस्टहर्पेटिक न्यूराल्जिया" कहा जाता है)। यह इस बीमारी की सबसे खतरनाक जटिलताओं में से एक है।
कल्पना कीजिए, अगर कोई कपड़ा आपके शरीर से रगड़ खाए और आपको असहनीय दर्द हो? यही इस स्थिति का स्वरूप है। कुछ मामलों में, अगर यह क्षति आँखों में हो तो दृष्टि हानि हो सकती है, और अगर कानों में हो तो श्रवण शक्ति कम हो सकती है। इसलिए, इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए।
आइए इसके टीके (शिंग्रिक्स) के बारे में जानें।
सौभाग्यवश, अब इस भयानक बीमारी से बचाव के लिए एक बहुत ही प्रभावी टीका उपलब्ध है। उस टीके का नाम 'शिंग्रिक्स' है।
- अत्यधिक प्रभावी: यह टीका दाद को रोकने में 90% से अधिक प्रभावी है।
- सुरक्षा: वर्तमान में यह पुष्टि हो चुकी है कि टीका लगवाने के बाद कम से कम 7 वर्षों तक अच्छी सुरक्षा प्रदान की जाती है।
- दो खुराकें: पूर्ण सुरक्षा के लिए, आपको इस टीके की दो खुराकें लेनी होंगी। पहली खुराक लेने के 2 से 6 महीने के अंतराल पर दूसरी खुराक लेनी चाहिए।
पहले 'ज़ोस्टावैक्स' नाम का एक और टीका हुआ करता था, लेकिन अब 'शिंग्रिक्स' टीका दुनिया भर में सबसे ज़्यादा अनुशंसित टीका है। 'शिंग्रिक्स' वायरस के निष्क्रिय भाग से बना टीका होने के कारण ज़्यादा सुरक्षित और प्रभावी है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि अगर आपने पहले 'ज़ोस्टावैक्स' टीका लगवाया है, तब भी आपको 'शिंग्रिक्स' टीका लगवाना चाहिए।
यह टीका लगवाना सबसे ज्यादा किसके लिए महत्वपूर्ण है?
आइए स्पष्ट रूप से देखें कि यह टीका किसके लिए उपयुक्त है। आप इसे नीचे दी गई तालिका से आसानी से समझ सकते हैं।
| जन समूह | चिकित्सा अनुशंसा |
|---|---|
| 50 वर्ष से अधिक आयु के स्वस्थ लोग | अत्यधिक अनुशंसित। उम्र बढ़ने के साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता स्वाभाविक रूप से कम होने लगती है, जिससे जोखिम बढ़ जाता है। |
| 19 वर्ष से अधिक आयु के लोग, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग | अत्यधिक अनुशंसित। कैंसर, एचआईवी जैसी बीमारियों से पीड़ित या प्रतिरक्षादमनकारी दवाएं लेने वाले लोगों के लिए जोखिम सबसे अधिक है। |
| जिन लोगों को पहले दाद (शिंगल्स) हो चुका है | जी हां, इसकी सलाह दी जाती है। यह बीमारी दोबारा हो सकती है। टीकाकरण से यह जोखिम काफी हद तक कम हो जाता है। |
| जिन लोगों को बचपन में चिकनपॉक्स होने की याद नहीं है | जी हां, इसकी सलाह दी जाती है। लगभग 99% लोगों को बचपन में चिकनपॉक्स हुआ होता है (भले ही उनमें लक्षण दिखाई न दें)। इसलिए वायरस शरीर में मौजूद हो सकता है। |
किसे टीका नहीं लगवाना चाहिए?
यह टीका सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। निम्नलिखित स्थितियों में आपको यह टीका लगवाने से बचना चाहिए:
- गंभीर एलर्जी: यदि आपको पहले कभी किसी टीके से गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) हुई हो, जैसे सांस लेने में कठिनाई या मुंह या गले में सूजन, तो यह टीका न लगवाएं। साथ ही, यदि आपको शिंग्रिक्स टीके में मौजूद किसी भी सामग्री से एलर्जी है, तो अपने डॉक्टर को बताएं।
- वर्तमान चिकित्सीय स्थिति: यदि आपको वर्तमान में दाद है, या आप फ्लू जैसी किसी अन्य बीमारी से पीड़ित हैं, तो टीका लगवाने से पहले उस बीमारी के पूरी तरह ठीक होने तक प्रतीक्षा करें।
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताएँ:यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो इस दौरान टीका न लगवाएं। स्तनपान बंद करने के बाद टीका लगवाने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- जिन लोगों को कभी चिकनपॉक्स नहीं हुआ है: बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यदि रक्त परीक्षण से पुष्टि होती है कि आप कभी चिकनपॉक्स वायरस (`VZV`) से संक्रमित नहीं हुए हैं, तो आपको यह टीका नहीं लगवाना चाहिए, बल्कि चिकनपॉक्स से बचाव करने वाला टीका (`चिकनपॉक्स का टीका`) लगवाना चाहिए।
वैक्सीन के दुष्प्रभाव क्या हैं? क्या मुझे डरना चाहिए?
किसी भी अन्य टीके की तरह, शिंग्रिक्स वैक्सीन लगवाने के बाद मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। हालांकि, चिंता की कोई बात नहीं है। ये दुष्प्रभाव आमतौर पर 2-3 दिनों में पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
- इंजेक्शन लगाने वाली जगह पर लालिमा, सूजन और दर्द होना ।
- सिरदर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- कंपकंपी और बुखार
- पेट दर्द या मतली
याद रखें, ये दुष्प्रभाव इस बात का अच्छा संकेत हैं कि आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली सक्रिय हो रही है और भविष्य में आने वाले वायरसों से लड़ने के लिए तैयार हो रही है। टीके द्वारा प्रदान की जाने वाली दीर्घकालिक सुरक्षा की तुलना में यह अस्थायी असुविधा बहुत मामूली है।
लेकिन, इस बारे में सावधान रहें!
यदि टीका लगवाने के बाद आपको सांस लेने में कठिनाई, चेहरे या गले में सूजन, अत्यधिक कमजोरी या चक्कर आना जैसे लक्षण महसूस हों, तो यह गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया का संकेत हो सकता है। ऐसी स्थिति में, तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
क्या वैक्सीन लगवाने के बाद भी मुझे दाद हो सकता है?
शिंज्रिक्स एक बहुत ही असरदार टीका है। लेकिन यह 100% प्रभावी नहीं है। इसलिए, बहुत ही कम मामलों में, टीका लगवा चुके व्यक्ति को भी दाद होने की थोड़ी संभावना रहती है। लेकिन अगर ऐसा होता भी है, तो लक्षण बहुत हल्के होते हैं। गंभीर दर्द और दीर्घकालिक जटिलताओं का खतरा बहुत कम है। इसका मतलब है कि आप टीके से सुरक्षित हैं।
मुख्य संदेश
- शिंगल्स एक गंभीर और दर्दनाक बीमारी है जो बचपन में हुए चिकनपॉक्स वायरस के पुनः सक्रिय होने के कारण होती है।
- शिंग्रिक्स का टीका इस बीमारी के 90% से अधिक मामलों को रोक सकता है।
- यदि आपकी उम्र 50 वर्ष से अधिक है, या आपकी उम्र 19 वर्ष से अधिक है और आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है, तो इस टीके को लगवाने पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है।
- यह दो खुराक वाला टीका है। पूर्ण सुरक्षा के लिए दोनों खुराक लेना अनिवार्य है।
- टीकाकरण के बाद होने वाले दुष्प्रभाव आमतौर पर अस्थायी और हल्के होते हैं, लेकिन गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं से सावधान रहें।
- क्या यह टीका आपके लिए सही है और इसे कैसे लगवाया जा सकता है?अपने डॉक्टर से बात करें और अंतिम निर्णय लें।
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