क्या आपको भी योनि क्षेत्र में खुजली होती है? आइए वल्वर डर्मेटाइटिस के बारे में बात करते हैं!

क्या आपको कभी-कभी योनि के आसपास के क्षेत्र, यानी जननांगों के बाहरी हिस्से में खुजली और जलन महसूस होती है? हो सकता है कि यह रात में ज़्यादा हो, या शायद कुछ कपड़ों के कारण यह परेशानी बढ़ जाती हो। यह वास्तव में एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग जूझते हैं, लेकिन इसके बारे में बात करने में थोड़ा झिझकते हैं। लेकिन इसके बारे में जागरूक होना बहुत ज़रूरी है। आज हम इस समस्या (वल्वर डर्मेटाइटिस ) के बारे में सरल भाषा में बात करेंगे, जिसे आप आसानी से समझ सकते हैं।

वल्वर डर्मेटाइटिस क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, वल्वर डर्मेटाइटिस आपके बाहरी जननांग क्षेत्र के आसपास की त्वचा में सूजन या जलन है। वल्वा शब्द योनि के आसपास की त्वचा की परतों को संदर्भित करता है, यानी वे भाग जो बाहर से दिखाई देते हैं। इस स्थिति में, इस क्षेत्र की त्वचा शुष्क और खुजलीदार हो सकती है। कभी-कभी यह डर्मेटाइटिस गुदा के आसपास या नितंबों के बीच की त्वचा पर भी हो सकता है, जिसे पैरियानल एक्जिमा भी कहा जाता है। वल्वर डर्मेटाइटिस के दो मुख्य प्रकार हैं। एक है एटोपिक डर्मेटाइटिस (जिसे वल्वर एक्जिमा भी कहा जाता है), और दूसरा है कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस। इन दोनों में, योनि की त्वचा में खुजली होने लगती है, या तो वातावरण में मौजूद किसी चीज से नुकसान पहुंचने के कारण या एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण।

इस स्थिति से सबसे ज्यादा कौन प्रभावित हुआ है?

योनि की समस्या किसी को भी हो सकती है। हालांकि, अगर आप अभी तक महिला नहीं बनी हैं (यानी, आपका मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है) या रजोनिवृत्ति के बाद की अवस्था में हैं, तो आपको यह समस्या होने की संभावना अधिक होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस दौरान आपके शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर सामान्य मासिक धर्म चक्र की तुलना में कम होता है। एस्ट्रोजन का स्तर कम होने पर योनि की त्वचा शुष्क, पतली और आसानी से क्षतिग्रस्त और चिड़चिड़ी हो जाती है।

योनि की त्वचा की सूजन (वल्वर डर्मेटाइटिस) के लक्षण क्या हैं?

सबसे आम लक्षण योनि क्षेत्र में खुजली (वुलवाइटिस) है। कुछ लोगों के लिए यह खुजली हल्की हो सकती है, लेकिन दूसरों के लिए असहनीय हो सकती है। इसके अलावा, निम्नलिखित लक्षण भी हो सकते हैं:

• त्वचा में जलन, चुभन या चोट लगने जैसा महसूस होता है।
• त्वचा के कुछ हिस्से आसपास की त्वचा की तुलना में अधिक मोटे प्रतीत होते हैं।
• आपकी त्वचा के रंग के आधार पर, कुछ क्षेत्र आसपास की त्वचा की तुलना में लाल या अधिक गहरे रंग के दिखाई दे सकते हैं।
• योनि क्षेत्र गीला महसूस होता है क्योंकि त्वचा क्षतिग्रस्त हो जाती है और उससे तरल पदार्थ जैसा स्राव (स्राव) निकलता है।
• यौन संबंध बनाते समय, टैम्पोन का उपयोग करते समय, या डॉक्टर द्वारा श्रोणि परीक्षण के दौरान स्पेकुलम डालने पर योनि क्षेत्र में दर्द होना ।

कभी-कभी इन स्थितियों के दौरान आपके लक्षण और भी बिगड़ सकते हैं :

• रात में।
• यौन संबंध बनाते समय।
• मासिक धर्म के दिनों में।
• जब आपको बहुत पसीना आ रहा हो।

वल्वर डर्मेटाइटिस के क्या कारण हैं?

क्या आप जानते हैं कि योनि क्षेत्र की त्वचा शरीर के बाकी हिस्सों की त्वचा से अधिक संवेदनशील होती है ? इसका मतलब है कि यह पर्यावरण में मौजूद हानिकारक पदार्थों, जैसे एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों से आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकती है। त्वचा में जलन या एलर्जी हो सकती है, खासकर उन उत्पादों से जिनका आप उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को सुगंधित साबुन का उपयोग करने, कपड़ों पर कुछ डिटर्जेंट का प्रयोग करने या कुछ सिंथेटिक कपड़ों से बने अंडरवियर पहनने पर यह समस्या होती है। योनि की त्वचा में जलन (वल्वर डर्मेटाइटिस) के कुछ कारण इस प्रकार हैं:

• साबुन, बबल बाथ, शैम्पू, कंडीशनर।
• डिओडोरेंट, परफ्यूम, डूशिंग लिक्विड, टैल्कम पाउडर।
• नायलॉन जैसे सिंथेटिक कपड़ों से बने अंडरवियर।
• कपड़े धोने का डिटर्जेंट, ड्रायर बॉल्स।
• सैनिटरी पैड, पैंटी लाइनर, टैम्पोन।
• खाद्य परिरक्षक।
• टॉयलेट पेपर (कुछ सुगंधित और रंगीन)।
• टी ट्री ऑयल - कुछ लोगों को इससे एलर्जी हो सकती है।
• शुक्राणुनाशक।
• कुछ दवाइयाँ।
• निकेल - कुछ आभूषणों और कपड़ों के बटनों में पाया जाता है।
• रंग - कपड़ों को रंगने के लिए उपयोग किए जाने वाले रंग।

एक और बात यह है कि यदि आपको मल त्याग या मूत्र त्याग पर नियंत्रण रखने में कठिनाई होती है (यानी, यदि आप अनैच्छिक रूप से मूत्र त्याग करते हैं), तो आपको "वल्वर डर्मेटाइटिस" होने की संभावना अधिक होती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मूत्र और मल त्वचा पर रह सकते हैं और उसे परेशान कर सकते हैं।

इस स्थिति (वल्वर डर्मेटाइटिस) का निदान कैसे किया जाता है?

यह थोड़ा जटिल है, क्योंकि योनि की सूजन (वल्वर डर्मेटाइटिस) के लक्षण कई अन्य स्थितियों के लक्षणों से मिलते-जुलते हैं। इसीलिए सटीक निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है । डॉक्टर आपकी खुजली का कारण पता लगाने से पहले अन्य स्थितियों की जांच करेंगे। योनि क्षेत्र में खुजली, जलन और सूजन पैदा करने वाली कुछ अन्य स्थितियाँ इस प्रकार हैं:

• `(लाइकेन प्लानस)`
• (लाइकेन स्क्लेरोसस)
• ( सोरायसिस ) ( खोपड़ी )
• (सेबोरिक डर्मेटाइटिस)
• योनि का सिकुड़ना ( योनि का सूखापन)
• योनिशोथ (योनि की सूजन)
• योनि क्षेत्र में होने वाला कैंसर (वल्वर कैंसर - यह बहुत दुर्लभ है, लेकिन इसकी जांच करवाना आवश्यक है)
• वुलवाइटिस (योनि की सूजन)
• वल्वोडायनिया (योनि क्षेत्र में बिना किसी कारण के लंबे समय तक रहने वाला दर्द)
• यीस्ट वुलवाइटिस (यीस्ट संक्रमण के कारण होने वाली सूजन)

आपके डॉक्टर वल्वर डर्मेटाइटिस का निदान करने के लिए निम्नलिखित परीक्षण करेंगे: 1. चिकित्सीय इतिहास और लक्षण: पूछें कि क्या आपके परिवार में किसी को त्वचा रोग, अस्थमा या ऑटोइम्यून रोग हैं। अपने लक्षणों के बारे में पूछें , वे कब से मौजूद हैं और कब बिगड़ते हैं। आप जो दवाएं ले रही हैं, आपकी जीवनशैली और आप अपनी योनि को साफ रखने के लिए क्या करती हैं, इसके बारे में पूछें। 2. शारीरिक परीक्षण: डॉक्टर आपकी वल्वा और योनि की जांच करेंगे ताकि त्वचा को किसी भी तरह की क्षति या सूजन का पता चल सके। वे आपके योनि स्राव की भी जांच कर सकते हैं। योनि में खुजली अक्सर संक्रमण का संकेत हो सकती है। यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आपको यीस्ट संक्रमण है या जीवाणु संक्रमण। 3. पैच परीक्षण: इसमें आपकी त्वचा पर थोड़ी मात्रा में विभिन्न एलर्जी कारकों को लगाया जाता है ताकि यह देखा जा सके कि क्या आपको उनसे कोई प्रतिक्रिया होती है। इससे यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि क्या आपके वातावरण में कुछ ऐसा है जो आपके डर्मेटाइटिस का कारण बन रहा है। 4. बायोप्सी: यदि आपकी स्थिति तेजी से बदल रही है या उपचार के बावजूद बिगड़ रही है, तो आपके डॉक्टर बायोप्सी की सलाह दे सकते हैं। इसमें त्वचा का एक छोटा सा टुकड़ा लेकर माइक्रोस्कोप के नीचे उसकी जांच की जाती है । इससे उन अन्य स्थितियों को खारिज करने में मदद मिल सकती है जिनके लक्षण समान होते हैं, जैसे कि वल्वर कैंसर या सर्वाइकल डिसप्लेसिया।

इसका इलाज क्या है?

ज्यादातर मामलों में, खुजली पैदा करने वाली चीजों से परहेज करके और योनि क्षेत्र को साफ रखकर इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। कुछ दवाएं भी उपलब्ध हैं जो त्वचा की सूजन ठीक होने तक दर्द और खुजली को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं।

जीवन शैली में परिवर्तन

सबसे पहले आपको उन सभी चीजों से दूर रहना चाहिए जिनसे आपको एलर्जी या त्वचा में जलन होने की आशंका हो सकती है। साथ ही, योनि क्षेत्र को धीरे से साफ करना सुनिश्चित करें। ऐसे कपड़े चुनें जिनसे आपकी त्वचा को सांस लेने में आसानी हो। उदाहरण के लिए, आप ये चीजें कर सकते हैं:

• योनि को दिन में एक बार से अधिक न धोएं। धोते समय, हल्के, बिना सुगंध वाले साबुन और गुनगुने पानी का प्रयोग करें।
• योनि क्षेत्र को साफ करते समय, कपड़े की बजाय अपने हाथों और उंगलियों का उपयोग करें।
• धुलाई पूरी होने के बाद, साफ तौलिये से हल्के से थपथपाकर सुखा लें , लेकिन जोर से रगड़ें नहीं।
• सिंथेटिक कपड़ों के बजाय 100% सूती अंडरवियर पहनें। या, कभी-कभी (विशेषकर रात में), बिना अंडरवियर के रहना बेहतर होता है।
• तंग अंडरवियर या जींस के बजाय ढीले सूती कपड़े पहनें।
• अपने कपड़े धुल लो।बिना सुगंध वाले, हल्के डिटर्जेंट का प्रयोग करें।
• डूशिंग से बचें और ऐसे स्त्री स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने से बचें जिनमें सुगंध या रसायन हों जो त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।

योनि क्षेत्र की सफाई करते समय याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि "कम ही बेहतर है"। बार-बार धोना, बहुत जोर से रगड़ना और बहुत सारे उत्पादों का इस्तेमाल करना आपकी त्वचा की समस्याओं को और बढ़ा सकता है।

दवाइयाँ

अगर आप खुजली करना बंद नहीं कर पा रहे हैं और खुजली करना रोक नहीं पा रहे हैं, तो डॉक्टर त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए गोलियां, क्रीम या मलहम लिख सकते हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• खुजली कम करने और नींद लाने में मदद करने वाली दवाएं: हाइड्रोक्सीज़ीन और डॉक्सेपिन जैसी एंटीहिस्टामाइन दवाएं।
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड मलहम: ये सूजन कम करते हैं। उदाहरण: हाइड्रोकोर्टिसोन, डेसोनाइड, ट्रायमसीनोलोन, क्लोबेटासोल प्रोपियोनेट, बीटामेथासोन डाइप्रोपियोनेट। इनका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा और अवधि के लिए ही किया जाना चाहिए।
• खुजली रोधी मॉइस्चराइज़र: उदाहरण: बाल्नियम प्लस®, ई45 इच® या डर्माकूल®।

अगर आपको खुजली के अलावा कोई और समस्या है, जैसे कि संक्रमण, तो डॉक्टर उसके लिए उपयुक्त अन्य दवाएं लिखेंगे।

इस स्थिति के जोखिम को कैसे कम किया जा सकता है?

यदि आप आनुवंशिक रूप से वल्वर एक्जिमा से ग्रस्त हैं, तो आप इस जोखिम को कम करने के लिए बहुत कम कर सकते हैं। हालांकि, हर कोई जलन पैदा करने वाले या एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क से बचकर इस स्थिति को विकसित होने से रोक सकता है , जिसमें योनि क्षेत्र की अच्छी देखभाल करना शामिल है। ऊपर बताए गए जीवनशैली में बदलावों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

इस स्थिति को ठीक होने में कितना समय लगेगा?

आपकी त्वचा की सूजन ठीक होने में कितना समय लगेगा, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह किस कारण से हुई है। उदाहरण के लिए, संपर्क से होने वाली त्वचा की सूजन को ठीक होने में, संक्रमण पैदा करने वाले पदार्थ को हटाने के बाद लगभग दो सप्ताह से एक महीने तक का समय लग सकता है। यदि आपको त्वचा की सूजन के साथ-साथ कोई संक्रमण भी है, तो ठीक होने में थोड़ा अधिक समय लग सकता है।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

खुजली से राहत पाने के लिए बिना डॉक्टर की सलाह के मिलने वाली दवाइयों का इस्तेमाल करने से पहले हमेशा डॉक्टर से परामर्श लें । योनि में खुजली कई तरह की समस्याओं का एक आम लक्षण है, जिनके लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है। सही निदान के बिना, आप जो दवा ले रहे हैं उसमें कुछ हानिकारक तत्व हो सकते हैं।

शर्मिंदा न हों। योनि क्षेत्र में खुजली और जलन होना आम बात है, जिसके चलते कई लोग डॉक्टर के पास जाते हैं।

योनि में सूजन कैसी दिखती है?

आपकी योनि के आसपास की त्वचा की परतें (लेबिया) सूजी हुई, लाल या आसपास की त्वचा से अधिक गहरी दिखाई दे सकती हैं। त्वचा के कुछ हिस्से आसपास की त्वचा की तुलना में मोटे भी दिखाई दे सकते हैं।

वल्वर एक्जिमा कैसा दिखता है?

वल्वर एक्जिमा में, योनि क्षेत्र सूजा हुआ, लाल या आसपास की त्वचा से अधिक गहरा दिखाई दे सकता है - ठीक वल्वर सूजन की तरह। इसके अलावा, त्वचा पर सूजन वाले धब्बे फफोले के रूप में दिखाई दे सकते हैं, जो मूंगे की तरह सफेद हो सकते हैं।

गुप्तांगों में खुजली के लिए सबसे अच्छी क्रीम कौन सी है?

इसका कोई एक जवाब देना मुश्किल है। डॉक्टर खुजली कम करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम या रात को अच्छी नींद के लिए एंटीहिस्टामाइन दवा लिख ​​सकते हैं। लेकिन आपको कौन सी दवा चाहिए, यह इस बात पर निर्भर करेगा कि खुजली किस कारण से हो रही है । इसलिए, बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से मिलकर अपने लक्षणों का सही कारण पता करें।

अंत में, याद रखने योग्य बातें

योनि में खुजली और जलन बहुत कष्टदायक हो सकती है। लेकिन इसका इलाज खुद करने की कोशिश न करें। गलत क्रीम या मरहम लगाने से स्थिति और भी खराब हो सकती है। इसलिए, सही निदान करवाना और आवश्यक उपचार (और राहत) प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। एक बार जब आपको पता चल जाए कि आपको क्या परेशान कर रहा है, तो आप इससे बचने के उपाय कर सकते हैं। स्वस्थ रहें!