Koj lub zeem muag yog dab tsi? Cia peb tham txog nws kom meej!

Koj pom lub ntiaj teb li cas? Koj paub txog tej yam nyob ib puag ncig koj li cas, cov neeg, cov xim zoo nkauj, tag nrho cov no li cas? Lub laj thawj tseem ceeb rau qhov no yog ib qho txheej txheem zoo kawg nkaus uas peb lub qhov muag thiab lub hlwb ua ke, uas hu ua "Kev Pom Kev" . Qhov no yog ib yam dab tsi nyuaj thiab tseem ceeb dua li kev pom xwb. Yog li hnub no peb yuav tham txog qhov kev pom kev no hauv txoj kev yooj yim, hauv txoj kev uas koj tuaj yeem nkag siab.

Kev pom kev yog dab tsi? Hais yooj yim xwb...

Hais yooj yim xwb, kev pom kev yog tus txheej txheem uas koj ob lub qhov muag thiab lub hlwb ua haujlwm ua ke los tsim ib daim duab siv lub teeb ci ntsa iab los ntawm cov khoom nyob ib puag ncig koj. Nws yog ib qho ntawm peb tsib lub ntsiab lus tseem ceeb. Cov neeg feem coob nkag siab lub ntiaj teb los ntawm kev pom kev. Xav txog seb peb lub neej yuav txawv npaum li cas yog tsis muaj nws!

Peb ob lub qhov muag ua haujlwm li cas? Ib lub tshuab zoo kawg nkaus li!

Cov txheej txheem ntawm kev pom kev pib thaum koj lub qhov muag ntes tau lub teeb thiab hloov nws mus ua cov teeb liab ntawm cov hlab ntsha. Cov teeb liab no ces mus los ntawm koj cov hlab ntsha qhov muag mus rau koj lub hlwb. Lub hlwb tau txais cov teeb liab no, txhais lawv, thiab tsim cov duab uas koj pom. Qhov no tshwm sim sai heev, ntau zaus hauv ib pliag.

Ob lub qhov muag puas zoo li lub koob yees duab?

Yog lawm, peb feem ntau piv peb lub qhov muag rau cov koob yees duab. Tab sis qhov tseeb, nws yog qhov rov qab. Lub koob yees duab yog ib qho thev naus laus zis uas ua raws li lub qhov muag tib neeg. Xav txog, lub koob yees duab muaj lub lens. Qhov no yog qhov uas sau lub teeb thiab coj nws mus rau lub sensor tshwj xeeb hauv lub koob yees duab. Lub sensor ntawd hloov lub teeb mus rau hauv cov teeb liab hluav taws xob. Tom qab ntawd, lub khoos phis tawj me me hauv lub koob yees duab ua cov teeb liab ntawd mus rau hauv ib daim duab. Koj tuaj yeem kho qhov kev tsom mus rau lub koob yees duab, tswj qhov ntau npaum li cas lub teeb raug tso cai nkag mus. Koj lub qhov muag kuj muaj cov lens . Cov no sau lub teeb thiab coj nws mus rau retina hauv lub qhov muag. Lub retina no zoo li lub sensor hauv lub koob yees duab ntawd, tab sis nws yog qhov siab dua thiab nyuaj dua. Lub teeb uas poob rau ntawm retina raug hloov mus rau hauv cov teeb liab hlab ntsha thiab xa mus rau lub hlwb. Cov peev xwm tshwj xeeb ntawm cov koob yees duab ntawd, uas yog 'kev tsom mus rau' thiab kev tswj lub teeb, yog ua tiav los ntawm koj lub qhov muag. Lub nplhaib dub hauv koj lub qhov muag ( lub qhov muag me me ) nthuav dav lossis nqaim kom tswj tau qhov ntau ntawm lub teeb nkag mus rau hauv lub qhov muag. Tsis tas li ntawd, cov leeg nqaij hauv lub qhov muag hloov cov duab ntawm lub lens, tsim 'kev tsom mus rau' kom koj tuaj yeem pom tej yam meej meej ntawm qhov deb sib txawv.

Lub retina yog dab tsi? Muaj dab tsi tshwm sim nyob ntawd?

Koj lub retina yog ib hom cell tshwj xeeb heev, rhiab heev. Peb hu cov photoreceptors no, uas txhais tau tias "cov cell uas txais lub teeb." Thaum lub teeb poob rau ntawm cov cell no, cov tshuaj lom neeg thiab hluav taws xob tshwm sim hauv lawv. Yog li ntawd cov cell no encode lub teeb rau hauv cov teeb liab ntawm cov hlab ntsha. Muaj ob hom photoreceptors tseem ceeb:

• Cov qe ntawm cov qws ('Rods'):Cov no feem ntau ntes tau qhov kev hloov pauv ntawm lub teeb ci. Cov hlwb no yog cov uas pab koj pom tej yam hauv qhov chaw tsaus ntuj thiab thaum lub teeb tsawg.
• Cov qe ntshav dawb (Cones): Cov qe ntshav dawb no muaj kev rhiab heev dua. Lawv tuaj yeem ntes tau cov ntsiab lus me me thiab paub qhov txawv ntawm cov xim sib txawv.

Tom qab lub teeb no hloov mus ua cov teeb liab ntawm cov hlab ntsha, lub retina xa cov teeb liab ntawd mus rau koj cov hlab ntsha optic.

Lub Luag Haujlwm ntawm Cov Nerves Optic

Koj cov hlab ntsha pom kev zoo li cov xov hlau xa cov ntaub ntawv. Lawv nqa cov teeb liab los ntawm lub retina mus rau ntau qhov ntawm lub hlwb. Cov teeb liab no mus ncig raws cov hlab ntsha pom kev thiab mus txog cov qhov ntawm lub hlwb uas yog lub luag haujlwm rau kev txhais thiab nkag siab cov teeb liab.

Qhov kev txiav txim siab zaum kawg yog ua los ntawm lub hlwb!

Kauj ruam kawg thiab tseem ceeb tshaj plaws tshwm sim hauv koj lub hlwb. Lub hlwb tau txais cov teeb liab encoded uas los ntawm cov hlab ntsha optic, decode lawv, thiab tom qab ntawd siv cov ntaub ntawv ntawd los tsim ib "duab" ntawm txhua lub qhov muag pom dab tsi.

Xav txog seb, thaum koj nyeem kab lus no, cov feem ntawm koj lub hlwb uas pab koj nkag siab lus thiab rov qab nco txog tej yam uas koj nco tau kuj koom nrog thiab. Yog li ntawd koj thiaj li nkag siab cov lus no, nco qab lawv lub ntsiab lus, thiab rov qab nco txog tej yam uas cuam tshuam nrog lawv.

Qhov ntawd txhais tau tias, nyob ntawm seb koj pom dab tsi, ntau qhov ntawm lub hlwb ua haujlwm ua ke kom nkag siab tag nrho daim duab ntawd.

Cov kab mob twg tuaj yeem cuam tshuam rau qhov muag pom kev?

Vim tias qhov muag pom kev muaj ntau qhov thiab ntau yam qauv ntawm lub cev ua haujlwm ua ke, ntau yam kab mob tuaj yeem cuam tshuam cov txheej txheem no. Qee qhov mob tuaj yeem cuam tshuam ntau dua ib feem ntawm lub zeem muag. Nov yog qee hom kab mob uas tuaj yeem cuam tshuam rau qhov muag pom kev:

• Cov kab mob qhov muag: Piv txwv li, cataracts thiab glaucoma .
• Cov kab mob cuam tshuam rau lub retina thiab cov hlab ntsha optic: Cov mob xws li diabetic retinopathy.
• Cov kab mob ntsig txog lub hlwb: Qee hom mob stroke lossis mob qog hauv hlwb tuaj yeem cuam tshuam rau qhov muag pom kev.

Puas muaj qhov sib txawv ntawm "kev pom" thiab "kev pom"?

Muaj ntau tus neeg, cov kws tshaj lij, thiab txawm tias cov kws tshawb fawb, siv cov lus "vision" thiab "sight" sib pauv tau. Tab sis lawv tsis tas yuav yog tib yam. Koj tuaj yeem siv koj lub peev xwm pom txawm tias koj tsis pom ib yam dab tsi (piv txwv li, los ntawm kev tsim cov duab hauv koj lub siab). Tsis tas li ntawd, muaj qee qhov mob hlwb uas cuam tshuam rau koj lub hlwb lub peev xwm los txhais qhov koj pom nrog koj lub qhov muag. Yuav piav qhia qhov no ntxiv me ntsis: Kev pom tsuas yog lub peev xwm ntawm lub cev xwb. Ntawd yog, koj lub qhov muag ntes tau lub teeb, hloov nws mus rau hauv cov teeb liab hluav taws xob thiab tshuaj lom neeg, thiab xa mus rau koj lub hlwb. Kev pom kev xav tau lub peev xwm los txhais cov teeb liab los ntawm koj lub qhov muag. Yog tsis muaj kev nkag siab ntawd, cov teeb liab uas koj lub qhov muag xa mus rau koj lub hlwb tsis muaj txiaj ntsig. Txawm hais tias nws yuav zoo li txawv txawv los xav txog ob qho no ua sib cais, muaj cov mob hlwb uas cuam tshuam rau kev pom kev yam tsis cuam tshuam rau kev pom. Ib qho piv txwv yog ib qho mob hu ua Visual Agnosia . Cov neeg uas muaj qhov mob no muaj kev pom kev zoo, tab sis lawv lub hlwb tsis tuaj yeem nkag siab txog qhov lawv pom. Lwm qhov piv txwv tshwj xeeb ntawm qhov no yog qhov tsis muaj peev xwm paub lub ntsej muag (`Prosopagnosia` lossis `Face Blindness`) . Txawm hais tias cov neeg no pom tau lub ntsej muag los lawv tsis paub tias lawv yog leej twg. Qhov xwm txheej tsis zoo kawg li, puas yog?

Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau peb ob lub qhov muag? Nco ntsoov ua tej yam no!

Muaj ntau yam uas koj ua tau los tswj thiab tiv thaiv koj lub zeem muag. Qee yam tseem ceeb tshaj plaws yog:

• Qhov tseem ceeb ntawm kev kuaj qhov muag tsis tu ncua: Txhua tus neeg, txawm tias cov neeg uas muaj kev pom kev zoo li qub ('20/20 kev pom kev'), yuav tsum tau kuaj xyuas lawv lub qhov muag tsis tu ncua. Kev kuaj qhov muag tuaj yeem nrhiav pom cov teeb meem uas koj yuav tsis paub txog lossis pom. Cov teeb meem refractive , xws li kev pom kev ze ('Myopia') lossis kev pom kev deb ('Hyperopia'), tuaj yeem ua rau pom kev tsis meej. Tej zaum koj yuav tsis pom nws thaum xub thawj. Kev kuaj qhov muag tuaj yeem nrhiav pom cov teeb meem no ua ntej koj txawm pom lawv.

• Nws yog ib qho tseem ceeb kom tiv thaiv koj ob lub qhov muag: Nws yog ib qho tseem ceeb kom tiv thaiv koj ob lub qhov muag thaum muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj. Cov tsom iav kev nyab xeeb lossis tsom iav , lub ntsej muag lub ntsej muag lossis cov ntaub thaiv tuaj yeem pab nrog qhov no. Cov tsom iav hnub ci kuj yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv koj ob lub qhov muag. Lawv tiv thaiv koj ob lub qhov muag ntawm cov teeb meem UV.

• Xav txog kev noj zaub mov kom zoo: Yuav kom koj ob lub qhov muag ua haujlwm tau zoo, qee cov vitaminsXav tau cov hom thiab cov as-ham. Yog tias koj muaj lus nug txog qhov no, koj tuaj yeem sab laj nrog koj tus kws kho mob hauv tsev neeg lossis tus kws kho qhov muag.

• Tsis txhob hnov ​​qab kev ua si nawv: Kev noj qab haus huv ntawm koj ob lub qhov muag muaj feem cuam tshuam nrog kev noj qab haus huv ntawm koj lub cev tag nrho. Kev ua si nawv tsis tu ncua tuaj yeem pab ua kom koj ob lub qhov muag (thiab lwm qhov ntawm koj lub cev) noj qab haus huv.

• Tsis txhob haus luam yeeb thiab siv yeeb: Kev haus luam yeeb, vaping, thiab zom yeeb tuaj yeem muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab qhov muag pom. Tso tseg kev haus luam yeeb (lossis tsis txhob pib haus luam yeeb) tuaj yeem ua qhov sib txawv loj.

• Yog tias koj pom kev hloov pauv sai sai hauv koj qhov muag, xws li tsis pom kev, nrhiav kev kho mob tam sim ntawd! Cov no tuaj yeem yog cov cim qhia ntxov ntawm qhov teeb meem loj. Kev pom kev poob sai sai, tsis tau xav txog yog ib qho laj thawj yuav tsum nrhiav kev kho mob. Yog tias koj muaj mob uas tuaj yeem ua rau pom kev poob lossis hloov pauv sai sai, koj tus kws kho mob lossis kws kho qhov muag yuav qhia koj thaum twg yuav tsum nrhiav kev kho mob.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

Rau ntau tus neeg, kev pom kev yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas lawv siv txhua hnub. Txawm hais tias nws zoo li yog ib qho kev txawj yooj yim, qhov tseeb nws yog ib qho ntawm cov txheej txheem nyuaj tshaj plaws hauv koj lub cev. Yuav kom koj qhov kev pom kev ua haujlwm zoo tshaj plaws, txhua qhov ntawm koj lub qhov muag, retina, cov hlab ntsha optic, thiab lub hlwb, txhua yam yuav tsum ua haujlwm ua ke kom raug.

Muaj ntau yam uas koj ua tau los tiv thaiv koj ob lub qhov muag zoo nkauj. Ces koj tuaj yeem tsom mus rau tej yam uas koj xav pom, es tsis txhob txhawj txog tej yam uas koj tsis pom. Yog li ntawd, tsis txhob hnov ​​qab saib xyuas koj ob lub qhov muag kom zoo!

---

Kev Pom Kev, Kev Pom Kev Qhov Muag, Retina, Cov Ncej Muag Qhov Muag, Kev Noj Qab Haus Huv Qhov Muag