Peb txhua tus paub tias kev tawm tsam mob qog noj ntshav tsis yog ib txoj kev yooj yim. Nws yog ib qho kev sib tw loj heev rau lub cev thiab lub hlwb. Koj tsis tas yuav tawm tsam ib leeg nrog kev qaug zog, kev mob, thiab ntau yam teeb meem uas los nrog kev kho mob. Hnub no peb tab tom tham txog ib qho kev pabcuam tshwj xeeb uas tuaj yeem pab koj, txhawb koj lub zog, thiab txhim kho koj lub neej zoo. Ntawd yog kev kho mob qog noj ntshav, lossis raws li peb hais hauv lus Askiv, 'Cancer Rehabilitation'.
Hais yooj yim xwb, kev kho mob qog noj ntshav yog dab tsi?
Kev kho mob qog noj ntshav yog ib qho kev pabcuam tshwj xeeb uas pab tiv thaiv, txo, thiab txo cov tsos mob thiab cov kev mob tshwm sim uas koj ntsib txhua lub sijhawm thaum koj kho mob qog noj ntshav, txawm tias ua ntej, thaum lub sijhawm, lossis tom qab kev kho mob. Xav txog nws zoo li ib tug phooj ywg uas pab koj ntawm txoj kev.
Koj tus kws kho mob yuav siv lwm lub npe rau qhov no. Piv txwv li, koj yuav hnov cov lus hais tias kev kho lub cev, kev kho mob ua haujlwm, lossis kev kho kev hais lus. Cov no yog txhua feem ntawm kev kho mob qog noj ntshav.
Qhov kev pab cuam no yog kho kom haum rau koj lub cev thiab koj cov kev xav tau. Tej zaum koj tsuas xav txhim kho koj lub plawv kom zoo me ntsis ua ntej pib kho mob. Los yog tej zaum koj nkees dhau los ntawm kev kho mob ua tsis tau haujlwm hauv tsev. Tej zaum koj cov leeg tsis muaj zog thiab koj muaj teeb meem txav mus los hauv tsev. Los yog tej zaum koj muaj teeb meem nco qab tej yam lossis tsim cov kab lus (lub hlwb tsis meej). Kev kho mob qog noj ntshav tuaj yeem pab tau rau txhua yam no.
Kev kho mob qog noj ntshav yog ib feem tseem ceeb ntawm koj txoj kev kho mob uas tseem muaj sia nyob tom qab muaj mob qog noj ntshav. Nws yog lub hom phiaj tseem ceeb los txo koj qhov tsis xis nyob thiab txhim kho koj lub cev ua haujlwm.
Qhov no pab tau koj li cas nrog cov tsos mob dab tsi?
Kev kho mob qog noj ntshav tuaj yeem pab koj npaj rau kev kho mob, thiab muab kev pab los ntawm ntau yam tsos mob uas yuav tshwm sim thaum lub sijhawm kho mob thiab tom qab kho mob. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.
| Cov tsos mob/kev tsis xis nyob | Piav qhia yooj yim |
|---|---|
| Cov teeb meem sib npaug | Nyuaj tswj lub cev thaum taug kev lossis sawv ntsug. |
| Nyuaj nqos | Nyuaj siab los yog mob thaum nqos zaub mov los yog dej haus. |
| Kev qaug zog | Qaug zog heev uas tsis ploj mus txawm tias so li qub los xij. |
| Cov leeg tsis muaj zog thiab tsis muaj zog (Peripheral Neuropathy) | Cov leeg tsis muaj zog, loog, lossis cov koob thiab koob hauv cov ceg. |
| Mob | Mob lub cev uas tshwm sim los ntawm kev kho mob lossis mob qog noj ntshav. |
| Kev o thiab tsis xis nyob (Lymphedema) | o ntawm ob txhais ceg lossis lwm qhov ntawm lub cev, tshwj xeeb tshaj yog tom qab phais. |
| Teeb meem nco qab thiab xav (Brain Fog) | Nyuaj siab xav tau meej, nco qab cov lus, lossis tsom ntsoov rau ib yam dab tsi. |
| Kev puas siab puas ntsws | Cov mob hlwb xws li kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab. |
Muaj plaub theem tseem ceeb ntawm kev kho dua tshiab.
Kev kho mob qog noj ntshav tsis yog ib txoj kev kho mob uas haum rau txhua tus. Nws txawv nyob ntawm theem kev kho mob uas koj nyob hauv. Qhov no yuav tsum tsis txhob yuam kev nrog theem ntawm koj tus mob qog noj ntshav. Qhov no yog hais txog cov theem ntawm txoj kev kho mob.
1. Kev kho kom rov zoo ua ntej kev kho mob (Kev kho kom rov zoo tiv thaiv lossis kev kho kom rov zoo ua ntej)
Ua qhov no ua ntej koj pib kho mob.Lub hom phiaj yog los npaj koj lub cev kom zoo li sai tau rau kev kho mob. Qhov no kuj tseem tuaj yeem pab tiv thaiv qee qhov kev phiv uas los nrog kev kho mob.
- Kev Ua Si: Muab kev ua si kom txhawb zog qee cov leeg nqaij ua ntej phais.
- Kev Noj Haus: Muab cov lus qhia los ntawm tus kws noj haus kom tswj tau qhov hnyav noj qab haus huv uas haum rau koj lub cev.
- Kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb: Muab kev kho mob hlwb los pab koj nkag siab thiab daws koj tus kab mob tshiab, tswj kev ntxhov siab, thiab pw tsaug zog zoo dua.
2. Kev Kho Dua Tshiab
Qhov no tshwm sim thaum koj tab tom kho mob . Lub hom phiaj yog kom txo cov kev phiv los ntawm kev kho mob thiab pab koj lub cev rov zoo.
- Kev Kho Mob Lub Cev: Pab koj taug kev thiab txav koj lub cev nrog kev ntseeg siab dua tom qab phais.
- Khoom Siv: Muab cov khoom siv xws li lub cuab yeej taug kev lossis cov pas nrig rau kev nyab xeeb thaum taug kev.
- Kev tawm dag zog ua pa: Xyaum ua pa tshwj xeeb rau cov teeb meem ua pa.
- Kev tawm dag zog me me: Kev tawm dag zog me me tuaj yeem txo qhov qaug zog thiab tsis muaj zog.
3. Kev Txhawb Nqa Kev Kho Mob
Txawm tias tom qab kev kho mob qog noj ntshav tas lawm los xij, tej zaum yuav muaj qee yam tshwm sim. Tej zaum koj tseem yuav xav tias koj tsis muaj zog, muaj teeb meem nco qab, thiab yuav tsum nrhiav txoj hauv kev tshiab los ua koj cov dej num txhua hnub. Qhov no yog lub sijhawm no tseem ceeb.
- Kev Kho Mob Hais Lus: Kho cov teeb meem hais lus lossis nqos yog tias lawv tshwm sim.
- Kev Kho Mob Ua Haujlwm: Pab koj ua tej haujlwm txhua hnub (xws li ua noj ua haus, hnav khaub ncaws) tau yooj yim dua.
- Kev Kho Dua Lub Siab: Pab kho kom rov qab muaj tej yam xws li kev nco qab thiab kev mloog zoo.
4. Kev Kho Mob Palliative
Qee zaum tus mob qog noj ntshav yuav tsis teb rau kev kho mob. Hauv cov xwm txheej zoo li no, lub hom phiaj ntawm theem no yog los pab koj kom xis nyob thiab tsis mob li sai tau. Qhov no yuav suav nrog kev tawm dag zog maj mam, kev kho mob kub, thiab cov txheej txheem so.
Leej twg muab cov kev pabcuam no?
Kev kho mob qog noj ntshav yog ib qho kev sib koom tes ua ke. Cov kws tshaj lij los ntawm ntau qhov chaw yuav pab koj, nyob ntawm seb koj xav tau dab tsi.
- Kws Kho Mob Lub Cev: Pab txhim kho lub cev txoj kev txav mus los, lub zog, thiab kev sib npaug.
- Kws Kho Mob Ua Haujlwm: Pab koj ua kom koj lub neej txhua hnub yooj yim dua.
- Kws Kho Mob Hais Lus: Pab nrog kev hais lus, kev nqos, thiab kev sib txuas lus.
- Kws Pab Tswv Yim Txog Kev Noj Haus/Kws Pab Tswv Yim Txog Kev Noj Haus:Qhia koj kom tau txais cov khoom noj khoom haus zoo raws li koj xav tau.
- Kws Kho Mob Hlwb Los Yog Kws Kho Mob Hlwb: Muab kev txhawb nqa rau cov teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb.
Koj yuav tsum tau txais dab tsi ntawm qhov no?
Lub hauv paus ntawm tag nrho cov kev pab cuam no yog koj thiab koj cov kev xav tau . Koj yog tus tswv cuab tseem ceeb tshaj plaws.
1. Kev Sib Tham: Tham nrog koj pab neeg kho mob txog koj qhov kev tsis xis nyob ntawm lub cev thiab lub hlwb.
2. Teem lub hom phiaj: Teem lub hom phiaj uas ntsuas tau thiab ua tau tiag tiag, xws li "Kuv xav nce ntaiv yam tsis muaj leej twg pab."
3. Ua haujlwm nrog pab neeg: Ua haujlwm ua ke nrog pab neeg kho mob kom ua tiav cov hom phiaj ntawd.
Cov neeg mob qog noj ntshav lub zog tuaj yeem hloov pauv txhua hnub. Qhov ntawd yog ib txwm muaj. Qhov mob tuaj yeem tuaj thiab mus. Ua cov kev tawm dag zog thiab cov dej num uas tau muab ntau li ntau tau. Tab sis yog tias koj hnov mob thaum ua ib yam dab tsi, tsis txhob yuam nws. Tham nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws kho mob txog qhov ntawd.
Thiab, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj muaj cov tsos mob tshiab hauv qab no:
- Kev xav ntxhov siab heev, kev nyuaj siab, lossis kev poob siab.
- Teeb meem pw tsis tsaug zog.
- Yog koj xav ua phem rau koj tus kheej, mus rau Chav Kho Mob Xwm Ceev (ETU) ze tshaj plaws tam sim ntawd.
Kev kho mob qog noj ntshav pab ntau tus neeg nyob ntev dua tom qab kuaj pom tias muaj qog noj ntshav. Tab sis cov kev kho mob tuaj yeem ua rau lub cev puas tsuaj. Kev phais mob, kev siv tshuaj kho mob qog noj ntshav, thiab kev siv hluav taws xob tuaj yeem ua rau mob, qaug zog, thiab muaj teeb meem nco qab. Kev kho mob qog noj ntshav yog ib qho cuab yeej muaj zog los pab koj daws txhua yam kev hloov pauv ntawm lub cev no. Cov kev pabcuam kev noj qab haus huv no tau tsim los rau koj cov kev xav tau thiab ua rau koj muaj lub neej zoo tshaj plaws.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev Kho Mob Cancer yog ib qho kev pabcuam saib xyuas tshwj xeeb uas pab txo qhov tsis xis nyob ntawm lub cev thiab lub hlwb uas tshwm sim los ntawm kev kho mob cancer thiab ua rau koj lub neej yooj yim dua.
- Cov kev pabcuam no tuaj yeem nkag mus tau ua ntej, thaum lub sijhawm kho mob, thiab tom qab kho mob.
- Qhov no suav nrog ntau yam xws li kev kho lub cev, kev kho mob ua haujlwm, kev kho kev hais lus, thiab kev qhia txog kev noj haus.
- Qhov no yog ib qho kev pab cuam uas tsim tshwj xeeb rau koj, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog koj qhov kev txhawj xeeb.
- Nco ntsoov nug koj tus kws kho mob kom paub ntxiv txog cov kev pabcuam no thiab seb koj puas tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm lawv.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus