Kev Kho Mob Plawv yog dab tsi? Vim li cas nws thiaj tseem ceeb rau koj?

Koj puas tau muaj mob plawv tsis ntev los no? Los yog koj puas tau phais plawv, xws li phais bypass? Nws yog ib qho ib txwm muaj uas yuav ntshai thiab ntxhov siab me ntsis tom qab mob plawv. "Kuv puas yuav rov qab ua haujlwm tau dua?", "Puas zoo rau kev tawm dag zog?", "Yuav ua li cas yog tias qhov no tshwm sim dua?" Tej zaum koj muaj ntau cov lus nug hauv koj lub siab. Thaum lub sijhawm zoo li no, peb tab tom tham txog ib qho kev pab cuam tshwj xeeb uas tuaj yeem pab koj kom muaj zog dua thiab ua neej noj qab haus huv. Qhov ntawd yog qhov peb hu ua kev kho mob plawv , lossis kev kho mob plawv luv luv.

Hais yooj yim xwb, Cardiac Rehab yog dab tsi?

Kev Kho Mob Plawv (Cardiac Rehab) yog ib qho kev pab cuam uas muaj ntau yam uas tsim los pab koj rov qab tau koj lub cev thiab lub hlwb zog tom qab kho mob plawv. Nws zoo li ib qho kev cob qhia tshwj xeeb uas tsim los rau koj. Nws tsom mus rau txhua yam los ntawm kev tawm dag zog mus rau koj txoj kev ua neej, kev noj zaub mov, thiab kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb.

Xav txog koj lub siab zoo li lub cav ntawm koj lub cev. Kev mob plawv zoo li teeb meem me me nrog lub cav ntawd. Tam sim no, Cardiac Rehab yog hais txog kev ua tib zoo kom lub cav ntawd rov qab zoo tshaj plaws nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm cov kws tshwj xeeb. Qhov kev pab cuam no feem ntau siv sijhawm li peb lub hlis. Txawm koj muaj hnub nyoog li cas, poj niam txiv neej, lossis qhov hnyav ntawm koj lub plawv, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm qhov kev pab cuam no.

Cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm qhov kev pab cuam no yog dab tsi?

Ib qho kev pab kho mob plawv tsis yog ib yam xwb, tab sis yog kev sib xyaw ua ke ntawm ntau yam. Txhua yam pab ua rau koj noj qab nyob zoo.

Leej twg tsim nyog rau qhov kev pab cuam Cardiac Rehab?

Qhov no tseem ceeb heev rau txhua tus neeg uas tau muaj mob plawv. Koj tus kws kho mob yuav xa koj mus rau qhov kev pab cuam no. Feem ntau nws yuav pab tau zoo heev rau cov neeg uas muaj cov mob hauv qab no:

• Cov neeg uas tau muaj mob plawv nres .
• Cov neeg uas muaj mob plawv tsis ua haujlwm .
• Cov neeg uas siv lub cuab yeej xws li Ventricular Assist Device .
• Stable Angina , txhais tau tias cov neeg mob hauv siab.
• Cov neeg uas tau hloov lub plawv lossis lub plawv-ntsws .
• Cov neeg uas tau kho lossis hloov lub plawv valve .
• Cov neeg uas tau phais plawv los ntawm kev phais plawv (CABG) .
• Cov neeg uas tau phais angioplasty , uas txhais tau tias ntxig lub stent rau hauv cov leeg ntshav.
• Cov neeg uas muaj kab mob peripheral artery .

Qhov no yuav muab txiaj ntsig dab tsi rau koj? Puas yog nws ua tau zoo tiag tiag?

Yog, tau kawg li. Kev tshawb fawb tau qhia tias kev ua tiav qhov kev pab cuam kho mob plawv tuaj yeem ntxiv tsib xyoos rau ib tus neeg lub neej. Tsis yog li ntawd xwb, tab sis kuj muaj ntau lwm yam txiaj ntsig.

• Lub zog ntawm lub cev: Koj tuaj yeem rov qab tau lub zog uas ploj lawm tom qab koj lub plawv nres. Koj tuaj yeem ua tiav koj cov dej num txhua hnub tau yooj yim.
• Kev ua neej zoo dua qub: Koj tuaj yeem nyob tsis muaj kev ntshai thiab muaj kev ntseeg siab.
• Txo qhov kev pheej hmoo: Qhov muaj feem yuav muaj lwm qhov mob plawv lossis mob hlwb raug txo qis heev.
• Kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb: Nws yog ib qho kev pab zoo heev rau kev tswj hwm tej yam xws li kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab uas los tom qab muaj mob plawv nres.
• Tshem tawm cov cwj pwm phem: Koj yuav raug qhia kom ua neej nyob zoo, nyob deb ntawm tej yam xws li kev haus luam yeeb thiab kev noj zaub mov tsis zoo.
• Kev tswj cov tsos mob: Tej yam xws li mob hauv siab thiab ua tsis taus pa txo qis.

Raws li kev tshawb fawb tau pom, cov kev pab cuam kho mob plawv,

• Qhov kev pheej hmoo ntawm kev tuag los ntawm kab mob plawv yog 58% .
• Kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv nres los ntawm 30% .
• Kev pheej hmoo ntawm mob stroke los ntawm 60% .
• Cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab tau raug txo qis los ntawm 63% .

Ua ntej qhov kev pab cuam pib, muaj dab tsi tshwm sim?

Koj yuav tsis tau tso cai ua si tam sim ntawd. Ua ntej, cov neeg ua haujlwm ntawm Cardiac Rehab Center yuav kuaj xyuas koj kom zoo.

1. Tau txais keeb kwm kev kho mob: Peb yuav tau txais cov ntaub ntawv hais txog koj tus mob, cov tshuaj uas koj noj, thiab lwm yam kab mob.

2. Kev kuaj lub cev: Yuav kuaj koj lub cev ua ntej.

3. Kev kuaj thawj zaug: Tej zaum yuav muaj lus nug kom koj ua qee yam kev kuaj zoo li no:

• EKG (Electrocardiogram): Saib qhov ua haujlwm hluav taws xob ntawm lub plawv.
• Kev kuaj ntshav: Xyuas seb koj cov piam thaj thiab cov roj cholesterol nyob li cas.
• Kev Ntsuas Kev Nyuaj Siab Thaum Ua Si: Koj lub plawv dhia ntsuas los ntawm kev taug kev saum lub treadmill. Qhov no pab txiav txim siab seb hom kev tawm dag zog twg yog qhov zoo rau koj thiab koj yuav tsum ua ntev npaum li cas.

Tom qab ua tag nrho cov no lawm, koj thiab koj tus kws kho mob yuav tsim ib txoj kev npaj kho mob uas muaj kev nyab xeeb thiab haum rau koj.

Koj ua dab tsi thaum lub sijhawm kawm ntawv?

Feem ntau qhov kev pab cuam no yog peb hnub hauv ib lub lim tiam, kwv yees li ib teev hauv ib hnub. Qhov no feem ntau yog ua ua pawg. Qhov ntawd txhais tau tias nrog ob peb tus neeg uas muaj kev paub zoo ib yam li koj.

Yuav ua li cas thiaj tawm dag zog tau

Txhua lub sijhawm koj tawm dag zog, cov neeg ua haujlwm kho mob uas tau kawm tiav tab tom saib xyuas koj.

• Pib: Ua ntej, pib nrog kev tawm dag zog yooj yim thiab maj mam heev.
• Kev Saib Xyuas: Thaum koj ua si nawv, lawv ntsuas tej yam xws li koj lub plawv dhia thiab ntshav siab tas li. Yog li koj tsis muaj dab tsi txhawj txog.
• Maj mam nce ntxiv: Thaum koj lub zog nce ntxiv, maj mam nce lub sijhawm thiab qhov hnyav ntawm koj qhov kev tawm dag zog.

Cov hom kev tawm dag zog uas feem ntau siv:

• Kev tawm dag zog Aerobic: Kev tawm dag zog uas zoo rau lub plawv, xws li taug kev saum lub treadmill lossis caij tsheb kauj vab uas nres.
• Kev tawm dag zog kom cov leeg muaj zog: Tej yam xws li tsa cov hnyav sib dua, siv cov hlua khi uas tiv taus, thiab lwm yam.

Puas muaj kev pheej hmoo hauv qhov no?

Qhov kev pheej hmoo no tsis tshua muaj . Qee zaum koj yuav raug mob me me lossis lub plawv dhia tsis xwm yeem thaum koj tawm dag zog. Tab sis yog tias qhov ntawd tshwm sim, muaj cov neeg ua haujlwm kho mob uas tau kawm tiav los kho koj tam sim ntawd. Lawv yuav tsum tsis txhob tawm dag zog tam sim ntawd thiab muab kev kho mob tsim nyog rau koj. Thiab, yog tias tsim nyog, lawv yuav tham nrog koj tus kws kho mob thiab xa koj mus rau qhov kev kuaj mob tsim nyog ua ntej koj tuaj yeem pib qhov kev pab cuam dua. Yog li ntawd tsis muaj laj thawj yuav tsum ntshai.

Yuav ua li cas xaiv ib qho kev pab cuam kho mob plawv zoo?

Koj tus kws kho mob yuav pom zoo rau ib qho chaw uas haum rau koj, tab sis ua ntej xaiv ib qho chaw, ua qee qhov kev tshawb fawb txog cov no.

• Xyuas seb nws puas yog ib lub tsev kawm ntawv uas tau lees paub thiab muaj cov kev tsim nyog thiab daim ntawv pov thawj tsim nyog.
• Puas muaj cov neeg ua haujlwm uas tau kawm tiav lawm? Yuav tsum muaj ib pab neeg uas tau kawm tiav lawm xws li cov kws kho mob, cov kws tu mob, thiab cov kws kho lub cev.
• Puas yooj yim rau koj? Nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj ib qho chaw uas yooj yim mus los.
• Puas haum rau koj lub sijhawm teem tseg? Saib seb lub sijhawm ntawm qhov kev pab cuam puas yooj yim rau koj.
• Koj puas tau npaj rau qhov xwm txheej ceev? Nrhiav seb koj puas muaj cov khoom siv tsim nyog thiab cov neeg ua haujlwm tau kawm tiav los daws teeb meem xwm txheej ceev.