Txawm hais tias Sri Lanka kub npaum li cas los xij niaj hnub no, puas yog? Nws tsis xis nyob heev rau kev tawm hws thiab nkees. Txawm hais tias ntau tus neeg xav tias qhov no yog qhov ib txwm muaj, qhov kub heev no tuaj yeem muaj kev cuam tshuam tsis taus rau peb lub cev. Ib yam li ntawd, qhov mob hnyav tshaj plaws uas tuaj yeem ua rau tuag taus yog mob stroke . Yog li hnub no, cia peb paub txog qhov no.
Dab tsi yog heatstroke tiag?
Hais yooj yim xwb, mob stroke kub yog thaum peb lub cev txias tsis ua haujlwm vim kub dhau, ua rau peb lub cev kub nce mus txog qib txaus ntshai. Nws zoo li lub tsheb radiator tawg thiab lub cav kub dhau. Qhov mob no suav tias yog xwm txheej ceev hauv kev kho mob vim nws tuaj yeem ua rau peb lub hlwb thiab lwm yam kabmob sab hauv puas tsuaj.
Feem ntau tus mob kub hnyiab tsis tshwm sim tam sim ntawd. Nws muaj cov tsos mob me dua ua ntej. Cia peb nkag siab meej txog qhov txawv ntawm ob yam mob no.
| Kab mob xwm txheej | Hais yooj yim xwb... |
|---|---|
| Kev qaug zog thaum tshav kub | Nov yog theem thawj zaug. Cov tsos mob muaj xws li tawm hws ntau dhau, kiv taub hau , mob taub hau , xeev siab , thiab tsis muaj zog. Qhov no tuaj yeem tswj tau los ntawm kev so kom txaus thiab haus dej kom txaus. |
| Mob khaub thuas kub | Yog tias tsis kho, qhov kev qaug zog ntawm huab cua kub tuaj yeem ua rau muaj qhov xwm txheej txaus ntshai no, qhov twg lub cev tswj qhov kub thiab txias tsis ua haujlwm kiag li. Qhov no muaj kev phom sij rau lub neej. |
Cov tsos mob ntawm tus mob txaus ntshai no yog dab tsi?
Cov tsos mob tseem ceeb ntawm kev kub hnyiab yog qhov kub ntawm lub cev tshaj 40 degrees Celsius (104 Fahrenheit) . Tab sis txawm tias koj tsis muaj lub ntsuas kub los xij, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum saib xyuas cov tsos mob hauv qab no:
- Mob taub hau hnyav : Mob taub hau hnyav uas zoo li mob ob sab ntawm lub hauv pliaj.
- Kiv taub hau thiab tsaus muag: Hnov mob taub hau heev uas koj sawv tsis taus.
- Tsis tawm hws: Daim tawv nqaij qhuav thiab liab txawm tias kub los xij, txawm tias tsis tawm hws los xij. (Qee zaum, kuj yuav tawm hws ntau dhau thiab.)
- Tawv nqaij liab: Liab ntawm lub ntsej muag thiab daim tawv nqaij.
- Cov leeg tsis muaj zog lossis qaug zog: Kev qaug zog lossis qaug zog ntawm cov leeg.
- Xeev siab thiab ntuav: Mob plab thiab ntuav.
- Palpitations : Xav tias lub plawv dhia ceev.
- Ua pa sai thiab luv: ua pa nyuaj.
- Kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm: Kev tsis meej pem uas tsis paub meej, kev tsis nco qab, kev hais lus tsis meej, thiab kev xav tias nyob hauv qhov xwm txheej tsis nco qab .
- Muaj tej zaum yuav tsis nco qab lossis txawm tias tsis nco qab dab tsi li .
Kev kub ntxhov ntawm lub cev
Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb rau cov neeg uas ua si nawv hnyav heev thaum kub heev. Piv txwv li, cov neeg ncaws pob, cov tub rog, thiab cov neeg ua haujlwm sab nraum zoov, xws li hauv kev tsim kho, muaj kev pheej hmoo siab dua.
Peb yuav tsum ua li cas tam sim ntawd yog tias ib tug neeg mob kub hnyiab (kev pab thawj zaug)
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Mob stroke kub tsis yog ib yam dab tsi uas tuaj yeem kho tau hauv tsev. Nws yog ib qho xwm txheej ceev hauv kev kho mob. Yog tias koj xav tias koj lossis lwm tus neeg muaj cov tsos mob saum toj no, hu rau 911 tam sim ntawd lossis coj tus neeg mob mus rau Chav Kho Mob Ceev (ETU) ntawm lub tsev kho mob ze tshaj plaws. Txhua ob ntawm kev ncua sijhawm tuaj yeem ua rau tuag taus.
Thaum tos lub tsheb thauj neeg mob tuaj txog lossis thaum mus rau tsev kho mob, muaj qee yam kev pab thawj zaug uas koj tuaj yeem ua tau.
| Cov kev pab thaum muaj xwm txheej ceev | |
|---|---|
| 1. Tsiv mus rau qhov chaw txias | Tsiv tus neeg mob mus rau chav tsev uas muaj cua txias (AC) lossis tsawg kawg yog qhov chaw txias thiab ntxoov ntxoo tam sim ntawd. Tshem cov khaub ncaws tsis tsim nyog. |
| 2. Txias lub cev | Siv daim phuam ntub dej los yog daim ntaub ntub dej los ntub lub cev thiab siv lub kiv cua los tshuab cua. Yog tias ua tau, muab cov dej khov rau ntawm qhov chaw caj npab, qhov chaw mos, caj dab, thiab nraub qaum. (Lub cev txias sai sai rau cov chaw no vim tias cov hlab ntsha loj nyob ze rau ntawm daim tawv nqaij.) |
| 3. Da dej hauv dej txias | Yog tias ua tau, muab tus neeg mob tso rau hauv qab da dej txias lossis tsau hauv lub dab da dej. |
| 4. Yog tias ua pa tsis ua haujlwm | Yog tias tus neeg mob tsis nco qab thiab tsis ua pa lawm, pib ua cardiopulmonary resuscitation (CPR) yog tias koj tau kawm tiav lawm. |
Leej twg muaj feem yuav mob heatstroke ntau dua?
Txawm hais tias leej twg los xij tuaj yeem mob stroke kub, qee tus neeg muaj kev pheej hmoo siab dua.
- Hnub nyoog: Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 4 xyoos thiab cov neeg laus hnub nyoog tshaj 65 xyoos muaj peev xwm tswj tau qhov kub ntawm lub cev tsis zoo.
- Cov teeb meem kev noj qab haus huv: Cov neeg uas muaj cov kab mob ntev xws li kab mob plawv, kab mob ntsws, kab mob raum, ntshav qab zib, ntshav siab, thiab rog dhau yog cov muaj feem yuav mob ntau dua.
- Cov Tshuaj: Qee cov tshuaj tuaj yeem txo qhov peev xwm ntawm lub cev kom tsis txhob kub. Piv txwv li, cov tshuaj antihistamines, cov tshuaj diuretics (cov tshuaj uas ua rau tso zis ntau ntxiv), qee cov tshuaj kho mob puas siab puas ntsws, thiab cov beta-blockers rau cov ntshav siab. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj lus nug txog cov tshuaj uas koj noj.
- Ib puag ncig: Cov neeg uas nyob hauv tsev uas tsis muaj cua txias lossis cua nkag zoo, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv nroog, muaj kev pheej hmoo ntau dua. Cov tsev ua los ntawm cov pob zeb hauv nroog nqus cua sov thaum nruab hnub thiab maj mam tso tawm thaum hmo ntuj, yog li qhov kub tseem siab txawm tias thaum hmo ntuj.
- Kev Ua Neej: Tsis haus dej txaus thiab haus cawv tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej thiab ua rau muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv.
Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj cua sov?
Mob stroke kub yog ib yam mob uas tiv thaiv tau. Ceev faj txog tej yam no thaum lub caij kub heev no.
- Khaub Ncaws: Hnav cov khaub ncaws sib dua, xim dawb, thiab xoob xws li paj rwb uas nqus tau cov hws thiab tsis ua rau lub cev nruj. Hnav lub kaus mom dav yog tias koj mus sab nraum zoov.
- Haus dej ntau: Haus tsawg kawg yog 8-10 khob dej ib hnub. Noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas muaj dej ntau, xws li txiv tsawb thiab dib. Yog tias koj tawm hws ntau, nws kuj yog ib lub tswv yim zoo kom haus dej haus zoo li Jeevani lossis dej haus kis las, vim nws tshem cov ntsev tawm ntawm lub cev.
- Tsis txhob nyob rau lub sijhawm kub tshaj plaws ntawm ib hnub: Tsis txhob nyob sab nraum zoov, tawm dag zog, lossis ua haujlwm hnyav ntawm 11 teev sawv ntxov thiab 3 teev tsaus ntuj ntau li ntau tau.
- Siv tshuaj pleev thaiv hnub: Thaum daim tawv nqaij kub hnyiab, lub cev lub peev xwm txias nws tus kheej yuav txo qis ntxiv.
- Saib xyuas koj cov zis: Yog tias koj cov zis daj tsaus, nws txhais tau tias koj tsis tau txais dej txaus hauv koj lub cev. Haus dej kom txog thaum koj cov zis daj dawb.
- Tsis txhob haus caffeine thiab cawv: Tsis txhob haus tshuaj yej, kas fes, thiab cawv vim lawv ua rau lub cev qhuav dej ntxiv.
Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej koj haus dej ntau ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj mob xws li kab mob plawv, kab mob raum, lossis kab mob siab, lossis yog tias tus kws kho mob tau txwv tsis pub haus dej ntau.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Mob stroke kub yog ib qho xwm txheej ceev hauv kev kho mob. Yog tias koj pom cov tsos mob xws li tsis meej pem thiab kub cev, hu rau 911 tam sim ntawd lossis coj tus neeg mob mus rau chav kho mob ceev (ETU) ntawm tsev kho mob.
- Tsis txhob tawm hws, tawv nqaij kub, thiab tsis meej pem thaum kub heev yog cov cim ceeb toom tseem ceeb ntawm tus mob no.
- Kev tiv thaiv yog qhov zoo tshaj plaws. Haus dej ntau, zam lub hnub ntawm 11 teev sawv ntxov thiab 3 teev tsaus ntuj, thiab hnav khaub ncaws sib dua.
- Niaj hnub no, saib xyuas cov menyuam yaus, cov neeg laus, thiab cov neeg uas muaj mob ntev.
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